কিছু লোকের কেন কাজের এবং বাড়িতে সমস্ত কিছুর জন্য সময় থাকে এবং স্বজনদের কাছে তাদের সময় থাকে এবং নিজের জন্য, অন্যরা, তারা যতই চেষ্টা করুক না কেন, এখনও সময় নেই? এটি কারণ আপনার নিজের সময়টিকে সঠিকভাবে পরিকল্পনা করতে সক্ষম হওয়া দরকার যা আপনাকে এটি নষ্ট করতে দেবে না।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনি যদি জীবনে সফল হতে চান, মনে রাখবেন: সময়ের চেয়ে মূল্যবান আর কিছু নেই, তাই আপনার এটি সংরক্ষণ করা উচিত এবং এটিকে ট্রাইফলে নষ্ট করা উচিত নয়। এবং এর জন্য এটি পরিষ্কার এবং সঠিকভাবে একটি পরিষ্কার দৈনিক রুটিন অনুসরণ করা প্রয়োজন is এটি খুব লোভনীয় নাও লাগতে পারে তবে এই পদ্ধতিটি কার্যকর।
ধাপ ২
ডায়েরি প্রথম পদক্ষেপটি একটি ডায়েরি পাওয়া যাতে আপনি উত্থাপিত হওয়ার সাথে সাথে সমস্ত ক্ষেত্রে প্রবেশ করবেন। সময়ের ক্ষেত্রে এখন তিনি আপনার বিশ্বস্ত সহকারী, যা আপনাকে কোনও কিছু ভুলে যেতে এবং সমস্ত কিছুর জন্য সময় মতো হতে সহায়তা করবে।
ধাপ 3
দিনের জন্য পরিকল্পনা। বিছানার আগে প্রতি রাতে, আপনি আগামী সপ্তাহের জন্য আপনার নোটগুলি পর্যালোচনা করার সাথে সাথে, আগামীকাল জন্য একটি বিশদ পরিকল্পনা করুন। এটিতে সমস্ত কিছু অন্তর্ভুক্ত করা উচিত: আপনার ঘুম থেকে ওঠার সময়, প্যাকিং, প্রাতঃরাশ, কাজের পথে যাত্রা করা এবং আপনি দিনের শেষ অবধি কতটা সময় ব্যয় করেন। কোনও জরুরি অবস্থা বাদে ঠিক এই পরিকল্পনাটি অনুসরণ করুন।
পদক্ষেপ 4
বিষয়গুলির তাত্পর্য এবং গুরুত্ব। একবার আপনি নিজের করণীয় তালিকা তৈরির পরে এটিকে বিভক্ত করুন: "জরুরি এবং গুরুত্বপূর্ণ", "জরুরি এবং গুরুত্বপূর্ণ নয়", "জরুরি এবং গুরুত্বপূর্ণ নয়।" শুরুতে, প্রথম দল থেকে কিছু করুন এবং শেষ থেকে শেষ পর্যন্ত জিনিসগুলি ছেড়ে দিন।
পদক্ষেপ 5
প্রথম, সবচেয়ে কঠিন অংশ। দিনের বেলা যদি আপনার একটি বড় কঠিন কাজ এবং অনেকগুলি সাধারণ কাজ হয় তবে প্রথমে সবচেয়ে কঠিন কাজটি করুন, তারপরে বিভিন্ন পরিস্থিতি দেখা দিতে পারে যা আপনাকে এটি করতে বাধা দেবে, বা আপনার পক্ষে পর্যাপ্ত সময় থাকবে না।
পদক্ষেপ 6
এক মিনিটও অপচয় হয় না। আপনি মিনিবাসে, ট্র্যাফিক জ্যামে, সভার জন্য অপেক্ষা করতে, আপনার সময়টি আরও সঠিকভাবে পরিকল্পনা করতে, পরিকল্পনাটি সামঞ্জস্য করতে ব্যয় করুন।
পদক্ষেপ 7
বিশ্রাম অবহেলা করবেন না। কোনও ব্যক্তি আয়রন নয় এবং তার ক্ষমতা সীমিত, সুতরাং আপনার পরিকল্পনায় বিশ্রামের জন্য কোনও জায়গা খুঁজে পেতে ভুলবেন না।
পদক্ষেপ 8
কীভাবে বলতে হয় তা জানুন। সারা দিন জুড়ে, আপনি বিভিন্ন অনুরোধ এবং প্রশ্ন সহ মানুষকে স্বাভাবিকভাবেই বিভ্রান্ত করবেন। এই জাতীয় পরিস্থিতি প্রায়শই সময়সাপেক্ষী তবে সহায়ক নয়, তাই না বলতে শিখুন এবং অকেজো কথোপকথন এড়ান।
পদক্ষেপ 9
তবে মনে রাখবেন সাফল্য এবং ক্যারিয়ার অবশ্যই অবশ্যই ভাল তবে নিজের সম্পর্কে ভুলে যাবেন না, তাই সপ্তাহে অন্তত একদিন কেবল বিশ্রাম, পরিবার এবং বন্ধুদের জন্য বরাদ্দ করুন।
