প্রত্যেকে নিজের জন্য এই পৃথিবী বোঝার পদ্ধতিগুলি বেছে নেয়। তবে এই সমস্ত পদ্ধতির মধ্যে কিছু মিল রয়েছে যার লক্ষ্য একজন ব্যক্তির সমস্ত আধ্যাত্মিক, শারীরিক এবং মানসিক ক্ষমতা প্রকাশ করে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
বিশ্বকে বোঝার কৃত্রিম পদ্ধতিগুলি কখনও গ্রহণ করবেন না: অ্যালকোহল, ড্রাগস ইত্যাদি এইভাবে সৃষ্ট চেতনা পরিবর্তিত রাষ্ট্রগুলি খুব দ্রুত বাস্তব বিশ্বের সাথে আপনার সংযোগগুলি ধ্বংস করতে পারে এবং শেষ পর্যন্ত অকাল মৃত্যুর দিকে নিয়ে যায়।
ধাপ ২
বিভিন্ন স্কুল এবং দিকনির্দেশ থেকে আধ্যাত্মিক অনুশীলন এবং শিক্ষাগুলি পড়ুন। আপনার আত্মাকে শক্তিশালী করার মাধ্যমে আপনি দেহ ও মন উভয়কেই শক্তিশালী করবেন। তবে অনুশীলনগুলি করে এবং শিক্ষকদের নির্দেশনা অনুসরণ করে এটি অত্যধিক করবেন না। অবিচ্ছিন্নভাবে বর্তমানের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করার উপায়গুলি সন্ধান করুন। আপনি যদি বিশ্বকে বোঝার ক্ষেত্রে সাফল্য অর্জন করতে সফল হন তবে এই অভ্যাসগুলিতে অন্য লোকদের জড়িত করবেন না। মনে রাখবেন: প্রতিটি ব্যক্তির পথ আলাদা।
ধাপ 3
অধ্যয়ন দর্শন। নিষ্কাশন করুন, আপনি কোথা থেকে এই তথ্য পেয়েছেন তা চিহ্নিত করতে ভুলবেন না। সময়ে সময়ে, আপনার নোটগুলি পর্যালোচনা করুন, আপনি বিশ্বের বোঝার ক্ষেত্রে কতটা এগিয়ে এসেছেন তা বুঝতে নোটগুলির সাথে তুলনা করুন। বেশ কয়েকটি প্রবন্ধ লিখুন যাতে আপনি একটি নির্দিষ্ট চিন্তার স্কুল সম্পর্কে আপনার মনোভাব বিশ্লেষণ করেন।
পদক্ষেপ 4
আরও কল্পকাহিনী পড়ুন। নোটগুলি নিন এবং সময়ে সময়ে তাদের বিশ্লেষণ করুন। কাল্পনিক কথাসাহিত্য এবং বাস্তব বিশ্বের মধ্যে সংযোগগুলি সন্ধান করুন। আপনার মন্তব্য এবং পর্যবেক্ষণগুলি একটি ডায়েরিতে বর্ণনা করুন।
পদক্ষেপ 5
সকল স্তরে এবং প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে মানুষের সাথে যোগাযোগ করুন। এটি যোগাযোগের মাধ্যমেই একজন ব্যক্তির প্রকাশ ঘটে। এটি আপনার পক্ষে লোকেদের কতটা ভাল বা খারাপ তা জানার জন্যও আপনাকে সহায়তা করে। আপনার প্রতি তাদের মনোভাব বিশ্লেষণ করুন। প্রয়োজনে নিজেকে শিক্ষিত করুন। স্বশিক্ষা প্রতিদিনের রুটিনের অন্তত কঠোরভাবে মেনে চলা শুরু করতে পারে।
পদক্ষেপ 6
জনপ্রিয় বিজ্ঞান সাহিত্য পড়ুন। সর্বশেষ বিজ্ঞান এবং প্রযুক্তিতে আগ্রহী হন। কোনও বিশেষ সমস্যা অধ্যয়নরত বিশেষজ্ঞদের সাথে কথোপকথনে আপনার অজ্ঞতা দেখাতে দ্বিধা করবেন না।
পদক্ষেপ 7
উত্সটি ইঙ্গিত করে সংবাদপত্র এবং ম্যাগাজিনগুলির সবচেয়ে আকর্ষণীয় নিবন্ধগুলি সহ একটি অ্যালবাম ডিজাইন করুন।
পদক্ষেপ 8
ব্যায়াম করতে ভুলবেন না (যুক্তিসঙ্গত সীমা মধ্যে) শুধুমাত্র কারণ ব্যায়াম আপনার মেজাজ উন্নতি করতে পারে। একটি ভাল মেজাজ আশাবাদ সঙ্গে এই বিশ্বের তাকান সাহায্য করে।
