প্রেরণা 2024, নভেম্বর

আভা কি? আউড়া শরীরের জৈবসার্জিক athাকনা। কোনও ব্যক্তির দ্বিতীয় দেহ, তথাকথিত ইথেরিক দেহকে আওরাও বলা হয়। অরাকে দেখা ততটা কঠিন নয় যেমনটি প্রথম নজরে মনে হয়। আপনি মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে অন্য কারও এবং নিজের বায়োফিল্ডটি দেখতে শিখতে পারেন। এটা জরুরি বই, রঙিন কাগজ নির্দেশনা ধাপ 1 প্রথমত, আপনার আরাম করা দরকার। নরম আলো তৈরি করুন। আলো ম্লান হওয়া উচিত নয়, তবে একই সাথে ভাল। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আলোটি কঠোর নয়। যে কোনও বই নিন এবং এটি লাল বা নীল কাগজে জড়িয়ে দ

একটি অনুরাগ একটি তড়িৎ চৌম্বকীয় শক্তি ক্ষেত্র যা পৃথিবীতে বসবাসকারী প্রতিটি প্রাণীকে ঘিরে। অরাকে দেখতে শেখা যেমন মনে হয় ততটা কঠিন নয়, মূল জিনিসটি আপনার আধ্যাত্মিক দিকে মনোনিবেশ করা। তবে এই দক্ষতা প্রিয়জনের চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করবে। এটা জরুরি ভেরা প্রশিক্ষণের সময় নির্দেশনা ধাপ 1 অবিরাম ধ্যান করুন। অরাকে দেখতে শিখতে আপনার প্রতিদিন কমপক্ষে 10 মিনিটের অনুশীলন প্রয়োজন। কিছু সম্পর্কে চিন্তা করুন, মনে মনে কোনও বস্তু

সংবেদনশীল আত্ম-নিয়ন্ত্রণ একটি আধুনিক ব্যক্তির জীবনের একটি প্রয়োজনীয় অংশ। আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হওয়া অনেক পরিস্থিতিতে গুরুত্বপূর্ণ। এবং এর অর্থ এই নয় যে আপনার সমস্ত অনুভূতি পুরোপুরি দমন করার ক্ষমতা এবং সর্বদা শান্ত থাকা। এই অনুশীলন সাধারণত মাত্রাতিরিক্ত অভ্যন্তরীণ চাপ এবং অসুস্থতার সঞ্চারিত করে। আবেগগুলি অবিকলভাবে পরিচালনা করতে সক্ষম হওয়া গুরুত্বপূর্ণ, এটি যদি প্রয়োজন হয় তবে তাদের অত্যধিক তীব্রতা হ্রাস করতে পারে, নেতিবাচক অভিজ্ঞতাগুলি সরিয়ে এবং মনের শান্তি অর

প্রফুল্ল লোকেরা চুম্বকের মতো আকর্ষণ করে। তারা কাজে সফল হয়, তারা নিঃসঙ্গতা জানে না, কারণ তাদের প্রচুর বন্ধু রয়েছে। আরও কী, চিকিত্সা গবেষণা দেখায় যে মজাদার লোকেরা স্বাস্থ্যকর। দেখা যাচ্ছে যে প্রফুল্ল হওয়া সব ক্ষেত্রেই উপকারী। অবশ্যই, আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে পরিবর্তন করতে পারবেন না, তবে কিছুটা অধ্যবসায় আপনাকে পছন্দসই লক্ষ্য অর্জন করতে দেবে। নির্দেশনা ধাপ 1 অনেক কৌতুক অভিনেতার প্রতিদিন ভোরের আচার থাকে আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে এবং নিজের দিকে 10-15 মিনিটের জন্য হাসি।

ফ্র্যাঙ্কিক গতির যুগে, একজন ব্যক্তি স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি বিশাল বোঝা পান, যা প্রায়শই অবিরাম ক্লান্তি, জ্বালা এবং এমনকি নার্ভাস ভেঙে যাওয়ার অনুভূতি সৃষ্টি করে। যদি আপনি সময়মতো বিশ্রামের আকারে শরীরকে লোড না দেন তবে প্রায়শই একজন ব্যক্তি হতাশায় পরিণত হতে পারেন। নির্দেশনা ধাপ 1 হতাশা একটি জটিল মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়া যা শরীরের সমস্ত সিস্টেমকে প্রভাবিত করে, অতএব, প্রথমে আপনাকে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে - একজন মনোবিজ্ঞানী, সাইকোথেরাপিস্ট বা এমনকি একজন

