মনোবিজ্ঞান 2024, নভেম্বর

একজন লোককে কীভাবে ভুলে যেতে হবে

একজন লোককে কীভাবে ভুলে যেতে হবে

জোড়া ছাড়াই আপনি হঠাৎ করে দেখতে পাবেন যে একা থাকা এত সহজ নয়। হ্যাঁ, আপনার প্রেমিক আপনাকে দেখে ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলেন, কিন্তু যখন তিনি চলে গেলেন তখন দেখা গেল যে তাঁকে ছাড়া টিভি দেখা মোটেও আকর্ষণীয় ছিল না, এমনকি সুপার মার্কেটে একা ঘুরে বেড়ানো, মুদিগুলির ঝুড়ি টেনে তোলাও সম্পূর্ণ নির্যাতন। স্পষ্টতই, আমাদের একটি নতুন লোক দরকার। তবে কীভাবে বুড়োকে ভুললে?

কীভাবে অনুভূতি পুনরজ্জীবিত করা যায়

কীভাবে অনুভূতি পুনরজ্জীবিত করা যায়

দুর্ভাগ্যক্রমে, স্পষ্ট অনুভূতিগুলি কোনওভাবেই চিরন্তন নয় - এগুলি দ্রুত সময়ের সাথে সাথে আলো পেতে এবং বিবর্ণ হতে পারে। এবং এটি উপলব্ধি করার পক্ষে যথেষ্ট বেদনাদায়ক যে সমস্ত আবেগ অতীতে দীর্ঘ, এবং দৈনন্দিন অস্তিত্বে প্রেমের সাথে যুক্ত কোনও আনন্দদায়ক এবং উত্তেজনাপূর্ণ মুহুর্ত নেই। তবে আধুনিক মনোবিজ্ঞানীরা নিশ্চিত যে অনুভূতিগুলি ফিরে পাওয়া যেতে পারে, আপনি যদি এটির উপরে আরও কিছুটা কাজ করেন তবে। একই সময়ে, বিশেষজ্ঞরা এমনকি নিশ্চিত করেছেন যে প্রেমের চেয়ে আগের চেয়ে অনেক বেশি স্পষ্ট

প্রেমহীনদের সাথে কীভাবে বাঁচবেন

প্রেমহীনদের সাথে কীভাবে বাঁচবেন

কখনও কখনও পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তোলে যাতে কোনও মহিলা বা যুবক একদিন বুঝতে পারে যে তার সাথে যে পুরুষ বা মেয়ে থাকে তার প্রতি তার তীব্র অনুভূতি নেই। এই পরিস্থিতিটির সাথে মিল রেখে আসা সহজ নয়। আপনাকে নিজের বুঝতে হবে এবং কোথায় এগিয়ে যেতে হবে তা বুঝতে হবে। সম্ভবত আপনার অনুভূতিগুলি অদৃশ্য হয়নি, তবে কেবল কিছু পরিবর্তন হয়েছে। বিয়ের বেশ কয়েক বছর বা কেবল একসাথে থাকার পরে এটি ঘটে। প্রবল আবেগ আরও সংযত হওয়ার পথ দেয়, তবে কম দৃ

কোনও যুবককে ফেলে দিলে কী করবেন To

কোনও যুবককে ফেলে দিলে কী করবেন To

আপনি মন খারাপ, একটি লোক আপনাকে ছেড়ে চলে গেছে, এবং আপনি কীভাবে বাঁচতে পারবেন তা জানেন না, মন খারাপ করবেন না, উপায় আছে! নির্দেশনা ধাপ 1 প্রথম এবং সর্বাগ্রে, আপনাকে অবশ্যই সরাসরি সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে সবকিছু শেষ, এবং আপনি তাঁকে ছাড়া সুখে এবং দীর্ঘকাল বেঁচে থাকার জন্য প্রস্তুত। যদি এটি হয়, তবে অনাথ আশ্রয় দেওয়া সমস্ত খেলনা তাদের ফেলে দেওয়া বা দেওয়া প্রয়োজন, এমন কোনও কিছু যা আপনার সম্পর্কের কথা মনে করিয়ে দিতে পারে। যেখানে আপনি একসাথে আছেন এমন কোনও ফটো মুছে

একটি লোকের সাথে কীভাবে ব্রেক আপ করবেন

একটি লোকের সাথে কীভাবে ব্রেক আপ করবেন

আপনি সত্যিই খুশি ছিলেন, আপনি একসাথে ভাল অনুভব করেছেন। তবে কিছু পরিবর্তন হয়েছে, এবং তার সাথে দেখা করার আর শক্তি বা ইচ্ছা নেই। সময় পার হয়ে গেছে, তবে কীভাবে? নির্দেশনা ধাপ 1 প্রথমত, বিচ্ছেদ সম্পর্কে আপনার দৃ a় সিদ্ধান্ত নেওয়া দরকার। নিম্নলিখিত প্রশ্নের উত্তর সৎভাবে দিন:

