মনোবিজ্ঞান

কীভাবে কথোপকথন পরিচালনা করতে শিখবেন

কীভাবে কথোপকথন পরিচালনা করতে শিখবেন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

এমন লোক আছে যারা যে কোনও সংস্থায় দুর্দান্ত অনুভব করে তারা যে কোনও বিষয়ে এবং যে কারও সাথে কথা বলতে পারে। আবার অনেকে আছেন যারা অপরিচিত লোকের সাথে কথোপকথনে হারিয়ে যান। পরেরটি প্রায়শই প্রাক্তনকে হিংসা করে। তারা মনে করে যে মানুষের সাথে যোগাযোগের ক্ষমতা সহজাত is কেউ প্রকৃতপক্ষে এটিকে ধারণ করেছেন, আবার কেউ এটিকে নিজেরাই বিকাশ করতে সক্ষম হয়েছেন। নির্দেশনা ধাপ 1 কথোপকথনে হাঁপানো এড়িয়ে চলুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কম্পিউটারগুলিতে পারদর্শী এবং আপনি মানবিক সমাজে রয়েছেন

পরিস্থিতি যদি কোনও ব্যক্তিগত কথোপকথনে হস্তক্ষেপ করে তবে কীভাবে একজন ব্যক্তিকে আপনার অনুভূতি জানাতে হবে?

পরিস্থিতি যদি কোনও ব্যক্তিগত কথোপকথনে হস্তক্ষেপ করে তবে কীভাবে একজন ব্যক্তিকে আপনার অনুভূতি জানাতে হবে?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

জীবনে প্রায়শই এমন পরিস্থিতি আসে যখন আপনি নিজের প্রিয়জন, বন্ধু, বস, বা কোনও অচেনা ব্যক্তির সাথে দৃ experiences় প্রভাব ফেলেছেন তার সাথে নিজের অভিজ্ঞতাগুলি ভাগ করতে চান। এটি ঘটে যায় একই সময়ে পরিস্থিতি আমাদের অনুভূতি প্রকাশ করতে দেয় না বা এটি কীভাবে করা যায় তা আমরা জানি না। এক্ষেত্রে কী করবেন?

কেউ আপনার সাথে মিথ্যা কথা বলছে কিনা তা কীভাবে জানাবেন

কেউ আপনার সাথে মিথ্যা কথা বলছে কিনা তা কীভাবে জানাবেন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

সবার প্রতারণা করা অপ্রীতিকর। খুব ঘৃণ্য হওয়ার জন্য আমরা কত সময় নিজেকে অভিশাপ দিই! তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই একটি মিথ্যা স্বীকৃতি পাওয়া যায়। অবশ্যই, আপনি যখন কোনও পরিচিত, এমনকি কোনও প্রিয়জনের সাথে যোগাযোগ করেন তখন এই পর্যবেক্ষণগুলি আরও সাহায্য করবে তবে আপনি যদি প্রথমবারের মতো কোনও ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন এবং সমস্ত তালিকাভুক্ত লক্ষণ উপস্থিত থাকেন তবে সম্ভবত আপনার মিথ্যা বলা হচ্ছে এমন সম্ভাবনা খুব বেশি প্রতি

কীভাবে কাজে চাপ এড়ানো যায়

কীভাবে কাজে চাপ এড়ানো যায়

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

কিছু লোকের জন্য, "কাজ" এবং "চাপ" শব্দগুলি প্রায় সমার্থক হয়ে উঠেছে। যদি আপনার কাজের ক্রিয়াকলাপটি হিংস্র অভিজ্ঞতা এবং নেতিবাচক আবেগগুলির সাথে অবিচ্ছিন্নভাবে জড়িত থাকে তবে প্রক্রিয়াটির প্রতি আপনার মনোভাব পরিবর্তন করার সময় এসেছে। নির্দেশনা ধাপ 1 সংগঠিত, নির্বাহী কর্মী হয়ে কাজের চাপে নিজেকে রক্ষা করুন। যে কর্মচারী ম্যানেজমেন্ট কর্তৃক নির্ধারিত সমস্ত কাজ যথাসময়ে সম্পন্ন করে এবং তার দায়িত্ব দিয়ে একটি দুর্দান্ত কাজ করে তার নার্ভাস হওয়ার ক

কীভাবে আমাকে শুনতে হবে

কীভাবে আমাকে শুনতে হবে

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আমরা সকলেই উজ্জ্বল বক্তা হয়ে জন্মগ্রহণ করি না। কিছু লোককে তাদের নিজের কথা শোনার জন্য তাদের যোগাযোগ দক্ষতা অনুশীলন করতে হবে। যে কোনও দক্ষতা - খেলাধুলা, যোগাযোগ - প্রশিক্ষণের প্রয়োজন। এবং কীভাবে লোকদের কাছে আপনার অবস্থান জানাতে হয় তা শিখার জন্য আপনার নিজের প্রশিক্ষণের উপযুক্ত কী তা জানতে হবে। নির্দেশনা ধাপ 1 প্রথম এবং সর্বাগ্রে, কথোপকথনের পরিকল্পনা করতে শিখুন। এমনকি উজ্জ্বল বক্তারা আগে থেকেই চ্যালেঞ্জিং বক্তৃতার জন্য প্রস্তুত হন। আপনি আপনার সঙ্গীকে থালা বাসন ধ

