আত্মসম্মান

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

সৃজনশীল কাজের সাথে জড়িত লোকদের অনুপ্রেরণা পাওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ, যা ছাড়া কোনও ওয়েবসাইট, ব্লগের জন্য কোনও কাজ, নিবন্ধ, পাঠ্য লেখা, ছবি আঁকা, সংগীত রচনা করা, একটি ভিডিও বা চলচ্চিত্র তৈরি করা অসম্ভব, যা তৈরি করা একটি মাস্টারপিস। যদি কোনও অনুপ্রেরণা না থাকে তবে নিজের দিকে চেষ্টা করার দরকার নেই। ফলাফল আপনাকে সন্তুষ্ট করবে না। সর্বোপরি এটি একটি সাধারণ কাজ হবে, সবচেয়ে খারাপ এটি সম্পূর্ণ ব্যর্থতা এবং হতাশার হবে। যখন কোনও ক্রিয়েটিভ স্টুপার সেট হয়ে যায়, তখন প্রথমে বিশ্

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

পৃথিবীর সমস্ত প্রাণীরা ভয়ের অনুভূতি জানে। এটি আপনাকে বেঁচে থাকতে এবং বিপদ কাটিয়ে উঠতে মনোনিবেশ করতে সহায়তা করে। তবে এটি ঘটে যে এটি অনিয়ন্ত্রিত হয়ে পড়ে এবং জীবনে হস্তক্ষেপ করে। এই ক্ষেত্রে, ভয় থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনার নিজের উপর কাজ করা দরকার। এই গ্রহে বসবাসকারী প্রতিটি জীবের মধ্যে ভয়ের অনুভূতি অন্তর্নিহিত। এটি কিসের জন্যে?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

এটি কারণ ছাড়াই নয় যে বেশিরভাগ আধুনিক শূন্যপদগুলি ইঙ্গিত দেয় যে প্রার্থীকে অবশ্যই চাপ-প্রতিরোধী হতে হবে। এই প্রয়োজনীয়তা ব্যবসায়ী, পরিচালকদের, এমন লোকদের জন্য যাদের প্রায়শই ক্লায়েন্ট এবং অধস্তনদের সাথে প্রশিক্ষণ দিতে হয়, কর্মচারীদের প্রশিক্ষণ দিতে হয়, তাদের ভুলগুলি নির্দেশ করে। সহনশীলতা, শিষ্টাচার, শান্তভাবে অন্যান্য লোকের ভুল এবং ক্লায়েন্টদের ঝকঝকে প্রতিক্রিয়া জানানোর দক্ষতা গড়ে তোলা খুব কঠিন। যদি আপনি এটি করার সিদ্ধান্ত নেন, ট্যাঙ্গো পাঠ আপনাকে সহায়তা করবে।

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আপনি যদি কোনও কারণ ছাড়াই কোনও ব্যবসা শুরু করতে বা সম্পূর্ণ করতে না পারেন, তবে আপনি বিলম্বের সাথে "সংক্রামিত"। এটি আরও ভালভাবে জানলে আপনার বিলম্ব থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। পৃথিবীর প্রতিটি পঞ্চম ব্যক্তি একটি বিলম্বকারী is বিজ্ঞানীরা কোন দেশে সবচেয়ে বেশি লোক দীর্ঘস্থায়ী হওয়ার জন্য সংবেদনশীল, তা জানার চেষ্টা করেছিলেন। তারা বিভিন্ন দেশে গবেষণা চালিয়েছিল:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

লোকদের সভার সামনে যখন কথা বলা দরকার তখন মুহুর্তগুলিতে হারিয়ে যাওয়া লোকদের জন্য মঞ্চে প্রতিটি উপস্থিতি নির্যাতন হতে পারে। আপনার পরবর্তী সর্বজনীন উপস্থিতির জন্য প্রস্তুত করার সময় - একটি প্রতিবেদন পড়া, কাজের উপস্থাপক ইত্যাদি - এটি কয়েকটি টিপস যা আপনার বক্তৃতা সফল করতে সহায়তা করবে তা গ্রহণ করা মূল্যবান। জনসমক্ষে কথা বলার প্রাথমিক প্রস্তুতির মধ্যে সাধারণত একটি বক্তৃতা রচনা করা বা প্রয়োজনীয় পাঠ্য শেখা, প্রয়োজনীয়তাগুলির সাথে পরিচিতি এবং সেইসাথে যেখানে আপনাকে মঞ্চে