কীভাবে বিবাহবিচ্ছেদ রোধ করা যায়

কীভাবে বিবাহবিচ্ছেদ রোধ করা যায়

কীভাবে বিবাহবিচ্ছেদ দেবেন না তা অনেকেরই উদ্বেগজনক প্রশ্ন। কিছু বিশেষ কৌশল এই প্রক্রিয়াটি বিলম্ব করতে এবং যুদ্ধের জন্য সময় কিনতে সহায়তা করবে। একটি ঝগড়া শুরু থেকে উত্থাপিত হতে পারে, এটি বিরোধী পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে রাখতে সক্ষম হওয়া জরুরী। ডিভোর্স প্রক্রিয়াটি কীভাবে বিলম্ব করবেন যদি কোনও বিবাহিত দম্পতি ঝগড়া করে তবে তাত্ক্ষণিকভাবে প্রশ্ন উঠতে পারে কীভাবে বিবাহবিচ্ছেদ রোধ করা যায়। সাময়িক পারস্পরিক বোঝাপড়ার অস্থায়ী অভাব এখনও আইনী সম্পর্কটি বন্ধ করার কারণ নয়

কিভাবে খারাপ অভ্যাস অপ্রকাশিত

কিভাবে খারাপ অভ্যাস অপ্রকাশিত

প্রতিটি ব্যক্তির খারাপ অভ্যাস থাকে তবে সকলেই এগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করে না এবং কেবল কয়েক জন সত্যই সফল হয়। আপনার খারাপ অভ্যাসকে পরাজিত করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। তাদের চেষ্টা করুন এবং তাদের মধ্যে একটি অবশ্যই আপনাকে সহায়তা করবে। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার আচরণ বিশ্লেষণ করুন এবং কোন খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে চান তা সিদ্ধান্ত নিন। এই অভ্যাসগুলি কীভাবে আপনার পথে চলেছে তা ভেবে দেখুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে আপনার নখকে কামড়ান, তবে আপনা

কীভাবে কোনও ব্যক্তিকে বিভ্রান্ত করবেন

কীভাবে কোনও ব্যক্তিকে বিভ্রান্ত করবেন

যখন কোনও ব্যক্তির শোক থাকে তখন সে নিজের মধ্যে সরে যেতে পারে এবং আর এই অবস্থা থেকে বেরিয়ে আসতে পারে না। শোকার্ত প্রিয়জনদের ছেড়ে যাবেন না, তাদের সাহায্য করার চেষ্টা করুন, তবে তাদের দুঃখ এবং হতাশার সাথে দীর্ঘ লড়াইয়ের জন্য প্রস্তুত হন। নির্দেশনা ধাপ 1 বন্ধুকে একা দুঃখে ফেলে রাখবেন না, আপনি তার কাছের মানুষদের সাথে কথা বলতে পারেন যাতে কেউ সর্বদা তার সাথে থাকে with এখন সমস্ত জিনিস এবং ইভেন্টগুলি একজন লোককে ক্ষতির কথা মনে করিয়ে দেবে। এটি শারীরিক অস্থিরতা, ক্ষুধা

কীভাবে বন্ধুত্ব রাখব

কীভাবে বন্ধুত্ব রাখব

বন্ধু হওয়ার যোগ্যতা হ'ল যে কোনও ব্যক্তির অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিগত গুণ। এই বৈশিষ্ট্যটি বছরের পর বছরগুলিতে আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে, যেহেতু সবাই বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত বন্ধুদের সাথে উষ্ণ সম্পর্ক বজায় রাখতে পারে না। বন্ধুত্ব বজায় রাখা এবং বজায় রাখা কখনই সহজ নয়। বয়সের সাথে সাথে বন্ধুরা কোথাও চলে যায় এবং কেবল নিকটস্থ বৃত্তটি থেকে যায়। সময়ের সাথে যোগাযোগের ইচ্ছা কম কেন?

নিজেকে চ্যালেঞ্জ করার 4 টি উপায়

নিজেকে চ্যালেঞ্জ করার 4 টি উপায়

নিজেকে চ্যালেঞ্জ করে আপনি একজন ব্যক্তি হিসাবে বেড়ে উঠবেন, নিজেকে বিশ্বাস করতে শিখবেন, আরও আত্মবিশ্বাসী হবেন, এবং জীবনে সাফল্য অর্জনের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলবেন। এখানে 4 টি প্রমাণিত উপায় রয়েছে যা আপনাকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার গ্যারান্টিযুক্ত। নির্দেশনা ধাপ 1 নতুন মানুষদের সাথে সাক্ষাৎ করুন

অলসতা কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে? অলস লোকদের জন্য টিপস

অলসতা কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে? অলস লোকদের জন্য টিপস

আমরা প্রত্যেকে পর্যায়ক্রমে কিছুটা অলস হতে পছন্দ করি, কারণ মেঝেগুলি ধুয়ে ফেলার চেয়ে বান্ধবীর সাথে ফোনে চ্যাট করা অনেক বেশি আকর্ষণীয়! মাঝে মাঝে অলস হওয়া এবং কালকের জন্য কিছু ব্যবসায় স্থগিত করাতে কোনও দোষ নেই। অলসতা আপনাকে শুষে নিতে শুরু করে এবং আপনি যদি একটি আনাড়ি অলস ব্যক্তিতে পরিণত হন তবে এটি আরও খারাপ। সুতরাং, অলসতা কীভাবে পরাস্ত করতে হবে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ to অবশ্যই, অলসতা কাজ এবং সাধারণভাবে জীবনে সাফল্য অর্জনে বাধা দেয়, তবে অন্যদিকে, এটি শরীরে একটি প্রতির

