আপনি স্বাধীন ব্যক্তি হওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। প্রকৃতপক্ষে, অনিশ্চয়তা এবং সন্দেহের কারণে কিছু লোক ক্রমাগত অন্য কারও উপর নির্ভর করে অনেক সুযোগ হাতছাড়া করে। আপনি কেবল নিজের উপর নির্ভর করতে পারেন। স্বতন্ত্র ব্যক্তি হওয়ার প্রক্রিয়াটি বেশ কঠিন, তবে বেশ বাস্তব।
নির্দেশনা
ধাপ 1
সহজ শুরু করুন। শুরু করার জন্য, নিজের জন্য ছোট লক্ষ্য নির্ধারণ করুন যা আপনি গুরুতর কাজ অবলম্বন না করে অর্জন করতে পারেন। এটি প্রাথমিক প্রশিক্ষণ অধিবেশন হবে। আপনি আগে আগে অন্য কিছু লোকদের যেমন ভাড়া নিয়েছেন, ডিটারজেন্ট পুনরায় সরিয়ে নিয়েছেন সেগুলি নিয়ে কিছু করুন।
ধাপ ২
নতুন কিছু করুন। আপনি বুনন বা সেলাই শুরু করতে পারেন, অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করে। আপনার এটি করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু কিনুন এবং সহজতম দিয়ে শুরু করুন।
ধাপ 3
খেলাধুলায় যেতে একটি টোনড ফিগার, একটি সমতল পেট এবং একটি সোজা পিছনে আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি করে তুলবে। এছাড়াও, আত্মবিশ্বাসী লোকদের পোশাকের স্টাইলটি একবার দেখুন।
পদক্ষেপ 4
অন্য ব্যক্তির জন্য দায়িত্ব নিন। কারও যদি সাহায্যের প্রয়োজন হয় তবে তাদের সাহায্য করার চেষ্টা করুন। সহায়তা করে, আপনি দৃ skills় সংকল্প প্রদর্শন এবং যোগাযোগ দক্ষতা অনুশীলন এবং আত্মবিশ্বাস তৈরি করেন।
পদক্ষেপ 5
আপনি নিজেকে নিয়ে গর্বিত হয়ে যখন আপনি কোনও কিছুতে সাফল্য পেয়েছিলেন তখন অনুভূতিগুলি স্মরণ করুন। যতবার সম্ভব তাদের মনে রাখবেন।
পদক্ষেপ 6
আপনাকে ক্ষমতা দেয় এমন সঙ্গীত চয়ন করুন। যখনই আপনার কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার দরকার আছে, সুরটি স্মরণ করুন এবং হুম করুন।
পদক্ষেপ 7
আপনার বক্তৃতা থেকে পরজীবী শব্দ যেমন "সম্ভবত", "এবং যদি", "সন্দেহ আছে", "আমি পারি না" বাদ দিন। এই শব্দগুলি অনিশ্চয়তা দেয় এবং এগুলি "আমি পারব", "আমি করব", "আমি নিশ্চিত", "আমি অবশ্যই সফল হব", "আমি সফল" ইত্যাদি দিয়ে প্রতিস্থাপন করা ভাল। সর্বোপরি, আমাদের কথা এবং চিন্তা বাস্তবায়িত হয়।