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

বেশ কিছু লোক নিজেকে মাঝে মাঝে নিম্নলিখিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে: কীভাবে নিজেকে আরও উন্নত করা যায়? এটি কী সম্পর্কে তা বিবেচনাধীন নয়: এটি আপনার মানসিক দক্ষতার উন্নতি করছে বা খেলাধুলা করছে, আপনার চেহারা পরিবর্তন করছে বা ক্যারিয়ারের সিঁড়ি বেয়ে উঠছে - নির্দিষ্ট ফলাফল অর্জনের সাধারণ পদ্ধতিগুলি প্রায় একই রকম। এটি অবিলম্বে লক্ষ করা উচিত যে "

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আত্মমর্যাদাবোধ আত্ম-মূল্যবোধের সাথে জড়িত। যে ব্যক্তির আত্ম-শ্রদ্ধা দৃ strong় এবং বিকাশযুক্ত, জীবনের মধ্য দিয়ে চলা সহজ, নির্ধারিত লক্ষ্যগুলি অর্জন করা সহজ easier তিনি আরও সফল, তাঁর মধ্যে কোনও বিরোধ নেই। আপনি কীভাবে এই বৈশিষ্ট্য বিকাশের চেষ্টা করতে পারেন?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

প্রথম নজরে, এটি আশ্চর্যজনক বলে মনে হতে পারে তবে আর্জেন্টিনা টাঙ্গো এমন এক ধরনের আয়না যা একজন ব্যক্তিকে তার অনেক সমস্যার সারমর্ম দেখতে দেয়। ইতিমধ্যে প্রথম পাঠের সময়, আপনি অবশ্যই এটি লক্ষ্য করবেন, তদুপরি, কিছু আবিষ্কার আপনাকে অবাক করে দিতে পারে। মনে রাখবেন যে সমস্যাগুলির মুখোমুখি হওয়াগুলি কেবল ট্যাঙ্গো নয়, পাশাপাশি কাজ করতে পারেন। একজন ব্যক্তি, যা নাচের সময় প্রায়শই তার সঙ্গীর সাথে রাগান্বিত হয় এবং অভিযোগ করে যে আন্দোলনগুলি প্রয়োজনীয় হিসাবে কাজ করে না, এবং ব্যব

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

প্রতিদিন বড় বড় শহরগুলির বাসিন্দাদের সিদ্ধান্ত নেওয়ার প্রয়োজন হয়, ইভেন্ট এবং কথার দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাতে হয়। দিনের বেলাতে, স্ট্রেসের মাত্রা বৃদ্ধি পায় এবং এটি কেবল পরিস্থিতি বাড়িয়ে তোলে। বিশেষত প্রায়শই সমস্যা দেখা দেয় এমন লোকদের জন্য যাদের অনেক বেশি কাজ করতে হয়:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

সপ্তাহান্তে শিথিলকরণের জন্য তৈরি করা হয়, যাতে লোকেরা কাজ থেকে বিভ্রান্ত হয় এবং আকর্ষণীয় কাজ করতে পারে। তবে অনেকের ছুটি উপভোগ করার মতো সময় নেই। তারা হয় দুপুর পর্যন্ত ঘুমাবে, বা চ্যাট বন্ধ করতে ভুলে যাবে। ফলস্বরূপ, তাদের পুরোপুরি বিশ্রামের সময় নেই। আপনার সপ্তাহান্তে পরিকল্পনা করুন আপনি সম্ভবত ভাবেন যে পরিকল্পনাটি শিথিলতার বিপরীত। তবে ভাববেন না যে আপনি যখন শনিবার সকালে ঘুম থেকে উঠবেন, তখন ধারণাগুলির একটি অফুরন্ত ধারা আপনার কাছে আসবে। আপনি যখন কোনও পরিকল্পনা

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আপনি সম্ভবত লক্ষ্য করেছেন যে সময়ে সময়ে একই জীবনে একই অপ্রীতিকর পরিস্থিতি পুনরাবৃত্তি হয়। হয় আপনি কোনও বন্ধুর দ্বারা নিজেকে বিশ্বাসঘাতকতা করেছেন, তারপরে কোনও কারণে আপনি সবার কাছে eণী, তখন আত্মীয় এবং বন্ধুরা আপনাকে অনুরোধ সহ লোড দেয় যা আপনি অস্বীকার করতে পারবেন না, এবং তারপরে আপনি নিজেকে শিথর ও নিন্দিত করবেন, তবে নির্দোষভাবে আচরণ চালিয়ে যান … একটি নিয়ম হিসাবে, এই জাতীয় ঘটনাগুলি জীবনের উপর ভিত্তি করে এমন একটি ব্যক্তিত্বের দৃশ্যাবলী যা বার বার আমাদের "