কেন পিতামাতারা তাদের সন্তানদের বোঝেন না

কেন পিতামাতারা তাদের সন্তানদের বোঝেন না

পিতা-মাতার এবং সন্তানের মধ্যে যেটির উত্থাপিত হয় তার চেয়ে আর কোনও সংযোগ নেই। মাংস থেকে মাংস, রক্ত থেকে রক্ত - এবং তা সত্ত্বেও, "পিতৃপুরুষ এবং সন্তানের" মধ্যে সম্পর্কের হাজারো দুঃখজনক গল্প রয়েছে, সেখানে দ্বন্দ্ব এবং বিভেদ রয়েছে। চিত্র এবং সদৃশ কেউ নিখুঁত নয়:

সালে কীভাবে নম্র হতে শিখবেন

সালে কীভাবে নম্র হতে শিখবেন

শৈশব থেকেই মানুষকে ভাল আচরণ, আচরণের সংস্কৃতি শেখানো হয়। একটি নম্র বাচ্চা আপনাকে ধন্যবাদ বলতে, হ্যালো বলতে, বিদায় জানাতে, এবং ক্ষমা চাইতে বলতে জানে। বয়সের সাথে সাথে, অন্য শিষ্টাচারকে "ভদ্রতা" ধারণার সাথে যুক্ত করা হয় - কৌশল, মনোযোগতা, সৌজন্যতা। যদি এই ধরনের দক্ষতা শিক্ষার প্রক্রিয়ায় অন্তর্ভুক্ত না করা হয় তবে আপনি সেগুলি নিজে থেকে শিখতে পারেন। নির্দেশনা ধাপ 1 ভদ্রতা এবং কৌশলটি একটি সংস্কৃত ব্যক্তির লক্ষণ। এই জাতীয় গুণাবলী চারপাশের মানুষের প্রতি

একজন শিক্ষকের সাথে কীভাবে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পাবেন

একজন শিক্ষকের সাথে কীভাবে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পাবেন

যে কোনও পিতা-মাতা চান তার সন্তানের ভাল পড়াশোনা করা উচিত এবং এই প্রক্রিয়াতে শিক্ষকের ভূমিকা খুব কমই বিবেচনা করা যেতে পারে। যাইহোক, শিক্ষকরা তাদের নিজস্ব চরিত্র এবং যোগাযোগের পদ্ধতি সহ লোকও। এবং শিশু এবং তার শিক্ষক যে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পেয়েছেন এবং তাদের মধ্যে একটি ভাল বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্ক গড়ে উঠেছে তা নিশ্চিত করা প্রথম দিন থেকেই ভাল। নির্দেশনা ধাপ 1 প্রথমত, পিতামাতাকে অবশ্যই সন্তানের কাছে প্রমাণ করতে সক্ষম হতে হবে যে তিনি যে কোনও পরিস্থিতিতে তাকে সমর্থন

কীভাবে দেরি হবে না

কীভাবে দেরি হবে না

যে ব্যক্তি তার নিজের এবং অন্যের সময়কে মূল্য দেয় সে দেরী হওয়ার পক্ষে সামর্থ নেই। আসন্ন সভা বা ইভেন্টের গুরুত্ব নির্বিশেষে, আপনার যথাসাধ্য গণনা করতে হবে যাতে সময় মতো জায়গায় পৌঁছতে পারে। এটি করার জন্য, আপনাকে আপনার সময়ানুষ্ঠানের উপর প্রভাব ফেলে এমন উপাদানগুলি বিবেচনা করা উচিত। প্রয়োজনীয় - ঘড়ি

পড়ার আগ্রহ কীভাবে বিকাশ করা যায়

পড়ার আগ্রহ কীভাবে বিকাশ করা যায়

যে কোনও প্রেমময় পিতামাতার শক্তিতে পড়ার প্রতি শিশুদের আগ্রহ বিকাশ করা। ধারাবাহিকতা প্রদর্শন করা এবং সন্তানের আনন্দ সহকারে পড়ার জন্য ধৈর্য ধরে রাখাই যথেষ্ট। এবং এটি, পরিবর্তে, সফল বিদ্যালয়ের চাবি হয়ে উঠবে। নির্দেশনা ধাপ 1 প্রথম এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা আপনি ব্যতীত না করতে পারেন তা একটি ব্যক্তিগত উদাহরণ। আপনি নিজেই বই পড়তে পছন্দ করবেন (এবং কেবল ইন্টারনেট নিউজ ফিড বা ব্লগ নয়) এবং বাচ্চাদের আপনার হাতে একটি বই নিয়ে বেশিরভাগ সময় দেখা উচিত। ধাপ ২

আমার কি এক বছর বাচ্চা বাড়াতে হবে?

