প্রেরণা 2024, নভেম্বর

বোরিং কেন? নিরূপণ হিসাবে একঘেয়েমি

বোরিং কেন? নিরূপণ হিসাবে একঘেয়েমি

"বোরিং" শব্দটি মানুষের জীবনে এত দৃ .়ভাবে প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে খুব কম লোকই এর প্রতি গুরুত্ব দেয়। এটি সর্বত্র পাওয়া যায় - স্ট্যাটাসে, কথোপকথনে, বিজ্ঞাপনে। তবে, একঘেয়েমি এবং একঘেয়েমি আলাদা - আপনি বিরক্তির বাইরে বিশ্ববিদ্যালয়ের ডান জোড়ায় টিক-টাক-টো খেলতে শুরু করতে পারেন, বা আপনি বিয়ে করতে পারেন, মাতাল হতে পারেন বা কিছুই করার বাইরে ক্যাসিনোতে ভাগ্য নষ্ট করতে পারেন। বিরক্তিকর একটি রোগ নির্ণয় বলে দাবি খুব কম লোকই গুরুত্ব সহকারে নেয়। শিশু কি বলে যে সে বি

আপনি যদি অবিচ্ছিন্নভাবে প্রত্যেককে চিৎকার করতে চান তবে কি হবে

আপনি যদি অবিচ্ছিন্নভাবে প্রত্যেককে চিৎকার করতে চান তবে কি হবে

সংবেদনশীল অসংলগ্নতা সাধারণত একাকীত্ব সহ দুঃখজনক পরিণতির দিকে পরিচালিত করে। অন্যান্য লোকের প্রতি আপনি নিজের নেতিবাচক অনুভূতিগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন এমন বিভিন্ন উপায় রয়েছে। সংবেদনশীল অসংলগ্নতার প্রধান কারণ এবং সেগুলি কীভাবে দূর করা যায় পরিস্থিতিটি নিখুঁতভাবে বিশ্লেষণ করুন। আপনি কেন ক্রমাগত প্রত্যেককে চিৎকার করছেন বলে বোঝার চেষ্টা করবেন?

কেউ আপনাকে চিৎকার করলে কীভাবে আচরণ করবেন Beha

কেউ আপনাকে চিৎকার করলে কীভাবে আচরণ করবেন Beha

সংঘাতের পরিস্থিতি যোগাযোগে প্রায় অনিবার্য। তাদের মধ্যে কিছু শান্তিপূর্ণভাবে সমাধান করা যেতে পারে, অন্যরা ঝগড়াতে পরিণত হয়, সহিংস আবেগ এবং চিৎকার দিয়ে। যে কথোপকথক আপনার কাছে তাঁর আওয়াজ তুলেছেন, তাকে শান্ত করার জন্য আপনাকে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে হবে। নির্দেশনা ধাপ 1 উস্কানিতে পড়বেন না। ঝগড়ার সময় কোনও ব্যক্তি যে প্রথম আকাঙ্ক্ষা অনুভব করে তা হ'ল ফিরে চিৎকার। সুতরাং, আপনি নিজের শক্তি প্রদর্শন করছেন বলে মনে হচ্ছে, আপনাকে নিজের দিকে চিত্কার করার অনুমতি দি

কীভাবে কান্না থামানো যায়

কীভাবে কান্না থামানো যায়

চিৎকার চিৎকার যোগাযোগের প্রক্রিয়া সেরা পছন্দ নয়। আপনি যদি ক্রমাগত কোনও বিকল্প হিসাবে বিভক্ত হন, শীঘ্রই আপনার কোনও বন্ধু নাও থাকতে পারে। আপনার আবেগকে মোকাবেলা করতে এবং আরও শান্তিপূর্ণ উপায়ে ইস্যুগুলি মোকাবেলা করতে শিখুন। চিৎকার করার অভ্যাসের ফলাফল of বুঝতে পারছি যে চিৎকারটি ইস্যুটির গঠনমূলক সমাধান নয়। কিছু লোক যখন তাদের কণ্ঠস্বর উত্থাপন করে তখন তারা কিছুতেই তথ্য উপলব্ধি করে না। অন্যান্য ব্যক্তিরা যদি ওপ শুনতে পান তারা আতঙ্কিত হতে পারে। এখনও অন্যরা প্রতিশোধমূলক

মুখের বৈশিষ্ট্যগুলি দ্বারা কীভাবে চরিত্রটি নির্ধারণ করা যায়

মুখের বৈশিষ্ট্যগুলি দ্বারা কীভাবে চরিত্রটি নির্ধারণ করা যায়

ফিজিওগনমি কোনও ব্যক্তির চরিত্রের নির্ভরতা এবং তার মুখের বৈশিষ্ট্য এবং উপস্থিতির উপর তার ব্যক্তিগত গুণাবলী অধ্যয়নের মধ্যে নিযুক্ত হয়। প্রাচীন প্রাচ্যের বিজ্ঞানীরা মনোবিজ্ঞানের এই ক্ষেত্রে গবেষণায় জড়িত হতে শুরু করেছিলেন এবং প্রাচীন যুগে সংগৃহীত জ্ঞানকে পদ্ধতিবদ্ধ করা হয়েছিল। একজন ব্যক্তির চেহারা কীভাবে তার চরিত্রকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে মানুষের আগ্রহ এখনও অবধি মুছে যায়নি। এই বিজ্ঞানটি বেশ জটিল, যেহেতু কোনও ব্যক্তি কী, তার আচরণ কী ইত্যাদি তা নির্ধারণ করার জন্য অনেকগুলি বি

