বিখ্যাত লেখক সেন্ট এক্সুপারি বলেছেন যে একজন ব্যক্তির পক্ষে সবচেয়ে বড় বিলাসিতা হল যোগাযোগ। এবং এটি সত্য - এটি কোনও কিছুর জন্য নয় যে গুরুতর শাস্তি কোনও অপরাধীকে নির্জন কারাগারে রাখছে, যেখানে তাকে অন্য ব্যক্তিদের থেকে বিচ্ছিন্ন করা হবে।
প্রায়শই একজন ব্যক্তি নিজেকে অন্য ব্যক্তির সাথে এমনকি তাদের নিকটবর্তী ব্যক্তিদের সাথেও যোগাযোগ না করে নিজেকে একই রকম নির্জন কারাগারে রাখেন। অনেকে তার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি এর পিছনে লুকিয়ে এক ধরণের নীরবতা রাখেন। এটি চাপ এবং ব্যথার বিরুদ্ধে এক ধরণের সুরক্ষা। এবং দেখে মনে হচ্ছে যে কোনও বিরোধ সৃষ্টি না করার জন্য চুপ থাকা ঠিক right
যাইহোক, এটি নীরবতা নয় - এটি নীরবতা, যা শীঘ্রই বা পরে সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি গুরুতর সমস্যা দেখা দেবে, কারণ এটি বোমাটির প্রভাবের মতো কাজ করে যা বিস্ফোরিত হয় না: প্রত্যেকে এটি বিস্ফোরণের জন্য অপেক্ষা করছে is এবং তবুও তিনি নিরব থাকছেন, কারণ এটি এত সুবিধাজনক।
বাচ্চারা চুপ কেন?
কৈশোর পর্যন্ত জীবনের প্রথম বছরগুলিতে বাচ্চারা তাদের বাবা-মা এবং সমবয়সীদের সাথে সক্রিয়ভাবে যোগাযোগ করে। তারা আশেপাশের প্রত্যেকের চাহিদা এবং প্রশ্ন "পেয়ে"। মানুষ কেন আক্ষরিকভাবে সব কিছু জিজ্ঞাসা করে, কিশোরীরা জীবনের অর্থ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে। এবং প্রায়শই তারা প্রতিক্রিয়ায় হয় ক্লান্ত বাবা-মায়ের উদাসীনতা বা ব্যানাল নির্দেশাবলী যা পিতামাতারা সন্তানের উপর চাপিয়ে দিতে চান যাতে তিনি বড় হন "ইতিবাচক"। শিশুরা সূক্ষ্মভাবে এই মানসিক আপত্তি অনুভব করে, যা তাদের পরিচয় বিকৃত করতে পারে, এবং নীরব হতে পারে। তারা অন্য কারও মতামত আরোপ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে এবং তাদের স্বতন্ত্রতা রক্ষা করতে চায়।
স্বামী চুপ কেন?
একটি নিয়ম হিসাবে, পরিবারগুলিতে স্ত্রী সমস্ত সময় কথা বলেন, কিন্তু স্বামী চুপ করে থাকে: সে তার কান্নার প্রতিক্রিয়াতে কিছু বদলে যায় এবং নিজের উপায়ে সবকিছু করে। কখনও কখনও তিনি স্মরণ করেন যে একবার তিনি এবং তাঁর স্ত্রী একসাথে সমস্ত সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন এবং পরামর্শ চাইতে পারেন। তবে এখানে স্ত্রীর নিজের মতো করে সব কিছু করার জন্য আকাঙ্ক্ষা আসে এবং পরিস্থিতি সম্পর্কে তার দৃষ্টি বাড়ানোর জন্য তিনি এই মুহূর্তটি ব্যবহার করেন। এটি তার স্বামীকে অসন্তুষ্ট করে, এবং সে আবার চুপ করে যায় এবং নীরবে যা তার উপযুক্ত মনে হয় তা করে। কারণ এই নীরবতা তাকে অন্যের মতামতের চাপের মধ্যে না রেখে নিজের ব্যক্তিগত স্থানটি রক্ষা করতে এবং যেভাবে উপযুক্ত দেখায় তার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে। তিনি যেন ‘হেন্পেক্কড’ না হয়ে স্বাধীন থাকতে চান remain
স্ত্রীরা চুপ কেন?