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আমরা প্রায়শই কাজের দিনের বিকেলে ইতিমধ্যে অভিভূত এবং ক্লান্ত বোধ করি। এই শর্তটি কাটিয়ে ওঠার জন্য আপনাকে অবশ্যই এমন নিয়মগুলি অনুসরণ করতে হবে যা দীর্ঘকাল ধরে পরিচিত। এবং টনিক পানীয় গ্রহণ খাওয়া সীমাবদ্ধ করুন এবং খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পান। আপনার তাত্ক্ষণিকভাবে একটি রিজার্ভেশন করা উচিত যে শক্তি বা টনিক পানীয় আপনাকে আরও শক্তিশালী হতে সাহায্য করবে না। শরীরের উপর তাদের প্রভাব অস্থায়ী এবং স্বাস্থ্যের জন্য ধ্বংসাত্মক। দেহে শক্তির মাত্রা বৃদ্ধির মূল কারণগুলি হ'ল:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

প্রায় সমস্ত শিশু স্বপ্ন এবং কল্পনা করে এক ডিগ্রি বা অন্য দিকে কল্পনা করে। তারা এটি সহজেই করেন, প্রক্রিয়াটি উপভোগ করুন। কিন্তু সময় কেটে যায় এবং যৌবনে, প্রতিটি মানুষ স্বপ্ন দেখার ক্ষমতা এবং ক্ষমতা ধরে রাখে না। তদুপরি, কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে নীতিগতভাবে স্বপ্ন দেখা খারাপ। তবে মনোবিজ্ঞানীরা বলেছেন যে স্বপ্ন দেখা ভাল। কেন?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

স্ব স্ব-সম্মান একটি খুব অসুবিধাজনক জিনিস। যে ব্যক্তি কীভাবে পর্যাপ্ত পরিমাণে তার ক্ষমতা এবং দক্ষতাগুলি মূল্যায়ন করতে জানেন না তিনি "প্রবাহের সাথে চলে যান" এবং জীবনের সবচেয়ে দরকারী এবং উত্তেজনাপূর্ণ সমস্ত অনুপস্থিত ঝুঁকিপূর্ণ হবেন। এর অর্থ হল যে অন্যরা আপনার প্রশংসা না করা পর্যন্ত আপনার অপেক্ষা করা উচিত নয় - নিজেকে প্রশংসা করা আরও সহজ এবং কার্যকর। পর্যাপ্তরূপে আপনার নিজস্ব গুণাবলী মূল্যায়নের চেষ্টা করুন:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, আমরা ক্রমবর্ধমান লক্ষ করেছি যে তরুণ প্রজন্ম খুব দ্রুত বয়স্ক হয়ে উঠছে। এটি 25-30 বছর বয়সের মেয়েদের জন্য প্রযোজ্য। তাহলে আচরণগত বয়স্কতা কী? "আচরণগত বয়স্কতা" শব্দটি কেবল 2013 সালে তৈরি হয়েছিল। এরপরেই বিজ্ঞানীরা একবারে তিনটি শাখা ব্যবহার করে এর কারণগুলি অনুসন্ধান করতে শুরু করেছিলেন:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

"উইলপাওয়ার কাজ করে না" বইটিতে লেখক লিখেছেন যে কেন লক্ষ্য অর্জন করা সহজ নয় যদি আপনি কেবল নিজের উপর কাজ করেন, দুর্বলতার সাথে লড়াই করেন এবং আপনার চরিত্রকে মেজাজ করেন। "আপনি যে পরিবেশে পরিচালনা করছেন" এর ধারণাটি যুক্ত করে "

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

অতীতে আমরা যে ভুলগুলি করেছি তার জন্য প্রায়শই আমরা নিজেকে পরাজিত করি তবে কে জানে, সম্ভবত তারা আমাদের কে হতে সাহায্য করেছিল। একটি জীবনযাত্রার মূল্যায়ন করার সময়, প্রধান মনোযোগ অর্জিত উপাদানগুলির সুবিধাগুলি নয়, আপনি যা শিখেছেন এবং আধ্যাত্মিকভাবে অর্জন করেছেন তার প্রতি মনোযোগ দেওয়া উচিত। আমাদের প্রত্যেকেই জীবনে ভুল করে। এটি একটি অমূল্য অভিজ্ঞতা। একটি ভুল করার পরে, একজন ব্যক্তি নিজেকে তিরস্কার করতে শুরু করে, তার মাথায় ঘটনাগুলির বিকাশের আরও সফল বিকল্পগুলি স্ক্রোল করছে।

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আমরা সবাই অতীত সম্পর্কে অনুভূতির অনুভূতি জানি। এটি আমাদের জীবনে পর্যায়ক্রমে উপস্থিত হয়। এমন লোক রয়েছে যারা সফলভাবে এটি মোকাবেলা করে এবং এগিয়ে যেতে চালিয়ে যান। কিন্তু এমন অনেকগুলি আছেন যারা বর্তমানকে হারিয়ে হারাতে গিয়ে তাদের অতীতে দৃly়ভাবে আটকে আছেন। অসম্পূর্ণ কাজ, কথা বলা বা অপ্রয়োজনীয় শব্দ এবং অদম্য কর্মের জন্য অনুশোচনা করার দরকার নেই। কারণ এই অনুভূতি আমাদের বিকাশ, লক্ষ্য অর্জন এবং আকাঙ্ক্ষা পূরণ থেকে বাধা দেয়। এজন্য আফসোস করা দরকার। এবং বেশ কয়েকটি কার্যক

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আত্মবিশ্বাস একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, যা ব্যতীত কেউ কেবল একটি পরিপূর্ণ জীবনের স্বপ্ন দেখতে পারে। এটি তার উপর নির্ভর করে যে কোনও ব্যক্তি সম্মানিত হবে কি না। তিনি যখন প্রয়োজন তখন নিজেকে ভালবাসে, অসম্পূর্ণ করতে দেয়। আত্মবিশ্বাস কোনও ব্যক্তিকে এমন পরিস্থিতিতে জড়িত হতে দেয় না যে পরিস্থিতিতে তারা অস্বস্তি বোধ করে। তবে আত্মবিশ্বাস সর্বদা যথাযথ পর্যায়ে থাকে না। তবে যে কোনও সময় এটি উন্নত করা যেতে পারে। কীভাবে আত্মসম্মান ও আত্মবিশ্বাস বাড়ানো যায়?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

তারা বলে যে সুখী হওয়া সহজ নয়। তবে এই বক্তব্যটি সত্য হতে পারে না, কারণ "সুখ" শব্দের কোনও একক সংজ্ঞা নেই। কীভাবে খুশি হতে পারে সে সম্পর্কে অনেক টিপস রয়েছে তবে আসুন আপনি কেন ইতিমধ্যে রয়েছেন তা দেখি। নির্দেশনা ধাপ 1 অনেক লোক সম্মানজনকভাবে জিনিস গ্রহণ করতে অভ্যস্ত হয়। তাদের একটি পরিবার, একটি গরম বাড়িতে এবং সুস্বাদু খাবার রয়েছে। তবে তারা অসন্তুষ্ট। অন্যরা চাকরি হারিয়ে ফেলে, জমাট বাঁধতে এবং অনাহারে বাধ্য হয়। তারা আপনার মতো পরিবেশে থাকতে পেরে খুশি হব

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

তথ্য সর্বত্র মানুষকে ঘিরে রেখেছে। এগুলি প্রয়োজনীয় জ্ঞান, গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়া, ফোন নম্বর, নাম। মনে হচ্ছে সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করা অসম্ভব। এই ফাংশনটি স্মৃতি দ্বারা সম্পাদিত হয়। স্মৃতি একটি নবায়নযোগ্য সংস্থান। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার স্মৃতিশক্তি খারাপ, তবে আপনি কেবল এটি প্রশিক্ষণ দেন নি। কোনও ব্যক্তি যদি কিছু কৌশল আয়ত্ত করেন তবে তিনি একেবারে সমস্ত কিছু মনে রাখতে পারেন। ছবি স্মৃতিবিজ্ঞান রূপক চিন্তাভাবনা শেখায়। এই দক্ষতা সর্বদা কাজ করে। অনুশীলন করে দেখুন উদা