কাব্বালাহর শিক্ষার মূল তত্ত্বসমূহ

কাব্বালাহর শিক্ষার মূল তত্ত্বসমূহ

"ইস্রায়েলের গোপনীয় মতবাদ" - এটিকে কখনও কখনও রহস্যবাদী শিক্ষা বলা হয়, এটি "কাবালাহ" নামে বেশি পরিচিত। এটি মধ্যযুগে ইহুদি মতবাদের আন্তঃস্থলে উত্থিত হয়েছিল, নওপ্লেটোনিজম এবং জ্ঞানস্টিকিজমের দার্শনিক ধারণা। ইহুদিধর্মের সূচনা, কাব্বালাহের ধারণাগুলি রেনেসাঁর ইউরোপীয় চিন্তাবিদদের মধ্যে প্রভাবিত করেছিল - প্যারাসেলসাস, নেটটেমহিমের আগ্রিপা, পিকো ডি লা মিরান্ডোলা এবং অন্যান্য others কাবালাহর ইতিহাস এই রহস্যময় শিক্ষার একটি দূরবর্তী উত্স হিব্রুতে &

দৃ A় ব্যক্তিত্বের 9 লক্ষণ

দৃ A় ব্যক্তিত্বের 9 লক্ষণ

আপনি যদি সর্বদা আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে এবং নিজের স্বাধীনতা এবং দৃ strong় চরিত্রের জন্য প্রশংসা করতে চান তবে আপনাকে এই 9 টি সাধারণ সত্য জানতে হবে! দৃ strong় ব্যক্তিত্ব অজুহাত খুঁজছেন না। যদি কোনও ব্যক্তি কোনও ভুল করে থাকে তবে সে তা স্বীকার করে, এবং বোকা অজুহাত দিয়ে আসে না, নিজের জীবনকে বহুবার কষ্টসাধ্য করে তোলে। লোকেরা আপনার ভুলগুলির জন্য আপনাকে বিচার করতে পারে, তবে আপনি যদি নিজের উপর আত্মবিশ্বাসী হন তবে আপনি খুব বেশি যত্ন করবেন না। শক্তিশালী ব্যক্তি তার ভয় থে

চেহারা দ্বারা চরিত্রটি কীভাবে নির্ধারণ করা যায়

চেহারা দ্বারা চরিত্রটি কীভাবে নির্ধারণ করা যায়

পূর্বের অপরিচিত ব্যক্তির মোটামুটি ধারণা পাওয়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই তার মুখের দিকে নজর দেওয়া উচিত। উপস্থিত কিছু বৈশিষ্ট্য তার চরিত্রের নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলির উপস্থিতি নির্দেশ করে। নির্দেশনা ধাপ 1 মুখের আকৃতি. একটি গোলাকার চেহারা পরামর্শ দেয় যে এর মালিক একটি স্বভাবজাত, নম্র ব্যক্তি। বর্গক্ষেত্রযুক্ত লোকেরা দৃ determined় ও আত্মবিশ্বাসী, তারা খ্যাতি কামনা করে এবং প্রায়শই তাদের কেরিয়ারে ভাল করে। ত্রিভুজাকার মুখটি পরামর্শ দেয় যে এর মালিকটি ধূর্ত, স্মার্ট এবং

কীভাবে কোনও ব্যক্তিকে তাদের উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা যায়

কীভাবে কোনও ব্যক্তিকে তাদের উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা যায়

অন্তর্নিহিততা একজন ব্যক্তির কীভাবে নিজেকে অন্যের কাছে উপস্থাপন করার চেষ্টা করেও সত্যই তা বুঝতে সাহায্য করে। যেসব ব্যক্তির বিচক্ষণতা নেই তাদের পক্ষে উপস্থিতি দ্বারা পর্যাপ্তরূপে সনাক্তকরণ করা কঠিন, এটি পরিচিত ব্যক্তি বা শিক্ষানবিশ হোন। তারা কথোপকথনকে উচ্চমানেরভাবে, উপস্থিতিতে, আচরণ ও আচরণের মাধ্যমে মূল্যায়ন করে। "

কীভাবে নিজের মধ্যে একজন মহিলা জাগ্রত করবেন

কীভাবে নিজের মধ্যে একজন মহিলা জাগ্রত করবেন

অনেক মহিলা তাদের আকর্ষণীয়তা নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে - চোখ সংকীর্ণ বলে মনে হয়, নাক বড়, চুল বিরাগ এবং সাধারণভাবে কোনও সৌন্দর্য নয়। তবে পুরুষদের মধ্যে আকর্ষণীয়তার ধারণা সম্পূর্ণ আলাদা। যদি কোনও মহিলার মুখ দু: খিত, দু: খিত, তীব্র হয় তবে লিখিত সৌন্দর্য কোনও পুরুষকে ভয় দেখাবে। একটি পুরুষ এবং একটি মহিলার মধ্যে সম্পর্ক নীতি উপর নির্মিত হয়:

