ব্রেকআপ আমরা কীভাবে ভাগ করতে জানি?

সুচিপত্র:

ব্রেকআপ আমরা কীভাবে ভাগ করতে জানি?
ব্রেকআপ আমরা কীভাবে ভাগ করতে জানি?

ভিডিও: ব্রেকআপ আমরা কীভাবে ভাগ করতে জানি?

ভিডিও: ব্রেকআপ আমরা কীভাবে ভাগ করতে জানি?
ভিডিও: ব্রেকআপ করার 5 বছর পর নতুন করে কথাবার্তা 2024, মে
Anonim

সুতরাং, কোনও রোমান্টিক উপস্থাপিকা নয় - একটি লোক আপনাকে ফেলে দিয়েছে। শক্ত, বাস্তব। আপনার সুদূরপ্রসারী পরিকল্পনা ধ্বংস হয়ে গেছে, আপনার উজ্জ্বল সম্ভাবনাগুলি বিবর্ণ হয়েছে, আপনার উদ্দেশ্য বিশৃঙ্খল। কিন্তু আপনি সাহায্য করতে পারেন কিন্তু অভিনয় করতে পারেন!

ব্রেকআপ … আমরা কীভাবে ভাগ করতে জানি?
ব্রেকআপ … আমরা কীভাবে ভাগ করতে জানি?

প্রয়োজনীয়

সাদা রঙের ভূত, ভালোবাসার জন্য ভিক্ষুক, মেক্সিকান আবেগ, গুরুতর সিদ্ধান্ত

নির্দেশনা

ধাপ 1

সাদাটে ভূত

একজন লোক আপনাকে ছুঁড়ে ফেলেছে, এবং আপনি আপনার কল্পনায় ছদ্মবেশী ছবি তৈরি করেছেন। "যদি আমি আত্মহত্যা করতে চলেছি, তবে তাকে কষ্ট পেতে দিন," অনেকেই মনে করেন, বিশেষত কিশোর-কিশোরীরা, যারা প্রাপ্তবয়স্ক মেয়েদের চেয়ে সমস্ত জীবন বিপর্যয় ভোগ করে। এই ধরনের অভিপ্রায়টির কেন্দ্রবিন্দুতে সর্বদা প্রতিশোধের অনুভূতি এবং প্রত্যেকেরই উপস্থিতি এবং আপনার বেদনার প্রতি মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করা যা অসহনীয়! তবে, আপনার জীবনকে পুরোপুরি উপযুক্তভাবে কার্যকর করার উপায়গুলি জ্বরভাবে পরিবর্তনের পরিবর্তে সামনে আসার পরিবর্তে, বাইরে থেকে এটি দেখুন look আসুন কল্পনা করা যাক, অল্প বয়স্ক এবং দুর্দান্ত, আপনার পরে কী হবে। তিনি, তরুণ এবং অবশ্যই সুদর্শন, হতবাক হবে will সম্ভবত তিনি তার কাজটির জন্য অনুশোচনা করবেন। অবশ্যই, তিনি আপনাকে সারা জীবন মনে রাখবেন! আপনি সবার জন্য "সাদা রঙের ভূত" এর মতো হবেন। কিন্তু সময় কেটে যাবে, এবং তার আরেকটি বান্ধবী থাকবে। সম্ভবত তারা বিবাহ করবে এবং সে তার সন্তানদের জন্ম দেবে। এবং আপনার মারাত্মক এবং দু: খিত চিত্র, হায়, ডায়াপার-জ্যোতি, কাজের, প্রতিদিনের আলোড়ন এবং নতুন প্রেমের মধ্যে পরিবর্তে বিবর্ণ হয়ে যাবে এবং ভুলে যাবে। বন্ধুরা আপনাকে দুঃখের সাথে স্মরণ করবে, বিশেষত যখন তারা দু'একটি গ্লাস চাপড় দেয়, আপনার করুণ এবং হাস্যকর জীবন সম্পর্কে মতামত জানায়, আপনার জন্য দুঃখিত হবে। নোট করুন যে লোকেরা দুঃখজনক ফলাফল সহ করুণ কাহিনী পছন্দ করে। কেন? কোনো ব্যাপার না. সর্বোপরি, তাদের বাচ্চারা যারা বালির বাক্সে খেলবে এবং সমুদ্রের তীরে শেল সংগ্রহ করবে। তোমার না. এবং সবচেয়ে অপ্রীতিকর জিনিস: মৃত্যু, বিশেষত এ জাতীয়, ঘৃণ্য। এটি আপনাকে আরও সুন্দর করে তুলবে না, বিপরীতে, এটি আপনাকে রঙিন করবে। এবং তিনি যে কোনও মূল্যে আপনি কী ফিরিয়ে দিতে চান - তা আপনার কাছে ফিরিয়ে আনবেন না - তাঁর পাশে থাকার জন্য। তোমার এটা দরকার?

