একজন ব্যক্তির মধ্যে অন্যতম শক্তিশালী নেতিবাচক আবেগ হ'ল ভয়। ভয়ের মনোভাব দ্বিধাবিভক্ত। একদিকে এই অনুভূতি অগ্রগতির দিকে পরিচালিত করে এবং অন্যদিকে এটি সর্বাধিক ধ্বংসাত্মক শক্তি যা কখনও কখনও ব্যক্তির জীবনকে সংক্ষিপ্ত করে তোলে।
বাস্তবে ভয় কী? ভয় যখন সুনির্দিষ্টভাবে উত্থিত হয় যখন কোনও ব্যক্তি নিজেকে এমন পরিস্থিতি খুঁজে পান যা তার অস্তিত্বকে সামাজিক বা জীবতাত্ত্বিকভাবে হুমকির সম্মুখীন করে। বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে ভয়ের অনুভূতি প্রকৃতির অন্তর্নিহিত। এই প্রক্রিয়াটি আসন্ন বিপদের এক ধরণের সতর্কতা হিসাবে কাজ করে এবং আপনাকে বর্তমান পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় খুঁজতে মনোনিবেশ করতে দেয়। তবে ভয়টি ভিত্তিহীন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যখন কোনও ব্যক্তি অজানা ঘটনার আগে প্রত্যাশার অবস্থায় থাকে।
যে কোনও ব্যক্তির একটি জীবন অভিজ্ঞতা রয়েছে যা ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয় অভিজ্ঞতা নিয়ে গঠিত। প্রতিবার আপনাকে নেতিবাচক কিছু অনুভব করতে হবে, অবচেতন অবস্থায় এটি একটি নির্দিষ্ট ছাপ ফেলে। যখন এই জাতীয় নেতিবাচক অভিজ্ঞতার পুনরাবৃত্তি হয়, এবং ব্যর্থ কর্মের পুনরাবৃত্তি করার জন্য বাধ্যতামূলক প্রয়োজনের দ্বারা আরও দৃfor় হয় তবে ব্যর্থতার ভয়টি আরও দৃfor় হয় এবং সংহত হয়। উদাহরণস্বরূপ, কেন একটি মতামত আছে যে কোনও ফুটবল ম্যাচে হোম দলটির জয়ের আরও অনেক বেশি সম্ভাবনা রয়েছে? কারণ তথ্য আছে - নিজের ক্ষেত্র, নিজের দেশ ইত্যাদি এর অর্থ তথ্য, সচেতনতা ভয়কে কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে। খেলোয়াড়দের যদি তাদের প্রতিপক্ষ, ম্যাচের পরিস্থিতি, দেশের রীতিনীতি ও নৈতিকতা সম্পর্কে ভালভাবে অবহিত করা হয় তবে তাদের মনে ভয় ও উদ্বেগের কোনও জায়গা থাকবে না।
মজার বিষয় হল, কিছু পণ্ডিত বিস্ময়ের অনুভূতিটিকে ভয়ভীতি হিসাবে দেখেন। তারা বিশ্বাস করে যে বিস্ময় কখনও কখনও একই পরিস্থিতিতে ভয় হিসাবে ঘটে। কোনও ব্যক্তি যখন অবাক হন, তখন তিনি একটি অস্বাভাবিক ঘটনার কারণগুলির প্রতি তার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করেন এবং ভয়ের অনুভূতি তাকে হুমকি এড়ানোর জন্য উপায়গুলি সন্ধান করে। এবং যদি এই উভয় অনুভূতি এইভাবে সংযুক্ত থাকে, তবে ঘটনার ফলাফলগুলি থেকে এর কারণগুলির প্রতি জোর এবং মনোযোগের স্থানটি বিশ্বের সবচেয়ে নেতিবাচক আবেগকে কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করবে - ভয়।