হিংসা সর্বদা একটি পাপ হিসাবে বিবেচিত হয়েছে, এমন একটি অনুভূতি যা একজন ব্যক্তিকে ধ্বংস করে। এর কারণগুলি আমাদের কাছে অর্থপূর্ণ কোনও কিছুর প্রয়োজন নেই। আমরা নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করা শুরু করি যারা আরও সফল মানুষ বলে মনে হয় Jeর্ষা প্রকাশিত হয়। হিংসা ও viousর্ষার বিষয়টির মধ্যে সামাজিক অবস্থানের পার্থক্য যত কম, হিংসার বোধ ততই বেদনাদায়ক। কীভাবে আপনি এই ভারী অনুভূতি থেকে মুক্তি পেতে পারেন?

আপনি অত্যন্ত প্রাপ্য: প্রেম, অর্থ, বিলাসিতা, ভাল কাজ, সফল শিশু … তবে কোনও কারণে, অগত্যা অন্য কেউ এটি পেয়েছেন। অন্যায়, অন্যায়, তারা আপনার চেয়ে ভাল আর না, তবে তাদের কাছে এই সমস্ত কি আছে এবং আপনি নেই? সর্বোপরি, আপনারও এটি করার অধিকার রয়েছে। হিংসাকে পরাভূত করা শক্ত, এখানকার পথটি খুব কাঁটাযুক্ত, তবে আপনি যেহেতু এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করেছেন, তাই আপনি এই সমস্ত পরিবর্তন করতে পারেন। তবে বিজয়ের পথে আপনাকে নিয়মিত তিনটি রাক্ষসকে পরাস্ত করতে হবে। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার

যে ব্যক্তিরা জীবনে সুস্থতা অর্জনে ব্যর্থ হয় তারা নিজেরাই ভাগ্য এবং অর্থকে আকর্ষণ করতে পারে। এর জন্য, বানান এবং ষড়যন্ত্রগুলি মোটেই প্রয়োজন হয় না, নিজের উপর বিশ্বাস রাখা এবং সাফল্যের জন্য অনুপ্রাণিত করা যথেষ্ট। নির্দেশনা ধাপ 1 একটি বোধগম্য, তবে একই সময়ে, এমন পদ্ধতি অর্জন করা কঠিন যা আপনাকে ভাগ্য এবং অর্থ আকৃষ্ট করতে দেয় - প্রতিদিন আপনার সাফল্যের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত ক্ষেত্রে আপনার সেরাটি দিতে হবে, 100%। এটি বিশ্বাস করা হয় যে লক্ষ্য অর্জনে লক্ষ্য করা শক্তি

প্রেম একটি অত্যন্ত বিষয়গত ধারণা। বাহ্যিকভাবে, এটি প্রেমে পড়ার মতো দেখাচ্ছে। তবে, সত্যিকারের ভালবাসা সারা জীবন থাকতে পারে। প্রতিটি মানুষই তাদের ভালবাসার সাথে মিলিত হওয়ার পক্ষে যথেষ্ট ভাগ্যবান নয়। আবেগ প্রেম একটি দৃ strong় সংবেদনশীল অনুভূতি is এটি আপনার অনেক ক্রিয়ের উদ্দেশ্য হতে পারে। যে ব্যক্তি খুব ভালোবাসে সে খুব কমই বিশ্লেষণ করে যে এগুলি বা তার ক্রিয়াকলাপগুলি বাইরে থেকে কীভাবে দেখায়। তার কাছে মূল কথা হ'ল প্রেমের নামে বা তবুও কোনও অভিনয় করা। দু'জনের মধ

গসিপ এবং হিংসার মুখোমুখি, খুব কম লোকই সুখী হবে। ব্যতিক্রমগুলি হ'ল যারা বিভিন্ন তারকাদের পিআর সংস্থাগুলি পরিচালনা করেন - সর্বোপরি, তারা কেবল জল্পনা-কল্পনার হাতে খেলে যা আয়ের দিকে পরিণত হয়। যদি আপনার পরিকল্পনাগুলি আপনার নামের সাথে ট্যাবলয়েড পৃষ্ঠাগুলি অন্তর্ভুক্ত না করে এবং আপনি কেবল একটি নিরিবিলি কাজ এবং সুখী পারিবারিক জীবনের স্বপ্ন দেখে থাকেন তবে জনসাধারণের কাছ থেকে আপনার বাড়তি মনোযোগের প্রয়োজন হবে না। ভয় পাওয়ার দরকার নেই যদি হিংসুক লোকেরা থাকে তবে প্রথমে আপন

