কীভাবে প্রতিদিন খুশি হতে হবে, বা "সাধারণ প্রোগ্রাম"

কীভাবে প্রতিদিন খুশি হতে হবে, বা "সাধারণ প্রোগ্রাম"
কীভাবে প্রতিদিন খুশি হতে হবে, বা "সাধারণ প্রোগ্রাম"

ভিডিও: কীভাবে প্রতিদিন খুশি হতে হবে, বা "সাধারণ প্রোগ্রাম"

ভিডিও: কীভাবে প্রতিদিন খুশি হতে হবে, বা
ভিডিও: আপনার শীতকালীন প্লেলিস্টের জন্য 5টি গান 2024, নভেম্বর
Anonim

অনাদিকাল থেকেই মানুষ নিজেরাই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে: "কীভাবে সুখী হবো?" আজ আমরা কিছুটা বোঝার চেষ্টা করব কীভাবে সুখ তৈরি হয়।

নিক ভুইচিচ
নিক ভুইচিচ

এমন একটি ধারণা আছে - "সাধারণ প্রোগ্রাম"। এটি তথাকথিত গ্লোবাল রূপকথার গল্প যা কোনও ব্যক্তির মাথায় বিকশিত হয়। এবং এই গল্পটি প্রায়শই একজন ব্যক্তির সাথে ঘটে যাওয়া সমস্ত কিছুর পূর্বনির্ধারিত করে। এই রূপকথার কাহিনী শৈশব থেকেই শুরু হয় দুরন্তভাবে। তারপরে এটি নতুন বিবরণ অর্জন করে। তারপরে ব্যক্তি নিজেই এটি সংশোধন করে। এটি আমূল পরিবর্তন করা যেতে পারে, তবে এই রূপকথার সাথে সামঞ্জস্য করে কেউ এটিকে মোটেও পরিবর্তন করে না।

এটি খুব ভাল হতে পারে যে আপনি এই "সাধারণ গল্প" এর কিছু সেটিংস সম্পর্কে শুনেছেন। উদাহরণস্বরূপ, রূপকথার গল্প "লাকি"। রূপকথার সাথে "লাকি" ব্যক্তিটির কাছে উল্লেখযোগ্য কিছুই নেই। প্রায়শই, তার নির্দিষ্ট গুণাবলী বা কোনও ধরণের প্রতিভা ক্ষমতা থাকে না। কেবল একজন সাধারণ ব্যক্তি, কখনও কখনও সাধারণ ব্যক্তি, কোনও বিশেষ প্রতিভা। তবে আপনি ভাগ্যবান! কেন? কীভাবে?

তিনি নিজে সত্যই ব্যাখ্যা করতে পারবেন না, এই সমস্ত কীভাবে ঘটবে তা পূর্বাভাস দিতে পারেন না, তবে একই সময়ে যেখানে অন্যরা একটি পোঁদে enterোকে সেখানে তিনি অবশ্যই টিকিটগুলি যেভাবে প্রয়োজন তা টানবেন। আমি একটি সাক্ষাত্কারের জন্য এসেছি - তারা সবাই নেয় নি, তবে তারা তাকে নিয়ে গেছে। তা কেন?

এটি একটি স্ব-পরিপূর্ণ ভবিষ্যদ্বাণীটির মতো কাজ করে। একজন ব্যক্তি বিশ্বাস করে যে এটি এমন হবে - এবং প্রকৃতপক্ষে সবকিছু সেভাবে ঘটছে। বাইরে থেকে মনে হয় তিনি কেবল ভাগ্যবান, সবকিছু নিজে থেকে সরে আসে।