ধাপ ২

ভালোবাসার জন্য ভিক্ষুক

আত্মহত্যা বাতিল করা হয়। আপনি একটি সভা এবং কথা বলার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। আপনাকে একটি শেষ সুযোগ দেওয়ার জন্য আমাকে অনুরোধ করছি। আপনি তাকে ব্ল্যাকমেইল করার চেষ্টা করুন, নিজের বিবেককে চাপ দিন এবং নিজের ভবিষ্যতের দায়বদ্ধতা তাঁর কাঁধে চাপিয়ে দিন। এমনকি আপনি এন্টোইন সেন্ট-এক্সুপেরির "দ্য লিটল প্রিন্স" থেকে বিখ্যাত অ্যাফোরিজমের উদ্ধৃতি দিতে পারেন: তারা বলে, আমরা যাদেরকে কৃতজ্ঞ করি তার জন্য আমরা দায়বদ্ধ। আপনি প্রতিশ্রুতি দেন যে আপনি তাঁর সমস্ত আকাঙ্ক্ষা পূরণ করবেন, কখনও হিংসা করবেন না, তাঁর সাথে তর্ক করবেন না, তাঁর প্রতিপত্তিগুলি সহ্য করবেন। আপনি করুণা প্রকাশ করেছেন, অশ্রু সমুদ্র প্রবাহিত করেছেন, তাঁর দরজায় পদত্যাগ করেছেন সৌম্য গালিচায় পরিণত হওয়ার ব্রত। সাধারণভাবে, এই কৌশলটি কখনও কখনও কার্যকর হয়। তাঁর মধ্যে সহানুভূতি জাগ্রত হচ্ছে এবং … পৌরুষের অহঙ্কার বাড়ছে। দীর্ঘস্থায়ী দীর্ঘশ্বাস এবং দ্বিধাগ্রস্থতার পরে, তিনি উদারভাবে "আবার শুরু করার চেষ্টা করতে" সম্মত হন। এবং আপনার ভূমিকা এখন ধৈর্য এবং নম্রভাবে প্রেমের প্রাপ্য, তাঁর মূল্যবান মনোযোগের জন্য ভিক্ষা করা এবং ঘাসের নীচে জলের চেয়ে শান্ত আচরণ করা। তিনি বা আপনি দু'জনেই অবশ্যই এতে ক্লান্ত হয়ে পড়েন না। শেষ পর্যন্ত, সে আপনাকে ছেড়ে চলে যাবে। এবার এটি চূড়ান্ত এবং অকাট্য ছিল। আপনি অবশ্যই এর বিপরীতে নিজেকে বীমা করার চেষ্টা করতে পারেন - উদাহরণস্বরূপ, একটি সন্তানের জন্ম দিতে পারেন। সম্ভবত আপনি তাকে বিয়ে করবেন - তবে তিনি কোথায় যেতে পারেন আমার প্রিয়? তবে আপনার সমস্ত জীবন প্রেমবিহীন বোধ করা, একমাত্র অনুভব না করা, পছন্দ হওয়া এই বিষয়টির সাথে আপনি আগেই অসন্তুষ্ট হবেন - সম্মতি জানুন, একটি অদম্য সম্ভাবনা রয়েছে। তোমার এটা দরকার?