প্রলোভনকে কীভাবে প্রতিহত করবেন

প্রলোভনকে কীভাবে প্রতিহত করবেন

“আমাদের প্রলোভনে নিয়ে যাবেন না!” - একটি প্রার্থনার এই শব্দগুলি খুব নির্ভুলভাবে সমস্যার সারমর্মকে প্রতিফলিত করে। প্রলোভন সর্বত্র একজন ব্যক্তিকে ঘিরে থাকে এবং প্রত্যেকেরই নিজস্ব। নিরামিষাশীদের জন্য, সম্ভবত সবচেয়ে বড় প্রলোভন হ'ল মুখ জল খাওয়ানো মাংসের থালা, ৫১ তম নেকার্চ হ'ল পুনরুদ্ধারকারী শপাহলিক এবং একটি বিশ্বস্ত বিবাহিত ব্যক্তির জন্য, একটি নাইটক্লাব থেকে এক যুবক, স্বর্ণকেশী সৌন্দর্য। নির্দেশনা ধাপ 1 একজন ব্যক্তির পক্ষে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল নিজের জ

কীভাবে নিজেকে আয়ত্ত করতে শিখবেন

কীভাবে নিজেকে আয়ত্ত করতে শিখবেন

যদি আগে এটি বিশ্বাস করা হত যে নিজের মধ্যে নেতিবাচক সংবেদনগুলি জমে যাওয়া খারাপ স্বাস্থ্যের দিকে পরিচালিত করে, এবং সেইজন্য এগুলি আপনার মধ্যে যে আকারে রয়েছে সেগুলি তাদের pourেলে দেওয়া দরকার, এখন বিজ্ঞানীরা ক্রমশ আত্ম-নিয়ন্ত্রণের গুরুত্ব সম্পর্কে কথা বলছেন। এবং এটি অর্থবোধ করে, কারণ আন্তরিকতা অদম্যভাবে মানুষের মধ্যে সম্পর্ক নষ্ট করতে পারে। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার আবেগের প্রধান হন। আপনি যদি নিজেকে একটি শক্ত চাপের পরিস্থিতিতে ফেলে থাকেন তবে প্রথমে আপনাকে শান্ত হওয়

কিভাবে সালে লোককে পরিচালনা করবেন

কিভাবে সালে লোককে পরিচালনা করবেন

সবার সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পাওয়ার এবং অন্যান্য লোকের মতামতকে প্রভাবিত করার ক্ষমতা ক্যারিশম্যাটিক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য। পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং আপনি যা চান তা পেতে, ভালভাবে যোগাযোগ শুরু করুন। সদিচ্ছা ও বিশ্বাস গড়ে তুলুন একই তরঙ্গদৈর্ঘ্যে যোগাযোগ করুন। কথোপকথনের উপর জয়লাভ করার জন্য, আপনাকে তার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, স্বভাব এবং স্বার্থের পরিসীমা বিবেচনা করতে হবে। কথোপকথনে আপনার সঙ্গীর শব্দভাণ্ডার এবং যোগাযোগের স্টাইলটি ব্যবহার করুন, সাধারণ বৈশিষ্

কীভাবে আপনার ত্রুটিগুলি সুবিধাগুলিতে রূপান্তর করতে পারে

কীভাবে আপনার ত্রুটিগুলি সুবিধাগুলিতে রূপান্তর করতে পারে

কেবল উপন্যাসের নায়কই আদর্শ; সাধারণ জীবনে মানুষের অনেক ত্রুটি থাকে। কেউ তাদের সাথে সারা জীবন জীবনযাপন করেন, আবার কেউ নিজেরাই কাজ করেন এবং এগুলি মর্যাদায় রূপান্তরিত করতে পরিচালনা করেন। নির্দেশনা ধাপ 1 অলস হতে খুব ভাল - একটি বইয়ের সাথে পালঙ্কের উপর শুয়ে থাকা বা একটি আকর্ষণীয় সিনেমা দেখা। নিজেকে উঠে জোর করে কাজ করা বা বাড়ির প্রয়োজনীয় কাজগুলি করা এত কঠিন হতে পারে। আপনার ক্রিয়াকলাপগুলিকে অনুকূলিত করার কোনও সুযোগ আছে কিনা তা বিবেচনা করুন যাতে আপনার বিশ্রামের

দলের পছন্দ না হলে কীভাবে কাজে বাঁচবেন

দলের পছন্দ না হলে কীভাবে কাজে বাঁচবেন

যখন আমরা চাকরিগুলি পরিবর্তন করি, আমরা কীভাবে নতুন কোনও ক্ষেত্রে কীভাবে পেলাম তা আমাদের সর্বদা ভয় থাকে। তারা কি মতামত বিবেচনা করবে, তারা শ্রদ্ধা করবে, বন্ধু হবে? আপনার উপর অনেক কিছু নির্ভর করে। প্রথম দিনগুলিতে আপনি যেমন নিজেকে দেখান, আপনি নিজের খ্যাতি অর্জন করবেন। তবে, এমন অনেক সময় রয়েছে যখন সমস্ত প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, দল আপনাকে অপছন্দ করে। এই পরিস্থিতি মোকাবেলায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য এখানে কয়েকটি টিপস দেওয়া হয়েছে। এটা জরুরি নিবন্ধটি পড়তে কিছুটা সময় নিন।