কীভাবে ওজন কমাতে প্রেরণা তৈরি করবেন

কীভাবে ওজন কমাতে প্রেরণা তৈরি করবেন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

অনেক মহিলা মনে করেন গ্রীষ্মের মধ্যে এই অতিরিক্ত পাউন্ডগুলি হারাতে ভাল হবে। তবে যতবারই আপনি মনে করেন যে আপনাকে ডায়েট করতে হবে, জিমে যেতে হবে, মুখরোচক জিনিসটি ছেড়ে দেওয়া উচিত … তাই তাত্ক্ষণিকভাবে আপনি নিজের মতো নিজেকে পছন্দ করেন। আপনি সৈকত মরসুমের জন্য নিজেকে সাজানোর শক্তি কোথায় পাবেন?

কীভাবে নিজেকে ওজন কমাতে উদ্বুদ্ধ করবেন

কীভাবে নিজেকে ওজন কমাতে উদ্বুদ্ধ করবেন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

বাস্তব জীবনে, এবং স্বপ্নে নয়, আপনি তখনই ওজন হ্রাস করতে পারবেন যখন আপনি বুঝতে পারবেন এটি কী জন্য। নির্দিষ্ট প্রেরণা ছাড়াই ওজন হ্রাস দীর্ঘ সময়ের জন্য টানতে পারে। উল্লেখ করার মতো নয়, ওজন হ্রাস করা বয়সের সাথে আরও শক্ত। অসহনীয় প্রচেষ্টা ছাড়াই ওজন হ্রাস করার জন্য প্রথমে কী করা উচিত?

কীভাবে দৃ .়তার সাথে মিথ্যা শিখতে হবে

কীভাবে দৃ .়তার সাথে মিথ্যা শিখতে হবে

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

মিথ্যা বলা কখনও কখনও একটি প্রয়োজনীয়তার হয়ে ওঠে, এমন পরিস্থিতিতে রয়েছে যখন সত্য বলা অসম্ভব। তবে আপনি যদি সত্যিই কোনও মিথ্যা বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেন, তবে আপনাকে এটিকে খুব দৃinc়তার সাথে উপস্থাপন করা দরকার যাতে কেউ বুঝতে না পারে যে আসলেই তেমন কিছু নেই। প্রত্যেকে মিথ্যা বলতে শিখতে পারে। একটি মতামত আছে যেটি যা নয় তা বলার অপেক্ষা রাখে না, আপনি বিভ্রান্ত হতে পারেন। হ্যাঁ, কেবল মিথ্যা বলা নয়, কী বলা হয়েছে তা মনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ। তবে প্রত্যেকে নিজের জন্য নৈতিক প্রশ্নগুল

মানুষের পরিবর্তন হওয়া কি স্বাভাবিক?

মানুষের পরিবর্তন হওয়া কি স্বাভাবিক?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

মানুষ পরিবর্তনের ঝোঁক থাকে। এটি বড় হওয়ার কারণে, নতুন অভিজ্ঞতা এবং জ্ঞান অর্জনের কারণে। এটি ঠিক যে কারও জন্য এই প্রক্রিয়াটি খুব দ্রুত চলে যায় এবং এটি অন্যের কাছে লক্ষণীয় হয়, তবে কারও পক্ষে এটি অত্যন্ত ধীরে ধীরে এগিয়ে যায়। নির্দেশনা ধাপ 1 এমনকি আপনি নিজের মধ্যে বড় পরিবর্তন লক্ষ্য করতে পারেন। 10 বছর আগে আপনি কীভাবে ছিলেন তা মনে রাখবেন এবং আপনি কী অবাক হবেন তা অবাক করে দেবেন

কোনও ব্যক্তিকে কীভাবে আপনার বিশ্বাস করা যায়

কোনও ব্যক্তিকে কীভাবে আপনার বিশ্বাস করা যায়

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

দৃ speech় বক্তৃতা, এক্সপ্রেশনাল অ-মৌখিক উপাদান সহ, একটি সম্পূর্ণ শিল্প, দক্ষতা যা কেবল মনোবিজ্ঞানীদের জন্যই নয়, যোগাযোগের ক্ষেত্রে সাফল্য অর্জনের জন্য সচেষ্ট সকলের পক্ষেও কার্যকর। তবে, নির্দিষ্ট সমাজে গৃহীত এনকোডিং এবং ডিকোডিং সিস্টেমগুলি অধ্যয়ন করার জন্য অনেক বেশি সময় ব্যয় না করেও আপনি কোনও ব্যক্তিকে সহজ কৌশল দ্বারা বিশ্বাস করতে পারেন। নির্দেশনা ধাপ 1 চোখের যোগাযোগের দিকে মনোনিবেশ করুন। লোকেরা সচেতন যে চোখের বিরক্তি মিথ্যা প্রমাণের। তবে এটি এই সত্যের দিকে