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

শুধু ব্যর্থতা নয়, ভয় কাটিয়ে উঠতে আপনাকে প্রথমে এটি স্বীকার করতে হবে। এবং এটি স্বীকৃত এবং উপলব্ধি হওয়ার পরে, আপনি এটি নির্ধারণ করার পক্ষে মূল্যবান কিনা তা আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। কারণ ভয় সর্বদা একজন ব্যক্তিকে অবহিত করে যে কোনও সমস্যা আছে। ভয় প্রায়শই অন্যান্য আবেগকে লুকিয়ে রাখে, যেমন অসন্তুষ্টি। তবে আপনি যদি নিজের ভয়ের অস্তিত্বটি ইতিমধ্যে স্বীকার করে নিয়েছেন তবে আপনি জানেন যে এটি আপনাকে বিরক্ত করে এবং কীভাবে এটি পরাভূত করতে শিখতে চান, এই 7 টি টিপস আপনাকে সহায়তা করবে

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আমরা সকলেই এক না কোনও উপায়ে আত্ম সমালোচনার শিকার হই। এটি কোনও খারাপ জিনিস নয়, যেহেতু নিজের সাথে অসন্তুষ্ট হওয়া আমাদের উন্নতি করতে দেয়। কিন্তু আমরা যদি নিজের উপর খুব কঠোর সমালোচনা করি? অভ্যন্তরীণ সমালোচক বড় হওয়ার সময়কালে গঠিত হয়, যখন সন্তানের ব্যাখ্যা দেওয়া হয় কোনটি ভাল এবং কোনটি খারাপ। সময়ের সাথে সাথে আমরা নৈতিকতা, সৌন্দর্য, সঠিকতার ধারণা তৈরি করেছি। সুতরাং অভ্যন্তরীণ সমালোচক আমাদের চেতনার একটি অত্যন্ত গুরুতর অঙ্গ যা আমাদের অন্যান্য লোকের প্রতি খারাপ আচরণ ক

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

স্ব স্ব-সম্মান কম দেখা যায়। কোনও ব্যক্তি এমনকি তার জটিলতা এবং সমস্যা নিয়ে ব্যস্ত থাকায় এটি তার মধ্যে রয়েছে এমন সন্দেহও করতে পারে না। তবে অনেকেই জানেন, সমস্যা সমাধানের প্রথম পদক্ষেপটি তা স্বীকার করা। আপনার আত্মসম্মান নিয়ে কাজ করা একজন ব্যক্তিকে সুখ এবং উত্পাদনশীলতার কাছে আনার জন্য একটি প্রয়োজনীয় উপাদান। প্রথমত, আপনার বুঝতে হবে যে আপনার নিজের সামর্থ্যকে অবমূল্যায়ন করা আপনার চারপাশের মানুষের ক্ষমতাকে অবমূল্যায়নের চেয়েও খারাপ। স্ব-স্ব-সম্মানের অধিকারী ব্যক্তি

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

এটি পরিচিত যে একেবারে প্রত্যেকেরই জটিলতা রয়েছে তবে কিছু তাদের নিরাপদে মোকাবেলা করে এবং জীবনযাপন করে, যেমন মনোবিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন, একটি পূর্ণ জীবন, অন্যরা তাদের ত্রুটিগুলি স্থির করে ফেলেছে এবং কীভাবে এ থেকে পরিত্রাণ পেতে জানে না। জটিলগুলি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এই দক্ষতা ভবিষ্যতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। নির্দেশনা ধাপ 1 মনোবিজ্ঞানীরা কমপ্লেক্সগুলিকে দুটি বিভাগে বিভক্ত করেন। প্রথমটিতে জন্মগত অন্তর্ভুক্ত - এটি প্রাকৃতিক লাজুকতা বা উদাহর

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

30 বছর হ'ল এক ধরণের মাইলফলক, যা তরুণরা পরিপক্কতা এবং যৌবনে রূপান্তরিত বয়স হিসাবে দেখে perceive এই বয়সের মধ্যে একজন ব্যক্তি সম্পত্তি, পরিবার, বন্ধুবান্ধব, খারাপ অভ্যাসের সাথে "অত্যধিক বেড়ে ওঠা"। কৈশোর থেকে পরিপক্কতায় রূপান্তর গুরুতর পুনর্বিবেচনার সাথে রয়েছে। 30 এর পরে, বিশ্ব দৃষ্টিভঙ্গি আমূল পরিবর্তন করতে পারে। এবং আগে যা গুরুত্বপূর্ণ মনে হয়েছিল তা বোকা এবং অকেজো হয়ে যায়। 30 টি বয়সের পরে 10 টি বিষয় কী কী বিবেচ্য নয়?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