"হারানো" - যাতে আপনি অন্য একটি সাধারণ প্রোগ্রাম "মিসফরুনুন" সহ কোনও ব্যক্তিকে কল করতে পারেন। জেরার্ড দেদার্ডিউ অভিনীত "দুর্ভাগ্য" চলচ্চিত্রটি মনে আছে? দেদারডিউ সেই ভাগ্যবান ব্যক্তির চরিত্রে অভিনয় করেছিলেন, এবং পিয়েরি রিচার্ড ছিলেন সেই দুর্ভাগা যাঁর প্রতিনিয়ত একধরনের ধাক্কা লেগেছিল। ব্রিজের উপরে উঠে গেল - সেতু গেল। আমি সেখানে কিছু করেছি - আমি আমার জুতো হারিয়েছি। এটি সাধারণ প্রোগ্রাম "দুর্ভাগ্য" এর একটি চিত্রণ মাত্র।

এই প্রোগ্রামগুলি মূলত কোনও ব্যক্তির ভাগ্য নির্ধারণ করে - কোনও ব্যক্তি জীবনে সুখী বা অসন্তুষ্ট বোধ করবে কিনা।

কিভাবে এটা কাজ করে?

এটি উপলব্ধি করে দুঃখজনক হলেও আমাদের পশ্চিমা সংস্কৃতিতে অন্তর্নিহিত মূল প্রোগ্রামটি হল "মাইনাস-জিরো" ("ক্ষতিগ্রস্থদের জন্য আদর্শ)"। যদি এই জাতীয় সাধারণ প্রোগ্রামগুলির লোকদের কোনও কিছুর অভাব হয় বা যদি তারা কোনও কিছু হারিয়ে ফেলেছে, একটি নিয়ম হিসাবে, তারা সক্রিয়ভাবে এটি একটি বিয়োগের সাথে অভিজ্ঞতা করে, যেমন। নেতিবাচক আবেগ অনুভব। আমার একটি ঘরে একটি অ্যাপার্টমেন্ট রয়েছে তবে আমি তিন কক্ষের অ্যাপার্টমেন্ট চাই - আমরা ভোগ করছি। বা গাড়িটি ভেঙে গেছে, মানিব্যাগটি হারিয়েছে - সাধারণত বিশ্বের শেষ।

এই জাতীয় লোকেরা ক্ষতির বা সংকটকে নেতিবাচকভাবে অভিজ্ঞতার সাথে যুক্ত করে, তারা যা আছে তা সম্পর্কে তারা উদাসীন, সমানভাবে এবং বেশ শান্তভাবে। “আমাদের যা আছে তা আমরা রাখি না, কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁপতে কাঁটাচামচা.াকা:“আমাদের যা আছে তা আমরা রাখি না, কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁপতে কাঁটাছুটি গাছের কাঁটাগাট কাঁটাগাছা কাঁটাচাঁচা ছোঁড়ে ছিঁড়ে ফোঁটা দিয়ে কাঁটাচামচা করে কাঁপানো ঝাঁটা ঝাঁটা ঝাঁটি হয়ে পড়েছে।

যাইহোক, প্রায় অনেকের ডান হাত রয়েছে। এমনকি বামটিও! সত্যই উত্তর দিন, আপনার দু'হাত থাকায় আপনি কি প্রায়শই সকালে উঠেন? ডেল কার্নেগি তাঁর বইতে কীভাবে হাঁটাচলা করেছিলেন এবং তাঁর বুট পা ঘষে এই বিষয়টি নিয়ে ভুগছিলেন সে সম্পর্কে লিখেছেন। পা না থাকা লোককে না দেখলে সে কষ্ট পেয়েছিল। সে লজ্জা পেয়েছিল - সে বুঝতে পেরেছিল যে তার ঘষতে কিছু আছে! সে কত খুশি!

