একজন ব্যক্তির আধ্যাত্মিকতা তার নৈতিক নীতি এবং traditionsতিহ্যের সামগ্রিকতা হিসাবে বোঝা যায়। এই গুণাবলী একটি ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য হিসাবে উপলব্ধি করা হয়, তাই অনেকগুলি কীভাবে তাদের বিকাশ করা যায় সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
গোপনীয়তা সম্পর্কিত বইগুলিতে পুরোপুরি বিশ্বাস করবেন না। এমনকি এই ধারণারও এখন ভুল ব্যাখ্যা করা হচ্ছে। মূলত, গৌরববাদ একটি গোপন, "অভ্যন্তরীণ" জ্ঞান যা কেবলমাত্র সর্বোচ্চ ডিগ্রি অর্জনের জন্য পরিচিত। উদাহরণস্বরূপ, নীরবতা ও প্রার্থনার গোঁড়া অনুশীলন হিহিচেমস হ'ল সত্য বৌদ্ধিকতা, খ্রিস্টধর্মের রহস্যময় জ্ঞান। আজ, রহস্যবাদের সসের নিচে পুরুষ লেখকদের বিজ্ঞানের উপাদানগুলির সাথে হালকা দর্শন এবং মহিলা লেখকদের প্রকাশ্যে যাদুকরী চিন্তাভাবনা উপস্থাপন করা হয়েছে। এই জাতীয় সাহিত্য পড়তে আপনার অর্থ এবং সময় নষ্ট করবেন না, আধুনিক দার্শনিকদের গ্রহণ করা ভাল, উদাহরণস্বরূপ, জোসে অরটেগা ওয়াই গ্যাসেট বা মুনিয়ার। তারা আধুনিক প্রক্রিয়া এবং ঘটনাগুলির একটি তুচ্ছ তাত্পর্যপূর্ণ ধারণা দেবে এবং ছদ্ম-বৌদ্ধিকতার লেখকরা কেবল সাধারণ সত্য উপস্থাপন করেন। আরেকটি বিষয় হ'ল বইয়ের অনেক লোক কেবল তাদের চিন্তাগুলির নিশ্চিতকরণ খুঁজছেন, এবং সবচেয়ে আসল বিষয়গুলি নয়। উদাহরণস্বরূপ, সেই অর্থটি শ্রদ্ধার সাথে মূল্যবান যাতে আপনার কাছে থাকে। এটি ট্রাইট? হ্যাঁ, তবে গুরুর মুখ থেকে এটি আবিষ্কারের মতো মনে হচ্ছে।
ধাপ ২
সৌন্দর্যের আরও প্রশংসা করার চেষ্টা করুন, একবারের জন্য - বস্তুগত জগতের সৌন্দর্য। সূর্যাস্ত দেখা বন্ধ করুন, আপনার ক্যামেরাটি আপনার সাথে রাখুন এবং দুর্দান্ত মুহুর্তগুলি ক্যাপচার করুন। আপনি আপনার অর্ধেকের জন্য ব্যক্তিগত ফটোগ্রাফার হতে পারেন। ধীরে ধীরে, আপনি অদৃশ্য সৌন্দর্যেরও প্রশংসা করতে শুরু করবেন, যখন আপনি এর জন্য সময় সন্ধান করতে পারবেন।
ধাপ 3
আপনার নিজের এবং অন্য কারোর আবেগময় অবস্থার প্রশংসা করা শুরু করুন এবং সমস্ত কিছুর এবং সবকিছুকে কোনও উপাদান সমতুল্যে অনুবাদ করবেন না। বিশ্বাস করুন যে কোনও ভাল কাজই আপনাকে মঙ্গলজনক করে তুলবে। এই আইনটি অদ্ভুত মনে হলেও এটি কার্যকর। ভাল-মন্দের প্রতিশোধের আইন বিদ্যমান কারণ আপনার ক্রিয়াকলাপ দ্বারা আপনি নিজের লোক তৈরি করেছেন যারা ভাল এবং খারাপ উভয়ই মনে রাখে। তবে বেশিরভাগ পরিস্থিতিতে, অনেক কিছু মানুষের উপর নির্ভর করে। সুতরাং দয়া করে আচরণ করুন এবং মহাবিশ্ব বা fromশ্বরের কাছ থেকে একটি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া পেতে প্রস্তুত থাকুন।
পদক্ষেপ 4
আধ্যাত্মিকতা গড়ে তোলার জন্য Godশ্বরকে স্মরণ করুন। আপনার বিশ্বাসের সাথে মেলে এমন বই কিনুন। প্রায় কোনও প্রাচীন ধর্মে আধ্যাত্মিক বিকাশের একটি সুরেলা ব্যবস্থা রয়েছে; খ্রিস্টান ধর্মে এটি 10 টি আদেশ পালন করেই শুরু হয়। কয়েক হাজার মানুষ দ্বারা প্রস্তুত প্রশস্ত পথ অনুসরণ করার চেষ্টা করুন। প্রজন্মের অভিজ্ঞতা ভুল হতে পারে না। এটিই সত্য আধ্যাত্মিকতার সর্বোত্তম পথ।