ধাপ 3

মেক্সিকান আবেগ

অবশ্যই না! ভিক্ষুকের ভূমিকা আপনার পক্ষে স্পষ্টভাবে উপযুক্ত নয়। আপনি সাহসী, সাহসী এবং এমনকি অহংকারের সাথে অভিনয় করবেন। আপনি পুরুষদের জন্য একটি শিকারীর রাজ্যে আপনার উপস্থিতি আনবেন, স্টাইলিশ পোশাকে, তার পরিচিতদের চেনাশোনাতে অনুপ্রবেশ করবেন এবং একটি সম্পর্ক শুরু করবেন an উদাহরণস্বরূপ - তার সেরা বন্ধুর সাথে। তবুও আমার প্রাক্তন বয়ফ্রেন্ডকে হিংসাকে উস্কে দেওয়া কখনও কখনও বিস্ময়ের কাজ করে। এই পথটি বিশেষত কার্যকর যদি তার কোনও গার্লফ্রেন্ড থাকে এবং আপনি যেখানে থাকেন সেখানে তারা এক সাথে থাকে।আপনি প্রায়শই ছেদ করবেন, আপনি তার বন্ধুর সুখী সহচরকে চিত্তাকর্ষক তবে সংবেদনশীল হেয়ারপিনের সাহায্যে চিত্রিত করবেন, আপনার প্রতিদ্বন্দ্বীকে সাদা উত্তাপে নিয়ে আসবেন, আপনার শ্রেষ্ঠত্ব এবং তার ভয়ানক ত্রুটিগুলি, আপনার অতি-ফ্যাশনেবল শৈলী এবং তার উদাসীন পোশাক, আপনার বুদ্ধি এবং তার দুর্ভেদ্য বোকামি। অবশেষে, সে দেখতে পাবে যে কতটা নির্মমতার সাথে সে ভুল করেছে, মাউস প্রাণী হিসাবে ধূসর এই সাধারণটির জন্য আপনাকে বিনিময় করছে! এবং আপনি অবিচ্ছিন্নভাবে, মিষ্টিভাবে, রাক্ষসী আনন্দের সাথে প্রতিশোধ নেবেন, এটি স্পষ্ট করে তুলবেন যে কোনও পিছন ফিরে নেই এবং "ট্রেন ছেড়ে গেছে", কিন্তু আপনার সমস্ত উপস্থিতি সহ, যৌন চ্যালেঞ্জ এবং নিষ্ঠুর উপহাসকে ব্যক্ত করে। আপনি তাকে মোটামুটি নির্যাতন করবেন, তার বান্ধবীকে অপমান করবেন এবং এর মাধ্যমে তাকে অপমান করবেন। এটা সম্ভব যে প্রতারণামূলক পরিকল্পনাটি কাজ করবে এবং লোকটি আপনার উস্কানিমূল্যের অবিশ্বাস্য তুষারপাতের অধীনে আত্মসমর্পণ করবে। ফলস্বরূপ, প্রত্যেকে ঝগড়া করবে: আপনার প্রাক্তন - বান্ধবী, তার বন্ধু - তার সাথে এবং সম্ভবত আপনার সাথে। সম্ভবত আপনি আপনার লক্ষ্য অর্জন করবেন এবং বেশিরভাগ মানুষের পূর্ব সম্পর্কের এই ধ্বংসাবশেষগুলির মধ্যে আপনার নির্বাচিতটিকে ফিরিয়ে আনবেন। আপনি যদি মেক্সিকান টিভি সিরিজের ভক্ত হন তবে আপনি এটি ব্যবহার করে দেখতে পারেন। সত্য, আপনি যুদ্ধের ট্রফি হিসাবে পেয়েছেন, আপনার প্রেমিক আপনার প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলতে পারে। সাধারণত "পুরুষদের আবেগ" পছন্দ করে এমন পুরুষদের ক্ষেত্রে এটি ঘটে। তোমার এটা দরকার?

পদক্ষেপ 4

সিরিয়াসলি?

যদি আপনার প্রেমিক আপনাকে ফেলে দেয় তবে কী হবে? প্রথমে হতাশ হবেন না। দুটি বিকল্প রয়েছে: হয় এটি "ডারিংস স্ট্যান্ড - কেবল নিজেরাই আনন্দিত" এর বিভাগ থেকে একটি ঝগড়া, এবং পরিস্থিতি আবেগকে হ্রাস পেতে সময় নেয়, বা - তিনি আপনাকে ভালোবাসেন না, বা আপনি একে অপরের সাথে খাপ খায় না simply ।

এখানে কোনও "সঠিক" রেসিপি নেই। তবে "কীভাবে করবেন না" - এটি একটি পৃথক কথোপকথন।

প্রথম। প্রতি দশ মিনিটে তাকে কল করবেন না, ট্র্যাজিক এসএমএস দিয়ে তাকে বোমাবেন না। তার অনুভূতিগুলি মোকাবেলা করার জন্য তাকে সময় দিন।

দ্বিতীয়। আপনার অভিযোগগুলি দূরে রাখুন এবং কী ঘটেছে তা বিশ্লেষণ করুন। এক টুকরো কাগজ নিন এবং এটি দুটি কলামে লিখুন: প্রথমে, এতে আপনাকে কী মানায় না এবং তারপরে কী, আপনার মতে, তাকে আপনাকে বিরক্ত করে। এটি আপনার মাথায় কম বা কম উদ্দেশ্যমূলক চিত্র গঠন করা এবং ব্রেকআপের কারণ কী তা বুঝতে সক্ষম করবে।