আমার কি এক বছর বাচ্চা বাড়াতে হবে?

আমার কি বাচ্চা বড় করার বা তার এক বা দুই বছর বয়স না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা দরকার? আপনার শুরু করা দরকার, সম্ভবত, এমনকি গর্ভাবস্থায়, শুধুমাত্র এই লালনপালনের বয়স অনুসারে হওয়া উচিত। আমরা জরায়ু বিকাশে ফিরে আসব না, তবে আমি আপনাকে স্মরণ করিয়ে দিতে চাই যে গর্ভকালীন সময় আপনার শারীরিক এবং মানসিক অবস্থা, পাশাপাশি প্রসবের প্রক্রিয়াটি ইতিমধ্যে আপনার শিশুর চরিত্রকে প্রভাবিত করেছে। জিনগুলি তার কাছে মা ও বাবা দিয়েছিল এবং তার চরিত্রকেও প্রভাবিত করেছিল। এবং এই "

প্রত্যেক মহিলার কি মনে রাখা উচিত

প্রত্যেক মহিলার কি মনে রাখা উচিত

এমন সাধারণ সত্য রয়েছে যা মহিলারা কোনও কারণে সর্বদা ভুলে যায় যদিও তাদের অবশ্যই একটি গুণ টেবিল হিসাবে মনে রাখতে হবে। কখনও কখনও আপনি খুব বেশি খেতে পারেন প্রতিটি মহিলার যেমন একটি ভোজ্য "পাপ" থাকে: কার্বনারা পাস্তা, বিশাল বার্গার, মেয়নেজ সালাদ, ফরাসি ফ্রাই বা প্রাগ চকোলেট কেক - এটি যে কোনও কিছু হতে পারে। তাই আপনি কী মাঝে মাঝে এমন কিছু খেতে পারেন যা আপনাকে প্রচুর আনন্দ দেয় সেজন্য কী নিজেকে ধমকিয়ে দেওয়ার মতো?

বাচ্চাদের নেতৃত্ব না দেওয়া শিখবেন কীভাবে?

বাচ্চাদের নেতৃত্ব না দেওয়া শিখবেন কীভাবে?

প্রায়শই, শিশুকে বড় করার সময়, পিতামাতার একটি সমস্যা হয় - শিশুরা তাদের হেরফের করার চেষ্টা করে। এর মধ্যে কয়েকটি হেরফের করার উপযোগী। বাচ্চাদের ছদ্মবেশে জিম্মি না হওয়ার জন্য কী করবেন? একটি শিশুর অত্যধিক হেফাজত যদি সন্তানের কোনও দায়বদ্ধতা না থাকে, উদাহরণস্বরূপ, নিজের জন্য বাসনগুলি ধুয়ে ফেলতে, কোনও আদেশ পূরণের কোনও অনুরোধে (খেলনা ফেলে রাখা, থালা বাসন ধোয়া ইত্যাদি), শিশু নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখাবে, নার্ভাস হয়ে যাবে এবং তার বাবা-মার সাথে ঝগড়া। তন্ত্রগুলি একটি ধ্

কীভাবে পারফেকশনিজম কাটিয়ে উঠবেন

কীভাবে পারফেকশনিজম কাটিয়ে উঠবেন

অনেকে সিদ্ধিবাদকে উত্তম বলে মনে করেন, কারণ এটি আদর্শের অনুধাবন। হ্যাঁ, একজন পারফেকশনিস্ট স্বপ্ন দেখেন যে সবকিছু নিখুঁত, তবে কোনও আদর্শ শর্ত না থাকলে এটির জন্য কিছুই করেন না। তিনি এমন পরিস্থিতিতে এড়িয়ে যান যেখানে তিনি ব্যর্থ হতে পারেন, যা তার অভিনয়কে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। পারফেকশনিজম কেন অনুপাতহীন প্রায়শই সময়, পারফেকশনিজম উত্পাদনশীলতার বিপরীত কারণ এটি এমন কাজগুলি এড়িয়ে যায় যা যথেষ্ট পরিমাণে কার্যকর হয় না। তবুও, এটি যথেষ্ট ভাল নয় - এটি কমপক্ষে এমন এক

পিতা ছাড়া পুত্রকে কীভাবে বড় করা যায়

পিতা ছাড়া পুত্রকে কীভাবে বড় করা যায়

প্রায়শই পরিস্থিতি কোনও মহিলাকে বাবা ছাড়া ছেলেকে বড় করতে বাধ্য করে। আপনার পুত্র বড় হওয়ার জন্য আপনার গর্বিত হতে হবে এমন এক ব্যক্তি হওয়ার জন্য আপনার প্রতিদিনের যোগাযোগের জন্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি বিবেচনা করা উচিত। সময়ের বিপর্যয় এবং আধুনিক রাশিয়ান সমাজের দুর্ভাগ্য হ'ল একক পিতামাতার পরিবার। কারণগুলি বিভিন্ন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অনেক পরিবার খুব মারাত্মক কারণে বিচ্ছেদ ঘটে। মহিলা একা রয়েছেন এবং পিতা ছাড়া পুত্রকে বড় করতে বাধ্য হয়েছেন। অসম্পূর্ণ পরিবারগুলি কো