সত্য বিতর্কের জন্ম হয়

সত্য বিতর্কের জন্ম হয়

প্রাচীন গ্রীক দার্শনিক সক্রেটিসকে "সত্য একটি বিবাদে জন্মগ্রহণ করে" অভিব্যক্তির লেখক হিসাবে বিবেচনা করা হয়। তবে কিছু গবেষক যুক্তি দিয়েছিলেন যে সক্রেটিস বলতে বোঝায় সম্পূর্ণ ভিন্ন কিছু। সক্রেটিস আসলে কী বলেছিল? প্রকৃতপক্ষে, সক্রেটিস এই সত্যকে অস্বীকার করেছিলেন যে সমান মানুষের সংলাপের সাথে বিরোধিতা করে সত্যের জন্ম হতে পারে, যাদের মধ্যে কেউই নিজেকে অন্যের চেয়ে বুদ্ধিমান মনে করে না। কেবল এই জাতীয় সংলাপে, তাঁর মতে সত্যের অনুসন্ধান সম্ভব। সত্যটি কোথায় পাও

মনোবিজ্ঞানে কীভাবে নিজেকে পরিচালনা করতে শিখবেন

মনোবিজ্ঞানে কীভাবে নিজেকে পরিচালনা করতে শিখবেন

সমস্ত মানুষের মন থাকে, তবে আবেগগুলি আচরণের জন্য প্রায়শই দায়ী। যদি তারা ইতিবাচক হয় তবে একজন ব্যক্তি ভাল অনুভব করেন, তিনি হিতৈষী এবং বন্ধুত্বপূর্ণ, নেতিবাচক - এবং তিনি ভাল চোখে না পড়ে। খারাপ আবেগের অত্যধিক পরিমাণে এমনকি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। প্রতিটি ব্যক্তি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয়, ভয়, ক্রোধ বা হতাশার অনিয়ন্ত্রিত স্রোতগুলিকে স্নায়ুতন্ত্র এবং প্রিয়জনের সাথে সম্পর্ক নষ্ট করতে দেয় না। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার আচরণ কীভাবে পরিচালনা করব

মা কে কিভাবে ক্ষমা করবেন

মা কে কিভাবে ক্ষমা করবেন

নিকটাত্মীয়দের মধ্যে অনুভূতি সবসময় খুব গভীর হয়। এটি রাগ এবং ক্ষোভের মতো ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয় অনুভূতির ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য। মায়ের বিরুদ্ধে করা অপরাধকে প্রায়শই ক্ষমা করা খুব কঠিন, কারণ তার এই অভিনয়টি বিশ্বের নিকটতম ব্যক্তির সাথে বিশ্বাসঘাতকতা বলে মনে হয়। তবে আপনাকে এই অপরাধ ক্ষমা করতে হবে। নির্দেশনা ধাপ 1 প্রথমে নিজের বিরক্তির কারণটি নিজের জন্য নির্ধারণ করুন। যদি সে আপনার ধারণা থেকে এগিয়ে যায় যে আপনার মা আপনার পক্ষে এমন কিছু করেননি যা সে আপনার "

কীভাবে নিজেকে বড় করতে বাধ্য করবেন

কীভাবে নিজেকে বড় করতে বাধ্য করবেন

বড় হওয়া সবসময় বয়সের সাথে আসে না। কখনও কখনও জীবনের শিশুতোষ সময়টি বিলম্ব হয়, বিশেষত যদি বাবা-মা কিশোরকে স্বাধীনতা না দেয়, তাকে সমস্ত ঝামেলা থেকে রক্ষা করে। আত্মবিশ্বাস অর্জন করতে এবং একজন পরিপক্ক ব্যক্তি হওয়ার জন্য আপনাকে কীভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়ার এবং সেগুলির জন্য দায়বদ্ধতা গ্রহণ করা শিখতে হবে। নির্দেশনা ধাপ 1 নিজের জন্য গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। এমনকি যদি আপনি অত্যধিক উচ্চাভিলাষী নাও হন তবে প্রবাহের সাথে কেবল প্রবাহিত হবেন না, সরানোর উত্সাহ দিন।

কীভাবে উদ্বেগ প্রকাশ করবেন

কীভাবে উদ্বেগ প্রকাশ করবেন

প্রিয়জনের যত্ন নেওয়া যে কোনও ব্যক্তির নিত্য কাজ। আমাদের প্রিয়জনের যত্ন নেওয়া আমাদের পক্ষে জরুরী, আমরা প্রতিনিয়ত তাকে নিয়ে চিন্তিত হই এবং চাই যেন তার কোনও প্রয়োজন না হয়। উদ্বেগ দেখানোর অনেকগুলি উপায় রয়েছে তবে আপনি কোনটি চয়ন করেছেন তা আপনার উপর নির্ভর করে। নির্দেশনা ধাপ 1 প্রিয়জনের যত্ন নেওয়া। এখানে, প্রধান জিনিস এটি অত্যধিক না করা নয়, অন্যথায় উদ্বেগটি আবেশে পরিণত হবে, যা কেবল আপনার প্রিয়জনকে ভয় দেখাবে। আমাদের প্রত্যেকে মনোযোগকে মূল্য দেয়। অতএব