মনোবিজ্ঞানীরা প্রতিটি ব্যক্তির জীবনকালে বেশ কয়েকটি বয়সের সংকট চিহ্নিত করে। এগুলির সবই জীবনের একটি নতুন পর্যায়ে স্থানান্তর এবং নিজের এবং নিজের ক্ষমতার সম্পর্কে আলাদা সচেতনতার অর্থ। প্রতিটি বয়সের সঙ্কটে এমন মানগুলির পুনর্নির্ধারণ করা হয় যা পূর্বে তাৎপর্যপূর্ণ ছিল। কৈশোর এবং যৌবনের সময় সর্বাধিক সচেতন এবং সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। নির্দেশনা ধাপ 1 কৈশোরে একটি বিশেষ সময়কাল। তাকে বিদ্রোহী বলা হয়। এই মুহুর্তে, শিশু তার প্রাপ্তবয়স্কতা উপলব্ধি করে এবং বুঝতে পারে যে

Vyর্ষা একটি কঠোর অনুভূতি যা কোনও ব্যক্তিকে তার নিজস্ব পরিস্থিতি অনুসারে জীবন গড়ার সুযোগ থেকে বঞ্চিত করে। Enর্ষা থেকে মুক্তি পাওয়া খুব কঠিন। পবিত্র আত্মা - আপনার নিজের আত্মায় আগ্রাসন চালিয়ে আপনি নিজেকে প্রতারিত করতে পারেন। তবে আপনি যদি শান্তিপূর্ণ গঠনমূলক উদ্দেশ্যে vyর্ষা করে এমন শক্তি ব্যবহার করেন?

উইলপাওয়ার একটি জটিল ধারণা, যার অর্থ ভাল অনুপ্রেরণার সাথে নিজেকে বোঝানোর ক্ষমতা with এই গুণটি লক্ষ্য অর্জনের জন্য লোকেরা যা করতে চায় না তা করে। ইচ্ছাশক্তি কীভাবে তৈরি করা যায় সে সম্পর্কে অনেক টিপস রয়েছে, তবে শেষ পর্যন্ত এগুলি সমস্ত লক্ষ্যে আসে যে কোনও ব্যক্তি কোনও লক্ষের দিকে কীভাবে অনুপ্রাণিত হয়। নির্দেশনা ধাপ 1 যেহেতু ইচ্ছাশক্তির বিকাশ প্রাথমিকভাবে অনুপ্রেরণার উপর নির্ভর করে তাই নিজের মধ্যে দৃ strong় আকাঙ্ক্ষা তৈরি করুন। আপনাকে কেন এই গুণটি আরও শক্তিশালী

উইলপাওয়ার কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে হাল ছেড়ে না দিতে এবং একজন ব্যক্তির সামনে জীবন যে কাজগুলি রাখে তা সফলভাবে মোকাবেলা করতে সহায়তা করে। তবে যুদ্ধের গুণাবলী সর্বদা জন্ম থেকেই দেওয়া হয় না। এগুলি সাধারণ প্রস্তাবনা অনুসরণ করে বিকাশ করা যেতে পারে। নির্দেশনা ধাপ 1 উইলপাওয়ার একটি বহুমুখী ধারণা। আপনার অগ্রাধিকারটি কী:

মেমরির উত্পাদনশীলতা মস্তিষ্কের কার্য সম্পাদনের উপর নির্ভরশীল, যা দিনের সময়ের উপর নির্ভর করে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয়। কিছু সাধারণ নিদর্শন রয়েছে তা সত্ত্বেও তবুও প্রতিটি ব্যক্তির জন্য সর্বোচ্চ উত্পাদনশীলতার সময়গুলি স্বতন্ত্র এবং এগুলি নির্ধারণ করার জন্য আপনাকে নিজের পর্যবেক্ষণ করা দরকার। পেঁচা এবং larks মস্তিষ্ক যত ভাল কাজ করে, একজনের পক্ষে প্রয়োজনীয় তথ্য মনে রাখা তত সহজ। বেশ দীর্ঘকাল আগে, লোকেরা সবাইকে "

