প্রেরণা

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

একটি সুস্থ ব্যক্তির কেবল কোনও রোগ নেই, তবে এটি নিজের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। তিনি ভারসাম্যহীন, হতাশাগ্রস্থতা, হিস্টোরিকাল খিঁচুনি এবং অন্যান্য অসুস্থতায় ভোগেন না। মনস্তাত্ত্বিক অবস্থার সময়োপযোগী নির্ণয় অন্য যে কোনও গুরুত্বপূর্ণ। নির্দেশনা ধাপ 1 একজন থেরাপিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন এবং মস্তিষ্কের একটি তড়িৎ এবং গ্যালভ্যানিক ত্বকের প্রতিক্রিয়ার জন্য একটি রেফারেল নিন। এই সাইকোফিজিওলজিকাল সূচকগুলি নির্দিষ্ট সময়ে একটি নির্দিষ্ট সময়ে সরাসরি মনোবিজ্ঞানের অবস

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

দৃ strong় সম্পর্ক গড়ার জন্য বিশ্বাসই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ লিঙ্ক এবং এটি বিশেষত ভঙ্গুর। যদি বিশ্বাসটি একবার নষ্ট হয়ে যায়, তবে এটি পুনরুদ্ধার করা খুব কঠিন এবং এটি সর্বদা প্রচুর ধৈর্য ও সময় নেয়, কারণ এটি দু'জনের মধ্যে সংযোগের কেন্দ্রবিন্দুতে। বিশ্বাস হ'ল ভিত্তি যার ভিত্তিতে আমরা আমাদের জীবন গড়ি। নির্দেশনা ধাপ 1 আন্তরিক হোন, সবার আগে নিজের সামনে, পাশাপাশি আপনার চারপাশের প্রত্যেকের সাথে। আপনার একে অপরের সাথে খোলামেলা কথা বলা শিখতে হবে, এবং যে কোনও পরিস্থিতিতে

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আধুনিক সমাজে, শিশুদের সর্বদা স্নেহ জাগ্রত করা উচিত বলে মনে করার প্রচলন রয়েছে। কিছু লোক শিশুদের দেখলে কেবল বিরক্ত লাগে। এ জাতীয় শত্রুতার পেছনে কী রয়েছে এবং কী অবস্থা সম্পর্কিত পরিস্থিতি পরিবর্তন সম্ভব? আধুনিক সমাজে এটি অন্য ব্যক্তির বাচ্চার প্রতি উদাসীন হওয়া অদ্ভুত বলে মনে হয়। যদিও উপজাতি সম্প্রদায়গুলি অন্যান্য মানুষের বাচ্চাদের প্রতি খুব বেশি সহানুভূতি প্রকাশ করে না এবং অনেক প্রাণী আক্রমণাত্মকভাবে অন্যান্য মানুষের বংশের বিরোধিতা করে, তবুও লোকেরা প্রত্যাশিত স্নেহ

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

অবসেসিভ স্টেটগুলি নির্দিষ্ট মানসিক অসুস্থতা বা জৈব মস্তিষ্কের আঘাতগুলির সিনড্রোম আকারে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে এবং একটি হালকা আকারে এগুলি স্বাধীন বিচ্যুতি হতে পারে। এবং যদি প্রথম ক্ষেত্রে কোনও ব্যক্তি তত্ক্ষণাত্ চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে থাকে তবে দ্বিতীয় কেসটি প্রায়শই বিনা নজরে পড়ে যায়। অবসেসিভ রাজ্যগুলিকে উপেক্ষা করার ফলস্বরূপ, সেখানে সহজাত জ্বালা, প্রতিবন্ধী মনোযোগ ইত্যাদি রয়েছে পরিসংখ্যান অনুসারে, ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে লোকেরা 7-8 বছর অপেক্ষা করে। এখনই অভিনয় শুরু করা

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

ভয় এবং আবেশী চিন্তাভাবনাগুলি আপনার শক্তি কেড়ে নেয় এবং আপনাকে জীবনকে পুরোপুরি বাঁচতে বাধা দেয়। এছাড়াও নিউরোজ এবং অবিরাম মানসিক চাপ অনেকগুলি রোগের কারণ। আপনি অহেতুক উদ্বেগ থেকে নিজেকে বাঁচালে আপনি গভীর শ্বাস নিতে এবং জীবন স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সক্ষম হবেন। নির্দেশনা ধাপ 1 বাড়ি থেকে বেরোনোর পরে, আপনি ক্রমাগত বিস্মিত হন যে আপনি বন্ধ করেছেন বা লোহাটি বন্ধ করেননি। তারপরে আপনি অ্যাপার্টমেন্টে ফিরে যান এবং চেক করুন, যদিও আপনি নিশ্চিতভাবেই জানেন যে সমস্ত কিছু ঠিক

