এক কথায়, "সম্মোহন" কে একজন ব্যক্তির মনস্তত্ত্বিক অবস্থাও বলা হয়, অর্ধ ঘুমের মতো, সম্মোহিত ট্র্যান্স এবং কোনও ব্যক্তির তাকে এমন অবস্থায় আনার জন্য যে প্রভাব ফেলতে পারে তার মতোই। এই কারণেই সমস্ত লোক সম্মোহন সংক্রামনের জন্য সংবেদনশীল কিনা তা সম্পর্কে মতামত এতটা বিপরীত।
নির্দেশনা
ধাপ 1
যদি আমরা একটি রাষ্ট্র হিসাবে সম্মোহন সম্পর্কে কথা বলি, তবে আমরা বলতে পারি যে জাগ্রত হওয়া থেকে ঘুম এবং তার বিপরীতে পরিবর্তনের সময় যে কোনও ব্যক্তি দিনে কমপক্ষে একবার অন্তত ঝরে পড়ে। এই মুহুর্তে, আপনার চেতনা বাস্তবতা কম সমালোচনামূলকভাবে উপলব্ধি করে, এবং অবচেতন, বিপরীতভাবে, বুঝতে এবং আপনার ইচ্ছার এবং অভ্যন্তরীণ উদ্বেগগুলির সাথে অনেকগুলি চিত্রকে লিঙ্ক করে। এছাড়াও, আপনি যখন আশেপাশের বাস্তবতা থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েন, যখন আপনি খুব ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, যখন আপনার মন অন্তর্নিহিত তথ্যে অতিরিক্ত বোঝা হয়ে থাকে - শব্দ, গন্ধ, বক্তৃতা আপনি খুব কাছের রাজ্যে থাকেন। যদি আমরা সম্মোহন সম্পর্কে একটি প্রভাব হিসাবে কথা বলি, তবে সমস্ত সম্মোহনবিদদের লক্ষ্য হ'ল একটি ব্যক্তিকে এই স্রোতের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া এবং ভাল বা অপরাধমূলক উদ্দেশ্যে, পরামর্শের জন্য এটি ব্যবহার করা।
ধাপ ২
সম্মোহনী প্রভাবগুলি চিনতে শিখুন। উদাহরণস্বরূপ, তথাকথিত "জিপসি সম্মোহন" হুবহু সচেতনতার অতিরিক্ত চাপের উপর ভিত্তি করে - সম্মোহনবাদী অনেক কথা বলে এবং অন্তর্নিহিতভাবে, অঙ্গভঙ্গী করে, আপনাকে স্পর্শ করার চেষ্টা করে, আপনাকে তার পোশাকের উজ্জ্বলতায় অন্ধ করে দেয়। সুতরাং, আপনার উপলব্ধির সমস্ত চ্যানেলগুলি তথ্যের সাথে "জড়িত"। শ্রুতি - বক্তৃতা, মূ.় প্রশ্ন যা আপনাকে কোনও কিছুর প্রতি মনোযোগ দিতে দেয় না। ভিজ্যুয়াল - রঙের খেলায়, মনিস্ট এবং কৃত্রিম পাথরের ঝলক, উদ্ভট অঙ্গভঙ্গি। কিনেস্টেথিক - এটিকে নিজের হাতে, তারপরে পিঠে, তারপরে আপনার কাঁধে স্পর্শ করে, তারপর আপনার হাতের আঙ্গুলগুলি আপনার হাতের উপর দিয়ে চালানোর চেষ্টা করুন। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, সম্মোহনবিদ আপনার উপর যে সমস্ত তথ্য নেওয়ার চেষ্টা করছে তা হ'ল "আবর্জনা", বিশৃঙ্খলাবদ্ধ, নীচে কোনও সিস্টেম নয়। এটি মনকে "শাট ডাউন" করে তোলে। এছাড়াও বাজারগুলির বিক্রেতারা মাঝে মাঝে পণ্যগুলির রঙিন কার্পেট আপনার সামনে ফেলে দেন।
ধাপ 3