কখনও কখনও এটি ঘটে যে কোনও ব্যক্তি জানেন যে তার কীভাবে অভিনয় করা প্রয়োজন, তবে তার দুর্বলতাগুলি অনুসরণ করার প্রলোভনটিকে প্রতিহত করতে পারেন না। অলসতা, প্রবৃত্তি, প্যাসিভিটি আপনাকে আপনার জীবনের লক্ষ্য অর্জন করতে বাধা দিতে পারে। লক্ষ্যগুলি জানা সঠিক পথে চলার জন্য আপনার জীবনের লক্ষ্য সম্পর্কে আপনার পরিষ্কার হওয়া দরকার। যতক্ষণ না আপনি নিজের কাজগুলি জানেন, ততক্ষণ আপনার পক্ষে নেভিগেট করা কঠিন যে কোন ক্রিয়াগুলি সঠিক হবে। জীবন থেকে আপনি কী চান তা সম্পর্কে চিন্তা করুন, ম

সকলেই শুকনো বিশ্বাস করে না। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বিশ্বাস করেন না। এবং এখন আপনাকে আপনার পরিবেশ থেকে কাউকে উপহার দিতে হবে। যদি এটি কোনও মানুষ হয়, তবে ঘড়ি দেওয়ার বিকল্পটি প্রায়ই মনে আসে। এমনকি যদি আপনি নিজে লক্ষণগুলি না শোনেন তবে সেগুলি কী বোঝায় তা জানার মতো is আপনি যাকে উপহার দিচ্ছেন সে সম্ভবত সে বিশ্বাস করে। আপনি যদি নিশ্চিতভাবে জানেন না যে কোনও ব্যক্তি বিশ্বাস সম্পর্কে ঠিকঠাক, তবে এটি আপনার উপহারটি পেয়ে খুব খারাপ হতে পারে। এটি যদি আপনার পরিকল্পনার অংশ না হয় তবে স

একটি অনুপ্রবেশকারী যে কোনও শত্রুর চেয়ে খারাপ is আমি কোনও উপযুক্ত তিরস্কার করতে পারি না বলেই কখনও কখনও লোকেরা অন্যের অতিমাত্রায় আগ্রহ সহ্য করতে বাধ্য হয়। যে কেউ অভদ্রভাবে "কোথায় যেতে" পাঠাতে পারে, তবে কীভাবে নম্রভাবে এটি করবেন? এই সমস্যার বেশ কয়েকটি সমাধান রয়েছে। আপনার কাছে অনুপ্রবেশকারী, অভদ্র বা অপ্রীতিকর এমন কারও সাথে কথা বলা বন্ধ করুন। প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে এটির সাথে সহাবস্থানকে সীমাবদ্ধ করুন। এটি যদি কোনও কারণে কাজ না করে, তবে শত্রুর দিকে কোনও মন

ইচ্ছাশক্তি ব্যতীত, আপনি আপনার শারীরিক এবং আর্থিক অবস্থার উন্নতি করতে পারবেন না, কর্মক্ষেত্রে পদোন্নতি অর্জন করতে পারবেন এবং সৃজনশীল ক্ষেত্রে উচ্চতায় পৌঁছাতে পারবেন না। প্রচেষ্টা, অধ্যবসায়, ব্যর্থতা এবং অন্যান্য ব্যক্তির রায় থাকা সত্ত্বেও অভিনয় চালিয়ে যাওয়ার ক্ষমতা - এগুলি সমস্ত ইচ্ছাশক্তির প্রকাশ। এই দক্ষতাটি কীভাবে বিকাশ করা সম্ভব এবং কীভাবে এটি করা যায়?

হিংসা হ'ল সম্পূর্ণ অনুভূতি: ক্রোধ, বিরক্তি, ক্রোধ, সন্দেহ, আত্ম-সন্দেহ। এই সমস্ত স্নায়ুজনিত ব্যাধি, বর্ধিত আগ্রাসন এবং সম্পর্কের বিরতিতে হুমকী দেয়। অতএব, আপনি যদি সত্যই আপনার আত্মার সাথীকে ভালোবাসেন তবে এই ধ্বংসাত্মক অনুভূতির বিরুদ্ধে লড়াই করুন। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার প্রিয়জনকে বিশ্বাস করতে শিখুন, কারণ অনেক সময় অবিশ্বাস থেকে অনেক বিরক্তি দেখা দেয়। তারা আপনার মধ্যে থাকা সেরাটি ধ্বংস করতে পারে। সন্দেহের সাথে নিজেকে জর্জরিত করবেন না - এটি কোনও কিছু বদলাবে না।