কিভাবে আপনি বিশ্বাস করা যায়

কিভাবে আপনি বিশ্বাস করা যায়

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

ব্যক্তিগত, সামাজিক জীবনে, ব্যবসায়িক সম্পর্কের ক্ষেত্রে, ব্যক্তি, সামাজিক গোষ্ঠী বা অধীনস্থদের এবং পরিচালনার মধ্যে প্রতিষ্ঠিত আস্থার ফ্যাক্টরটি সর্বদা খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি নেতা হন, তবে কেবলমাত্র কর্মীদের নিজের উপর বিশ্বাস রাখতে বাধ্য করা প্রয়োজন, যেহেতু এই দলে কেবল নৈতিক আবহাওয়াই নির্ভর করে না, তবে মানুষের কাজ করার ইচ্ছা, তাদের কর্মের সুসংহততা, এবং তাই শ্রমের উত্পাদনশীলতা। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার খ্যাতি যত্ন নিন:

আলোচনায় কীভাবে বিজয়ী হয়ে উঠবেন

আলোচনায় কীভাবে বিজয়ী হয়ে উঠবেন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আলোচনা কোনও কার্যপ্রবাহের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। তারা কর্মচারীদের নিয়োগ, গ্রাহক বা সরবরাহকারীদের সাথে যোগাযোগ ইত্যাদির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে etc. আলোচনায় বিজয় কেবল তখনই অর্জন করা যেতে পারে যদি আপনার অভিজ্ঞতা এবং সঠিকভাবে আপনার লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে যাওয়ার ক্ষমতা থাকে। নির্দেশনা ধাপ 1 আগাম আলোচনার জন্য প্রস্তুত। তাদের কাছ থেকে বিজয়ী হওয়ার জন্য, আপনার প্রতিপক্ষের অবস্থান সম্পর্কে আপনার যতটা সম্ভব জানা উচিত। বিষয়টি নিয়ে আলোচনার জন্য যথাসম্ভব তথ্য সংগ্রহ কর

সংঘাতের সমাধান হিসাবে আলোচনা

সংঘাতের সমাধান হিসাবে আলোচনা

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আলোচনায়, প্রতিটি পক্ষের নিজস্ব প্রয়োজনীয়তা রয়েছে তবে ছাড় এবং আপস করতে প্রস্তুত। দলগুলি সমান, তারা বিরোধ নিষ্পত্তি করার জন্য শক্তি প্রয়োগ করতে অস্বীকার করেছে। উভয় পক্ষের দ্বারা সম্মত আলোচনার নিয়ম এবং সাধারণ আগ্রহ রয়েছে। নির্দেশনা ধাপ 1 আলোচনার প্রতিটি পক্ষই অন্যটির উপর নির্ভরশীল, তাই উভয়ই সমাধান সন্ধানের জন্য পর্যাপ্ত প্রচেষ্টা চালান। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নেওয়া সিদ্ধান্ত উভয় পক্ষকেই সন্তুষ্ট করে। এটি প্রায়শই অনানুষ্ঠানিক হয়। ধাপ ২ প্রত্যক্ষ ও পরোক

5 টি জিনিস যা আপনার দিনকে গতিময় করবে

5 টি জিনিস যা আপনার দিনকে গতিময় করবে

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আপনি কি কখনও কিছু করার মতো অনুভব করেন নি এমন দিনগুলি পড়েছেন? সন্ধ্যায়, আপনি পিছনে তাকিয়ে বুঝতে পেরেছিলেন যে পুরো দিনটি ড্রেনে নেমে গেছে। এটি এড়াতে আপনার অভিনয় করা দরকার। দিনের প্রথম থেকেই আপনাকে "গতি" বাড়ানোর জন্য 5 টি জিনিস এখানে রইল। নির্দেশনা ধাপ 1 সকাল - সকাল উঠে পর

কীভাবে আরও মিলে যায়?

কীভাবে আরও মিলে যায়?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আমাদের জীবনে যোগাযোগের উপর অনেক কিছু নির্ভর করে। অতএব, আপনার সাথে যদি মানুষের সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে সমস্যা হয় তবে অবশ্যই এটি সমাধান করা উচিত। আপনি কিছু না করলে আপনি পরিস্থিতি আরও খারাপ করে দেবেন। নিজেকে ভালবাসুন এবং শ্রদ্ধা করুন। তবেই আপনি অন্য ব্যক্তিকে ভালবাসতে এবং শ্রদ্ধা করতে পারবেন যারা এটি অনুভব করবেন এবং আপনার প্রতি আকৃষ্ট হবে। প্রয়োজনীয় 1

কীভাবে বিশ্বাস শুরু করা যায়

কীভাবে বিশ্বাস শুরু করা যায়

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

বিশ্বাস এমন একটি ভঙ্গুর বিষয় যে এটি একবার হারিয়ে ফেলেছে এমন ব্যক্তির পক্ষে এটি ফিরিয়ে দেওয়া খুব কঠিন হবে। বিশ্বাসঘাতকতা, হতাশা, অশ্রুস্বরূপ - কেউই এগুলি বারবার অভিজ্ঞতা করতে চায় না, তাই লোকে অবচেতনভাবে সেই ব্যক্তির উপর আস্থা রাখা বন্ধ করে দেয় যার ফলে তাদের এমন ব্যথা হয়েছিল। নির্দেশনা ধাপ 1 সবচেয়ে শক্তিশালী এবং উজ্জ্বল সংবেদনগুলি প্রথমে কমতে দিন। যদি আপনাকে বিশ্বাসঘাতকতা করা হয়, আপনার নিজের ইচ্ছা না হওয়া পর্যন্ত হৃদয় ব্যথা দূর হবে না। আপনার মাথার মধ্য