কীভাবে "জিপসি সম্মোহন" এড়ানো যায়? সবচেয়ে ভাল জিনিসটি কেবল ঘুরে দাঁড়ানো এবং চলে যাওয়া। আপনাকে প্রতারণার চেষ্টা করার লোকদের সাথে কেন আপনি যোগাযোগ করবেন? তবে কী ছেড়ে যাওয়া অসম্ভব? হাসি। আপনি উচ্চস্বরে করতে পারেন, বা আপনি নিঃশব্দে করতে পারেন। মুখ্য বিষয় হ'ল মজার অঙ্গভঙ্গি, কথার পালা, হাস্যকর আন্দোলন। সুতরাং, আপনার মস্তিষ্কটি যে অন্তহীন প্রবাহের সাথে আক্রমণ করা হয়েছে তাতে একটি "ফিল্টার" লাগিয়ে দেবে এবং এই ফিল্টারটি "বাইপাস" করা যায় না। সর্বোপরি, কোনও নির্দিষ্ট চিন্তাভাবনা থেকে একজনকে ছুঁড়ে ফেলা সহজ, তবে সকলেই জানেন যে "যখন হাসি মুখে থাকে" তখন এটি প্রতিরোধ করা অসম্ভব। তদ্ব্যতীত, হাসি সেরোটোনিনের উত্পাদনকে উত্সাহ দেয় এবং এই হরমোন দীর্ঘ অবসন্নতার অবস্থাকে পরাস্ত করতে পারে যেখানে আপনি এত পরিশ্রমী নিমগ্ন হন। হাসতে হাসতে আপনার সেরিব্রাল প্রচলন বৃদ্ধি পায়, আপনার দেহটি "রিচার্জ" হয়ে যায় এবং আপনি সহজেই "ফেয়ার কার্ডিনাল" এর প্রভাব থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
পদক্ষেপ 4
ট্রানসে পরিচয় করানোর আরেকটি উপায় হিপনোস্টিস্ট, বিপরীতে, সূক্ষ্মভাবে আপনার সাথে সামঞ্জস্য করে on তিনি কয়েক সেকেন্ড বিলম্বের সাথে আপনার অঙ্গভঙ্গিগুলি অনুলিপি করতে শুরু করেছেন, আপনার বক্তৃতার গতি এবং চিত্রের সাথে সামঞ্জস্য করেছেন, আপনার দম ধরেন, যখন তিনি আপনার সাথে "একই তরঙ্গদৈর্ঘ্যের উপর" থাকবেন, তখন তিনি আপনার আচরণটি ধীরে ধীরে পরিবর্তন করবেন, তাঁর বক্তৃতাটি ধীর করে দেবেন, অঙ্গভঙ্গি, শ্বাস প্রশ্বাস এবং এখন আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে এটিতে সামঞ্জস্য করতে হবে। একইভাবে, উপায় দ্বারা, আপনি সহজেই একটি অস্থির শিশুকে ঘুমাতে পারেন। এক্ষেত্রে কী করবেন? ঘুমকে পরাস্ত করতে আপনি একই জিনিসটি করবেন - উইন্ডোটি খুলুন এবং ঠান্ডা বাতাস ঘরে intoুকিয়ে দিন। ঘরের চারপাশে হাঁটুন, নিজেকে কিছু চা বা কফি করুন। কথোপকথনের বিষয়টিকে ullালু থেকে জ্বলন্ত দিকে পরিবর্তন করুন, এটি আপনার "ধূসর বিশিষ্ট" আপনার সাথে তর্ক করবে।
পদক্ষেপ 5
সম্মোহনের এই সাধারণ কৌশল এবং কৌশলগুলির সাথে মারাত্মক, তথাকথিত এরিকসন সম্মোহনের খুব অপ্রত্যক্ষ সম্পর্ক রয়েছে তবে কোনও বিশেষজ্ঞ, যা একটি গুরুতর বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি অনুসারে কাজ করে এবং এটি মন্দ কাজের জন্য ব্যবহার করে না এটি সরবরাহ করবে না। যদি আপনার বিশ্বাসী কোনও চিকিত্সা আপনার সম্মতি ব্যতিরেকে আপনাকে একটি ট্রান্টে রাখার চেষ্টা করে, অবিলম্বে অধিবেশনটি বন্ধ করুন এবং তার পরিষেবাদি আর ব্যবহার করবেন না। এই জাতীয় চিকিত্সক চিকিত্সা নৈতিকতা লঙ্ঘন এবং বিশ্বাসযোগ্য নয়।
