একটি শিশুর জন্ম একটি দীর্ঘ প্রতীক্ষিত ঘটনা। কিন্তু এই মুহুর্তে, পরিবারের এত কিছুই পড়ে যা কখনও ঘটে নি … অনেক বাবা-মা হারিয়ে যায়। অনেক সন্দেহ এবং অনিশ্চয়তা আমার মায়ের মধ্যে উপস্থিত হয়, এবং তাদের পরে - ক্লান্তি, বিরক্তি, উদাসীনতা। এখানে আনন্দ কোথায়?
নির্দেশনা
ধাপ 1
নিখুঁততা দিয়ে! আপনার বাচ্চার এখন যে পরিমাণ শক্তি প্রয়োজন তা নিখুঁতভাবে নিখুঁত করে এবং সমস্ত কিছু করার ইচ্ছা প্রকাশ করে। এবং ঘরটি জীবাণুমুক্ত নয় এবং সমস্ত ডায়াপার ইস্ত্রি করা হয় না এ নিয়ে কোনও ভুল নেই। সন্তানের একটি আদর্শ মায়ের প্রয়োজন নেই, তবে সবচেয়ে আসল একটি - তার his সমস্ত সুবিধা এবং অসুবিধা সহ।
ধাপ ২
নিজেকে বিশ্বাস কর. প্রকৃতি কোনও প্রসূতি প্রবৃত্তি সহকারে কোনও মহিলাকে ধনী করেছে - এটি নিখরচায় নয় this এটি আপনার বাচ্চার এখন গভীর প্রয়োজন এবং এটি গভীর জ্ঞান knowledge এটি কোনও বৈজ্ঞানিক সাহিত্য দ্বারা প্রতিস্থাপন করা যায় না। জৈবিকভাবে, মা সন্তানের সাথে সামঞ্জস্য হন এবং তাঁর দ্বারা এতটা বন্দী হন যে এই সিম্বিওসিসটি ফলদায়কভাবে কাজ করে। এখন শিশুর এমন মায়ের সংবেদনশীলতা প্রয়োজন, সময়ের সাথে সাথে এটি দুর্বল হবে এবং স্বাধীনতার প্রয়োজন হবে। তাই সময় এসেছে enjoyক্য উপভোগ করার।
ধাপ 3
সচেতনতা এবং পরিবর্তনের জীবনযাত্রা। এটি পরিবারের পক্ষে সহজ পথ নয় - পরিবার প্রায় শুরু থেকেই সম্পর্ক তৈরি করে। পরিবর্তন করতে প্রস্তুত থাকুন, দীর্ঘ-প্রতিষ্ঠিত ভিত্তিতে সামঞ্জস্য করুন। একে অপরকে সাহায্য ও সহায়তা করে স্বামীর সাথে এটি করুন। তার কাছে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করতে এবং সেই দায়িত্বগুলি পূর্বের যা আপনার নিজেরাই অর্পণ করতে ভয় করবেন না - এখন আপনার নতুন দায়িত্ব রয়েছে এবং সমস্ত বিধি সংশোধন করা যেতে পারে। শিশুর যত্ন নেওয়ার প্রতি আস্থা রাখুন - বাবা খুব চটজলদি নাও হতে পারে তবে এমন কিছু নেই যা তারা করতে পারে না। এবং আপনার অবসর সময় থাকবে।
পদক্ষেপ 4
নিজের জন্য সময়। এটাকে অবমূল্যায়ন করবেন না - নিজেকে উপভোগ করুন এবং শিথিলতার জন্য সময় সন্ধান করুন, দৃশ্যের পরিবর্তন। আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের জড়িত হন। যা ঘটছে তার একঘেয়েত্বের কারণে ক্লান্তি আসে, প্রতিদিনই গ্রাউন্ডহগ দিনের সাদৃশ্য শুরু হয়। দৃশ্যাবলীর পরিবর্তন নতুন শক্তি দেবে, শক্তি যোগ করবে। মনে রাখবেন যে আপনার একটি শখ আছে, এতে মনোযোগ দিন।
