নিজেকে বাধ্য করা, মাঝে মাঝে খুব দরকারী is আপনার ইচ্ছাশক্তিটি বিকাশ করুন এবং তারপরে নিজেকে সম্পূর্ণ করার জন্য জোর করা আপনার পক্ষে সহজ হবে, উদাহরণস্বরূপ, আপনি যা শুরু করেছেন। মূল বিষয়টি হ'ল আপনার ব্যবসায়ের সফল ফলাফল সম্পর্কে নিশ্চিত হওয়া!
নির্দেশনা
ধাপ 1
সর্বাধিক সহজ পরামর্শ - আপনি কিছু করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সাথে সাথেই দেরি না করে এবং কেসটি সম্পন্ন করার জন্য একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য অপেক্ষা না করেই এই ধারণাটি তাত্ক্ষণিকভাবে জীবন্ত করুন। ঘরে বহিরাগত শব্দ দূরীকরণ, কোনও কিছুই আপনাকে বিভ্রান্ত করা উচিত নয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি কোনও গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টির মধ্যে ছিন্ন হয়ে যান যা বিলম্বিত হতে পারে না, এবং একই সময়ে, মেক্সিকান সিরিজের চূড়ান্ত পর্ব চলছে, আপনি ইতিমধ্যে যে সমস্ত 199 টি পর্ব দেখেছেন, তা অন্যায় হবে কীভাবে সেখানে শেষ হয়েছিল জানি না … … একটি ভিসিআর এ পর্বটি রেকর্ড করুন বা পরের দিন ইন্টারনেটে দেখুন, যেখানে ভক্তরা অবশ্যই মেলোড্রামার চূড়ান্ত পর্বটি পোস্ট করবেন। শান্ত থাকুন এবং আপনার কার্যভারটি সম্পন্ন করার দিকে মনোনিবেশ করুন। এছাড়াও আপনার প্রিয়জনদের যাতে বিরক্ত না হতে এবং ফোনে কল না করতে বলুন - এই সমস্ত আবার আপনাকে কেবল আপনার মনকে ছিটকে দেবে।
ধাপ ২
অ্যাসাইনমেন্টের জন্য একটি পরিকল্পনা করুন। আপনার কী করার সময় এবং এটিতে কতটা সময় ব্যয় করা উচিত সেগুলি লিখুন। আপনি এটি করা শুরু করার পরে, আপনি একে একে কী করেছেন তা অতিক্রম করুন। সুতরাং আপনি পরিষ্কারভাবে কাজের পুরো অংশটি দেখতে পাবেন এবং ইতিমধ্যে যে পয়েন্টগুলি অতিক্রম করা হয়েছে তা দেখার জন্য আপনি স্বস্তি পাবেন। আপনি নিজের জন্য গর্বিত হবেন এবং আপনি যা শুরু করেছিলেন তা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সম্পন্ন করার জন্য একটি উত্সাহ আসবে। তদুপরি, ব্যবসায়ের দ্রুত সমাপ্তির দিকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য, আপনার কাছে যে মনোজ্ঞ কিছু প্রতীক্ষিত - একটি পিষ্টক, একটি বাইক যাত্রা ইত্যাদির অধীনে একটি টুকরো কাগজে লিখুন cake কাজের জন্য নিজেকে পুরস্কৃত করতে হবে। সর্বোপরি যদি আপনি নিজেকে সন্তুষ্ট না করেন তবে আর কে করবে?
ধাপ 3
এছাড়াও, নিজেকে কিছু করার জন্য জোর করা বিরোধকে "দুর্বলদের" পক্ষে সহায়তা করবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার চারপাশের প্রত্যেকেই জানেন যে আপনি কখনই ইংরেজি শিখবেন না। কমপক্ষে বেসিক ব্যাকরণের নিয়ম। তাদের আপনাকে "দুর্বলভাবে" নিতে দিন এবং আপনি সকলের কাছে প্রমাণ করবেন যে আপনি একজন শক্তিশালী, দৃ strong় ইচ্ছাশালী ব্যক্তি। আপনি আপনার বন্ধুর সাথেও তর্ক করতে পারেন যে আপনি শিখবেন, উদাহরণস্বরূপ, প্রদত্ত একটি কবিতা তার চেয়ে দ্রুত। তিনি অবশ্যই আপনার সাথে একমত হবেন, তবে আপনি যদি সিনেমাটিতে ভ্রমণকে ঝুঁকির মুখে ফেলে দেন তবে লড়াইয়ের জন্য উত্সাহ হবে। সুতরাং, নিজের জন্য একটি সমর্থন গোষ্ঠী তৈরি করুন এবং আপনার কাছের লোকদের চেয়ে আরও ভাল এবং শক্তিশালী হওয়ার জন্য প্রচেষ্টা করুন, কারণ গভীরভাবে নিচে, আপনি ইতিমধ্যে কীভাবে নিজেকে কিছু করতে বাধ্য করবেন তা জানেন know