কীভাবে মানুষকে বিশ্বাস করা শুরু করবেন

কীভাবে মানুষকে বিশ্বাস করা শুরু করবেন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বিশ্বাসের একমাত্র পদক্ষেপ, পাশাপাশি প্রেম থেকে ঘৃণা পর্যন্ত। যাইহোক, খুব কম লোকই নিজেকে অন্য ব্যক্তির কাছে না খুলে পুরো জীবনযাপন করতে পারে। অবশ্যই, বিশ্বাস অর্জন করতে হবে, তবে প্রতিটি ব্যক্তি নিজের জন্য এই বাক্যাংশটির অর্থ নির্ধারণ করে। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনি কেন সমস্ত বোতাম দিয়ে আপনার আত্মাকে বাটন আপ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন?

অভ্যন্তরীণ শক্তি কীভাবে পরিবর্তিত হয়

অভ্যন্তরীণ শক্তি কীভাবে পরিবর্তিত হয়

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

মানুষ একটি জটিল ব্যবস্থা যার অভ্যন্তরীণ শক্তি রয়েছে। এটি বিভিন্ন বয়সে নিখুঁতভাবে পর্যবেক্ষণ করা যায়: বাচ্চাদের শক্তির বিশাল মজুদ থাকে, তারা কয়েক ঘন্টা ধরে না থামিয়ে চলাফেরা করতে পারে, যখন বয়স্ক ব্যক্তিরা বেশি শক্তি না দেয়, কারণ তাদের পর্যাপ্ত শক্তি নেই not তবে মধ্যবয়সী ব্যক্তি তার অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে। এমন ক্রিয়াকলাপ রয়েছে যা শক্তির স্তরকে কম করে। একই সময়ে, তারা খুব বেশি ক্ষতি করে না তবে তারা যদি অভ্যাস হয়ে যায় তবে সমস্যা শুরু হয়। প্রাণবন্ততা হ্রা

প্রথমে কথোপকথন শুরু করা

প্রথমে কথোপকথন শুরু করা

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

জেন্ডার ভূমিকা এতটাই পরিবর্তিত হয়েছে যে আজ নারীদের জন্য কেবল কাজ করা, গাড়ি চালানো এবং "পুরুষ" পেশায় জড়িত হওয়া নয়, বিপরীত লিঙ্গের প্রতিনিধিদের সাথে পরিচিত হওয়াও লজ্জাজনক নয়। তবে, কেবল জ্ঞানী মহিলারা তাদের প্রথম পদক্ষেপটি খুব সাবধানতার সাথে অনুশীলন করতে জানেন to নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার পছন্দমতো ব্যক্তির ভঙ্গিমা এবং অঙ্গভঙ্গিগুলি রেট করুন। কোনও ব্যক্তি যদি অপরিচিত ব্যক্তির সাথে আড্ডার দিকে ঝুঁকে থাকে, তবে সে তার হাতগুলি খোলা রাখে, পা ছাড়িয়ে, হাঁট

লোকেরা কেন অন্যকে বিচার করে এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হয়

লোকেরা কেন অন্যকে বিচার করে এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হয়

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

নিন্দা হ'ল মানব পাপগুলির মধ্যে একটি। আত্মীয়স্বজন, বন্ধুবান্ধব এবং কেবল অপরিচিত ব্যক্তির সমালোচনা না করার জন্য নিজেকে সময়ে সংযত করা কতটা কঠিন। বিচারের মাধ্যমে, আমরা অন্যান্য লোকের থেকে ওপরে উঠি তবে এটিই ভুল পথ যা আত্ম-ধ্বংসের দিকে পরিচালিত করে। এটি একটি আদেশ, যা অনেকের পক্ষে পালন করা খুব কঠিন। যোগাযোগের প্রক্রিয়াতে, কাউকে বিচার না করে বা বিষাক্তভাবে সাড়া না দিয়ে করা খুব কঠিন। তবে একটি আকর্ষণীয় প্যাটার্ন রয়েছে, একজন ব্যক্তি যত বেশি গসিপ সংগ্রহ করেন এবং অন্যান্য ল