কিভাবে সালে সৎ হতে হবে

কিভাবে সালে সৎ হতে হবে

মানুষের সাথে সৎ হওয়া সম্পর্ক গঠনে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। যদি প্রত্যেকে আপনার শালীনতায় আত্মবিশ্বাসী হয় তবে তারা আপনাকে বিশ্বাস করে, আপনার প্রশংসা ও শ্রদ্ধা হয়, আপনি বিবেচিত হন। দেখে মনে হয় যে সৎ হওয়ার চেয়ে সহজ কিছুই নয় - আপনাকে কেবল সর্বদা সত্য বলা দরকার। এটি একটি বড় সমস্যা হতে পারে। সৎ হওয়া সর্বদা একটি প্রশ্নের সেরা উত্তর নয়। তারা অনিচ্ছাকৃতভাবে কারও অনুভূতিতে আঘাত করতে পারে, লোকেদের আপত্তি ও ক্ষতি করতে পারে। এবং এটি ন্যায্য হবে না। নির্দেশনা ধাপ 1 আপ

কীভাবে বিব্রতবোধ কাটিয়ে উঠবেন

কীভাবে বিব্রতবোধ কাটিয়ে উঠবেন

এমন একক ব্যক্তি নেই যাঁর জীবনে কমপক্ষে একবারে বিব্রতবোধ বা বিব্রত বোধ হয় নি। তবে এমন লোক রয়েছে যাদের জন্য এটি একটি মারাত্মক সমস্যা। এটি যদি আপনার সম্পর্কে হয় তবে লজ্জা পরাস্ত করা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ, অন্যথায় বাস্তব জীবন শুরু হবে না। এটি সম্ভব, আপনি অন্য কোনও জিনিসের মতো যোগাযোগ করতে শিখতে পারেন। এটা জরুরি আন্তরিক দৃষ্টিভঙ্গি, ইচ্ছাশক্তি, আত্মবিশ্বাস নির্দেশনা ধাপ 1 আপনি যদি আপনার বন্ধুবান্ধব এবং পরিচিতজনদের মধ্যে লজ্জা পান, আপনার নিকটাত্মীয় যাদের আপ

কীভাবে আপনার মতামত চাপিয়ে দেওয়া যায়

কীভাবে আপনার মতামত চাপিয়ে দেওয়া যায়

সর্বদা, লোকেরা কীভাবে তাদের মতামত আরোপ করতে হয়, অন্যের দৃষ্টিভঙ্গিকে প্রভাবিত করতে, তাদের ইচ্ছাকে বশীভূত করতে শেখার চেষ্টা করে। কারও কারও কাছে সহজাত বক্তৃতা থাকে, আবার অন্যদের বোঝানোর দক্ষতা শিখতে কয়েক বছর সময় লাগে। বেশ কয়েকটি বুনিয়াদি নীতি রয়েছে, যার অনুসরণে আপনি আপনার মতামত চাপিয়ে দিতে এবং অন্যকে আপনার কথা শোনানোর জন্য সক্ষম হবেন। নির্দেশনা ধাপ 1 লোকেরা আকর্ষণীয় এবং সুসজ্জিত ব্যক্তির সাথে একমত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। অবচেতনভাবে, লোকেরা শারীরিকভাবে

কীভাবে লাজুক এবং নিরাপত্তাহীন হওয়া বন্ধ করবেন?

কীভাবে লাজুক এবং নিরাপত্তাহীন হওয়া বন্ধ করবেন?

এমনটি ঘটে যা আপনার চারপাশের লোকেরা মনে করে যে আপনি কেবল একজন বদ্ধ এবং বন্ধ ব্যক্তি কারণ আপনি প্রকৃতপক্ষে লাজুক। আপনি আকর্ষণীয় ইভেন্টে পূর্ণ জীবন উপভোগ করতে পারবেন কেন নিজেকে সীমাবদ্ধ করবেন? লজ্জা কেবল ব্যক্তিগত বিকাশের ক্ষেত্রেই বাধা নয়, অবচেতন পর্যায়ে অন্য ব্যক্তির উপর দায়িত্ব পাল্টানোর উপায়ও। আমি জিজ্ঞাসা করব না, আমি তাঁর কাছে যাব না, জিজ্ঞাসা করব না, কোনও সংলাপ শুরু করব না, অন্য বাক্যাংশ বলব না। আপনি কি তাদের চেনেন?