যদি কোনও ব্যক্তি বর্তমান, এখানে এবং এখন বাস করেন তবে তিনি যতটুকু উত্পাদনশীল এবং দক্ষতার সাথে কাজ করেন, তা সে যাই করুক না কেন। এবং স্পষ্টতই এই উপলব্ধিটি হ'ল তিনি উপস্থিত আছেন এবং বর্তমান সময়ে বেঁচে আছেন যা প্রায় সবকিছুর মধ্যেই তার জন্য সৌভাগ্য এবং সাফল্যকে আকর্ষণ করে। সুন্দর অবস্থা, তাই না ?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

বিবাহবিচ্ছেদের পরে, ব্যক্তির জীবনে দুটি পর্যায় শুরু হয় - পুরানো, যৌথ জীবনকে শোক করা এবং পৃথক ব্যক্তি হিসাবে নিজেকে গড়ে তোলা। এবং শোক প্রক্রিয়াটি শেষ হওয়ার পরে দ্বিতীয় পর্যায়ে যাওয়ার জন্য ভাল, যাতে ভুল না হয়। বিবাহবিচ্ছেদ একটি নতুন জীবনের শুরু বিবাহবিচ্ছেদগুলি পৃথক - পারস্পরিক চুক্তি দ্বারা, আকাঙ্ক্ষিত এবং সম্পূর্ণ অযাচিত by যাই হোক না কেন, এটি একটি মারাত্মক জীবন সঙ্কট। বিবাহের ব্যক্তিটি যদি স্বাবলম্বী ব্যক্তি হয়ে থাকে এবং কেবল তার সঙ্গীর উপরই নয়, নিজের

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

কখনও কখনও সাদা নীতিশাস্ত্রের কাছে মনে হয় যে তারা সাদা নীতি নয়, কারণ কোনও ব্যক্তির মেজাজ অনুমান করার, অনুভব করার ক্ষমতা তাদের নেই they তবে কোনও সাদা নৈতিকতার পক্ষে এটি সক্ষম হওয়া কি "অনুমিত"? সাদা স্বীকৃতি দিয়ে সাদা নীতিশাস্ত্রকে বিভ্রান্ত না করার জন্য, এই আর্থসংস্কৃতিক কার্যগুলির সারমর্মটি মনে রাখা দরকার। সাদা নৈতিকতা অন্তর্মুখী (সাদা) নীতিশাস্ত্র একটি ফাংশন সাদা নৈতিকতা সাধারণত সহানুভূতির অধিকারী হয়, অর্থাৎ, অন্য জীবের সাথে সহানুভূতি ও সহানুভূতি

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

অনেকে দক্ষতার সাথে কাজটি করতে চান। তবে প্রায়শই লোকেরা আজেবাজে অনেক সময় ব্যয় করে। পেরেটো পদ্ধতি সমস্যাটি মোকাবেলায় সহায়তা করবে। কীভাবে আপনার সময়, প্রচেষ্টা এবং অর্থ সাশ্রয় করা যায় সে শিখিয়ে দেবেন তিনি। সৃষ্টির ইতিহাস ইতালীয় অর্থনীতিবিদ ভিলফ্রেডো পেরেটো 1897 সালে পদ্ধতিটি পুনরায় উদ্ভাবন করেছিলেন। তবে পেরেটো পদ্ধতিটি বিশ শতকের দ্বিতীয়ার্ধে ব্যবহারিক প্রয়োগ পেয়েছিল। ধারণা করা হয় বাগানে কাজ করার সময় এই ধারণাটি ইতালীয় অর্থনীতিবিদের কাছে এসেছিল। তিনি

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

নতুন বছরের ছুটি পরের বছরের জন্য পরিকল্পনা করার সেরা সময়। আপনি কী অর্জন করতে চান, কোন লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে হবে তা নিজের জন্য নির্ধারণ করুন। অভ্যাস যে কোনও প্রচেষ্টা অর্জনে মূল ভূমিকা পালন করে বলে পরিচিত। "সেরাটি বেছে নিন, এবং অভ্যাসটি এটি উপভোগযোগ্য করে তুলবে"