যদি কোনও কারণে আপনার ব্যক্তিগত জীবন ভাল চলছে না বা আপনাকে অন্য কোনও শহরে চলে যেতে হয়েছে, হতাশার দিকে ছুটে যাবেন না। নিঃসঙ্গতা এড়ানোর জন্য, একটি সক্রিয় এবং আকর্ষণীয় জীবনযাত্রার দিকে পরিচালিত করার চেষ্টা করুন। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনি যা পছন্দ করেন তা করুন বা আরও ভাল করুন, আপনার শখটি ছোট হলেও আপনার আয় বাড়ানোর চেষ্টা করুন। আপনি যখন সত্যই আপনাকে অনুপ্রাণিত করে এমন বিষয়ে যখন সময় ব্যয় করেন আপনি নিজের জীবন নিয়ে সন্তুষ্ট বোধ করবেন। আপনার শখের ব্যাপারে লজ্জা পাবেন

প্রত্যেকে কীভাবে সাইন ভাষাটি পড়তে শিখতে চায়, কারণ এই জাতীয় দক্ষতা কথোপকথনের সময় কী ভয়েস করা হয়নি তা খুঁজে পেতে সহায়তা করবে। অঙ্গভঙ্গিগুলি আপনার কথোপকথনের পছন্দগুলি প্রদর্শন করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি অন্য কোনও ব্যক্তির অবস্থানের প্রয়োজন হয়, আপনার দীর্ঘ এবং বিভ্রান্ত কথোপকথন চালানোর দরকার নেই, আপনি যদি কেবল হাসেন এবং তার চোখের সাথে দেখা করেন তবে এটি যথেষ্ট হবে। অত্যধিক নার্ভাসনেস, উত্তেজনা নিম্নলিখিত ভঙ্গিমা দ্বারা দেওয়া হয়:

সবার মধ্যে ঝগড়া হয়। যেখানে সম্পর্কের কোনও স্পষ্টতা নেই, সেখানে কোনও চালনা নেই। তবে যদি আপনি কোনও ঝগড়া প্রক্রিয়ায় আপনার বান্ধবীকে বিরক্ত করেন, তবে তার কাছে ক্ষমা চাওয়া প্রয়োজন, অন্যথায় তিনি ভাবতে পারেন যে আপনি তার প্রতি উদাসীন। নির্দেশনা ধাপ 1 ক্ষমা চাওয়ার আগে, তাকে ঠিক কী ক্ষতি করেছে তা বোঝার চেষ্টা করুন। আপনি যদি তাকে কথোপকথনে সরিয়ে নিতে পরিচালিত হন তবে এটি ইতিমধ্যে অর্ধেক সাফল্য। কোনওভাবেই তার উপর চাপ সৃষ্টি করবেন না, কঠোর শব্দ ব্যবহার করবেন না। আপন

জীবনের গতি প্রতি বছর ত্বরান্বিত হচ্ছে, আমাদের পূর্বপুরুষরা কখনও স্নায়ুতন্ত্রের এ জাতীয় ওভারলোডগুলির স্বপ্ন দেখেনি। আমাদের ভয় এবং আগ্রাসনের প্রতিক্রিয়া করার আলাদা ব্যবস্থা রয়েছে। অ্যাড্রেনালিন হুড়োহুড়ি শরীরের অভিনয় করতে হয়: চালানো, আক্রমণ করা বা প্রতিরক্ষা করা। আধুনিক বিশ্বে, আমরা প্রতিদিনের ভিত্তিতে অনেক চাপ চাপতে বাধ্য হই। এটি হতাশা এবং জ্বলজ্বলে বাড়ে। নিজেকে এ জাতীয় অবস্থায় না আনার জন্য, ছিন্নবিচ্ছিন্ন নার্ভগুলির সমস্যাটি দক্ষতার সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন এবং

ভালবাসা যা একটি পুরুষ এবং একজন মহিলাকে পুরোপুরি এক করে দেয় এবং এই পৃথিবীকে আরও সুন্দর করে তোলে। এই পৃথিবীর প্রতিটি মানুষ প্রেমের ঘোষণা শুনতে চায়। প্রত্যেকে অন্যের প্রয়োজন বোধ করতে চায়। একটি মেয়ের জন্য, প্রেমিকের কাছে তার প্রেমের কথা স্বীকার করা একটি অত্যন্ত গুরুতর পদক্ষেপ। ভাববেন না যে আপনি একই সাথে আপনার মেয়েশিশু মর্যাদাকে বাদ দেবেন, সবকিছু ঠিক বিপরীত। যদি আপনি আপনার প্রেমিকের কাছে নিজের ভালবাসার কথা স্বীকার করার সিদ্ধান্ত নেন তবে বিলম্ব করবেন না এবং ভয় পাবেন না।