কোনও ম্যানিপুলেটরকে কীভাবে চিনবেন

কোনও ম্যানিপুলেটরকে কীভাবে চিনবেন

সচেতন বা অচেতন ম্যানিপুলেশন আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগে প্রতিনিয়ত উপস্থিত থাকে। পিতামাতার মনোভাব, জীবনের অভিজ্ঞতা বা নির্দিষ্ট চরিত্রের বৈশিষ্ট্য কিছু লোককে "স্ট্রিং টান" করে তোলে, অন্যদিকে - কথোপকথনের হাতে পুতুল হয়ে যায় become যদি আপনি কোনও ম্যানিপুলেটারের মানসিক আক্রমণের শিকার হতে না চান, তবে আপনার এই ধরণের লোকদের চিনতে হবে এবং তাদের সাথে ন্যূনতম যোগাযোগ রাখতে হবে। নির্দেশনা ধাপ 1 মূলের দিকে তাকান। যোগাযোগ স্থাপন করতে ইচ্ছুক, ম্যানিপুলেটর হ'ল আন্তঃসম্

নাটকীয়ভাবে আপনার জীবন কীভাবে পরিবর্তন করবেন

নাটকীয়ভাবে আপনার জীবন কীভাবে পরিবর্তন করবেন

এক সকালে আপনি ঘুম থেকে উঠে বুঝতে পেরেছিলেন যে আপনি নিজের জীবন পরিবর্তন করতে চান। আপনি যা কিছু করেন, যার সাথে আপনি যোগাযোগ করেন, কীভাবে বেঁচে থাকেন, আপনার মোটেই উপযুক্ত হয় না, আপনি সম্পূর্ণ ভিন্ন আকর্ষণীয় এবং সমৃদ্ধ জীবনযাপন করতে চান। তবে প্রতিষ্ঠিত জীবনযাত্রার পরিবর্তনটি এত সহজ নয়, কারণ কোনও পরিবর্তন অজানাটির সামনে ভয় এবং বিভ্রান্তি সৃষ্টি করে। এটির সাথে কোনও ভুল নেই, তবে পরিবর্তন প্রতিরোধকারী অভ্যন্তরীণ ভয়গুলি কাটিয়ে উঠতে আপনাকে গুরুতর ইচ্ছাশক্তি দেখাতে হবে, তবে ফলাফলটি

স্ব-সম্মান কম থাকলে কী করবেন

স্ব-সম্মান কম থাকলে কী করবেন

আত্ম-সন্দেহ হ'ল একজন ব্যক্তির জীবনে বেশিরভাগ সমস্যা ও ঝামেলার কারণ। এটি ব্যক্তিগত জীবন এবং পেশাদার ক্ষেত্র উভয় ক্ষেত্রেই প্রয়োগ করতে পারে … এবং সমস্ত কারণ কোনও ব্যক্তি নিজেকে এই সমস্ত কিছুর জন্য অযোগ্য মনে করেন। নির্দেশনা ধাপ 1 নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করবেন না। যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অনিরাপদ লোকেরা তা করে। প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব লক্ষ্য এবং সুবিধা রয়েছে যা এটি অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয়। নিজেকে উন্নত করার জন্য যার সাথে নিজেকে তুলনা এবং প্রতিযোগিতা করা দরকা

মানুষের মধ্যে কী কী গুণাবলীর প্রশংসা করা উচিত

মানুষের মধ্যে কী কী গুণাবলীর প্রশংসা করা উচিত

কখনও কখনও আপনার চারপাশের লোকদের বুঝতে অসুবিধা হতে পারে। কোনও ব্যক্তির ভুল না হওয়ার জন্য, তার আচরণটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন। আপনার নতুন পরিচিতিতে কোন গুণাবলী বিরাজ করছে তার উপর নির্ভর করে আপনি তাঁর সাথে কী ধরনের সম্পর্ক তৈরি করতে হবে তা আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। আপনি যদি অনুগত বন্ধু, পর্যাপ্ত সহকর্মী, আনন্দদায়ক সহচরদের দ্বারা ঘিরে থাকতে চান তবে উত্পাদনশীল সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিদের মধ্যে সেই চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি অবশ্যই স্পষ্টভাবে উপলব্ধি করতে শিখুন।

কোনও ব্যক্তি আপনাকে পছন্দ করে কি না তা কীভাবে নির্ধারণ করবেন

কোনও ব্যক্তি আপনাকে পছন্দ করে কি না তা কীভাবে নির্ধারণ করবেন

মানুষের মধ্যে সম্পর্কের নিজস্ব আইন ও বিধি রয়েছে। আপনি কীভাবে জানবেন যে একজন মানুষ অন্যজনের কতটা পছন্দ করে? আমরা যে ব্যক্তির সাথে আগ্রহী তার আচরণ কি কেবল নম্র হতে আগ্রহী বা সহানুভূতির লক্ষণ? এটি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার ইচ্ছা আছে, তবে, উত্তর পেয়েছে, সন্দেহগুলি এখনও মুছে যাবে না। ভাগ্যক্রমে, কেউ আপনাকে পছন্দ করে কিনা তা সন্ধানের নিশ্চিত উপায় রয়েছে। নির্দেশনা ধাপ 1 তার দেহের অবস্থানের দিকে মনোযোগ দিন। যদি কোনও ব্যক্তি আপনাকে পছন্দ করে তবে তারা তাদের পিছনের চেয়ে

কীভাবে কোনও মেয়ের সাথে চ্যাট শুরু করবেন

কীভাবে কোনও মেয়ের সাথে চ্যাট শুরু করবেন

আপনি যদি নিজেকে মেয়েদের সাথে যোগাযোগ শুরু করার প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করছেন তবে আপনি নিজের সম্পর্কে এখনও আত্মবিশ্বাসী নন। অতএব, প্রথম পদক্ষেপটি নিজের উপর কাজ করা। বুঝতে পারেন যে কোনও মেয়েই আপনাকে যোগাযোগের চেষ্টা করার জন্য কামড় দেবে না। কোনও সুন্দর অচেনা ব্যক্তির সাথে কথা বললে খারাপ কিছু হবে না। তাহলে এখনই কেন কোনও মেয়ের সাথে ডেটিং করার চেষ্টা করবেন না?