আমরা প্রায়শই মনে করি না যে আমাদের হাত রয়েছে। কখনও কখনও ঝলকানি হয় - হুরে, আছে হাত! তবে শ্রবণশক্তি, গন্ধ, স্পর্শ ইত্যাদিও রয়েছে যদি এক মুহুর্তের জন্য আমরা কল্পনা করি যে আমরা কিছু হারিয়ে ফেলেছি, উদাহরণস্বরূপ, একটি পা - আপনি এটি ফিরে পেতে কতটা দিতে রাজি হবেন? আমি অনেক চিন্তা করি. সম্ভবত আমাদের সমস্ত সম্পত্তি। সর্বোপরি, সম্পত্তি অধিগ্রহণ করা যেতে পারে, তবে আপনি একটি পা পিছনে সেলাই করতে পারবেন না। সুতরাং আমরা একবার - এবং অলৌকিক - একটি পা আছে! কেবলমাত্র দুর্ভাগ্যক্রমে, সবাই পায়ে উপস্থিত থাকলে কীভাবে তাদের পাটি সেলাই করে ফেলেছিল তার তুলনায়, কোনও পা উপস্থিত থাকার বিষয়ে এতটা খুশি হয় না। প্যারাডক্স।

সবচেয়ে দুঃখজনক বিষয়টি হ'ল বিয়োগ-শূন্য প্রোগ্রামযুক্ত ব্যক্তিকে খুশি করা শক্ত is

কল্পনা করুন যে আপনি একজন ব্যক্তিকে সমস্ত ধন দিয়েছেন, তার সমস্ত ইচ্ছা পূরণ করেছেন এবং যা স্বপ্ন দেখেছিলেন তা উপস্থাপন করেছেন।অল্প অল্প আনন্দের পরে, তিনি তাড়াতাড়ি এর সাথে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন এবং এটি একেবারে মর্যাদাবোধ করতে শুরু করবেন। এবং তারপরে সে পুরোপুরি অসুবিধাগুলি সন্ধান করতে শুরু করবে: আপনাকে কর দিতে হবে, এবং আমার ইয়টটি সবচেয়ে বড় নয় এবং পুলটি খুব ছোট। এবং আপনি তাকে যা দেবেন তা বিবেচনা না করে সে সমস্ত বিষয়ে অসন্তুষ্ট হবে। এই জাতীয় ব্যক্তির সাথে ঝামেলা - সংজ্ঞা দিয়ে সে খুশি হতে পারে না।

আরও একটি জিরো-প্লাস সেটিংস রয়েছে। এটি প্রাচ্য মানসিকতার লোকদের আরও বৈশিষ্ট্যযুক্ত। তারা, প্রথমটির বিপরীতে শূন্য চিহ্ন সহ সমস্যাগুলি বোঝে, অর্থাত্‍ শান্ত, নিরপেক্ষ, সত্য হিসাবে। যদি কিছু ঘটে থাকে - তবে এটির সংশোধন করা দরকার, এটি করা দরকার, আসলে কী আছে তা নিয়ে চিন্তা করার।

আমার সহকর্মীরা এবং এখনও আমি থাইল্যান্ডের সুনামির কথা মনে করি। মনে আছে? কয়েক লক্ষ মানুষ প্রাণ হারিয়েছিল, এটি একটি খুব বড় ঝামেলা ছিল। আমাদের জরুরি অবস্থা ও মনোবিজ্ঞান মন্ত্রনালয় সেখানে গিয়েছিল। সুতরাং আমাদের মনোবিজ্ঞানীদের সেখানে সাহায্যের প্রয়োজন ছিল। তারা জানত না কী করতে হবে। একজন ব্যক্তি আসেন, একজন থাই, যার পরিবার মারা গিয়েছিল বা সমস্ত সম্পত্তি প্লাবিত হয়েছিল। মনোবিজ্ঞানীরা তাঁর কাছে এসে বলে - ভাল, চল কাজ করি, তোমার দুঃখ আছে। এবং থাই উত্তর দেয় - ধিক? আমাকে খননকারক দিন - আমার ব্লকেজ সাফ করা দরকার। মনোবিজ্ঞানীরা তাকে বলেছেন - আচ্ছা, দুঃখটি ধরে রাখবেন না। থাইস বুঝতে পারছেন না - আপনি কী কথা বলছেন? খননকারক থাকবে? মনোবিজ্ঞানীরা সাধারণত তাদের কাঁধ টানেন। তারা বলে - আমরা বুঝতে পারি না, তবে কী নিয়ে কাজ করব? থাইয়ের আলাদা মানসিকতা রয়েছে। একটি সমস্যা আছে - আমাদের এটি সমাধান করা দরকার। কান্নার অর্থ? একই সময়ে, তারা প্রায়শই কোনও কারণে এবং বেশ সহিংসভাবে আনন্দ করে oice এমন একজন ব্যক্তির কল্পনা করুন যে সকালে উঠে পড়ে এবং বলে: “Thankশ্বরের ধন্যবাদ! সকাল এসেছে! হ্যালো রোদ । আমরা রাশিয়ায় এ জাতীয় পাগলকে ডাকি। কল্পনা করুন তিনি পান করেন নি, তবে তিনি কেবল রোদে আনন্দ করেছেন।

