পৃথিবী এত বড় এবং বৈচিত্র্যময় যে এর মধ্যে হারিয়ে যাওয়া এতটা কঠিন নয়। তবে পরিস্থিতি আরও খারাপ হয় যখন কোনও ব্যক্তি নিজেকে হারায়, তার "আমি", বিপুল সংখ্যক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে যার উত্তর সে জানে না। এইরকম পরিস্থিতির মোকাবিলা করার জন্য সেই ব্যক্তি হতে পারেন যা সক্রিয়ভাবে নিজের উপর কাজ করে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
নিজের মত হও. বিভিন্ন ভূমিকায় চেষ্টা করার চেষ্টা করবেন না, কারণ এখানে কেবল একটি জীবন রয়েছে এবং এতে নাট্য অভিনয়ের জন্য কোনও স্থান নেই। ব্যক্তিগতকরণ বয়সের সাথে ঘটে এবং কিশোর-কিশোরীদের পক্ষে একে একে চিত্র মাপানো স্বাভাবিক। তবে একজন প্রাপ্তবয়স্ককে অবশ্যই এই জীবনে তার অবস্থানটি সঠিকভাবে জানতে হবে।
ধাপ ২
মানুষের সাথে খাপ খায় না। বন্ধুবান্ধব, সহকর্মী, রোমান্টিক এবং পারিবারিক সম্পর্কগুলির সাথে যোগাযোগ - তারা সবাই তাদের চিহ্ন ছেড়ে দেয় তবে আপনি তাদেরকে স্বীকৃতির বাইরে পরিবর্তন করতে দিতে পারবেন না। উদাহরণস্বরূপ, যদি কেউ মনে করে যে আপনি চিমটিযুক্ত আছেন, আপনাকে কোনও নাইটক্লাবে বারে নাচতে হবে না। সম্ভাবনাগুলি হ'ল, আপনি কেবল লাজুক এবং অন্তর্মুখী, যা মোটেও খারাপ চরিত্রের বৈশিষ্ট্য নয়।
ধাপ 3
যা ভালবাস তাই করো. নিজেকে খুঁজে পেতে, আপনাকে একটি বৃত্তি সন্ধান করতে হবে এবং কেবল এটির মধ্যেই আপনার ব্যক্তিত্ব হারাতে পারবেন না। যদি কর্মক্ষেত্রে আপনি কেবল অন্য লোকের আদেশ পালন করেন, সবকিছু "হাতের বাইরে" করেন এবং আপনার সহকর্মী এবং বসের সাথে সামঞ্জস্য করেন, আপনার নিজের অবস্থান বা পেশা পরিবর্তন করার বিষয়ে আপনার ভাবনা উচিত।
পদক্ষেপ 4
অগ্রাধিকার দিন, একবারে সবকিছু তাড়াবেন না। কাজ এবং পরিবারের মধ্যে ছেঁড়া, আপনি নিজের সম্পর্কে ভুলে যেতে পারেন এবং পরে বিভ্রান্ত বোধ করতে পারেন। এই মুহুর্তে আপনার কাছে কী গুরুত্বপূর্ণ তা সিদ্ধান্ত নিন এবং এতে মনোনিবেশ করুন।
পদক্ষেপ 5
নিজের সাথে একা থাকুন। যে ব্যক্তি নিজেকে হারাতে চায় না সে প্রায়শই বেশি যোগাযোগ করার চেষ্টা করে এবং নিজের মধ্যে বন্ধ না হওয়ার চেষ্টা করে। তবে এটি সর্বদা সঠিক পন্থা নয়। নিঃসঙ্গতাও ফল দেয় কারণ কোনও ব্যক্তির চারপাশে কী ঘটছে তা চিন্তা করার সুযোগ রয়েছে। এই মুহুর্তে, তিনি কেবল নিজেরই, এবং এটি ভাল ফলাফল দেয়। নিজের উপর এই জাতীয় কাজটি প্রতিদিন হওয়া উচিত এবং নিজের চেহারা যত্ন নেওয়া বা খালি রান্নাঘরে রান্না করার সাথে এর কোনও যোগসূত্র নেই। শুধু মাঝে মাঝে চুপ করে বসে থাকতে, পার্কে একা চলতে শিখুন, বেঞ্চ থেকে বা উইন্ডো থেকে শহরটি দেখুন।
পদক্ষেপ 6
স্বশিক্ষিত হও. ব্যক্তিত্বের ক্রমাগত উন্নতি নিজেই ঘটে না; এর জন্য আপনাকে কিছু চেষ্টা করতে হবে। আপনাকে বিশ্ববিদ্যালয়ে যেতে বা কোর্সে ভর্তি হতে হবে না। ইন্টারনেটে বই কেনার বা দরকারী তথ্য সন্ধানের জন্য সর্বদা সুযোগ থাকে। এইভাবে আপনি আপনার পায়ের নীচে দৃ ground় স্থল অনুভব করবেন এবং ভুল পদক্ষেপটি পাশে নিতে ভয় পাবেন না।