যদি সবকিছু আপনাকে খুশি করতে বন্ধ করে দেয় - উইন্ডোর বাইরের আবহাওয়া এবং কাজ এবং প্রিয়জনগুলি, তবে আপনি খারাপ মেজাজে আছেন। এবং যেখানে খারাপ মেজাজ রয়েছে, শীঘ্রই স্বাস্থ্যের খারাপ অবস্থা হতে পারে এবং আমাদের এটির প্রয়োজন হয় না। এর কারণগুলি খুব আলাদা হতে পারে - দীর্ঘ শীত থেকে শুরু করে ঝামেলার সাথে জড়িত স্ট্রেস পর্যন্ত, তবে আপনি এটিকে সুযোগে ছেড়ে যেতে পারেন না এবং হতাশা নিজেই কেটে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে পারবেন না। আপনাকে কেবলমাত্র একটি "

অবশেষে, আপনি এমন এক ব্যক্তির সাথে দেখা করেছেন যার মধ্যে আপনি রাজকুমারের সমস্ত লক্ষণ দেখেছিলেন, এটি একটি সাদা ঘোড়ায় চড়া। তবে আপনার কাছে মনে হয় তিনি সত্যই আপনার প্রতি মনোযোগ দেন না, এবং কখনও কখনও কেবল আপনার মতো রাজকন্যাকে খেয়াল করেন না, কী করবেন, কোনও ছেলের প্রেমে পড়বেন কীভাবে?

আপনি জানেন যে একটি দয়ালু শব্দটি একটি বিড়ালের পক্ষে আনন্দদায়ক। তবে এটি কী ধরণের শব্দ হবে? যিনি আপনাকে সত্যই জানেন না এমন একজনের আসল প্রশংসা বা চাটুকার মন্তব্য। তাহলে আপনি ভাববেন, এই ধরণের আসলে কী দরকার? উশাকভের ব্যাখ্যামূলক অভিধান অনুযায়ী চাটুকারিতা হ'ল স্বার্থপর উদ্দেশ্য দ্বারা অনুপ্রাণিত কারওর জন্য, কাহিনীর জন্য ভণ্ড প্রশংসা, ভণ্ডামি প্রশংসা। মূল শব্দটি হ'ল "

অপরাধবোধের অনুভূতিগুলি যে কোনও ব্যক্তির জীবনকে আরও অনেক অন্ধকার করতে পারে এবং মারাত্মক হতাশার দিকে পরিচালিত করে। কীভাবে অপরাধবোধ থেকে মুক্তি পাবেন? অপরাধবোধ অনুভূতির জন্য দুটি কারণ এবং তাই এ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য দুটি যুক্তিসঙ্গত উপায়। নির্দেশনা ধাপ 1 প্রথম কারণটি অতীত সম্পর্কে দোষের অনুভূতির দিকে পরিচালিত করে - ফিরে যেতে এবং এটির পরিবর্তনের অযৌক্তিক ইচ্ছা। ব্যবহারিক মনোবিজ্ঞানের একটি সর্বোত্তম উদাহরণ হ'ল সন্তানের ভুল লালন-পালনের জন্য দোষের অনুভূতি। তাদের অ

120 টি পর্যন্ত জৈবিক ছন্দ কোনও ব্যক্তির মঙ্গল এবং কর্মক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। বহু বছর ধরে, চিকিত্সক, মনোবিজ্ঞানী এবং শারীরবৃত্তরা তিনটি বায়োরিদম: বৌদ্ধিক, শারীরিক এবং আবেগের গবেষণা নিয়ে গবেষণা চালিয়ে যাচ্ছেন। নীচে আপনার বায়োরিথমগুলি কীভাবে গণনা করবেন সে সম্পর্কে একটি নির্দেশিকা দেওয়া হল। নির্দেশনা ধাপ 1 প্রথমত, আপনি 365 দ্বারা জীবনযাত্রার সংখ্যাটি গুণান। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি এখন 23 হয়, আপনি 8395 দিন পান। ধাপ ২ এখন প্রতিটি লিপ বছরের জন্য আপনাকে একটি দ