একজন প্রাপ্তবয়স্ক কন্যার সাথে কীভাবে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পাবেন

একজন প্রাপ্তবয়স্ক কন্যার সাথে কীভাবে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পাবেন

একটি ছোট সন্তানের জন্য, মা পুরো বিশ্বের প্রতিনিধিত্ব করে। তিনি তার সাথে চব্বিশ ঘন্টা যোগাযোগ করতে, তার সমস্ত চিন্তাভাবনা এবং আকাঙ্ক্ষায় বিশ্বাস রাখতে প্রস্তুত। তবে ধীরে ধীরে বাচ্চা পরিপক্ক হয়। এবং প্রাপ্তবয়স্ক কন্যার সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পাওয়া কখনও কখনও তার মেয়েটির চেয়ে অনেক বেশি কঠিন is নির্দেশনা ধাপ 1 প্রথমত, আপনার মেয়েটি প্রাপ্তবয়স্ক বলে স্বীকার করুন। অন্য কোনও ব্যক্তির মতো তারও নিজস্ব ব্যক্তিগত স্থান রয়েছে, যা অনুমতি ছাড়া লঙ্ঘন করা উচিত নয়

কীভাবে আপনার সন্তানের তুলনা করা বন্ধ করবেন

কীভাবে আপনার সন্তানের তুলনা করা বন্ধ করবেন

মা এবং বাবা তাদের বাচ্চার জন্য গর্বিত হতে চান - এটি স্বাভাবিক এবং বোধগম্য। তবে কখনও কখনও তারা কেবল এই বিষয়টি বিবেচনা করে যে তাদের সন্তান গর্বের উপযুক্ত কারণ হিসাবে কোনও কিছুতে ভাল করছে: তিনি আগে হাঁটা শুরু করেছিলেন, 4 বছর বয়সে সাবলীলভাবে পড়া শুরু করেছিলেন, একটি স্কুল অলিম্পিয়াডে পদক জিতিয়েছিলেন, বা একটি ক্রীড়া প্রতিযোগিতা জিতেছিলেন। এবং যদি এটি না ঘটে এবং অন্যান্য বাচ্চাদের সাফল্যের সাথে তুলনা করা আপনার শিশুটি সর্বোত্তম কিনা তা মোটেই বোঝায় না?

আপনি কেন আপনার সন্তানের গ্রহণ করতে হবে

আপনি কেন আপনার সন্তানের গ্রহণ করতে হবে

আপনার সন্তানকে কীভাবে বোঝবেন? আপনি যদি তার কয়েকটি বৈশিষ্ট্য গ্রহণ করতে না পারেন তবে কী হবে? কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হবে? আপনি কেন আপনার সন্তানের গ্রহণ করতে হবে। যত তাড়াতাড়ি বা পরে, প্রতিটি পিতা-মাতার একটি প্রশ্ন রয়েছে যে তার সন্তান কেন একরকম বা অন্যরকম আচরণ করে। কখনও কখনও একটি শিশু (বিশেষত কৈশোরে) আমাদের ঠিক মতো পছন্দ করে না এমনভাবে আচরণ করে এবং এই ক্ষেত্রে পারস্পরিক বোঝাপড়া অর্জন করা খুব কঠিন হতে পারে। এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য, আমরা একটি গ্রহণযোগ্যতার

কীভাবে নিজের প্রশংসা করবেন

কীভাবে নিজের প্রশংসা করবেন

আপনি যদি এটির বিষয়ে চিন্তা করেন, তবে মজাদার এই উক্তিটি: "আপনি নিজের প্রশংসা করতে পারবেন না - আপনি সারা দিন থুতু ফেলার মতো ঘুরে বেড়াচ্ছেন," এর প্রতিটি কারণ রয়েছে। খুব সফল দিনগুলি হয় না, ধূসর এবং বাইরে বৃষ্টি হয়, কাজ ভাল হয় না, আমার খুব কাছের কেউ অসুস্থ, মেজাজ খারাপ। যদি বাইরে থেকে আনন্দের কোনও কারণ না থাকে, তবে কেন সেগুলি নিজেই তৈরি করবেন না, তবে আপনাকে বড় প্রচেষ্টা করতে হবে না, কারণ নিজের প্রশংসা করা নিজেকে আনন্দ দেওয়ার সমান। নির্দেশনা ধাপ 1 ম

ফ্লার্টিং কি সর্বদা প্রতারণার দিকে পরিচালিত করে?

ফ্লার্টিং কি সর্বদা প্রতারণার দিকে পরিচালিত করে?