কীভাবে নির্দোষ হবেন না

কীভাবে নির্দোষ হবেন না

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

বাস্তবের ভুল বোঝা হতাশা, সমস্যা, শোকের দিকে পরিচালিত করে। জীবনের পরিস্থিতি বিবেচনা করে নিরূপণের জন্য, নিষ্পাপতা থেকে মুক্তি পাওয়া প্রয়োজন। শৈশবে এই গুণটি উপযুক্ত, তবে কোনওভাবেই স্বাধীন এবং দায়িত্বশীল ব্যক্তির পক্ষে উপযুক্ত নয়। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার জীবনের ভয়কে জয় করুন। সম্ভবত উদ্ভটতা আপনার প্রতিকূলতার বিরুদ্ধে এবং অবাস্তব নেতিবাচক দিকগুলির বিরুদ্ধে অবচেতন প্রতিরক্ষা। বুঝতে পারেন যে সমস্যাটি আপনি দেখতে অস্বীকার করেছেন, সেগুলি অদৃশ্য হবে না। প্র্যাকটিভ অ্যা

যৌবনে ভাগ্য কীভাবে পরিবর্তন করা যায়

যৌবনে ভাগ্য কীভাবে পরিবর্তন করা যায়

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

সময়ে সময়ে, প্রতিটি ব্যক্তি অভিজ্ঞতাটি যোগ করে। এবং যদি জীবনের পথের ফলাফল হতাশাজনক বলে মনে হয় এবং আপনার অর্ধেক জীবন ইতিমধ্যে বেঁচে থাকে, তবে এটি আপনার আচরণের কৌশলগুলি পুনর্বিবেচনা করার একটি উপলক্ষ। নির্দেশনা ধাপ 1 পরিবর্তনগুলি তালিকাবদ্ধ করুন। প্রাণঘাতীদের কাছে প্রেমের মন্ত্র, তাবিজ এবং ষড়যন্ত্রগুলিতে বিশ্বাস রাখা ভাল, যারা বিশ্বাস করেন যে আমাদের জীবনের প্রতিটি কিছুই ভাগ্য দ্বারা পূর্বনির্ধারিত। এর অর্থ এটি পরিবর্তন করা প্রায় অসম্ভব। আপনি ঠিক কী পরিবর্তন কর

আমি চেয়েছিলাম এবং করতে পেরেছি: 50 এর পরে কীভাবে নতুন জীবন শুরু করা যায়

আমি চেয়েছিলাম এবং করতে পেরেছি: 50 এর পরে কীভাবে নতুন জীবন শুরু করা যায়

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

যৌবনে পৌঁছানোর অর্থ এই নয় যে সমস্ত স্বপ্ন এবং বৈশ্বিক কৃতিত্বকে পিছনে রাখা উচিত। 50 এ, একজন মহিলা একটি নতুন জীবন শুরু করতে, নিজের বাস্তবতা পরিবর্তন করতে এবং তার নীতিগুলি সংশোধন করতে সক্ষম। আপনার চারপাশের স্থান পরিষ্কার করুন। নতুন শক্তি আপনার জীবনে প্রবাহিত হোক। আপনার পায়খানা এবং তাকগুলিতে জমে থাকা ধ্বংসাবশেষ থেকে মুক্তি পান। যে জিনিসগুলি ফেলে দেওয়া উচিত সেগুলির মধ্যে স্মৃতিচিহ্নগুলি অন্তর্ভুক্ত যা আপনার কোনও উপকার বা নান্দনিক আনন্দ দেয় না, ভাঙা জিনিসগুলি যা আপনি দ

কীভাবে সব কিছুতেই সুখ পাওয়া যায়

কীভাবে সব কিছুতেই সুখ পাওয়া যায়

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

মানুষ প্রকৃত সুখের প্রশংসা করা বন্ধ করে দিয়েছিল, ধনসম্পদের পিছনে ছুটে চলেছে। দেখতে, শুনতে, কথা বলতে পারা ইতিমধ্যে সুখ। এমনকি উদীয়মান সূর্যের দৃশ্য যদি কোনও ব্যক্তির অভ্যন্তরে সাদৃশ্য থাকে তবে প্রচুর ইতিবাচক আবেগ দিতে সক্ষম। আপনি যদি চারপাশে তাকান, আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে কত জন অসন্তুষ্ট লোক যাদের তাদের প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু আছে বলে মনে হয় তবে কিছু কারণে একই সাথে আনন্দ বোধ হয় না। প্যারাডক্স। এক ব্যক্তির জন্য, সুখী হতে, এটি ভাল ঘুম এবং খাওয়া যথেষ্ট, অন্য একজনের উদ্ব

কীভাবে সব কিছুতেই আনন্দ খুঁজে পাবে

কীভাবে সব কিছুতেই আনন্দ খুঁজে পাবে

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

কখনও কখনও পৃথিবী বিরক্তিকর এবং অন্ধকার বলে মনে হয় এবং এটি বেঁচে থাকার পক্ষে অসুবিধে করে। কিছু অর্জন করার, কোথাও যাওয়ার ইচ্ছা নেই, তবে আপনি যদি আপনার মেজাজ পরিবর্তন করেন তবে সবকিছু একবারে বদলে যায়। আপনি যদি প্রতিদিন আনন্দ পেতে শিখেন তবে জীবন আরও উন্নত হবে। আপনি কি খুশি হবে নিজের দিকে মনোযোগ দিয়ে দেখুন এবং ভাবেন, এটাকে যতটা খারাপ বলে মনে হচ্ছে তা কি সত্যই খারাপ?