লোকেরা প্রায়শই ভুল করে কারণ তারা কোনও পরিস্থিতিতে কী করতে জানে না। এদিকে, ইভেন্টগুলি পুনরায় রিন্ডাইন্ড করে, তারা মনে রাখে যে একটি অভ্যন্তরীণ কণ্ঠ তাদের ভুল কাজের বিরুদ্ধে সতর্ক করেছিল। আমাদের অবচেতন মন কোনও উত্তর জানে এবং সঠিক জিনিসটি কীভাবে করতে হয় তা আপনাকে বলতে পারে। আপনাকে কেবল তার সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন তা শিখতে হবে এবং তারপরে আপনি কোনও প্রশ্নের উত্তর নিজের মধ্যে খুঁজে পেতে পারেন। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার অবচেতন সাথে যোগাযোগ করতে সময় লাগে। শুরু থেকে দী

আপনি কীভাবে সকালে ঘুম থেকে ওঠেন তার উপর পুরো দিন নির্ভর করে। খুব কম দিনের মধ্যেই বাহ্যিক কারণ ছাড়াই মেজাজ পরিবর্তন হয়। অতএব, সুখ এবং আনন্দের মুহুর্তগুলিতে পূর্ণ দিন কাটাতে, আপনাকে তাত্ক্ষণিকভাবে একটি ভাল মেজাজে জেগে উঠতে হবে, বা নিজেই সকালে নিজেকে উত্সাহিত করতে হবে। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার পদ্ধতি পুনর্বিবেচনা করুন। যদি সকালে আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে এবং খারাপ মেজাজে জেগে থাকেন, তবে সম্ভবত, সম্ভবত আপনি সমস্ত সময় পর্যাপ্ত ঘুম পান না, এবং ক্লান্তি এবং জ্বালা আপনার শরী

সুন্দর, বিশ্বাসযোগ্য এবং দক্ষতার সাথে কথা বলার দক্ষতা সর্বদা প্রশংসিত হয়েছে। আধুনিক ব্যক্তির পক্ষে বক্তব্য ও বক্তৃতাও প্রয়োজনীয়, যেহেতু আমাদের পুরো জীবন অন্যান্য লোকের সাথে যোগাযোগের ভিত্তিতে নির্মিত। আপনার ক্যারিয়ার, আপনার ব্যক্তিগত জীবনে সাফল্য এবং আপনার নিজের আত্মসম্মান প্রায়শই সুন্দর এবং সঠিকভাবে কথা বলার দক্ষতার উপর নির্ভর করে। নির্দেশনা ধাপ 1 বর্তমানে, প্রচুর সংখ্যক বিভিন্ন কোর্স রয়েছে যা সেমিনার, প্রশিক্ষণ, বক্তৃতা এবং বক্তৃতা সম্পর্কিত বক্তৃতার কো

আত্ম-সন্দেহ হ'ল বেশিরভাগ নার্ভাস ব্রেকডাউন এবং উদ্বেগের কারণটি যে নিজের দিকে মনোযোগ দেওয়ার কোনও চিহ্নই তাকে উপহাস বলে মনে হচ্ছে। পাশ দিয়ে যাচ্ছিলেন এমন ব্যক্তি যখন তার চিন্তাভাবনা শুনে কেবল হাসলেন, বা তিনি ভাল মেজাজে আছেন বা সম্ভবত তিনি আপনাকে পছন্দ করেছেন। আপনাকে সুখী হতে বাধা দেয় এমন কমপ্লেক্সগুলির সাথে মোকাবিলা করার সময়। নির্দেশনা ধাপ 1 এটি আপনার কাছে মনে হয় যে আপনার দীর্ঘ নাক, আঁকাবাঁকা পা, অতিরিক্ত ওজন রয়েছে, যখন ভোগান্তি এবং উদ্বেগের ভয়ানক অনুভূতিগ

চারুকলা ও বিজ্ঞানের নয় জন পৃষ্ঠপোষক বোনদের মধ্যে রোমান যাদুঘর বা গ্রীক চরিতা অন্যতম। এমন পরিস্থিতি বা মেজাজ যা সৃজনশীলতার শুরু এবং প্রক্রিয়াটিকে সহজ করে তোলে, শিল্পী, কবি এবং সুরকাররা এখনও যাদুঘরে একটি দর্শন কল করে। আধুনিক স্রষ্টার কাছে তাঁর আগমন শারীরিক (কোনও ব্যক্তির চিত্রে) বা রূপক রূপক হতে পারে। নির্দেশনা ধাপ 1 যদি আপনি অন্য ব্যক্তির নৈতিক সমর্থন নিয়ে কোনও কাজ তৈরি করেন তবে কোনও যাদুঘরে শারীরিক পরিদর্শন সম্ভব। এটি কবিতার ঠিকানা বা মূল চরিত্রের প্রোটোটাইপ