যদি বিভিন্ন সাধারণ প্রোগ্রামযুক্ত দু'জন ব্যক্তি সমান শর্তে একটি ব্যবসা শুরু করেন, তবে একজন "বিয়োগ শূন্য" ব্যক্তি উচ্চ ফলাফল অর্জনের সম্ভাবনা কম রাখেন। আপনি অনুমান করতে পারেন কেন? ব্যবসায়ের ক্ষেত্রে বিভিন্ন ধরণের আশ্চর্য হওয়ার কারণে, কিছু অ-মানক পরিস্থিতি রয়েছে যার দিকে মনোযোগ দেওয়া দরকার। ব্যক্তি "বিয়োগ শূন্য" প্রচুর এবং কঠোর মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন এবং এই গর্ত থেকে বেরিয়ে আসতে অনেক সময় লাগে।

এবং কোনও সাধারণ প্রোগ্রাম "জিরো-প্লাস" দিয়ে কোনও ব্যক্তিকে বঞ্চিত করার চেষ্টা করুন। এমনকি যদি সমস্ত কিছু পুড়ে যায়, তাকে নিয়ে যায়, গ্রেপ্তার করা হয় এবং তার হাত কেটে ফেলা হয়, তবে সে ভাববে: ভাল, আমার পা আছে, আমি বেঁচে থাকি, হ্যালো, মধু!

কেউ হাত, পা থাকা অবস্থায় নিজেকে অকার্যকর করে তোলে এবং জীবনে কিছুই করে না। অন্যরা শারীরিকভাবে অক্ষম হয়ে একটি আকর্ষণীয়, পরিপূর্ণ ও সক্রিয় জীবনযাপন করে। একটি "শূন্য-প্লাস" ব্যক্তির একটি আকর্ষণীয় উদাহরণ - নিক ভুইচিচ - বাহু ও পা ছাড়াই, তবে নিজেকে একজন পূর্ণাঙ্গ ব্যক্তির মতো মনে হচ্ছে! তাঁর একটি দুর্দান্ত স্ত্রী রয়েছে, তাঁর পুত্রের জন্ম হয়েছিল, তিনি গ্রহের অন্যতম ধনী ব্যক্তি। তিনি নিজের জন্য সহায়কদের একটি দলকে সংগঠিত করেছিলেন, সারা বিশ্ব জুড়ে ভ্রমণ করেন এবং মানুষকে সুখী জীবন কাটাতে, জীবন উপভোগ করতে উদ্বুদ্ধ করেন। নিক ভুজিক বলেছেন: অক্ষম? এবং এটি কি - একটি প্রতিবন্ধী ব্যক্তি? আপনি কিছু করতে পারেন - এটি করুন এবং সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে! মাথা যতক্ষণ দেহের সাথে যুক্ত থাকে ততক্ষণ সবই আসল!

এই জাতীয় ব্যক্তিদের সুখ এবং ব্যবসায় উভয়ই সর্বদা যথাযথভাবে থাকবে।

বন্ধুরা, আপনি এই সেটিংসগুলির মধ্যে কোনটি নিজের জন্য বেছে নেবেন?

প্রস্তাবিত: