কখনও কখনও একজন ব্যক্তি বুঝতে পারে যে তার জীবনে কিছু ভুল হয়েছে। এবং সে আরও ভাল করার জন্য তাকে পরিবর্তনের স্বপ্ন দেখতে শুরু করে। তবে হয় তিনি অলস, পরের দিনের জন্য একটি নতুন জীবনের সূচনা স্থগিত করে, বা কোথায় পরিবর্তনগুলি শুরু করবেন তা তিনি জানেন না। তবে, নীতিগতভাবে, আপনি যদি সত্যিই এটি চান তবে এটি করা বেশ সম্ভব।
নির্দেশনা
ধাপ 1
প্রথমে আপনি কেন আপনার জীবনকে এত পরিবর্তন করতে চান তা ভেবে দেখুন? ঠিক এখন আপনার উপযুক্ত কি না, এবং আপনি পরিবর্তনগুলি থেকে কী চান? এই সমস্ত চিন্তাভাবনা এবং শুভেচ্ছা একটি কাগজের টুকরোতে লিখুন। এর পরে, সমস্ত সম্ভাব্য পরিবর্তনগুলি কীভাবে আপনার এবং আপনার প্রিয়জনকে প্রভাবিত করবে সে সম্পর্কে ভাবুন। তারা এগুলি থেকে কী পাবেন: নেতিবাচক বা, বিপরীতে, ইতিবাচক? আপনি যদি ভাবেন যে আপনার জীবন পরিবর্তন করা তাদের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে তবে এটিকে হ্রাস করার উপায়গুলি অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন। আপনি যখন নতুন জীবন শুরু করবেন তখন সিদ্ধান্ত নিন। আপনার পরিকল্পনাগুলি বাস্তবে রূপ দেওয়ার জন্য আপনার কী দরকার?
ধাপ ২
সমস্যাটি সমাধান করার জন্য আরও বাস্তবসম্মত দৃষ্টিভঙ্গি পেতে আপনার অগ্রাধিকারগুলি নির্ধারণ করুন। অদূর ভবিষ্যতে আপনি কী অর্জন করতে চান এবং কয়েক বছরে কী হবে? পরিকল্পনাটি সম্পন্ন করতে কোন বাধা আসতে পারে এবং সেগুলি সরানোর জন্য আপনার কী করা উচিত তা ভেবে দেখুন।
ধাপ 3
অতীতকে অসন্তুষ্ট করা বন্ধ করার চেষ্টা করুন। সমস্ত ক্ষোভ চলুন। আপনার আত্মা জমে থাকা সমস্ত "আবর্জনা" থেকে আপনার মুক্তি পাওয়া উচিত। আরও আশাবাদী হওয়ার চেষ্টা করুন। ছোট জিনিস উপভোগ করতে শিখুন। নিজের মধ্যে ক্রমাগত আত্মবিশ্বাসের ধারণাটি অন্তর্ভুক্ত করুন যে আপনি সাফল্য অর্জনের জন্য নিজেকে প্রোগ্রামিংয়ের মাধ্যমে সফল করবেন।
পদক্ষেপ 4
আপনার যদি আর্থিক সংস্থান থাকে তবে বাহ্যিক পরিবর্তনগুলিও বিবেচনা করুন। আপনার অ্যাপার্টমেন্টটি সংস্কার করুন, নতুন আসবাব কিনুন। যা আপনাকে পুরানো জীবনের স্মরণ করিয়ে দেবে তা থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি নিজের চেহারাটিও যত্ন নিতে পারেন। আপনার চিত্র পুরোপুরি পরিবর্তন করুন। একজন নতুন ব্যক্তি আপনার সামনে উপস্থিত হবে, একটি নতুন অপরিচিত জীবন নিয়ে। এবং নিজের জীবনকে রূপান্তর করা আপনার পক্ষে আরও সহজ হবে, নিজের মধ্যে সম্পূর্ণ ভিন্ন ব্যক্তিত্ব দেখে seeing
পদক্ষেপ 5
এমনকি পুষ্টিতেও আপনার অভ্যাসটি পরিবর্তন করুন। আপনি কি সকালে ক্রিম দিয়ে কফি পান করতে অভ্যস্ত? এটি গ্রিন টি দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন। আপনি সারা জীবন গোয়েন্দা গল্প পড়তে উপভোগ করেছেন? বিজ্ঞান কল্পকাহিনী চেষ্টা করুন। আপনি কি প্রতিদিন কাজ করার জন্য একই রুটটি গ্রহণ করেন? ইহা পরিবর্তন করুন.
পদক্ষেপ 6
আপনার অসম্পূর্ণ বাসনাগুলি মনে রাখবেন এবং সেগুলি সত্য করুন। আপনি দুর্দান্ত খেলাধুলার স্বপ্ন দেখেছেন? অবশ্যই, আপনার এখন চ্যাম্পিয়ন হওয়ার পক্ষে সম্ভাবনা কম তবে আপনার আবেগের কাছে আত্মসমর্পণ করা এবং ক্রীড়া বিভাগে সাইন আপ করতে কেউ আপনাকে বাধা দেবে না।