জেনারেল হওয়ার প্রায় প্রতিটি লেফটেন্যান্ট স্বপ্ন দেখে। এমন কোনও লোক নেই যারা একবারে নিজেদের সংস্থার নেতা, আন্দোলনের নেতা, এমনকি জাতির নেতা হিসাবে নিজেকে কল্পনাও করেনি। তবে খুব কম লোকই জানেন যে একটি গোষ্ঠীতে শীর্ষস্থানীয় হওয়ার ক্ষমতা অনেক কাজ এবং শক্তির ব্যয় আড়াল করে। নির্দেশনা ধাপ 1 গ্রুপের সাধারণ বিষয়গুলির জন্য দায়বদ্ধ থাকুন। নেতৃত্ব কেবল শ্রদ্ধা, রেগলিয়া এবং গৌরব মুহুর্ত সম্পর্কে নয়। এটি গ্রুপের সুস্থতার জন্য বর্ধিত দায়িত্ব। সমস্ত শোডাউন এবং মারামার

আপনি যদি কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে সক্রিয় থাকতে পছন্দ করেন তবে মীন মানুষটি কেবল আপনার জন্য তৈরি। এটি জয় করার জন্য অনেক কাজ করতে হবে তবে ফলাফলটি আপনার সমস্ত প্রত্যাশা ছাড়িয়ে যাবে। এটা জরুরি জেদ বিনামূল্যে অনলাইন চ্যাট Ideas সুগন্ধ মোমবাতি নির্দেশনা ধাপ 1 মীন ব্যক্তিকে যেমন হয় তেমন গ্রহণ করুন - দুর্বল, তার নিজের জগতে নিমগ্ন। তাকে একজন শক্তিশালী ইচ্ছাকৃত ব্যক্তি করার চেষ্টা করবেন না। তাকে ভালবাসা এবং কোমলতা এবং বোঝার সাথে আচরণ করুন। এটি এই রাশির

হিংসা হ'ল সম্পর্কের মলমে সর্বদা উড়ে যায়; এটি অত্যন্ত কোমল অনুভূতিগুলিকেও বিষাক্ত করতে পারে। এজন্য আপনার বিদ্বেষের মূল কারণটি বোঝা, এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা এবং এটি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হওয়া খুব জরুরি। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার সঙ্গীর হিংসা করার কারণ, অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, প্রায়ই আমাদের মধ্যে থাকে। স্ব স্ব-সম্মানের সাথে এর উত্স, এই আশঙ্কা যে অন্যান্য অর্ধেক আরও উপযুক্ত কাউকে খুঁজে পেতে চলেছে - ধনী, স্মার্ট, পাতলা। এ জাতীয় "

বিশ্বজগতে অলৌকিক ঘটনা রয়েছে, বাস্তববাদীরা এর সাথে যেভাবে তর্ক করবেন তা বিবেচনা নয়। এর মধ্যে অনেকগুলি অলৌকিক ঘটনা মানবসৃষ্ট, মনুষ্যনির্মিত। অলৌকিক ঘটনাটি সর্বদা একটি অপ্রত্যাশিত ঘটনা বলে বিবেচনা করে এটি নিজের পক্ষে করা অত্যন্ত কঠিন। তবে নিকটতম, প্রিয় ব্যক্তির জন্য একটি অলৌকিক কাজ করা সহজ

আমরা প্রায়শই আমাদের বন্ধুদের এবং পরিচিতদের পরামর্শ দিয়ে থাকি যে প্রদত্ত পরিস্থিতিতে কীভাবে সেরা আচরণ করা যায়। এবং আমাদের কাছে মনে হয় যে অন্য ব্যক্তির সমস্যাগুলি এক নজরে দৃশ্যমান এবং এগুলি সমাধান করা কঠিন হবে না। কিন্তু যখন সমস্যা এবং আপাতদৃষ্টিতে অবিশ্বাস্য কাজগুলি আমাদের জীবনে ফেটে যায়, তখন আমরা তাদের বিস্ময়কর এবং সম্পূর্ণ বোকামির সাথে পূরণ করি। কীভাবে নিজেকে বুঝবেন এবং স্বাধীনভাবে আমাদের ভাগ্যের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি সমাধান করবেন?