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আধুনিক বিশ্বে টাইম ম্যানেজমেন্ট সর্বাধিক সফল ব্যক্তিদের মালিকানাধীন, যারা দৈনিক পরিকল্পনা ছাড়াই করতে পারেন না, অন্যথায় তাদের সমস্ত বিষয় উতরাই হয়ে যাবে। উত্পাদনশীল জীবনের জন্য, প্রতিটি ব্যক্তির এই শিল্পটি শেখার প্রয়োজন, কারণ প্রত্যেকেই বড় আকারের সাফল্যের স্বপ্ন দেখে এবং আপনি এই বিষয়ে কোনও পরিকল্পনা ছাড়াই করতে পারবেন না। এই নিবন্ধটি কীভাবে কীভাবে পরিকল্পনা তৈরি করতে এবং সেগুলি অনুসরণ করতে হয় সে সম্পর্কে কীভাবে মনোনিবেশ করবে focus সঠিক পরিকল্পনা সাফল্যের মূল চাব

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

প্রতি বছর, প্রতিটি মুহুর্তের মতো, খুব বিশেষ এবং গুরুত্বপূর্ণ। এবং ইতিমধ্যে নভেম্বরের শেষের দিকে আমরা কিছুটা দু: খিত অনুভব করতে শুরু করি, একটি সামান্য বিরূপতা দেখা দেয় এবং প্রতিবার আমরা কীভাবে সময় অতিবাহিত হয়ে গিয়েছি তাতে অবাক হয়ে যাই। এটি গ্রীষ্মের জন্য গুরুত্বপূর্ণ কেন বছরের শেষে আমরা নিজেরাই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা শুরু করি, আমি কি সব কিছু পরিচালনা করেছিলাম?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

জীবনে যখন সবকিছু ভাল এবং মসৃণ হয় তখন সময় কীভাবে উড়ে যায় তা আমরা লক্ষ্য করি না। আমরা খুশি. যাইহোক, এটি সবসময় হয় না, অসুবিধা এড়ানো যায় না। একটি কঠিন সময়কালে, আপনাকে ধৈর্য এবং নম্রতা দেখাতে হবে, নিরুৎসাহিত হওয়ার এবং হাল ছাড়ার চেষ্টা করবেন না। শীঘ্রই সবকিছু শেষ হয়ে যাবে, এবং জীবন আবার উজ্জ্বল রঙের সাথে উজ্জ্বল হবে। কখনও কখনও মনে হয় জীবনের কালো ধারাটি কখনও শেষ হবে না। সবকিছু অচল হয়ে যায়, কিছুই কাজ করে না। যাইহোক, জ্ঞানী বলেছেন যে যদি সবকিছু ভুল হয়ে যায়, অন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

মহিলারা তাদের মর্যাদার উপর জোর দেওয়ার ক্ষেত্রে দুর্দান্ত। তবে হায় আফসোস, তারা নিজের মধ্যে ত্রুটিগুলি খুঁজে পেতে এবং তাদের মারাত্মকভাবে লড়াই করার ক্ষেত্রে আরও ভাল। কেন জানতে চান? মূল কারণগুলি অবশ্যই অবশ্যই এর মধ্যে রয়েছে। তবে এমনও রয়েছে যা পৃষ্ঠের উপরে পড়ে আছে। সকালে আপনি আয়নায় তাকান এবং আপনার চোখের নীচে আঘাতের ভয়ে ভীত হন। ত্বক পুনরায় প্রাণবন্ত করুন, এটি মাস্ক করুন, একটি ভাল মেক-আপ প্রয়োগ করুন। তারপরে আপনি আবিষ্কার করেছেন যে চুলের স্টাইলের সাথে কিছু ভুল the

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আতঙ্ক হ'ল বাস্তবের ভুল ধারণা এবং যা ঘটছে তার একটি ভ্রান্ত মূল্যায়ন। একটি সম্পূর্ণ নিরীহ পরিস্থিতি আমাদের কাছে খুব বিপজ্জনক বলে মনে হয়। আতঙ্কিত আক্রমণে আক্রান্ত ব্যক্তিরা যে কোনও শারীরিক সংবেদনশীলতার জন্য সংবেদনশীল। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি পেটে একটি অপ্রীতিকর অনুভূতিটিকে খানিকটা অস্বস্তি বিবেচনা করবেন, অন্য একজন পুরো পেটে তীব্র ব্যথার অভিযোগ করবেন। যদি কোনও ব্যক্তি একবার হৃদস্পন্দনের ক্ষেত্রে সামান্য তবে স্পষ্ট পরিবর্তন লক্ষ্য করে এবং এটিকে গুরুতর অসুস্থতার শুরু