মানুষের সাথে ফ্লার্ট করা যে কোনও দলে উপস্থিত থাকতে পারে। কেউ এটি কাজ করে, কেউ জনসাধারণের সাথে। সাধারণত ফ্লার্ট করা বড় কোনও কিছুর উপস্থাপনা নয়, এটি আপনার আত্মমর্যাদা বাড়ানোর, অন্যের সাথে খেলাধুলার একমাত্র উপায়। নির্দেশনা ধাপ 1 একজন ব্যক্তির জন্য, ফ্লার্ট করা হ'ল পছন্দসই অনুভব করার সুযোগ। হালকা প্রশংসা, উত্সাহী এক নজরে আপনাকে আবার আপনার জীবনের অনুরাগ অনুভব করতে দেয়। এটি নতুন অনুভূতিগুলিতে নিমগ্ন হওয়ার জন্য, অন্যের কৌতূহল জাগ্রত করার এবং আপনার স্নায়ুগুলিকে

কীভাবে যৌন আকর্ষণীয় হয়ে উঠবেন

কীভাবে যৌন আকর্ষণীয় হয়ে উঠবেন

একজন মহিলার যৌনতা কেবল সঠিকভাবে পোশাক পরা এবং নিখুঁত মেকআপ পরা সম্পর্কে নয়। একজন মহিলার আসল যৌনতা তার ভিতরে, নিজেকে উপস্থাপনের পদ্ধতি, ষড়যন্ত্র এবং কবজ মধ্যে lies সত্যিকারের একটি সেক্সি মহিলা ভিতরে সেক্সি। 1. নিজের এবং অন্যদের জন্য ভালবাসা। একটি সেক্সি মহিলা জানেন যে তিনি সেক্সি। এটি তার অভ্যন্তরীণ অবস্থা এবং মেজাজ এবং সে এটি উপভোগ করে। এটি বিমোহিত করা এবং কোমলতা দেখানোর ক্ষণিকের ইচ্ছা। এবং শুধুমাত্র পুরুষদের ক্ষেত্রেই নয়, সমগ্র বিশ্বের সাথে সম্পর্কযুক্ত। অভ্যন্তরী

মহিলাদের জন্য সাধারণ সত্য

মহিলাদের জন্য সাধারণ সত্য

সাধারণ সত্যের একটি তালিকা রয়েছে যা প্রত্যেক মহিলার মনে রাখা উচিত, তবে কোনও কারণে তারা সর্বদা তাদের সম্পর্কে ভুলে যান। বুঝতে এবং ভালবাসার জন্য জিজ্ঞাসা করবেন না হতাশার প্রথম পথটি হ'ল প্রত্যেকে এবং প্রত্যেকে আপনাকে ভালবাসা এবং গ্রহণ করতে পারে, তা যাই হোক না কেন expect চিরস্থায়ী স্বীকৃতি খোঁজার পরিবর্তে, এমন লোকদের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখুন যারা আপনাকে ভালবাসে এবং তাদের প্রশংসা করেন, যদিও তারা আপনার ত্রুটিগুলি জানেন। নিজেকে ক্ষমা কর যত তাড়াতাড়ি বা পরে, আমরা

কোনও ছেলেকে কীভাবে কোনও মেয়ের প্রেমে পড়া যায়

কোনও ছেলেকে কীভাবে কোনও মেয়ের প্রেমে পড়া যায়

আপনি ছেলেটিকে সত্যই পছন্দ করেছেন, এমনকি তার জন্য আপনার আরও গুরুতর অনুভূতি রয়েছে। এবং সে আপনার দিকেও তাকায় না। আপনি ভাবতে পারেন যে তার কেবল ভিন্ন স্বাদ রয়েছে তবে এটি আপনার উপস্থিতি, আচরণ বা অন্যান্য সূক্ষ্ম বৈশিষ্ট্যের কারণে হতে পারে। আমরা আপনাকে মূল কারণগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করতে আমন্ত্রণ জানাই যা কোনও লোককে আকর্ষণ করতে সহায়তা করবে। নির্দেশনা ধাপ 1 তোমাকে ভাল দেখাচ্ছে

কিছু লোক কেন হালকা চালিত না পছন্দ করে

কিছু লোক কেন হালকা চালিত না পছন্দ করে

সুন্দর, পরিপাটি এবং আড়ম্বরপূর্ণ চেহারার যুবক, তবে কেবলমাত্র একটি বিজোড়তার সাথে: খারাপভাবে শেভ করা। তবুও, মেয়েরা তাঁর দিকে তাকাচ্ছে, স্পষ্টতই সে বাড়তি মনোযোগ আকর্ষণ করে। হালকা অপ্রকাশিত সত্যই খুব সেক্সি লাগছে, তবে প্রত্যেকেই এই ঘটনার সত্যিকারের কারণগুলি নিয়ে ভাবেন না। নির্দেশনা ধাপ 1 কিছু মেয়েদের জন্য হালকা খড়কে পরিষ্কার শেভেন মুখের চেয়ে ভাল দেখানোর মূল কারণটি হল সামান্য চাঁচা পুরুষদের যৌন আবেদন। বিভিন্ন গ্রুপের গবেষকরা পরীক্ষা-নিরীক্ষা অনুসারে হালকা খড়

কিভাবে সালে একজন মানুষের চেয়ে শক্তিশালী হতে হবে

কিভাবে সালে একজন মানুষের চেয়ে শক্তিশালী হতে হবে

অনেক মহিলারা কীভাবে একজন পুরুষের চেয়ে শক্তিশালী হয়ে উঠবেন তা নিয়ে ভাবেন। বিশেষত যারা নিজেরাই পরিবারের প্রধানের প্রবণতা দেখেন এবং বাচ্চাদের, বাড়ির এবং তাদের কেরিয়ারের জন্য দায়বদ্ধ হতে সম্মত হন। এবং প্রায় প্রতিটি মহিলার জন্য এই সুযোগ আছে, আপনি কেবল তাদের কীভাবে ব্যবহার করবেন তা শিখতে হবে। নির্দেশনা ধাপ 1 নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন আপনাকে একজন মানুষের চেয়ে শক্তিশালী হওয়ার দরকার?