একজন মানুষের সাথে কীভাবে কথোপকথন শুরু করবেন

একজন মানুষের সাথে কীভাবে কথোপকথন শুরু করবেন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

অন্যের সাথে সম্পর্ক, বিশেষত বিপরীত লিঙ্গের সাথে প্রায়শই দুটি বাধা জটিল হয়: উপহাসের ভয় এবং কথোপকথনের বিষয়টি না জেনে। তবে প্রশ্নের সঠিক মনোভাবের সাথে, উভয় অসুবিধা তুচ্ছ এবং সহজেই সাফল্যযোগ্য হয়ে উঠেনি এবং কথোপকথনের প্রতি আত্মবিশ্বাস এবং স্বভাব একটি সিদ্ধান্তমূলক ভূমিকা পালন করে। নির্দেশনা ধাপ 1 অচেনা ব্যক্তির সাথে যোগাযোগের ভয় থেকে মুক্তি পাওয়া অভিনয়ের পথে সমাধান হওয়া অন্যতম কাজ। ভাগ্যক্রমে, আপনাকে বাইরের লোকের সাথে কথা বলতে অভিনয়ে যেতে হবে না। থিয়েটা

কীভাবে নম্র হবে

কীভাবে নম্র হবে

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আচরণের নিয়মগুলি জানা ভদ্র হিসাবে বিবেচিত হওয়ার পক্ষে যথেষ্ট নয়। একজন শিক্ষিত শালীন ব্যক্তি অন্যের প্রতি শ্রদ্ধার বহিঃপ্রকাশ, একটি স্বভাবজাত মনোভাব এবং অন্যান্য ব্যক্তির স্বার্থকে বিবেচনায় নেওয়ার ক্ষমতা দ্বারা পৃথক হয়। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনি যেভাবে চিকিত্সা করতে চান তা অন্য লোকের সাথে যোগাযোগ করুন। নিজেকে মানসিকভাবে অন্য ব্যক্তির জুতোতে রাখুন। বেশিরভাগ পরিস্থিতিতে প্রথমে অন্য সম্পর্কে এবং তারপরে নিজের সম্পর্কে চিন্তা করুন তবে আত্মসম্মানবোধের কথা ভুলে যাবেন ন

সোশিয়ানিক্স: অন্তর্মুখী ব্যক্তিত্বের ধরণ

সোশিয়ানিক্স: অন্তর্মুখী ব্যক্তিত্বের ধরণ

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

আজ মানুষ ক্রমবর্ধমান সচেতন জীবন এবং সুরেলা সম্পর্কের জন্য প্রচেষ্টা চালাচ্ছে। সোশ্যোনিক্সের দৃষ্টিকোণ থেকে এর পথে কিছু সহায়তা আপনার মনোবিজ্ঞানের পাশাপাশি আপনার প্রিয়জনের মনোবিজ্ঞানের বোঝাপড়া হতে পারে। সুনির্দিষ্টতা কী? প্রকৃতপক্ষে, অন্যকে বুঝতে হলে প্রথমে নিজেকে বুঝতে শিখতে হবে। আর্থসামগ্রিক পদ্ধতিটি আজ সম্পূর্ণ বৈজ্ঞানিক হিসাবে স্বীকৃত না হওয়া সত্ত্বেও এর অনেক সমর্থক রয়েছে। সাইকোটাইপগুলির সোশ্যোনিক শ্রেণিবিন্যাস সি জংয়ের টাইপোলজি এবং এ। কেম্পিনস্কির তথ্য

কীভাবে নিজের কাছে মূল্য যুক্ত করবেন

কীভাবে নিজের কাছে মূল্য যুক্ত করবেন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

শিশুদের শৈশবকাল থেকেই তাদের নিজস্ব মূল্য পূরণ করতে শেখানো হয়: আপনি যদি ভাল শিশু না হন তবে আপনি ক্যান্ডি পাবেন না। এবং শিশুটি এমনকি যদি তিনি কেবল দানিটি ভেঙে ফেলে এবং বিড়ালের লেজের দিকে টান দেয় তবে তার বাবা-মায়ের সামনে আরও ভালভাবে দেখার চেষ্টা করে। যৌবনে এই বৈশিষ্ট্য অনেকের মধ্যে থেকেই যায়। সহকর্মী, বন্ধু, শিক্ষক এবং প্রিয়জনের চোখে লোকেরা দেখতে ভাল দেখতে চায়। তবে আসলেই কি এটি খারাপ?

