অনেক মহিলা তাদের আকর্ষণীয়তা নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে - চোখ সংকীর্ণ বলে মনে হয়, নাক বড়, চুল বিরাগ এবং সাধারণভাবে কোনও সৌন্দর্য নয়। তবে পুরুষদের মধ্যে আকর্ষণীয়তার ধারণা সম্পূর্ণ আলাদা। যদি কোনও মহিলার মুখ দু: খিত, দু: খিত, তীব্র হয় তবে লিখিত সৌন্দর্য কোনও পুরুষকে ভয় দেখাবে। একটি পুরুষ এবং একটি মহিলার মধ্যে সম্পর্ক নীতি উপর নির্মিত হয়: আমরা যেমন নিজেদের উপস্থাপন, তাই আমরা অনুধাবন করা হয়। অনেক মহিলার সমস্যা হ'ল তারা নিজেরাই কম মূল্যায়ন করে, তাদের মর্যাদাকে কীভাবে প্রদর্শন করতে হয় তা জানে না। তাই মহিলার ক্লান্তি, একাকীত্বের সমস্যা দেখা দেয়। যখন সে কেবল তার কাজে নিমগ্ন থাকে, গৃহস্থালি কাজ করে এবং কোনও মহিলার মতো বোধ করে না।
এটা জরুরি
- সময়সূচী।
- সুগন্ধি।
- ইতিবাচক পরিবেশ।
- স্নান।
- মুখোশ।
নির্দেশনা
ধাপ 1
প্রথমত, আপনার নিজের ভালবাসা প্রয়োজন। এবং নিজেকে লম্পট করতে ভয় পাবেন না। সকালে উঠা, ঘরটি বাতাস চলাচল করা, নিজের দিকে হাসি কি মুশকিল? ইতিমধ্যে, ভেষজ চা তৈরি হচ্ছে, একটি মুখোশ তৈরি করুন। অবশ্যই এটি সহজ। আপনাকে কেবল নিজের অলসতা কাটিয়ে উঠতে হবে এবং ফলাফলগুলি আসতে দীর্ঘস্থায়ী হবে না fac মুখের অনিয়মিত বৈশিষ্ট্যগুলি নিয়ে আপনি কোনও পূর্ণ চিত্র সম্পর্কে অভিযোগ করতে পারেন। তবে আপনাকে অবশ্যই স্বীকার করতে হবে যে একটি গ্লোল মুখ এবং স্লুচিং আপনার চেহারাকে আরও ক্ষতি করে। নিজেকে অধ্যয়ন করার চেষ্টা করুন, নিজের যোগ্যতাগুলি মূল্যায়ন করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার যদি সুন্দর পা থাকে তবে সেগুলিটি খুলুন এবং কুৎসিতগুলি লুকান। একটি বেল্ট দিয়ে পাতলা কোমর আন্ডারলাইন করুন। আপনার যদি ছোট পোঁদ থাকে, তবে এগুলি একটি প্রচুর স্কার্ট দিয়ে আড়াল করুন But তবে মনে রাখবেন: মূল জিনিসটি প্রাকৃতিক হওয়া be সৌন্দর্যের মানগুলির সাথে ফিট করার চেষ্টা করবেন না। কখনও কখনও এটি মনে হয় যে কোনও মানের স্রষ্টারাই কেবল একটি জিনিসের জন্য প্রচেষ্টা চালান - যাতে মহিলাদের ত্রুটিযুক্ত, কৃপণ প্রাণী মনে করে। আপনি স্বতন্ত্র। মূল জিনিসটি হ'ল আপনি নিজে নিজেকে সুন্দর, সফল এবং আকর্ষণীয় দেখতে চান।
ধাপ ২
আপনি যখন একা থাকবেন তখন শিথিল করতে শিখুন। নিজেকে পাখির গাওয়া গান শোনার সময় একটি চকোলেট বার খেতে, সঙ্গীত শুনতে বা পার্কে হাঁটার অনুমতি দিন। আপনি যা পছন্দ করেন তা করুন, ইতিবাচক দৃষ্টিকোণ থেকে সমস্যাগুলি দেখুন। সর্বোপরি, আমাদের জীবন অবিচ্ছিন্ন ফিতে। কালো ফিতে সাদাটি প্রতিস্থাপন করে এবং বিপরীতে। আনন্দদায়ক চিন্তা আনন্দময় ঘটনা আকর্ষণ করে। নিজেকে কেবল ভাল লোকের সাথে ঘিরে রাখুন, viousর্ষান্বিত লোক এবং গসিপ্সদের কাছ থেকে মুক্তি পান people বেশিরভাগ লোক ক্রমাগত সমস্যায় আছেন। কোনও কিছুর জন্য পর্যাপ্ত সময় নেই - নিজের জন্য নয়, অন্যের জন্যও নয়। আপনার জীবনকে যৌক্তিক করার চেষ্টা করুন। আপনার দিন নির্ধারণ করুন। মূল পয়েন্টগুলির রূপরেখা - কর্মক্ষেত্রে কাজ, বাড়িতে কাজ করা, শাসনের মুহুর্তগুলি এবং আপনি নিজের জন্য কতটা সময় পাবেন তা নির্ধারণ করুন। বিশ্বাস করুন, এই জাতীয় তালিকায় অবশ্যই নিজের জন্য সময় আসবে।
ধাপ 3
নারীত্বের সংবেদনশীলতার জন্য সুবাস খুব গুরুত্বপূর্ণ। নিজেকে ঝাঁকুনির জন্য প্রস্তুত এমন শৌখিন মনোভাব দিয়ে নিজেকে ঘিরে ফেলুন। আপনার যদি কোনও কিছুর জন্য শক্তি না থাকে তবে জুনিপার বা কর্পুর তেল আপনাকে সাহায্য করবে। ল্যাভেন্ডার, গোলমরিচ, লেবু মলম এবং লেবুর তেল ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে। কমলা তেল মেজাজ উন্নত করে এবং শক্তি সঞ্চার করে। যদি আপনি কোনও ঘনিষ্ঠ পরিবেশে সন্ধ্যা কাটানোর সিদ্ধান্ত নেন তবে গোলাপ তেল বা নেড়োলি (তিক্ত কমলা) তেল আপনাকে সাহায্য করবে। যাইহোক, নেরোলি সেক্স ড্রাইভকে বাড়িয়ে তোলে, তাই আপনাকে মনে রাখতে হবে: একজন মহিলার মতো বোধ করার জন্য আপনাকে নিজের উপর কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। নিজেকে এমনভাবে উপস্থাপন করতে শিখুন যাতে আপনি প্রশংসিত হন এবং পছন্দ করেন।