অতীতের Jeর্ষা হওয়া বন্ধ করবেন কীভাবে

অতীতের Jeর্ষা হওয়া বন্ধ করবেন কীভাবে

একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে সবসময় সহজেই যায় না। এবং যদি প্রথমে আমাদের চোখের সামনে গোলাপী চশমা থাকে এবং সবকিছুই একটি রংধনু আলোতে উপস্থিত হয়, তবে বেশ কয়েকমাস সভা করার পরেও খুব আনন্দদায়ক অনুভূতিগুলি আলোর মধ্যে ক্রেঁপতে শুরু করে না। কখনও কখনও অংশীদারের সুদূর অতীতে ঘটে যাওয়া ঘটনাগুলির মধ্যে jeর্ষা দেখা দেয়। প্রায়শই, এই অনুভূতিগুলি ভিত্তিহীন, তবে আত্ম-সন্দেহ থেকে উদ্ভূত। তবে এটি ঘটে যে অতীতের jeর্ষা কোথাও থেকে উত্থিত হয় না। অতীতের jeর্ষা হওয়া বন্ধ কর

"বাস্তব মহিলা" ধারণার অন্তর্ভুক্ত কী

"বাস্তব মহিলা" ধারণার অন্তর্ভুক্ত কী

একজন সত্যিকারের মহিলা, একজন বাস্তব পুরুষের মতো, একটি কল্পিত চরিত্র হিসাবে বিবেচিত হয়, বিভিন্ন প্রত্যাশা থেকে একত্রিত হয়। অন্যকে মুগ্ধ করার জন্য এবং নিজেকে একটি দুর্দান্ত উপায়ে খুশি করার জন্য আপনি এই আদর্শের সাথে বেঁচে থাকার চেষ্টা করতে পারেন। নির্দেশনা ধাপ 1 চেহারা সিদ্ধি। যদি আপনি কীভাবে প্রসাধনী ব্যবহার করতে জানেন তবে জন্ম থেকে অদৃশ্য সৌন্দর্যে আলাদা হওয়া প্রয়োজন নয়। তবে প্রতিটি ক্ষেত্রে আপনাকে পরিমাপটি পর্যবেক্ষণ করা দরকার যাতে মেকআপটি প্রাকৃতিক দেখায়

কীভাবে বিশ্রী নীরবতা এড়ানো যায়

কীভাবে বিশ্রী নীরবতা এড়ানো যায়

“শব্দটি রূপা, নীরবতা স্বর্ণ!” - জ্ঞান এভাবেই বলে says কিন্তু তবুও, এমন পরিস্থিতি রয়েছে যখন তা অবহেলা করার মতো। উদাহরণস্বরূপ, একজন লোক এমন একটি মেয়ের সাথে সাক্ষাত করেছেন যাকে তিনি সত্যই পছন্দ করেছেন। এবং কোনও কারণে তিনি হঠাৎ এতটাই বিব্রত হয়ে পড়েছিলেন যে প্রস্তুত করা সমস্ত বাক্য আমার মাথা থেকে উড়ে গেল। নীরবতা প্রসারিত এবং বিশ্রী হয়ে ওঠে। এই ধরনের ভদ্রলোক কোনও মেয়ের চোখে সুবিধাজনক দেখবেন এমনটি অসম্ভব। তাহলে কীভাবে আপনি বিশ্রী নীরবতা এড়াতে পারবেন?

মহিলাদের গোপন ইচ্ছা

মহিলাদের গোপন ইচ্ছা

মহিলারা কল্পনা করার খুব পছন্দ করেন এবং এই স্বপ্নগুলিতে তাদের আকাঙ্ক্ষা থাকে, যার স্বপ্ন তারা পূরণ করে। অবশ্যই, প্রত্যেকে তাদের নিজস্ব কিছু চায়, তবে এমন কিছু আছে যা সমস্ত ন্যায্য লিঙ্গকে এক করে দেয়: তারা যত্ন, মনোযোগ এবং প্রেম চায়। একজন মহিলার বিভিন্ন ক্ষেত্রে গোপন বাসনা থাকে। তিনি কোনও পুরুষের সাথে সম্পর্কের বিষয়েও আগ্রহী, এবং দৈনন্দিন জীবনের বিশেষত্ব এবং ওয়ারড্রোব, ভ্রমণ, উপহারগুলিতে কিছু জিনিসের উপস্থিতি এবং তিনি যা আগে অপ্রাপ্য ছিল তা চেষ্টা করতে চান। শৈশ