কখনই চিন্তা করবেন না

কখনই চিন্তা করবেন না

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

অতিরিক্ত উদ্বেগগুলি আপনাকে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে বাধা দিতে পারে। এছাড়াও, অস্থিরতা পুরো শরীরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। জীবনকে আরও সহজভাবে দেখতে শিখুন। নির্দেশনা ধাপ 1 কখনও কখনও আপনি trifles সম্পর্কে উদ্বিগ্ন যে বুঝতে। যখন কোনও বিষয় আপনার জীবন, স্বাস্থ্য বা আপনার প্রিয়জনকে মারাত্মকভাবে হুমকি দেয় তখন উদ্বেগের অনেক কারণ নেই। আপনার চারপাশে যা ঘটছে তা আরও নিখুঁতভাবে দেখুন, পরিস্থিতিটি নাটকীয়তা করবেন না এবং নিজেকে প্রতারণা করবেন না। কখনও কখনও এমনকি একটি ক্ষুদ্রতম ভারস

কীভাবে কৌশলহীন কথোপকথনকে প্রতিহত করবেন

কীভাবে কৌশলহীন কথোপকথনকে প্রতিহত করবেন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

মানুষের কৌতূহল কখনও কখনও অপ্রীতিকর কখনও কখনও ঘৃণ্য হয়। দুটি উপায় রয়েছে - যোগাযোগের ক্ষেত্রে খোলামেলাতা এবং বন্ধতা ness এবং যদি বন্ধু পবিত্র হয় তবে শত্রুদের সত্য বলা হয় না। "অস্বস্তিকর" এবং কৌশলহীন প্রশ্নের আকারে কীভাবে নিজেকে মনস্তাত্ত্বিক আক্রমণ থেকে রক্ষা করতে হবে তা শিখতে হবে। অনুপযুক্ত প্রশ্নগুলির যথেষ্ট উত্তর পাওয়া উচিত। কখনও কখনও মানুষের কৌতূহল আমাদের উদ্বেগিত করতে পারে। একটি অনিয়মিত "

কীভাবে আপনাকে নিজের যত্ন নিতে হয়

কীভাবে আপনাকে নিজের যত্ন নিতে হয়

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

বিবাহ-আদালতের সময়কাল যখন অতিক্রান্ত হয়, এবং দৈনন্দিন জীবন শুরু হয়, প্রেমীদের সম্পর্ক কখনও কখনও তার রোমান্টিক উপাদানটি হারাতে থাকে। মহিলাদের বিশেষত উষ্ণতা এবং স্নেহের অভাব হয়, এটি তাদের কাছে মনে হয় যে কোনও পুরুষ তাদের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেছে। কিভাবে শক্তিশালী লিঙ্গ থেকে সর্বাধিক যত্ন এবং মনোযোগ পেতে?

কেন কোনও ব্যক্তি কথোপকথন ছেড়ে যায়

কেন কোনও ব্যক্তি কথোপকথন ছেড়ে যায়

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

কখনও কখনও কোনও ব্যক্তি যোগাযোগ করে না। এটি কেবল কথোপকথনের সাথে ব্যক্তিগত বৈরিতার কারণেই নয়, একটি নির্দিষ্ট বিষয় নিয়ে আলোচনা করতে অনীহা প্রকাশের কারণেও ঘটে। যদি আপনার পরিচিত বা বন্ধু উত্তরটি ছেড়ে যায়, তবে তাকে চাপ দিবেন না, তবে কারণগুলি বাছাই করুন। কথোপকথকের সাথে সম্পর্ক এটি ঘটে যে কোনও ব্যক্তি কথোপকথনটি ছেড়ে দেয় কারণ তার কথোপকথক তার কাছে অপ্রীতিকর। যদি কোনও ব্যক্তির প্রতি বৈরিতা হয় তবে তার সাথে দ্রুত যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন করার ইচ্ছা রয়েছে। নেতিবাচক সংবেদনগুল

কী নেই তা নিয়ে চিন্তিত হওয়া কীভাবে বন্ধ করবেন

কী নেই তা নিয়ে চিন্তিত হওয়া কীভাবে বন্ধ করবেন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

অভ্যন্তরীণ অস্থিরতা বা উদ্বেগের অনুভূতি যে কারও সাথে পরিচিত। যদি উত্তেজনার নিজস্ব কোনও বিষয় বা কারণ থাকে তবে তা ভয় বা ফোবিয়া। মনোবিজ্ঞানীরা অযৌক্তিক উদ্বেগকে উদ্বেগ বলে। এটি একজন ব্যক্তিকে অসহায়, এক আসন্ন বিপর্যয়ের অনুভূতি, সন্দেহ এবং দ্বিধা বোধ করে তোলে। এই অনুভূতিগুলি উদ্বিগ্ন ব্যক্তির স্নায়ুতন্ত্রকে নিষ্কাশন করে। কী না তা নিয়ে চিন্তাভাবনা বন্ধ করতে আপনি কীভাবে নিজেকে এবং আপনার প্রিয়জনকে সাহায্য করতে পারেন?

কীভাবে নিজেকে উদ্বুদ্ধ করবেন

কীভাবে নিজেকে উদ্বুদ্ধ করবেন

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

যে কেউ মাঝে মাঝে লক্ষ্য করেছেন যে, কিছুটা বিরক্তিকর এবং বিরক্তিকর পেশা গ্রহণ করার পরে তিনি কিছুক্ষণ পরে তা ছেড়ে দিয়েছেন। আপনি যদি একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জন করতে চান, তবে নিজেকে অনুপ্রাণিত করতে সক্ষম হওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রেরণা একটি সুখী এবং সফল ভবিষ্যতের জীবনের মূল চাবিকাঠি। নিম্নলিখিত টিপসগুলি পড়ার মাধ্যমে আপনি কীভাবে নিজেকে অনুপ্রাণিত করবেন তা শিখবেন এবং এই দক্ষতার সাহায্যে আপনি অভূতপূর্ব সাফল্য অর্জন করতে পারেন। নির্দেশনা ধাপ 1 প্রথমত, আপনাকে সর

চিত্কার, তারপর তিনি ভালবাসেন? কেন আমরা আমাদের শত্রুদের চেয়ে নিকটতমদের কাছে আরও বাজে জিনিস বলি?