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

মনোবিজ্ঞানে, কোনও ব্যক্তির উপলব্ধি, তার মানসিকতা সম্পর্কে বিভিন্ন রকম পন্থা রয়েছে। প্রায়শই, ক্লায়েন্ট কেবল নিজের সমস্যাটি সমাধান করতেই অক্ষম হন, তবে এটি দেখতেও পান। পদ্ধতিগত নক্ষত্রমণ্ডল একটি মনস্তাত্ত্বিক পদ্ধতি যা ক্লায়েন্টকে তাদের পরিস্থিতি অন্য পক্ষ থেকে দেখতে দেয়, নিরপেক্ষভাবে কী ঘটছে তা মূল্যায়ন করার চেষ্টা করে সমাধানের সন্ধান শুরু করে। পদ্ধতিগত নক্ষত্রের পদ্ধতির সারমর্মটি কী পদ্ধতিগত নক্ষত্রের পদ্ধতিটি এই সত্যের উপর ভিত্তি করে যে কোনও ব্যক্তির সমস্ত

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

স্কুল থেকে গ্র্যাজুয়েশন প্রতিটি ব্যক্তির জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সামাজিক পর্যায়। সুতরাং, এমনকি গতকালের স্কুলছাত্র এবং এখন আবেদনকারী সুযোগ এবং পছন্দগুলির দ্বারপ্রান্তে দাঁড়িয়ে। এই পর্যায়টি উভয় মনোরম মুহুর্তের সাথে থাকে - শেষ বেল, স্নাতকোত্তর এবং চাপযুক্ত পরিস্থিতি - পরীক্ষা এবং প্রবেশিকা পরীক্ষা। সকালে, অধ্যয়ন করা উপাদানটির পুনরাবৃত্তি করুন (যদি পরীক্ষার জন্য আপনার প্রস্তুতি আগে থেকেই শুরু হয়েছিল, এবং আজ নয়)। আপনার নোটগুলি পুনরায় পড়ুন এবং যে কাজগুলি আপনার প

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

একটি জনপ্রিয় রূপকথা ছিল যে আমরা কেবল মস্তিষ্কের দশমাংশ ব্যবহার করি use এই পৌরাণিক কাহিনীটি দীর্ঘদিন ধরে সমালোচিত হয়েছে। তবে খেয়াল করুন যে মস্তিষ্ক খাদ্য থেকে যে শক্তি আসে তার এক পঞ্চমাংশের মতোই গ্রাস করে। অবাক হওয়ার কিছু নেই যে তিনি অর্থ সাশ্রয়ের জন্য এবং বিদ্যুৎ সাশ্রয় মোডে যাওয়ার জন্য সম্ভাব্য সকল উপায়ে চেষ্টা করছেন। সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং ক্ষণিকের আনন্দ সম্পর্কে প্রায়শই, আমরা কেবল তাত্ক্ষণিক বোনাস প্রাপ্তির ভিত্তিতে সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকি। মনোবিজ্ঞানীরা এক

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে একজন মহিলা তার ধৈর্য ধরে একজন পুরুষের থেকে পৃথক হন। তিনি একই ব্যক্তি দীর্ঘকাল ধরে সহ্য করতে পারেন যা তার নৈতিক এবং কখনও কখনও শারীরিক ব্যথা করে। এটা সবসময় ভাল? আমার কি সহ্য করতে হবে এবং এটি কি এইরকম ভাল মেয়েলি গুণ? মেয়েলি গুণ মহিলারা খুব ধৈর্যশীল প্রাণী হিসাবে পরিচিত। তারা প্রায়শই এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য পুরুষদের কাছ থেকে তাদের কখনই করা উচিত নয় তা সহ্য করতে পারে। তাদের অনেকের জন্য, ঠিক এইটাই - ধৈর্য হ্রাস পেয়েছে এবং জীবন নষ্ট করে চলেছে