- লেখক Evan Saunder [email protected].
- Public 2023-12-17 04:59.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-24 13:59.
বিজ্ঞানী সের্গেই জেলিনস্কি দ্বারা বিকাশিত তথ্যগুলি বোঝার পদ্ধতি আপনাকে মস্তিষ্ককে আরও বেশি পরিমাণে জ্ঞান শোষিত করতে শেখায়। পদ্ধতিটি কোনও ব্যক্তিকে স্বাধীনভাবে সচেতন এবং অচেতনকে নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়।
এই কৌশলটির মূল নীতিটি মানসিকতার সমালোচনার মাত্রা হ্রাস করা। আমরা বলতে পারি যে মানসিকতা মস্তিষ্কের সেন্সর is তিনিই উপলব্ধি করার জন্য প্রয়োজনীয় এবং অপ্রয়োজনীয় উপাদান নির্বাচন করেন। মানসিকতাকে প্রতারণা করতে এবং যথাসম্ভব তথ্য চেতনাতে দেওয়ার জন্য নির্দিষ্ট কৌশলগুলি মেনে চলা প্রয়োজন।
প্রথমত, তথ্য সম্পর্কে নির্বাচনী হতে। আপনি যদি কোনও নির্দিষ্ট উপাদান মুখস্থ করতে চান তবে এর মধ্যে অপ্রয়োজনীয় সবকিছু সরিয়ে ফেলুন। বিরক্তিকর কারণগুলি থেকে (পরিবেশে খোলা জানালা, গোলমাল প্রতিবেশী, ঘরে কথোপকথন) থেকে পরিবেশকে পরিষ্কার করুন।
দ্বিতীয়ত, তথ্যের পরিমাণ খাওয়া চাহিদা বৃদ্ধি করা, কিন্তু ধীরে ধীরে। মস্তিষ্ক এবং চেতনা অবশ্যই নতুন গণ্ডি খুলতে হবে। আপনি ছোট শুরু করতে পারেন, তবে শীঘ্রই বড় আকারের পাঠ্যগুলি যান্ত্রিকভাবে মুখস্ত করা সম্ভব হবে।
তৃতীয়ত: মানসিকতা শিথিল হলে মুহূর্তগুলিতে উপাদানগুলি সর্বোত্তমভাবে শোষিত হয়। এটি আপনার জাগ্রত হওয়ার সময় (5-30 মিনিট) ঘুমন্ত অবস্থায়, অ্যালকোহলের নেশার সময়, ঘুম বা অবসন্নতার অবস্থায় ঘটে। এছাড়াও, কোনও ব্যক্তি যখন জোরালো শারীরিক ক্রিয়ায় লিপ্ত থাকে তখন তথ্যগুলি সহজেই পরামর্শ দেওয়া হয়। জিমন্যাস্টিকসের সময় উপাদানগুলি মুখস্থ করার সময় একটি দুর্দান্ত ফলাফল দেখা যাবে।
চতুর্থত, কিছু লোকের জন্য শ্রুতি বা চাক্ষুষ সঙ্গীর সাথে তথ্য চেতনাতে আরও ভাল প্রবেশ করে। কিছু অধ্যয়ন করার সময়, সংগীত চালু করুন, এটি মানসিকতাকে বিভ্রান্ত করবে এবং এর সমালোচনার বাধা অবিলম্বে হ্রাস পাবে। সংগীতটি শাস্ত্রীয় হওয়া বাঞ্চনীয়। তবে এটি সমস্ত ব্যক্তির স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে।
