একটি লক্ষ্য নির্ধারিত হওয়ার পরে, একজন ব্যক্তি প্রায়শই কল্পনা করেন যে তারা এটি অর্জন সম্পর্কে কীভাবে অনুভূত হয়। আনন্দ, জীবনের অর্থ বা কমপক্ষে সন্তুষ্টি এবং এগিয়ে যাওয়ার অনুপ্রেরণা, নতুন লক্ষ্য নির্ধারণ করে। যাইহোক, প্রকৃত অনুভূতিগুলি সর্বদা প্রত্যাশিতগুলির সাথে মিলে যায় না এবং কখনও কখনও হতাশা স্বপ্নের পরিপূর্ণতা নিয়ে আসে। আপনি কীভাবে এড়াতে পারবেন?
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার লক্ষ্য সংশোধন করার জন্য উন্মুক্ত থাকুন। জীবন স্থির থাকে না এবং যে কোনও মুহুর্তে আপনার কাঙ্ক্ষিত রাজ্যের একটি নতুন দৃষ্টি থাকতে পারে।
ধাপ ২
আপনার বাহ্যিক লক্ষ্যটিকে কেবল দ্বিতীয় স্থান দিন। প্রথম স্থানে আসুন আপনি সর্বদা সেরা মানের সাথে বর্তমান মুহুর্তটি বেঁচে থাকার আকাঙ্ক্ষা রাখুন।
এই পদ্ধতিটি আপনার হাতাতে একটি শক্তিশালী ট্রাম্প কার্ড হবে: আপনি সর্বোত্তম ফলাফল অর্জন করবেন, হতাশা এড়াতে আপনার গ্যারান্টিযুক্ত, এবং আপনি এখন জীবন উপভোগ করতে পারবেন।
ধাপ 3
আপনার স্বপ্নের নির্বাচিত পথটি আপনাকে কীভাবে প্রভাবিত করে সেদিকে মনোযোগ দিন। এটি আপনার জীবনের দৃষ্টিভঙ্গি ফিট করে? এটি কোন ধরণের ব্যক্তিতে পরিণত হয়?
অপরিচিত ব্যক্তির পথ দেখে মনে হয় আপনি এমন জায়গায় আসবেন না।
পদক্ষেপ 4
একটি স্বপ্ন জীবন একটি উপায়। আপনি যা চান তার অর্জনের জন্য অপেক্ষা করা খারাপ নয়, তবে আপনার সাথে যা ঘটছে তা আপনাকে সবসময় আরও বেশি চিন্তিত হওয়া উচিত।
আপনি এটি তৈরির প্রক্রিয়াটি উপভোগ করছেন কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন?
পদক্ষেপ 5
একটি স্বপ্নের স্বার্থে আপনার জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রে লঙ্ঘন করবেন না। এটি বিশেষত মানব সম্পর্কের ক্ষেত্রে সত্য। এত দামে পাওয়া ধনটি আপনাকে খুব বেশিদিন আনন্দিত করবে না।
পদক্ষেপ 6
নিজের জন্য সর্বজনীন লক্ষ্য নির্ধারণ করুন যা সমস্ত পরিস্থিতিতে সাফল্য নিশ্চিত করবে। উদাহরণস্বরূপ, যা অর্জন করতে আপনার চরিত্রের উপর কাজ করা বা দরকারী দক্ষতা অর্জন করতে হবে।
পদক্ষেপ 7
প্রত্যাশা যেতে দিন। ট্রিনিটি নীতিটি ব্যবহার করুন: কাঙ্ক্ষিত ফলাফল, সমস্ত প্রত্যাশা ছাড়িয়ে গেছে এমন সবচেয়ে খারাপ ফলাফল এবং আপনি যা পরিকল্পনা করেছিলেন তা আবার কল্পনা করুন।
এই প্রযুক্তি শক্তি পর্যায়ে শক্তিশালীভাবে কাজ করে: আপনাকে যে কোনও কিছুর জন্য প্রস্তুত করে, এটি পছন্দসই বিকল্পটি পূরণের সম্ভাবনাটিকে বহুগুণ করে।
পদক্ষেপ 8
ব্যাকআপ পরিকল্পনা নিয়ে আসুন। আপনি পরাজিত হলে কি করবেন? দৃশ্যাবলী বিশ্লেষণ অনুসারে, বিজয়ী এবং হারানো লোকের মধ্যে এটিই পার্থক্য: বিজয়ী ব্যর্থতার ক্ষেত্রে তিনি কী করবেন তা জানেন তবে তিনি এ বিষয়ে নীরব রয়েছেন, হারানো যখন জিতবে তখন সে কী করবে সে সম্পর্কে সে জানে না এবং কথা বলে না ।
পদক্ষেপ 9
নিশ্চিত করুন যে আপনি যে লক্ষ্যটি লক্ষ্য করছেন সেটি "এক"। অপ্রয়োজনীয় এবং "নিখরচায়" যে কোনও কিছুতে প্রচেষ্টা ব্যয় করা হলে হতাশা অনিবার্য।