তৃতীয় নিজের প্রতি যত্ন নাও. বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণভাবে নিজেকে নিখুঁত ক্রমে পান। কিছুক্ষণের জন্য একটি অপ্রীতিকর পরিস্থিতি থেকে বিরতি নিন এবং এই ব্যক্তির সাথে আপনার সম্পর্কের পাশাপাশি আপনার জীবনে এমন কিছু আবিষ্কার করার চেষ্টা করুন যা আপনার পক্ষে আগ্রহী। আপনি কি ফটোগ্রাফির মধ্যে আছেন? আপনি কি কালি দিয়ে আঁকেন বা কবিতা লেখেন? আপনি কি ব্লগ করেন? আপনি কায়াকিং পছন্দ করেন? আপনার শখ মনে রাখবেন। তার সাথে আপনার ব্যক্তিগত সম্পর্কের বাইরেও সমর্থন খোঁজার চেষ্টা করুন। একজন মহিলা যত বেশি স্বাধীন, তত বিপরীত শক্তিশালী লিঙ্গের মধ্যে তার আগ্রহ তত বেশি।

চতুর্থ। শান্ত হয়ে তাঁর সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন। তবে কাঁদবেন না। পুরুষরা মহিলাদের অশ্রুতে ভয় পান এবং কঠিন দৃশ্যাবলী থেকে বিশ্বের শেষ প্রান্তে পালাতে প্রস্তুত। এবং যদি সে আপনাকে ভালবাসে না, অশ্রু খুব বেশি সাহায্য করবে না। কিছু চাইবেন না, নিজেকে অপমান করবেন না। নিজেকে একবার লাঞ্ছিত করার পরে, আপনি ভবিষ্যতে নিজেকে লাঞ্ছিত করার কারণ দেবেন। শান্তভাবে এবং অকপটে কথা বলার চেষ্টা করুন। এবং যদি আপনি এই বিষয়ে নিশ্চিত হন যে তিনি আপনাকে ভালবাসেন না, তবে আপনার কোনও দৃশ্য তৈরি করা উচিত নয়, তাদের ঠোঁটে অভিশাপ দিয়ে নিজেকে রাগের সাথে তুলনা করা উচিত। পুরুষরা হিস্টেরিকসকে ঘৃণা করে! হাসি। এবং এটি যতই কষ্টকর হোক না কেন, নিরপেক্ষ কিছু বলুন: “আমি আপনার সম্পর্কে ভুল ছিলাম। দুঃখিত … বা এরকম কিছু। পুরুষরা এই ধরনের শীতল সংযমের দ্বারা আদিম অপমানের চেয়ে অনেক বেশি বিরক্ত হন। এবং আপনি যখন কান্নাকাটি করতে পারেন তখন কেঁদে ফেলতে পারেন।

পঞ্চম এবং শেষ। বুঝতে চেষ্টা করুন যে কোনও পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে ইউনিয়ন দুর্ঘটনাজনক নয়। এবং যে অভিজ্ঞতাটি আমরা যোগাযোগ করে, একে অপরকে ভালবাসে এবং কখনও কখনও পুড়িয়ে ফেলা হয় তার দ্বারা আমাদের যে অভিজ্ঞতা অর্জন হয় তা আমাদের আরও স্মার্ট ও শক্তিশালী করে তোলে। যদি এইরকম কথোপকথনের পরে তিনি আপনার খোঁজ না করে, কল করেন না, নিজেকে তার থেকে দূরে রাখুন। ব্যথা মোকাবেলার জন্য আপনার চারপাশে পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন। সময়ের সাথে সাথে এটি বেদনাদায়ক হয়ে দাঁড়াবে। আপনি আপনার মর্যাদা রক্ষা করবেন - এবং এটি অনেক কিছুই। এছাড়াও, আপনি মুক্ত থাকবেন!

চারপাশে তাকাও. উজ্জ্বল এবং প্রাকৃতিক হন।পুরুষরা আপনার প্রতি মনোযোগ দেয় এবং তাদের মধ্যে অবশ্যই, এমন কেউ আছেন যে আপনার মধ্যে আপনার আত্মা এবং বাহ্যিক আকর্ষণকে প্রশংসা করবে। যার সাথে আপনি এক সাথে সুখী ভবিষ্যত গড়তে পারেন। অবশ্যই, যদি আপনি নেতিবাচক অভিজ্ঞতা এবং আপনার ভুল বিবেচনা করা হয়। মনোবিজ্ঞানীরা বলেছেন যে আগের প্রেমে যখন হৃদয় এখনও শীতল হয় নি তখন আবার প্রেমে পড়া আরও সহজ। তাহলে এটি করা আরও অনেক কঠিন difficult কেবল এটি ভুলে যাবেন না যে ভালবাসার মূল বিষয় হ'ল একে অপরের ব্যক্তিগত স্থানকে সম্মান জানানো এবং দেওয়া, এবং নিজের আরামের জন্য কোনও ব্যক্তিকে পুনর্নির্মাণের চেষ্টা করা, পাওয়ার এবং অধিকার করার চেষ্টা না করা।

প্রস্তাবিত: