ক্লাউনগুলি কেবল ক্ষতিকারক নয়, মজাদারও। তবুও, অনেক শিশু এবং এমনকি প্রাপ্তবয়স্করাও তাদের ভয় পায়। আতঙ্কের আক্রমণ কেবল একটি ক্লাউন পোশাকের ব্যক্তি দ্বারাই নয়, তাকে পুতুলের দ্বারা চিত্রিত করে can
লোকেরা ভাঁড়াদের কেন ভয় পায়: আপনার ভয়ের কারণটি বুঝতে পারেন
কোরোফোবিয়ার চিকিত্সার বিকল্পগুলি, যেমন। ভাঁড়ের সম্পর্কে আবেশাত্মক ভয় যে কারণগুলির কারণে এই ধরনের সমস্যা তৈরি হয়েছিল তার উপর নির্ভর করবে। না প্রায়শই, লোকেরা মেকআপের পিছনে কী রয়েছে তা সম্পর্কে ভয় পান। মুখোশটি ক্লাউনটির আসল চেহারাটি গোপন করে এবং এটি উদ্বেগজনক। এইরূপ মেকআপে একজন ব্যক্তির কী আবেগ অনুভব করে তা অনুমান করা অসম্ভব, যেহেতু তার মুখে সবসময় একটি হাসি আঁকা থাকে, তদুপরি, একটি অপ্রাকৃত এবং এমনকি ভীতিজনকও।
পেশাদারদের চলচ্চিত্র ও পারফরম্যান্স দেখার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ যে মেকআপের পিছনে একজন সাধারণ ব্যক্তি - বন্ধুত্বপূর্ণ এবং কিছুটা বিপজ্জনক নয় understand
দ্বিতীয় সমস্যাটি হ'ল ক্লাউনগুলি অপ্রত্যাশিত এবং অপ্রাকৃতিকভাবে আচরণ করে। এটি সাধারণত শিশুদের ভীতি প্রদর্শন করে: কোনও প্রাপ্তবয়স্ক সুস্পষ্ট বোকামি করে এমনটি তারা অভ্যস্ত হয় না। ভয়ঙ্কর অঙ্গভঙ্গি এবং অ্যান্টিক্সগুলি মানসিকভাবে অস্বাস্থ্যকর ব্যক্তির আচরণের সাথে সাদৃশ্যযুক্ত হতে পারে এবং এটি স্বাভাবিকভাবেই ভয় এবং তীব্র শত্রুতার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এই ক্ষেত্রে, এই জাতীয় পেশার প্রতিনিধির সাথে যোগাযোগ তার ভূমিকা ছেড়ে দেওয়ার ক্ষেত্রে সহায়তা করতে পারে।
পারফরম্যান্সের সময় ক্লাউনগুলি শ্রোতাদের উদ্বিগ্ন করতে পারে, তাদের কৌতুক করতে পারে বা শ্রোতাদের আনন্দ দেওয়ার জন্য অপ্রীতিকর কৌশলগুলি করতে পারে। এই ধরণের উপহাসের শিকার হওয়ার ভয়ে কুলরোফোবিয়া জ্বলে উঠেছে। এক্ষেত্রে, ক্লাউন যেখানে রয়েছে এমন জায়গাগুলি পরিদর্শন করা অস্বীকার করা এবং এই জাতীয় লোকগুলিকে ইভেন্টগুলিতে আমন্ত্রণ না করাও গুরুত্বপূর্ণ।
কুল্রোফোবিয়ার সাথে লড়াই করা: মৌলিক কৌশল
একটি আকর্ষণীয় বিকল্প একটি পোশাক পার্টি হতে পারে যার উপর আপনার ভালোবাসা এবং বিশ্বাসের কেউ ক্লাউন হিসাবে সাজতে এবং মেক আপ করার চেষ্টা করবে। নিজেকে ক্রমাগত মনে করিয়ে দিন যে আপনি আপনার নিকটবর্তী কারও সাথে কথা বলছেন, আপনার ভয় পাওয়ার কিছু নেই। এমনকি ইতিবাচক আবেগকে কেন্দ্র করে আপনি নিজে মেকআপটিও করতে পারেন। আপনার প্রিয়জনের জন্য আপনার যে অনুভূতি রয়েছে তা সাধারণভাবে ক্লাউনগুলিতে স্থানান্তর করার চেষ্টা করুন।
ভীতিকর বিদ্রূপ সহ প্রোগ্রামগুলি এবং তাদের অংশগ্রহণের সাথে আরও ভয়ঙ্কর ছায়াছবি দেখুন না। আপনার এই জাতীয় বই এবং কমিকগুলিও পরিত্যাগ করা উচিত। অন্যথায়, প্রচেষ্টা ব্যর্থ হবে।
কঠিন ক্ষেত্রে, মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য নেওয়া প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, বেশ কয়েকটি কার্যকর পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে: উদাহরণস্বরূপ, একজন পেশাদার আপনার জন্য অপ্রীতিকর স্মৃতিগুলিকে "পুনর্লিখন" করতে পারেন, এগুলি কম আঘাতজনিত করে তোলে। একটি বিশেষজ্ঞের সাথে চিকিত্সার একটি কোর্স পরে, আপনি জোড়কের ভয় থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
