একবারে ভাল কাজ করা সহজ। আপনার চারপাশের বিশ্ব আপনার জন্য যে চক্রান্ত তৈরি করছে তা সত্ত্বেও সর্বদা সদয় হওয়া অনেক বেশি কঠিন। পরিপূর্ণতা না পৌঁছেই এই বিজ্ঞানটিকে একটি পাকা বৃদ্ধ বয়সে বোঝা সম্ভব।
নির্দেশনা
ধাপ 1
সকালে ভালো মেজাজে ঘুম থেকে উঠুন। একটি দুর্দান্ত সকালের মেজাজের প্রধান শর্তগুলির মধ্যে একটি হ'ল একটি নিদ্রাহীন ঘুম। বিছানায় যেতে এবং একই সাথে জেগে উঠতে নিজেকে প্রশিক্ষণ দিন এবং তারপরে আপনি পর্যাপ্ত ঘুম পেয়ে যাবেন এবং আরও ভাল বোধ করবেন।
ধাপ ২
দয়ালু ব্যক্তি সহজ এবং নিঃস্বার্থ। আপনি যদি কারও পক্ষ থেকে অনুগ্রহ করে থাকেন তবে আপনার এমন আচরণ করা উচিত নয় যেন আপনার বন্ধু আপনার সহায়তা ছাড়া কোনও কিছুর জন্য সক্ষম নয়। আপনার পক্ষ থেকে একটি ভুল পরিষেবাটির একটি ধ্রুবক অনুস্মারক হবে, বিনিময়ে কিছু করার অনুরোধ করবে। প্রাচীনকালে, জাপানিরা এটি মেনে নিয়েছিল যে একজন সমুরাই যে কারও জীবন বাঁচিয়েছিল সে এই ধরনের পরিষেবা দেওয়ার অনুমতি দেওয়ার জন্য কৃতজ্ঞতায় তার দাস হয়ে যায়। এই traditionতিহ্য বিবেচনা করুন।
ধাপ 3
শুনতে শিখুন। যখন কোনও বন্ধু তাদের সমস্যার কথা বলেন, আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে কোথাও দৌড়াতে এবং সাহায্যের জন্য কিছু করতে চাইতে পারেন। তবে, সম্ভবত ব্যক্তিটি কেবল কথা বলতে চান। আপনি যদি সেই ব্যক্তির কথা মনোযোগ দিয়ে শুনেন তবে এটি তার পক্ষে সহজ হয়ে উঠবে।
পদক্ষেপ 4
কঠোর পরিশ্রম করুন। উদার হাতে অর্থ আদান প্রদান করা সহজ এবং স্বজনদের দ্বারা সমর্থিত আপনি যখন অলস প্রতিবন্ধক হন তখন প্রতিবেশী কোনও সন্তানের সাথে বসতে সহায়তা করে। আপনার অর্জনের অর্থের অর্থ এবং যদি আপনি স্বেচ্ছায় অন্যের পক্ষে স্বতঃস্ফূর্তভাবে যে সময় অর্পণ করেন তা বুঝতে পারলে আপনার কাজটি আরও অনেক বেশি অর্থ বহন করবে।
পদক্ষেপ 5
নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখুন। আপনি যখন ট্রামে পা রেখেছিলেন, কোনও দোকানে দুষ্টু হয়ে পড়েছেন, এবং আপনার হাতটি দ্বারের দ্বারে ধরা দিচ্ছেন, তখন দয়াবান হওয়া কঠিন। তবে অন্যের উপর ক্রোধের দিকে ঝড়ো না। দশ জন গণনা করুন, মানসিকভাবে আপনার পছন্দের কবিতাটি আবৃত্তি করুন এবং যখন ক্রোধটি ফিরে আসে তখন অপরাধীর কাছে সঠিক আকারে আপনার অসন্তুষ্টি প্রকাশ করুন।
