মানসিক প্রশিক্ষণ একটি নতুন জ্ঞান অর্জন এবং জীবনের পরিস্থিতি পরিবর্তনের একটি সুযোগ। বিভিন্ন বিষয়গুলিতে সেমিনারগুলি বিদ্যমান, তাদের নেতৃত্বের যোগ্য বিশেষজ্ঞরা থাকেন, তাই বিভিন্ন ধরণের নেভিগেট করা কঠিন হতে পারে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
জীবন পরিবর্তন একটি জটিল ধারণা। কেউ ব্যক্তিগত সম্পর্ক পরিবর্তন করতে চান, আবার কেউ কেউ ক্যারিয়ারের সাফল্য বা আর্থিক সম্পর্ক নিয়ে ভাবেন। সেখানে যারা বাচ্চাদের স্বাধীনতা বা স্বপ্ন চান। নিজের জন্য নির্ধারণ করুন আপনার প্রয়োজনীয় পরিবর্তনগুলি কী, লক্ষ্যগুলি আরও সুনির্দিষ্ট, সেগুলি কার্যকর করা আরও সহজ। উদাহরণস্বরূপ, আপনি নিজের জীবন পরিবর্তনের জন্য নিজের মধ্যে নারীত্ব বা পুরুষত্ব আবিষ্কার করতে পারেন। এই গুণাবলী একজন ব্যক্তির ভিতরে পরিবর্তন করতে সক্ষম হয় এবং এটি বাহ্যিক পরিস্থিতিতে প্রতিফলিত হবে।
ধাপ ২
বিষয়টি নির্ধারিত হয়ে গেলে ইন্টারনেটে যান। অনুসন্ধান ইঞ্জিনে প্রবেশ করুন: এ জাতীয় এবং এ জাতীয় বিষয়ে প্রশিক্ষণ। এবং অবিলম্বে আপনার সামনে এমন ইভেন্ট এবং বিশেষজ্ঞদের একটি বিশাল তালিকা উপস্থিত থাকবে যা আপনি ঘুরে দেখতে পারেন। এই পদ্ধতির অসুবিধাটি হ'ল অফারগুলি বিভিন্ন শহর থেকে আসে এবং কখনও কখনও এটি কয়েক হাজার কিলোমিটার ভ্রমণে খুব অসুবিধে হয়। তবে কাছাকাছি কিছু সন্ধান করা মূল্যবান।
ধাপ 3
আপনি বিশেষায়িত সাইটগুলিতে যেতে পারেন যা সমস্ত শিক্ষককে সংগ্রহ করে। এই সংস্থানগুলি হ'ল: www.b17.ru, samopoznanie.ru। তাদের উপর, আপনি অবস্থান অনুসারে ইভেন্টগুলি ফিল্টার করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, কেবল রোস্তভ বা সারাটোভের সেমিনার নির্বাচন করুন। অনুসন্ধানটি বেশ কয়েক মাস আগে থেকে সময়সূচী প্রদর্শন করবে যা খুব সুবিধাজনক। আপনি কাছাকাছি শহরগুলিতে প্রশিক্ষণও দেখতে পারেন যা অনুসন্ধানে ব্যাপক সহায়তা করে।
পদক্ষেপ 4
আপনি লেখক অনুসারে মনস্তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণ চয়ন করতে পারেন এবং এটি সর্বাধিক ঘন ঘন কাজ way আজ, ব্যক্তিগত বিকাশ সম্পর্কে অনেক বই লেখা হয়েছে, ইন্টারনেটে বিভিন্ন ভিডিও পোস্ট করা হয়েছে। আপনি যখন কোনও শিক্ষকের সামনে এসে পড়েন বা তার কাজটি পড়েন বা দেখেন, আপনি তার সেমিনারে অংশ নিতে চাইতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে মাস্টারের ওয়েবসাইটটি খুঁজে বের করতে হবে এবং তার আসন্ন প্রশিক্ষণের তালিকাটি খুঁজে বার করতে হবে। সাধারণত এটি বেশ কয়েক মাস আগে টানা হয়, যা আপনাকে সময়কে আগে থেকে পরিকল্পনা করতে দেয়।
পদক্ষেপ 5
মানসিক প্রশিক্ষণ বিভিন্ন ফর্ম্যাটে অনুষ্ঠিত হয়। আজ, ওয়েবিনারগুলি আরও বেশি করে সংগঠিত হচ্ছে। এটি একটি মনিটরের স্ক্রিনের সামনে জ্ঞান অর্জনের একটি সুযোগ। একই সময়ে, একই প্রশিক্ষণ হিসাবে বাস্তব প্রশিক্ষণের মতো তথ্য দেওয়া হয়, তবে আপনাকে কোথাও যাওয়ার দরকার নেই। ওয়েবিনারগুলি বিভিন্ন মাস্টার এমনকি এমনকি সর্বাধিক বিখ্যাত দ্বারা সংগঠিত হয়। আপনি শিক্ষকের ওয়েবসাইটে বা উপরে বর্ণিত সংস্থানগুলিতে এই ফর্মটি সম্পর্কে জানতে পারেন।
পদক্ষেপ 6
সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমগুলি জীবন বিকাশের প্রশিক্ষণ সম্পর্কে তথ্যের উত্স হতে পারে। প্রায়শই বিশেষ ইভেন্ট গোষ্ঠীগুলি সংগঠিত করা হয়, যার মধ্যে আসন্ন ইভেন্টগুলি, দাম এবং শর্তাদি সম্পর্কিত সমস্ত তথ্য রয়েছে। এই অনুসন্ধান বিকল্পটি খুব সুবিধাজনক, আপনি সম্প্রদায়ে যোগদান করতে পারেন এবং সেমিনারের পরেও অংশগ্রহণকারীদের সাথে যোগাযোগ চালিয়ে যান। পর্যালোচনাগুলি এখানেও পোস্ট করা হবে, যা আপনাকে যেতে হবে কিনা তা বুঝতে আপনাকে সহায়তা করবে।
