সম্প্রতি, সাইকোথেরাপির ক্ষেত্রে একটি নতুন পদ্ধতি ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে - সেলুলার মেমোরির পদ্ধতি। এটি ব্যবহার করে, কোনও ব্যক্তি নিজেকে চূড়ান্তভাবে অনুপ্রাণিত করার চেষ্টা করে যাতে তিনি বিভিন্ন দূর্গ থেকে নিজেকে "পুনরায় প্রোগ্রাম" করতে সক্ষম হন।
এটি বর্তমানে মনস্তাত্ত্বিক অনুশীলনের অন্যতম জনপ্রিয় পদ্ধতি। এই তত্ত্ব অনুসারে, মানুষের কোষগুলি তাদের পুরো ইতিহাসকে প্রতিবিম্বিত করে এবং এটি এক ধরণের সেলুলার স্মৃতি। তার সাহায্যে আমরা একটি নির্দিষ্ট উপায়ে আচরণ করি, আমাদের যথাযথ আচরণ এবং আসক্তি রয়েছে। কোনও ব্যক্তির অবস্থাকে প্রভাবিত করতে এবং নির্দিষ্ট জীবনের পরিস্থিতিতে তাকে সহায়তা করতে সক্ষম হয়ে কীভাবে সর্বাধিক মূল্যবান তথ্যের এই ধনগুলি পাওয়া যায় তা সারা বিশ্ব জুড়ে সাইকোথেরাপিস্টরা এখনও তাদের মস্তিষ্কগুলি পরীক্ষা করছেন।
সেলুলার তত্ত্ব অনুসারে, আমরা বারবার বেদনাদায়ক জীবনের পরিস্থিতিগুলির মধ্যে দিয়ে যাই, কখনই কোনও উপায় খুঁজে পাই না। মানুষ মান্য করে, যেন কিছু অন্ধকার প্রবৃত্তি তাকে অতল গহ্বরে নিয়ে যায়। এর মধ্যে রয়েছে মদ্যপান, মাদকাসক্তি, আসক্তিপূর্ণ আচরণ এবং অন্যান্য কুফলগুলি। এই ক্ষেত্রে কেউ কি কিছু করতে পারে? আপনি কীভাবে একজন ব্যক্তির নিরাময় এবং ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারেন?
আপনি কীভাবে একজন ব্যক্তিকে "পুনরায় প্রোগ্রাম" করতে পারেন? প্রথমত, সাইকোথেরাপিস্টকে অবশ্যই "ব্যক্তির মধ্যে নিজেকে নিমগ্ন করুন", অর্থাৎ। অধিবেশন চলাকালীন তার অবস্থা এবং আচরণ পালন করুন। এটি তার আচরণের নির্দিষ্ট নিদর্শনগুলি সনাক্ত করতে এবং তার চিন্তার ক্রমটি বুঝতে সহায়তা করবে। তবে এই পদ্ধতিটি কীভাবে ব্যবহার করা যায় সে সম্পর্কে এটি কেবলমাত্র একটি তত্ত্ব। অনেক প্রশ্ন এখনও অবধি উত্তরহীন রয়ে গেছে।