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

পরিসংখ্যান অনুসারে, প্রতি বছর মানসিক অসুস্থতার সংখ্যা বাড়ছে। ফলস্বরূপ, এই জাতীয় রোগীদের সাথে যোগাযোগ করতে বাধ্য করা লোকের সংখ্যাও বাড়ছে। মানসিকভাবে অসুস্থ মানুষের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন? মানসিক রোগীর সাথে যোগাযোগের পরিস্থিতি এড়ানোই সর্বোত্তম সমাধান হতে পারে, যদি না এই পরিস্থিতিতে বাধ্যবাধকতা তৈরি করতে পারে এমন পরিস্থিতিতে। যদি কোনও দুর্ভাগ্য ঘটে তবে আপনি কোনও আত্মীয় বা প্রিয়জনের সাথে যোগাযোগ বন্ধ করতে পারবেন না। এমন কিছু পরিস্থিতি দেখা দিতে পারে যখন কিছু সময়

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

থানাটোথেরাপি কোনও ব্যক্তির উপর একটি মানসিক প্রভাব যা শান্ত মৃত্যুর অনুকরণ করে। এই পদ্ধতিটি ভি। বাসকাকভ गंभीरভাবে অসুস্থ রোগীদের মৃত্যুর সুবিধার্থে বিকাশ করেছিলেন। থানাথেরাপির লক্ষ্যগুলি থানাথেরাপির আসল উদ্দেশ্য ছিল মৃত্যুবরণকারী ব্যক্তি এবং তাদের আত্মীয়দের সহায়তা করা। মারাত্মক অসুস্থ ব্যক্তিদের জন্য, ব্যায়াম মৃত্যুর ভয় থেকে মুক্তি পেতে, জীবনযাত্রাকে যেমন হয় তেমনভাবে গ্রহণ করতে এবং শান্তভাবে মারা যেতে সহায়তা করে। আত্মীয়দের জন্য, থ্যানোথেরাপি হ'ল ক্ষতি সহ্য

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

প্রায়শই অপরিচিত পরিবেশে, বিশেষত অপরিচিত ব্যক্তির উপস্থিতিতে কিছু লোক প্রাকৃতিক প্রয়োজনের সাথে লড়াই করতে সমস্যা অনুভব করে - এমন পরিস্থিতিতে প্রস্রাব প্রবল ইচ্ছা থাকা সত্ত্বেও অসম্ভব হয়ে ওঠে। এই অবস্থাকে বলা হয় paruresis, একটি সঙ্কুচিত মূত্রাশয় সিন্ড্রোম বা আরও সহজভাবে, মানুষের মধ্যে মূত্রত্যাগের ভয়। শব্দের পুরো অর্থে এই ধরনের অবস্থা কোনও রোগ নয়, নাম প্যাথলজিকাল অবস্থাটি এর জন্য আরও উপযুক্ত, কারণ শান্ত বাড়িতে পরিবেশে, মূত্রাশয়টি খালি করার সমস্যা সাধারণত উত্থিত হয় না। প

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

নেশা কি ইচ্ছাকৃত পছন্দ? আসক্তি এবং মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে সমান্তরাল কী? এই সমস্ত সম্ভবত ব্যক্তিগত নিবন্ধ এবং জীবনের অভিজ্ঞতার জন্য ধন্যবাদ এই নিবন্ধে প্রকাশিত হবে। নেশা কি পছন্দ? বেশিরভাগ সংখ্যক লোক আমাদের বোঝাতে চেষ্টা করছে যে অ্যালকোহল বা অন্য কোনও মাদকের আসক্তি আসক্তি। এমন লোকেরা যারা সম্ভবত এটি বলে তারা কখনও একটি ড্রাগও ব্যবহার করেনি। সুতরাং এই বা যে নির্ভরতা ঠিক কি?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

সিজোফ্রেনিয়া হ'ল একটি মানসিক রোগ যা প্রতিবন্ধী মানসিক ক্রিয়া এবং আচরণ দ্বারা চিহ্নিত। এই রোগটি প্রতিবন্ধী যোগাযোগের সাথে দীর্ঘস্থায়ী কোর্স দ্বারা চিহ্নিত, বিভিন্ন সাইকোপ্যাথোলজিকাল লক্ষণগুলির সাথে ক্রিয়াকলাপ হ্রাস পেয়ে। এই লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

সাইকোসিস হ'ল একটি মানসিক ব্যাধি যা অনুপযুক্ত আচরণে নিজেকে প্রকাশ করে, কারণ একটি সাইকোসিস রোগী একটি বিকৃত উপায়ে বাস্তবতা অনুধাবন করে। পরিণতিগুলি ভাবা যেতে পারে ডিসঅর্ডার, স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং হ্যালুসিনেশন। সাইকোসিস হ'ল অন্যতম মারাত্মক মানসিক সমস্যা। বিভিন্ন ধরণের সাইকোসিস রয়েছে। এন্ডোজেনাস সাইকোসিস:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

সেনস্টোপ্যাথি একটি ব্যাধি যা চিকিত্সা প্রয়োজন। আপনি যদি শর্তটি উপেক্ষা করেন তবে ধীরে ধীরে এটি অগ্রগতিতে শুরু করবে এবং অতিরিক্ত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি সহ্য করবে। উপরন্তু, সেনস্টোপ্যাথি প্রায়শই গুরুতর মানসিক ব্যাধিগুলির লক্ষণ যা বিশেষ থেরাপির প্রয়োজন therapy প্যাথলজির চিকিত্সার অংশ হিসাবে, যেখানে রোগী একটি বিভ্রান্তিকর অবস্থার দ্বারা প্রাধান্য পায়, অনুভূতি হয় যে তিনি অসুস্থ বা তার শরীর সঠিকভাবে কাজ করছে না, ড্রাগ থেরাপি প্রায়শই সর্বদা নির্ধারিত হয়। নিজের থেকে ওষুধগ

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

সমাজবিজ্ঞানীদের সবচেয়ে রক্ষণশীল অনুমান অনুসারে, বিশ্বের প্রায়%% জনসাধারণ পাবলিক টয়লেট ব্যবহারের উদ্বেগের সাথে যুক্ত ফোবিয়ায় ভুগছেন। প্রায়শই, পুরুষদের মধ্যে সমস্যা দেখা দেয় যারা প্রস্রাব করার সময় টয়লেটে থাকার সময় গভীর মানসিক অস্বস্তি অনুভব করেন। এই অসুস্থতার বেশ মারাত্মক পরিণতি ঘটতে পারে যা যদি ভয়কে জিততে দেওয়া হয় তবে ঘটতে পারে। সাইকোথেরাপিস্টরা পাবলিক টয়লেটগুলির ভয়কে একটি সাধারণ ধরণের সামাজিক ফোবি হিসাবে উল্লেখ করেন যা অভ্যাসগত সামাজিক ক্রিয়াকলাপগুলি ক

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

মিথ্যা বলে এমন ব্যক্তিকে ধরা সহজ। আপনি নির্দিষ্ট প্রশ্ন জিজ্ঞাসা শুরু করার সাথে সাথে বিশদ বিবরণ স্পষ্ট হয়ে উঠেছে, বিশদে যাচ্ছেন: মিথ্যাবাদীর শ্বাস প্রায়শই অ্যাড্রিনালিনের কারণে ত্বরান্বিত হয়, ভয়েস পরিবর্তিত হয়, চলাচলের মোটর দক্ষতা অপ্রাকৃত হয়ে ওঠে। পর্যবেক্ষণ স্পষ্ট করতে এবং এটি নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে যে এটি কোনও ব্যবসায়ের অংশীদার, কর্মচারী বা জীবনসঙ্গী হিসাবে কোনও ব্যক্তির সাথে আচরণ করা উপযুক্ত কিনা। কি লক্ষণ একটি মিথ্যা ইঙ্গিত দেয়?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

মানুষ তার নিজের ভাগ্যের স্রষ্টা। তবে নিছক নশ্বরদের নিয়ন্ত্রণের বাইরেও কিছু জিনিস রয়েছে। কখনও কখনও জীবন নিজেই আনন্দদায়ক আশ্চর্য দেয় এবং ঝামেলা থেকে দূরে সরে যায়। প্রায়শই না হয়, এটি অপ্রত্যাশিতভাবে ঘটে। র্যান্ডম নিদর্শন এটা বিশ্বাস করা হয় যে মানুষ তার নিজের ভাগ্যের স্রষ্টা, তবে আসলেই কি তাই হয়?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আজ, স্লিপওয়াকিংয়ের সাথে মোকাবিলার কোনও পদ্ধতি নেই যা একশত শতাংশ ফলাফলের নিশ্চয়তা দেয়। একই সময়ে, স্লিপওয়াকিংয়ের আক্রমণ শুরুর পূর্ববর্তী কারণগুলির সংকল্প এবং তাদের সময়োপযোগী সংশোধন স্লিপওয়াকারদের উদ্বেগজনক ক্রিয়া সংখ্যা কমিয়ে দেবে। এটা জরুরি রিলাক্সেশন মিউজিক, পুদিনা চা বা মধুর সাথে গরম দুধ, স্বাদযুক্ত লাঠি। নির্দেশনা ধাপ 1 ভাল মেজাজে বিছানায় যান। শুতে যাওয়ার আগে মধু বা পুদিনা চা সহ এক গ্লাস গরম দুধ পান করুন এবং সুগন্ধযুক্ত কাঠিগুলি হালকা করুন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

ভয়ের সাধারণ প্রতিক্রিয়া হ'ল ভয়ঙ্কর বস্তুটিকে সর্বদা এড়ানো, এ সম্পর্কে ভুলে যাওয়া, চিন্তাভাবনা বন্ধ করা। তবে এটি করার ক্ষেত্রে আমরা সমস্যাটি সমাধান করি না, তবে কেবল এটি সমাধান করা থেকে দূরে সরে যাই। ভয় মুখোমুখি হওয়া প্রয়োজন, বিশ্লেষণ এবং পক্ষাঘাতের প্রভাব থেকে বঞ্চিত। লেখক এবং বিনিয়োগকারী টিম ফেরিস তার আলোচনায়, ভয় নিয়ে কাজ করার জন্য একটি কৌশল সরবরাহ করে যা আপনাকে ভয় পাওয়া বন্ধ করতে এবং পদক্ষেপ নেওয়া শুরু করতে সহায়তা করবে। ভয়-হ্রাসকারী কৌশল যা আপনাকে ভয

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

ভয় কলহের ভয়। ইঁদুরদের দেখে আতঙ্কিত হওয়ার ফলে আপনার জীবন কঠিন হওয়ার সম্ভাবনা নেই। তবে মানুষের ভয় এটিকে অসহনীয় করে তুলতে পারে: সর্বোপরি, অন্যের সাথে যোগাযোগ না করে যোগাযোগ করা ছাড়া সাধারণত অস্তিত্ব পাওয়া সম্ভব। আপনার বুঝতে হবে আপনার লোকদের মধ্যে কী ভয় জন্মেছিল এবং এটিকে কাটিয়ে উঠতে শুরু করুন। খুব প্রায়ই এই ধরনের ভয়ের কারণটি শৈশব থেকেই আসে:

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

প্রতিটি ব্যক্তির পথে বিভিন্ন সমস্যার মুখোমুখি হতে হয়। তারা এক ধরণের প্রেরণাদায়ক যা আপনাকে আপনার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি উপলব্ধি করতে এবং মূল্যবান জীবনের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে দেয়। তবে কিছু লোকের জন্য, কষ্ট হ'ল ভয় করা, নিজেকে একটি নেতিবাচক আলোতে দেখানো এবং প্রতিক্রিয়াজনক পর্যালোচনা পাওয়ার ভয়। এ জাতীয় চিন্তাভাবনা সঠিক নয়, কারণ আমাদের অসুবিধা থেকেই আমাদের শক্তিশালী হয়। বেশ কয়েকটি টিপস আপনাকে আপনার জীবনের কঠিন সময়গুলি থেকে ভয় পাওয়া বন্ধ করতে সহায়তা করবে। এটি ক

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

কেউ যোগাযোগের স্নাতক জন্মগ্রহণ করেন না, যোগাযোগের দক্ষতা সারাজীবন একজন ব্যক্তির মধ্যে তৈরি হয়। যারা অর্ধেক শব্দ থেকে সংবেদনশীল সংক্ষিপ্তসারগুলি ধরে এবং নিজের প্রতি মনোভাব সম্পর্কে সহজেই অনুমান করে তাদের হিংসা করার দরকার নেই। যোগাযোগের ভয়ে থেমে কীভাবে?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

জীবনের ঘাতক ঘৃণা, প্রতিশোধ, হিংসার উদ্দেশ্য দ্বারা শাসিত হয়। সাধারণ মানুষের মতো নয়, অপরাধীরা প্রায়শই অন্যের আচরণে অন্যায় খুঁজে পায় এবং অসন্তুষ্টি বোধ করে। যদি আইন মেনে চলা নাগরিক স্ব-নিয়ন্ত্রণ, সহানুভূতির ক্ষমতার মতো চরিত্রগত বৈশিষ্ট্যগুলি বিকশিত করে থাকে তবে এই বৈশিষ্ট্যগুলি কার্যত খুনিদের মধ্যে প্রকাশ করা হয় না। অনেক আধুনিক মনোবিজ্ঞানী আচরণের বৈশিষ্ট্য, খুনিদের প্রেরণা অধ্যয়ন করেন। দেখা গেছে যে মানুষ শারীরিক ও মানসিক চাহিদা পূরণ না করলে অপরাধ করে। তবে, আপনি

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

দ্বন্দ্বের পরিস্থিতিতে যে ভয় দেখা দেয় তা আমাদের পরিস্থিতি সমাধান করতে বাধা দেয়। এটি আমাদের মধ্যে একটি নিম্নমানের, আত্ম-সন্দেহের জটিল সৃষ্টি করে, যা আরও অসন্তুষ্টি এবং বিচ্ছিন্নতার অনুভূতির জন্ম দেয়। যে কোনও ধরণের ভীতি মোকাবেলা করতে হবে। সর্বাধিক কার্যকর পদ্ধতিটি ভয়কে অস্বীকার করা নয়, তবে তা গ্রহণ করা এবং এটির দিকে এগিয়ে যাওয়া। আপনার ধীরে ধীরে, ছোট পদক্ষেপে এ থেকে মুক্তি পেতে শিখতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, প্রথমে কোনও দোকানে একজন নার্ভাস ক্যাশিয়ারকে কীভাবে "

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

সাধারণত, jeর্ষা কেবলমাত্র বেidমানী প্রমাণের উপস্থিতিতেই প্রকাশ পায় এবং বিবাদী তথ্য পাওয়ার পরে, মতামত পরিবর্তন হতে পারে। তবে প্যাথোলজিকাল হিংসুক লোকদের ক্ষেত্রে, বাস্তবের পরিস্থিতি অনুভূতির উপরে খুব কম প্রভাব ফেলে। নির্দেশনা ধাপ 1 প্রতিদ্বন্দ্বীর উপস্থিতিতে বিশ্বাস হিংসা করার প্রধান বৈশিষ্ট্য, তবে প্রকৃত পরিস্থিতি পৃথক হতে পারে। যদি সত্যিকারের হুমকি না থাকে তবে এটিকে দূর করার চেষ্টা করতে খুব বেশি সময় এবং প্রচেষ্টা লাগে। রোগগত alousর্ষা প্রমাণের অভাবে অযৌক্তিক

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

বৌদ্ধ traditionতিহ্যের নির্বানকে বলা হয় দুঃখ, আসক্তি ও আকাঙ্ক্ষার হাত থেকে মুক্তি। এই রাষ্ট্রটি মানুষ সহ যে কোনও সত্তার সর্বোচ্চ লক্ষ্য হিসাবে সজ্জিত। অন্যান্য traditionsতিহ্যের মধ্যেও একই ধারণা রয়েছে। বাস্তবে, নির্বাণ অর্জন করা খুব কঠিন; খুব কম লোকই সফল হয়। লোকেরা কিছু করার জন্য প্রয়াস চালায়। কিছু সম্পর্কে স্বপ্ন দেখুন, নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনের জন্য কিছু পদক্ষেপ গ্রহণ করুন। একজন ব্যক্তির পক্ষে কী ভাল এবং কোনটি মন্দ তা বোঝা যায় এবং যখন ইচ্ছা এবং বাস্তবের মধ্যে ব

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

সমস্ত দেশ এবং মহাদেশের লোকেরা সিন্ডারেলার গল্পটির সাথে পরিচিত। এটি কয়েক হাজার বছর ধরে এর বিভিন্ন ব্যাখ্যায় বিদ্যমান এবং এটি প্রাচীন মিশরেও পরিচিত ছিল। কয়েক মিলিয়ন মেয়ে সর্বদা নির্লজ্জভাবে বিশ্বাস করেছে যে তারা যদি বিনয়ী, কঠোর পরিশ্রমী এবং বিনয়ী হয় তবে তাড়াতাড়ি বা পরে তারা মহান এবং খাঁটি ভালবাসার আকারে পুরস্কৃত হবে। তবে অনেক আধুনিক সিন্ডারেলাস পৃথক মতামত রাখেন এবং প্রেমের রূপকথায় আর বিশ্বাস করেন না। আধুনিক সিন্ডারেলরা হলেন সেই মেয়েরা যারা ব্রাদার্স গ্রিমের

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

দুর্ভাগ্যক্রমে, চাঁদের নীচে কিছুই চিরকাল স্থায়ী হয় না। লোকেরা এই পৃথিবীতে আসে এবং শেষ পর্যন্ত এটি ত্যাগ করে। মৃত্যুর অনিবার্যতার মুখোমুখি লোকেরা মৃত ব্যক্তির স্বজন এবং বন্ধুবান্ধবকে সমর্থন করার, দুঃখ ও শোক প্রকাশের চেষ্টা করে। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার অনুভূতি সম্পর্কে লজ্জা পাবেন না। আপনি যদি দুর্দশাগ্রস্থ এবং অপূরণীয় ক্ষতিতে ভুগছেন তাদের প্রতি আন্তরিক, উষ্ণ এবং বন্ধুত্বপূর্ণ হন, আপনার আবেগকে পিছনে না রাখেন, দয়াবান শব্দ দিয়ে তাদের সমর্থন করুন। এইরকম চাপযুক্ত

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

অধস্তন এবং বসের মধ্যে সম্পর্ক ব্যবসায়ের শিষ্টাচার দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, যেখানে "ক্ষমা প্রার্থনা করুন" পদ্ধতি সরবরাহ করা হয় না। তবুও, যদি কোনও উদ্ভট পরিস্থিতি ঘটে থাকে যেখানে এটি আপনার দোষ ছিল, তবে কখনও কখনও কিছুই ঘটেনি বলে ভান করার চেয়ে আপনার বসকে ক্ষমা চাওয়া ভাল। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনি যে পরিস্থিতির জন্য আপনার বসের কাছে ক্ষমা চাইতে চান তা বিবেচনা করুন। যদিও আপনি তাঁর অধীনস্থ, এর অর্থ এই নয় যে দোষটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার উপর পড়ে। ইভেন্ট হিসাবে

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

যে কোনও ব্যক্তিকে কঠিন পরিস্থিতির মধ্যে দিয়ে যেতে হয়েছিল, তবে তাদের নিজের দুর্ভাগ্য অনুভব না করা, কিন্তু একজন দুঃখী বন্ধুকে দেখা খুব কঠিন। বন্ধুর শোকে শক্তিহীন বোধ না করার জন্য, তাকে কিছুটা মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা দেওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন। নির্দেশনা ধাপ 1 ব্যক্তি কথা বলতে দিন। তাঁর কী হয়েছে তা মনোযোগ দিয়ে শুনুন। আপনি কোনও কঠিন পরিস্থিতিতে তাকে পরামর্শ দিতে বাধ্য হবেন না, তবে আপনার উপস্থিতি একাই সহায়তা করবে। ধাপ ২ একজন ব্যক্তির মেজাজ "

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

কিছুই ঝামেলা পূর্বাবস্থায়। এবং হঠাৎ করে কেউ মুখ খুললেন এবং আপনার সম্পর্কে এমন কথা বললেন যে বিরক্তি, বিরক্তি এবং জ্বালা আমার আত্মায় আরও কয়েক দিন ধরে। মস্তিষ্ক উজ্জ্বল উত্তরের বিকল্পগুলির মধ্য দিয়ে যেতে ক্লান্ত হয়নি যে হায়, খুব দেরিতে মনে এসেছিল। একটি পরিচিত পরিস্থিতি, তাই না?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

প্রত্যেকে প্রশংসা, মহিলা এবং পুরুষ, যে কোনও সামাজিক অবস্থান, ধর্ম এবং বয়সের লোক পছন্দ করে। কোনও মেয়ের ঠোঁট থেকে অনুমোদনের পর্যালোচনা নাইটকে একটি কীর্তি সম্পাদন করতে উত্সাহ দেয়। আপনি দক্ষ প্রশংসা থেকে উপকৃত হতে পারেন। তাদের লালন-পালনের কারণে, যুবকরা তাদের প্রশংসা করার সময় আলাদাভাবে বুঝতে পারে। কেউ চাটুকারিতা উপভোগ করেন, যা তারা ন্যায়সঙ্গত বলে মনে করে। অন্যটি কথোপকথনের কাছ থেকে মনোযোগ দেওয়ার প্রাথমিক লক্ষণগুলি ভেবে একেবারেই মনোযোগ দেয় না। একজন জ্ঞানী লোক কর্মের দ

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

কেউ আমাদের প্রশংসা কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে শেখায় না, এবং এখনও, তাদের কীভাবে গ্রহণ করতে হয় তা সকলেই জানেন না! আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে প্রশংসার জবাবে আপনি কী করেন? তাকে বিশ্বাস করবেন না? লজ্জাজনকভাবে এটি ব্রাশ বন্ধ? বলুন: "বিশেষ কিছু নয়, সবাই এটি করতে পারে

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

যে যাই বলুক না কেন, তবে মানবজীবন কেবল আনন্দময় ঘটনা নিয়েই অন্তর্ভুক্ত নয়। আনন্দ দুঃখের দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছে, নম্রভাবে প্রকৃতির অব্যক্ত নিয়ম মেনে চলেন। এবং অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, ব্যক্তিগতভাবে সমস্যার সম্মুখীন হওয়া যাদের জীবনে ফেটে যায় তাদের নিকটবর্তী হওয়ার চেয়ে অনেক সহজ বলে মনে হয়। ক্ষতির তিক্ততা মানব জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। কেউ কেউ কাঁদতে কাঁদতে এই পৃথিবীতে আসে, আবার কেউ কেউ কান্না ও পরিবার ও বন্ধুদের দুঃখে ছেড়ে যায়। প্রকৃতি এভাবেই কাজ করে এবং মানুষক

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

যে পরিষেবা দেওয়া হয়েছিল তার জন্য একজনের কাছ থেকে অন্য একজনের কাছে কৃতজ্ঞতার অনুভূতি দেখা দেয়। অধিকন্তু, ধারণা করা হয় যে পরবর্তীকালে তার কাজের জন্য কোনও প্রকারের উপাদান উত্সাহ বা পুরষ্কারের বিষয়টি মোটেই নির্ভর করে না। ক্ষেত্রে যখন পরার্থপরতার উদ্দেশ্যটি ছিল অন্যের সাথে সহানুভূতির ক্ষমতা বা একজন ব্যক্তিকে খুশি করার আকাঙ্ক্ষা তখন কৃতজ্ঞতা আন্তরিক হবে। কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করা জরুরী, এবং যিনি আপনাকে সাহায্য করেছিলেন তার পক্ষেও নয়, আপনার পক্ষে সবার আগে এটি প্রয়োজন। নি

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আমাদের মধ্যে অনেকে অস্বস্তি বোধ করে যখন এমন পরিস্থিতি দেখা দেয় যেখানে একটি আমন্ত্রণ প্রত্যাখ্যান করা প্রয়োজন, যেহেতু এই উপলক্ষে শিষ্টাচারের নিয়মগুলি কখনও কখনও অস্পষ্টতার চেয়ে বেশি হয়। বিশেষত কোনও বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্টের জন্য আমন্ত্রণের ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, একটি বিবাহের ক্ষেত্রে, অনেকে অস্বীকার না করে বরং উত্তর দেওয়া মোটেই পছন্দ করেন না। যাইহোক, এমনকি যদি আপনাকে ইভেন্টে না যেতে বাধ্য করা হয়, আপনার অবশ্যই আয়োজকদের এই সম্পর্কে আগে থেকেই সতর্ক করতে হবে, যাতে তাদের অন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

কখনও কখনও এটি ঘটে যে, আপনার সময়সূচী আগে থেকেই পরিকল্পনা করে নির্দিষ্ট দিন পর্যন্ত এসে আপনি বুঝতে পেরেছিলেন যে আপনি কিছু করছেন না। প্রশ্নগুলি জমেছে যার তাত্ক্ষণিক সমাধান প্রয়োজন। এটি আপনাকে পূর্বে ধারণাগুলি স্থগিত করতে বাধ্য করে। এই মুহুর্তে যদি জরুরি সমস্যা সমাধান করা আপনার পক্ষে সর্বোচ্চ অগ্রাধিকারের হয় তবে আপনাকে তফসিলের মধ্যে ইতিমধ্যে অন্তর্ভুক্ত কাজগুলি বাদ দিতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, একটি নির্ধারিত অ্যাপয়েন্টমেন্ট বাতিল করা। নির্দেশনা ধাপ 1 কীভাবে একটি সভা

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আমাদের প্রত্যেকে যারা "ব্যাগ এবং কারাগার থেকে প্রত্যাখ্যান করবেন না" এই কথাটি শুনেছিল তারা ভেবেছিল যে এটি তাকে স্পর্শ করবে না। কিন্তু, দুর্ভাগ্যক্রমে, আমাদের দেশে প্রবাসী প্রজন্মে বন্দীদের theতিহ্য বিরাজমান। Forতিহাসিক পূর্বশর্তগুলি সহ এর জন্য অবশ্যই একটি ব্যাখ্যা রয়েছে। এটি যাই হোক না কেন, তবে এফ। ক্রেস্তোভয়ের "

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

মনোবিজ্ঞানীরা যেমন সর্বসম্মতভাবে বলেছিলেন, পুরুষ বেidমানি আপাত কারণ ছাড়া ঘটে না। তিনি উল্লেখ করেছেন যে কোনও কিছু ভেঙে পড়ে পরিবারে ভুল হয়ে গেছে। যেমন, পাশে থাকা সম্পর্কের ক্ষেত্রে লিঙ্গটির প্রাথমিক গুরুত্ব নেই, কারণ কোনও পুরুষ ঘরে যে কোনও সময় ঘনিষ্ঠতা পেতে পারে। তাত্পর্যপূর্ণ এবং বিশেষ বোধ করা, প্রয়োজনীয় সংবেদনগুলি পূরণ করা - প্রতারণার হৃদয়ে এটাই। আসুন পরিবারে কী কী ভুল হতে পারে এবং কীভাবে এটি শান্তিপূর্ণভাবে সমাধান করা যেতে পারে তা নির্ধারণ করুন। রাষ্ট্রদ্রো

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আধুনিক বাস্তবতা হ'ল একেবারে প্রত্যেকেই কারাগারে যেতে পারেন, সে দোষী কিনা তা নির্বিশেষে। তবে কারাবাস শেষে সাধারণ জীবনে ফিরে আসা মোটেও সহজ নয়। সমাজের বেশিরভাগ লোক বিশ্বাস করে যে একজন প্রাক্তন কয়েদীকে তার আগের জীবনে ফিরে আসা প্রায় অসম্ভব। নিয়োগকর্তা, বন্ধুবান্ধব এমনকি আত্মীয় স্বজনরা কাপুরুষোচিতভাবে এই জাতীয় ব্যক্তির কাছ থেকে সরে যান। তবে মনোবিজ্ঞানীরা নিশ্চিত যে সকলেই কারাবাসের পরে একটি স্বাভাবিক, পরিপূর্ণ জীবনযাপন করতে পারে। অবশ্যই, তিনি যদি চান। কারাগার ছাড়

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

মায়েরা আলাদা। কঠোর এবং দয়ালু, ব্যবসায়ী মহিলা এবং গৃহিণী, অত্যধিক প্রতিরক্ষামূলক এবং উদাসীন। আমি সত্যিই একজন আদর্শ মা হতে চাই। তাই কখনও কখনও কিছু চতুর মনস্তাত্ত্বিক নিবন্ধ পড়ে এবং আপনার আচরণ বিশ্লেষণের পরে আপনি বিচলিত হন। আবার, আপনি ভাবেন যে আপনি সমস্ত ভুল করেছেন। কোন মা সঠিক বা ভুল তা বিবেচ্য নয়। সে যদি ধমক দেয় বা প্রশংসা করে তবে কিছু যায় আসে না। তিনি কীভাবে আনবেন তা সব একই। মূল জিনিস এটি আছে

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

সমস্ত মানুষ সুখী হতে চায় শুধুমাত্র কিছু অজানা কারণে, সবাই সফল হয় না। ভাগ্যবানদের রহস্য কী? সুখী হওয়ার জন্য কী করা উচিত? হতে পারে সুখী জীবনের রেসিপিটি উদ্ভাবিত যে কোনও কিছুর মতোই সহজ। জীবনে এতটা অন্যায় কেন? কারও কারও কাছে সবকিছু যেমন পরিকল্পনা মতো হয় তেমন আরও ভাল হয়। এবং আপনি সবসময় দুর্ভাগ্য। সুখ চলে যায়, এবং আপনার কাজটি আকর্ষণীয় নয়, এবং অর্থও কম, এবং বস আপনাকে খারাপ ব্যবহার করে। এটি আপনার শিক্ষার দুর্বলতার কারণ। এবং আপনার ব্যক্তিগত জীবন জুড়ে না, কারণ আপনি য