হিংসা একটি মোটামুটি সাধারণ আবেগ যা প্রায়শই মানুষকে দূরে সরিয়ে দেয় এবং তাদের জীবন নষ্ট করে দেয়। হিংসুক, লোকেরা ভাবেন না যে পরবর্তী কেলেঙ্কারী দিয়ে তারা কেবল তাদের সম্পর্ক, তাদের সুখকে নষ্ট করছে। অথবা হতে পারে আমাদের থামিয়ে চিন্তা করা উচিত: হিংসার কারণ আসলেই আছে কি?
অবশ্যই, কেউ বলে না যে হিংসা করার দরকার নেই, কেবল হিংসা হওয়া উচিত স্বাস্থ্যকর। যদি কোনও ব্যক্তি অন্যের প্রতি অবিরাম alousর্ষান্বিত হয় তবে আপনার এমন সম্পর্কের আদৌ প্রয়োজন কিনা তা নিয়ে আপনার চিন্তাভাবনা করা উচিত।
প্রিয়জনের প্রতি হিংসায় একজন ব্যক্তি কেবল নিজেকেই নয়, তার সঙ্গীকেও ক্লান্তি এবং সংবেদনশীল ক্লান্তি এনে দেয়। অতএব, আপনার নিজের অনুভূতিগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে শেখার দরকার এবং এটিকে প্রথম সুযোগে আপনার আত্মার সাথীর উপরে ফেলে দেওয়া উচিত নয়। এটি নির্মাণের চেয়ে ধ্বংস করা সহজ, এটি সর্বদা মনে রাখতে হবে।
যদি সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যকর হিংসা হয়, তবে এটি দরকারী, কারণ এটি সম্পর্কটিকে "উত্তপ্ত করে"। তবে এই অনুভূতি যদি গণ্ডি ছাড়িয়ে যায়, তবে এটি সম্পর্কে কিছু করা দরকার। হিংসা, এমন অনুভূতি যা নীরবতা পছন্দ করে না। আপনার বসে বসে চুপ থাকার দরকার নেই, আপনার নিজের প্রিয়জনের সাথে কথা বলা উচিত এবং আপনার অভিজ্ঞতাগুলি নিয়ে কথা বলা উচিত। তিনি, পরিবর্তে, এটি নিশ্চিত বা অস্বীকার করবেন। যাই হোক না কেন, সম্পর্কের ক্ষেত্রে দুজনকেই সবসময় দোষ দিতে হয় এবং একসাথে সমাধানের জন্য পরিস্থিতি শিখতে হবে। যদি কোনও দম্পতি নিজে থেকে এই সমস্যাটি মোকাবেলা করতে না পারে তবে মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ করা ভাল।
খুব প্রায়ই, একটি ব্যানাল আত্ম-সন্দেহ হিংসার পিছনে লুকানো হয়। যে কোনও অংশীদারের উদ্বেগ এবং অবিশ্বাসের কারণ নেই as এটি ঠিক যে কোনও ব্যক্তি নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসী নন এবং আত্মার সঙ্গী হারাতে ভয় পান। এই ধরনের পরিস্থিতিতে আপনার নিজের প্রতি এবং সর্বোপরি নিজের প্রতি আপনার মনোভাব নিয়ে কাজ করা উচিত।
সম্পর্কের আনন্দময় এবং উদ্বেগজনক হওয়া উচিত; তাদের উচিত দুঃখ ও কষ্ট এনে দেওয়া উচিত নয়। আপনার বিশ্বাস করা শিখতে হবে, কারণ বিশ্বাস দীর্ঘ ও সুখী জীবনের মূল চাবিকাঠি।