চিত্কার, তারপর তিনি ভালবাসেন? কেন আমরা আমাদের শত্রুদের চেয়ে নিকটতমদের কাছে আরও বাজে জিনিস বলি?

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

পারিবারিক জীবনে কেবল মুহুর্তের আনন্দ, ভালবাসা এবং সম্পূর্ণ পারস্পরিক বোঝাপড়া থাকে না। এমন পরিস্থিতিতে রয়েছে যখন স্বামী বা স্ত্রী তাদের আবেগকে ধারণ করতে পারে না বা বাবা-মা এবং বাচ্চারা চিৎকার ও অপমানের দিকে ঝুঁকতে পারে। কখনও কখনও প্রেমময় পত্নী, বাবা-মা এবং শিশু, ভাই-বোনদের মুখ থেকে কথা এবং অপমান আসে যে তারা অপরিচিত লোকদের বলতে পারে না। কোনও কারণে, কিছু পরিস্থিতিতে নিকটতম এবং আত্মীয়স্বজনরা সহকর্মী এবং বন্ধুদের তুলনায় বেশি বাজে জিনিস পান। ক্ষমা আশা করি অনেক ক

পিটার প্যান সিনড্রোম: কারণ, কি কারণ

পিটার প্যান সিনড্রোম: কারণ, কি কারণ

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

পুরুষদের মধ্যে পিটার প্যান সিনড্রোম খুব অল্প বয়স থেকেই গঠন শুরু করে। এটির কোনও জৈবিক - শারীরবৃত্তীয় - ভিত্তি নেই। এই জাতীয় রাজ্যের বিকাশ ঘটেছে নিয়ম হিসাবে, পারিবারিক সম্পর্কের কারণে, বাইরে থেকে ছেলের উপর প্রভাব ফেলে the ধীরে ধীরে, ব্যক্তিত্ব এবং চরিত্রের বিকৃতি ক্রমশ বাড়ছে। একটি নির্দিষ্ট বিন্দু দ্বারা, শর্তটি উপযুক্ত বিশেষজ্ঞের সাথে কাজ করা শুরু করে। পিটার প্যান সিনড্রোমের বিকাশের প্রধান কারণ হ'ল ট্রমামেটিক, বিষাক্ত বা সহজভাবে অপ্রতুল প্যারেন্টিং। প্যারেন্ট

ওয়েন্ডির সিনড্রোম: এটি কেন হয় এবং এটি কী দিকে নিয়ে যায়

ওয়েন্ডির সিনড্রোম: এটি কেন হয় এবং এটি কী দিকে নিয়ে যায়

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

বিভিন্ন বয়সের উল্লেখযোগ্য সংখ্যক মহিলা ওয়ান্ডির সিনড্রোমে সংবেদনশীল। অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিক কারণগুলির দ্বারা লক্ষণগুলি খুব উজ্জ্বল বা অস্পষ্ট হতে পারে, উত্তেজিত হতে পারে। এই সিনড্রোম কোথা থেকে এসেছে, এর কারণ কী? এবং আপনি যদি এটি সংশোধন করার চেষ্টা না করেন তবে শর্তটি কী হতে পারে?

মেট্রোপলিস সিনড্রোম কী

মেট্রোপলিস সিনড্রোম কী

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

একটি বড় শহরে বসবাসকারী প্রায় প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে মেগালপোলিস সিনড্রোম বিদ্যমান। কারও কারও কাছে এটি আরও স্পষ্টভাবে প্রকাশিত হয়, অন্যদের মধ্যে এটি কম, তবে এটির অর্থ হ'ল যে নিজেকে ছলনা করার জন্য এটি কোনও উপায়েই নেই। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে একই ধরণের "

বিষাক্ত পিতামাতার লক্ষণ

বিষাক্ত পিতামাতার লক্ষণ

সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-24 13:01

অনেক লোক যারা বাবা-মা হন তাদের প্যারেন্টিং সম্পর্কে অস্পষ্ট ধারণা রয়েছে। এটি স্কুলগুলিতে শেখানো হয় না, মিডিয়াতে এটি সম্পর্কে খুব কম বলা হয়, এবং সমস্ত বিশ্ববিদ্যালয় শিক্ষাদীক্ষা সম্পর্কিত বিষয়গুলি পড়ে না। অতএব, বাচ্চাদের দমন করতে এবং তাদের উপর তাদের নিজস্ব বিশ্বজগত চাপিয়ে দেওয়ার প্রয়াসে কিছু প্রাপ্তবয়স্করা প্রকৃত মানসিক সহিংসতার পদ্ধতিগুলি থেকে বিরত থাকে না। এই ব্যক্তিদের "