বৈজ্ঞানিক চেনাশোনাগুলিতে এমন একটি ধারণা রয়েছে যে প্রায় প্রত্যেকেরই জীবনে কমপক্ষে একবার কালো ও সাদা স্বপ্ন দেখেছিল। বিশ শতকের মাঝামাঝি সময়ে, বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেছিলেন যে এটি একরঙা স্বপ্ন যা নিয়মের একটি সূচক এবং রঙিন রাতের স্বপ্নগুলি কিছু লুকানো মানসিক প্যাথোলজির কথা বলে। তবে স্বপ্নের ক্ষেত্রে গবেষণা চলাকালীন এই দৃষ্টিকোণকে খণ্ডন করা হয়েছে।
স্বপ্ন যেমন বিজ্ঞানসম্মত অগ্রগতি সত্ত্বেও এখনও একটি দুর্বল বোঝার বিষয়। অনেকগুলি পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং স্টাডি এখনও চাপ দেওয়া প্রশ্নের উত্তর সরবরাহ করে না, উদাহরণস্বরূপ, স্বপ্নগুলি কীভাবে তৈরি হয়, সেগুলির জন্য কী এবং আরও অনেক কিছু। শুধুমাত্র বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি, অনুমান এবং তত্ত্বগুলি রয়েছে।
একজন ব্যক্তির কেন কালো এবং সাদা স্বপ্ন রয়েছে এই প্রশ্নটি বিবেচনা করে গবেষকরা যুক্তি দিয়েছিলেন যে যে বাস্তবতায় একজন ব্যক্তির উপস্থিতি রয়েছে তা রাতের দৃষ্টিভঙ্গিতে একটি ছাপ ফেলে। এমনকি সাম্প্রতিক অতীতে, একরঙা স্বপ্নগুলিও সত্যই সাধারণ ছিল। ঘুমের বর্ণের অভাব কালো এবং সাদা টেলিভিশন এবং কালো এবং সাদা ছবি দ্বারা প্রভাবিত হয়েছিল। এখন, যখন এটি প্রাসঙ্গিক হওয়া বন্ধ হয়ে গেছে, ইতিমধ্যে রঙিন স্বপ্নগুলি ক্রমে পরিণত হয়েছে।
অন্য তত্ত্ব অনুসারে, এটি অনুসরণ করেছে যে একরকম ছবিগুলি এমন সময়ে উপস্থিত হতে শুরু করে যখন কোনও ব্যক্তি খুব দৃ very় নেতিবাচক আবেগ অনুভব করে। তবে তিনি ভয়ঙ্কর বা বিরক্তিকর স্বপ্ন দেখতে পাবেন না। পরিসংখ্যান অনুসারে, দুঃস্বপ্নগুলি প্রায়শই উজ্জ্বল এবং বর্ণিল হয়। কালো এবং সাদা স্বপ্নগুলি তখন দেখা যায় যখন স্বপ্নদ্রষ্টা একরকম অভ্যন্তরীণ সংকট অনুভব করে বা হতাশার দ্বারপ্রান্তে থাকে (বা তার ইতিমধ্যে একটি পটভূমি হতাশা রয়েছে)। অসংখ্য ভয়, অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব এবং উদ্বেগ, নেতিবাচক ইভেন্টগুলিতে একাগ্রতার ফলে একরঙা এবং সান্দ্র স্বপ্ন দেখা যায়।
তৃতীয় হাইপোথিসিস, কেন কালো এবং সাদা স্বপ্নগুলি দেখা যায়, তা মনস্তত্ত্বের উদ্ভটতার উপর নির্ভর করে, চিন্তাভাবনা করে। বিজ্ঞানীরা, একাধিক পরীক্ষার ফলস্বরূপ প্রকাশ পেয়েছেন যে যে ব্যক্তিরা যৌক্তিক চিন্তাধারার বিকাশ করেছেন, যাঁরা জীবনের পক্ষে যুক্তিযুক্ত দৃষ্টিভঙ্গি মেনে চলেন তাদের স্বপ্নে বর্ণের অভাব দেখা যায়। যদি কোনও ব্যক্তির মস্তিষ্কের আরও সক্রিয় বাম গোলার্ধ থাকে তবে রাতের আড়ালে প্রায় নিয়মিত একরঙা দর্শন উপস্থিত হয়। এই জাতীয় তথ্যের ভিত্তিতে গবেষকরা আরও সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে কালো ও সাদা স্বপ্নগুলি মূলত ডান-হাতের দ্বারা স্বপ্ন দেখে থাকে, যেহেতু বাম-হাতের মস্তিষ্কের ডান গোলার্ধের দ্বারা আধিপত্য থাকে।
স্বপ্নগুলি বিবর্ণ হওয়া বা সম্পূর্ণ একরঙা দেখা দেওয়ার কারণটি কখনও কখনও স্বপ্নদোষের জীবনে উজ্জ্বল - ইতিবাচক - আবেগের অনুপস্থিতি। যে সমস্ত মানুষ প্রাকৃতিকভাবে বিশেষভাবে সংবেদনশীল না হন তারা সময়ে সময়ে রাতের কালো এবং সাদা স্বপ্ন দেখতে পান। এছাড়াও, কোনও ক্ষেত্রে একরকম ট্রমাজনিত প্রভাব পড়ে থাকলেও পুরোপুরি পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম হন না এমন ক্ষেত্রে একরঙাটিও স্বপ্নে দেখা যায়। এর ফলস্বরূপ, তার অনুভূতিগুলি দ্বিধাগ্রস্থ হয়, আবেগগুলি কম বোঝা যায় না এবং নিজেকে উজ্জ্বলভাবে প্রকাশ করে না।
কিছু বিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে একরঙা স্বপ্নগুলি বার্ধক্যের লোকেরা নিয়মিত স্বপ্নে দেখা শুরু করে। তবে কেন এটি হচ্ছে তার সঠিক ব্যাখ্যা এখনও পাওয়া যায়নি। এটা সম্ভব যে বৃদ্ধ বয়সে স্বপ্নগুলি মানব দেহে ঘটে যাওয়া সেই মানসিক এবং শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলি দ্বারা প্রভাবিত হয়। তদ্ব্যতীত, বিজ্ঞানীরা লক্ষ করেন যে রাতে কালো এবং সাদা দৃষ্টিভঙ্গি মহিলাদের চেয়ে পুরুষদের কাছে প্রায়ই আসে।
পরীক্ষাগুলির সময় স্বপ্নের উজ্জ্বলতা এবং শারীরিক সুস্থতার মধ্যে একটি সংযোগ স্থাপন সম্ভব হয়েছিল। এটি পাওয়া গিয়েছিল যে কালো এবং সাদা স্বপ্নগুলি দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোমের সাথে বিদ্যমান (বা লড়াই) করতে বাধ্য হয় তাদের মধ্যে প্রায়শই ঘটে। অভ্যন্তরীণ ক্লান্তি সহ, শক্তির অভাব এবং যথাযথ বিশ্রামের অভাবে, একজন ব্যক্তির এমন মুখোমুখি হতে পারে যে তার স্বপ্নগুলি তাদের পূর্ববর্তী উজ্জ্বল রঙগুলি হারিয়ে ফেলেছে।