কীভাবে কোনও মেয়েকে আগ্রহী করে তোলা যায়

কীভাবে কোনও মেয়েকে আগ্রহী করে তোলা যায়

সুতরাং আপনি যে মেয়েটির এত দীর্ঘ মনোযোগ চেয়েছিলেন তার পক্ষে আপনি জয়লাভ করেছেন। আমরা একটি বৈঠক সম্পর্কে তার সাথে একমত। এবং এখন আপনি কেবল একটি প্রশ্ন সম্পর্কে উদ্বিগ্ন: "কোনও মেয়েকে কীভাবে আগ্রহী এবং প্রথম তারিখটিকে অবিস্মরণীয় করে তুলতে কী করবেন?

কীভাবে হিংসা করবেন না

কীভাবে হিংসা করবেন না

দিনরাত আমাদের কী হানাহানি করে? আগ্রাসন, হতাশাকে উত্সাহিত করে এবং কিছু জটিলতার জন্ম দেয়? সবচেয়ে শক্তিশালী বন্ধুত্বকে কী ধ্বংস করতে পারে? তাঁর মহিমান্বিত vyর্ষার সাথে সাক্ষাত করুন! সাতটি মারাত্মক পাপের মধ্যে কেবল হিংসাই নয়, এটি দুর্ভাগ্যক্রমে, অন্যতম সাধারণ আবেগ যা আক্ষরিক অর্থেই মানুষের প্রকৃতিকে ধ্বংস করে দেয়, তাই সম্ভবত হিংসা থেকে মুক্তি পাওয়ার সময় এসেছে। নিরাময়ের পথটি কাঁটাঝোপযুক্ত এবং কঠিন হতে পারে তবে এটি তার পক্ষে মূল্যবান হবে। কোনও সমস্যা সমাধানের প্রথম

কীভাবে নিজের মধ্যে একটি ব্যক্তিত্ব গঠন করবেন

কীভাবে নিজের মধ্যে একটি ব্যক্তিত্ব গঠন করবেন

নিজের মধ্যে একটি ব্যক্তিত্ব গঠন করা এত সহজ নয়। বাস্তবতাটি হ'ল ব্যক্তিত্বটি নিজেই তৈরি হয়, জীবনের বিভিন্ন সমস্যার যে পরিণতি আমরা পথে দেখা করি জ্ঞানের সমৃদ্ধকরণের ফলে বিভিন্ন ব্যক্তির সাথে যোগাযোগের ফলস্বরূপ। এটি একটি স্বতন্ত্র প্রক্রিয়া, তবে এটি সাহায্য করা যেতে পারে। নির্দেশনা ধাপ 1 ব্যক্তিত্ব অন্তর্নিহিত বৈশিষ্ট্যগুলির একটি সেট এবং তার ব্যক্তিত্ব গঠন করে। আপনি যদি নিজেকে এই সমষ্টিটি গঠন করতে পারেন তবে ভাবুন?

একজন ব্যক্তি হিসাবে নিজেকে কীভাবে সংজ্ঞায়িত করবেন

একজন ব্যক্তি হিসাবে নিজেকে কীভাবে সংজ্ঞায়িত করবেন

চরিত্রটি বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির সংমিশ্রণ করে, প্রধানত - তার চারপাশের মানুষ এবং পরিবেশের প্রতি ব্যক্তির মনোভাব পাশাপাশি নিজের প্রতি। কেউ কেউ বলে যে অসংখ্য রাশিফলগুলি এর গঠনে প্রভাব ফেলে, অন্যরা - জন্মের সময় সহজাত ব্যক্তিত্বের ধরণ, অন্যরা পরিবারে বেড়ে ওঠা এবং জলবায়ুর উপর নির্ভর করে যেখানে শিশু বেড়ে উঠেছিল এবং তার দৃষ্টিভঙ্গি গঠন করেছিল। অবজেক্টিভিটি হ'ল মূল মাপদণ্ড আপনার নিজের ব্যক্তিত্বকে বৈশিষ্ট্যযুক্ত করা বেশ কঠিন। যখন আপনার চরিত্র

চিন্তা কেন ঘুমের সাথে হস্তক্ষেপ করে

চিন্তা কেন ঘুমের সাথে হস্তক্ষেপ করে

উইলিয়াম শেক্সপিয়র বলেছিলেন যে ঘুম হ'ল "একটি রাতের ভোজের মূল চিকিত্সা" এবং জন কিটস এটিকে একটি মধ্যাহ্নের মধুর সাথে তুলনা করে। রোমান্টিক ইংরাজীরা তাদের উচ্চারণের উচ্চারণ সহ্য করেও প্রতিটি ব্যক্তির জীবনে ঘুমের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকাটি খুব নির্ভুলভাবে লক্ষ্য করেছে। তবে এটি প্রায়শই ঘটে থাকে যে কোনও ব্যক্তি আলো বন্ধ করে এবং একটি কম্বল কম্বলের নীচে হামাগুড়ি দেওয়ার সাথে সাথে আবেশী চিন্তাগুলির পুরো ঝাঁক মনকে আক্রমণ করে, যা একা ছেড়ে যায় না এবং ঘুমিয়ে যাওয়ার সুযোগ দেয় না।

কীভাবে সব কিছু করার সময় আছে

কীভাবে সব কিছু করার সময় আছে

আধুনিক বিশ্বে, সময় বরাদ্দ করতে সক্ষম হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। যে ব্যক্তি এটি কীভাবে জানেন তা সর্বদা তার কাজটি পরিচালনা করে। খুব ঘন ঘন লোকেরা সময়ের অভাব নিয়ে অভিযোগ করে। আপনার সমস্ত ব্যবসা করার সময় পাওয়ার জন্য আপনাকে কীভাবে সঠিকভাবে সময় বরাদ্দ করতে হবে তা শিখতে হবে। 1

কীভাবে বলতে হয় যে আপনি ভালবাসেন

কীভাবে বলতে হয় যে আপনি ভালবাসেন

আপনি একে অপরকে দীর্ঘকাল ধরে চেনেন, তবে আপনার সম্পর্ক যোগাযোগ এবং বন্ধুত্বের বাইরে যায় না। অথবা সম্ভবত আপনি সম্প্রতি দেখা করেছেন, তবে প্রথম পদক্ষেপ নেওয়ার সাহস করবেন না। সম্পর্ক শুরু করার বিষয়টি অনেক লোককে উজ্জীবিত করে, কারণ হতাশার আশঙ্কায়, আপনি সুখের একমাত্র সুযোগটি মিস করতে পারেন, আপনি যে প্রেমে আছেন তা দেখিয়ে ভয় পান। এটা জরুরি একটি দৃ feeling় অনুভূতি প্রেম। নির্দেশনা ধাপ 1 যদি আপনার মধ্যে এখনও কোনও সম্পর্ক না থাকে, তবে আপনার তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার

কীভাবে নিজেকে স্মার্ট করবেন

কীভাবে নিজেকে স্মার্ট করবেন

যদি আপনার বৌদ্ধিক সাফল্যটি কাঙ্ক্ষিত হওয়ার জন্য অনেক কিছু ছেড়ে যায় তবে স্মার্ট হওয়ার তৃষ্ণা এক মুহূর্তের জন্যও না ফেলে, আপনার মাথার ধূসর বিষয়টিকে প্রশিক্ষণের জন্য আপনার গুরুত্ব সহকারে নিযুক্ত করা উচিত। মন এবং বুদ্ধির বিকাশ একটি সহজ কাজ নয়, তবে বিশেষ অধ্যবসায় এবং অধ্যবসায়ের সাথে আপনি চিন্তা করার সর্বাধিক মূল্যবান দক্ষতার বিকাশ করতে সক্ষম হবেন এবং এটি কেবল আপনার যোগ্যতা। নির্দেশনা ধাপ 1 জ্ঞানের প্রতি আগ্রহ তৈরি করুন, আরও বেশি বই পড়ুন, নতুন জিনিস আয়ত্ত

একজন ভাল মনোবিজ্ঞানী কীভাবে নির্বাচন করবেন

একজন ভাল মনোবিজ্ঞানী কীভাবে নির্বাচন করবেন

আপনি যদি একজন মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, আপনি বেশ কয়েকটি প্রশ্নের মুখোমুখি হবেন, তবে মূলটি কীভাবে যোগ্যকে খুঁজে পাবেন? কীভাবে একজন চারল্টনের হাতে পড়বেন না, যিনি কেবল অর্থের জন্য "বিবাহবিচ্ছেদ" করবেন না, তবে মানসিক ক্ষতিও করবেন?

কীভাবে বুদ্ধিমান হবে?

কীভাবে বুদ্ধিমান হবে?

বিশ্বের যে কোনও দেশে, প্রতিটি শহরে, যে কোনও রাস্তায় এবং এমনকি যে কোনও সংস্থায় স্মার্ট লোক রয়েছে, তবে যথেষ্ট স্মার্ট নেই। এ ছাড়া, বোকা প্রাণীদের আমাদের জীবনে দেখা পাওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়, যা সময়ে সময়ে একজন সাধারণ ব্যক্তিকে বোকা বানায়। অনেক লোক সহজভাবে বলতে পারেন - বই পড়ুন, ভাল অধ্যয়ন করুন, বিশ্ব সম্পর্কে জানুন। তবে, যেমনটি দেখা যাচ্ছে যে, প্রিয় পাঠকরা সব কিছুই সহজ নয়। এমনকি সামান্য চৌকস হয়ে উঠতে অনেক প্রচেষ্টা প্রয়োজন এবং একা বইগুলি বিষয়গুলিতে সহায়তা করবে ন