কোনও মেয়ে যদি এক রাতের জন্য যৌনতার সন্ধান করে তবে কীভাবে বলা যায়

কোনও মেয়ে যদি এক রাতের জন্য যৌনতার সন্ধান করে তবে কীভাবে বলা যায়

যৌনজীবন সবসময় কেবল দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের ভিত্তিতেই থাকে না। আধুনিক নৈতিকতার স্বাধীনতা তার চিহ্ন ছেড়ে যায়, এবং সেইজন্য মানুষ ক্রমবর্ধমান শারীরিক আনন্দ উপভোগ করার একটি সহজ উপায় খুঁজছেন। ঘনিষ্ঠতার অফারটি traditionতিহ্যগতভাবে একটি লোকের কাছ থেকে আসে, তবে, বর্তমানে মেয়েরা কোনও বাধ্যবাধকতা ছাড়াই যৌন মিলনে বিরত নয়। বহু বছর আগে, এক রাতের জন্য সহবাস করা লজ্জাজনক বলে বিবেচিত হত। যদি পুরুষদের পক্ষ থেকে না হয় তবে অবশ্যই মহিলাদের পক্ষ থেকে নিশ্চিত হয়ে নিন। আধুনিক সমাজ অব

কিভাবে একজন মানুষের ভালবাসা জিততে হয়

কিভাবে একজন মানুষের ভালবাসা জিততে হয়

এখন অবধি কোনও বিজ্ঞানী প্রেমের জন্য কোনও সূত্র বের করতে পারেননি। আদর্শ রেসিপিটি কী, কেউ জানে না, তবে এমন মনস্তাত্ত্বিক পর্যবেক্ষণ রয়েছে যা পুরুষদের প্রেম জয়ের কঠিন পথে আপনাকে সহায়তা করবে। নির্দেশনা ধাপ 1 অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, কিন্তু পুরুষদের দুর্বল এবং একই সময়ে দৃ strong় মহিলাদের পছন্দ করে। একদিকে, এটি সুরক্ষিত, ভঙ্গুর বলে মনে হওয়া দরকার, যাতে তার মধ্যে মমতা জাগ্রত হয়, সুরক্ষার, সাহায্য করার ইচ্ছা এবং তার ডানার অধীনে নিয়ে যায় take তবে এর সাথে করুণার কিছু

কীভাবে তাকে আমার শ্রদ্ধা করা যায়

কীভাবে তাকে আমার শ্রদ্ধা করা যায়

পারস্পরিক সম্মান কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি প্রথম তারিখের চেয়ে আরও গুরুতর কিছু হওয়ার আগেই উপস্থিত থাকা উচিত। সম্মান একটি বাড়িতে পরিষ্কারের মতো - এটি সর্বদা বজায় রাখা প্রয়োজন। প্রয়োজনীয় আত্মসম্মান নির্দেশনা ধাপ 1 তিনি যদি কখনও আপনাকে শ্রদ্ধা করেন না, তবে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, আপনি দুজনেই এই সম্পর্কের মধ্যে কী খুঁজে পেয়েছেন?

কীভাবে সব কিছুর মধ্যে নিখুঁত মহিলা হয়ে উঠবেন

কীভাবে সব কিছুর মধ্যে নিখুঁত মহিলা হয়ে উঠবেন

একজন মহিলার জন্য একটি সচেতন, পরিপূর্ণ জীবন হ'ল অবিচ্ছিন্ন বিকাশকে বোঝায়। স্ব-উন্নতিতে আপনাকে কোন দিকে এগিয়ে যেতে হবে তা বোঝার জন্য আপনাকে পুরুষদের কীভাবে আদর্শ মহিলা দেখবে তা খুঁজে বের করতে হবে। প্রথমত, আপনাকে সচেতন হতে হবে এবং আপনার নারীত্ব, আকর্ষণ এবং কবজ গ্রহণ করতে হবে। তারপরে আপনার আশেপাশের লোকেরা প্রশংসিত হবেন। দৃ stronger় লিঙ্গের প্রতিনিধিরা মহিলাদের কোমলতা, সহজ চরিত্র, তাদের অংশীদার বোঝার ক্ষমতাতে প্রশংসা করেন। যদি আপনি আপনার প্রিয় মানুষটির জন্য নিখুঁত হ

কীভাবে অসুখী প্রেম থেকে মুক্তি পাবেন

কীভাবে অসুখী প্রেম থেকে মুক্তি পাবেন

কারও কারও কাছে প্রেম অনুপ্রেরণা জাগায় এবং শক্তি জোগায়। অন্যরা কেবল অসুখী প্রেমের মুখোমুখি হয়। অসুখী প্রেমের কারণগুলি কী, এবং আমরা কী আমাদের নিজেরাই নির্ধারণ করি যে আমাদের ভালবাসা সুখী বা অসন্তুষ্ট হবে কি না? নির্দেশনা ধাপ 1 জীবনকে বিশ্বব্যাপী দেখার চেষ্টা করুন। তুমি কেন বেঁচে থাকো?