মহিলারা কথা বলেন না কারণ তারা কিছু তথ্য জানাতে চান - বরং তারা অনুভূতি প্রকাশ করতে, তাদের মেজাজটি প্রকাশ করতে এবং সংবেদনশীল সমর্থন পেতে চায়। অন্যদিকে পুরুষরা তথ্য উপলব্ধি করে এবং প্রায়শই বুঝতে পারে না যে স্ত্রী এর দ্বারা কী বলতে চান। তারা তথ্য বিবেচনায় নেয় এবং আবেগ দেখতে পায় না। তদনুসারে, তারা সমর্থন সরবরাহ করে না। এমন মনোভাবকে বেশ কয়েকবার হোঁচট খাওয়ার পরে, একজন মহিলা মনে করেন যে তিনি বোঝেন নি, তাই কিছু বলা অকার্যকর - সে চুপ করে যায়। এটি এমন অসন্তুষ্টি থেকে সুরক্ষা যা আপনি বোঝেন নি।
বন্ধুরা চুপ কেন
বন্ধুরা সমর্থন করতে চাইলে নীরব থাকে। অন্যান্য ক্ষেত্রে নীরবতা বিশ্বাসঘাতকতা। বন্ধুর কাছ থেকে তাঁর কাছে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি আপনি লুকিয়ে রাখতে পারবেন না। পথে আপনি কোনও বন্ধুর কথা বলতে পারবেন না, এবং তারপরে তাকে চির বন্ধুত্বের নিশ্চয়তা দিতে পারবেন না। এবং এটি প্রয়োজনের সময় কেবল কথা বলতেই নয়, শুনতেও খুব গুরুত্বপূর্ণ to
প্রেমীরা চুপ কেন?
তারা একে অপরকে ভালবাসলেও নীরব থাকতে পারে। কেউ উঠে এসে স্বীকার করার সাহস করে না, কারণ তারা প্রত্যাখ্যান হওয়ার ভয় পায়। এত ভয়ঙ্কর কেন? সম্ভবত কোনও ব্যক্তি "ভালবাসা এবং কষ্ট" এর এই অবস্থাটিকে খুব পছন্দ করে এবং এর জন্য নিজের জন্য দুঃখ বোধ করতে পছন্দ করে। আপনাকে অযোগ্য বলে মনে হবার ভয়টি সম্ভবত আপনাকে প্রত্যাখ্যান করা হয়েছে। এটি আশা করা সহজ যে কোনও এক দিন স্বীকৃতিটি নিজে থেকেই ঘটবে এবং তার পক্ষে সবকিছু সমাধান করা হবে। উভয় ক্ষেত্রেই, এটি আরাম অঞ্চল ছেড়ে যাওয়ার ভয় - এটি নিজের জন্যই ভয়।
দায়িত্ব নিতে অনিচ্ছুক হিসাবে নিরবতা
জীবনের যে কোনও ক্ষেত্রে এই ধরণের নীরবতা পাওয়া যায়। কোনও প্রিয়জন সরাসরি উত্থাপিত প্রশ্নের জবাবে নীরব থাকেন - এটি নিজের সুরক্ষা। সহকর্মী নীরব ছিলেন, যদিও তিনি নির্দোষের জন্য সুপারিশ করতে পারতেন, যার উপর অন্য ব্যক্তির দুর্ব্যবহারের জন্য দোষ দেওয়া হয় - এটি বিশ্বাসঘাতকতা।প্রিয়টি যখন তাঁর সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ কিছু জিজ্ঞাসা করল তখন তিনি চুপ করে রইলেন - এটি কাপুরুষতা। যাই হোক না কেন, এই ধরনের নীরবতা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের অপরিপক্কতার সূচক। যত তাড়াতাড়ি বা পরে তথ্য উপস্থিত হবে, এবং এটি যাই হোক না কেন, নীরবটি হারাবে।
নিরব মানুষকে কীভাবে বিতাড়িত করবেন
এই উদাহরণগুলিতে, অনেকে সম্ভবত তাদের স্বীকৃতি দিয়েছেন। সম্ভবত তারা নিজেদের যোগাযোগ করতে চান না এমন জায়গায় এবং যারা নীরবতার পাশে থাকেন তাদের জায়গায় নিজেকে রেখে দিতে সক্ষম হয়েছেন।
এখন আপনি এই প্রশ্নের উত্তর দিতে পারেন, আপনি নীরবতার কৌশলটি বেছে নিলেন কেন? আপনি কি বুঝতে পারছেন যে এটি ভুল? তারপরে এখন কথা বলা শুরু করুন। ছোট জিনিসগুলি দিয়ে শুরু করুন এবং আরও বিশ্বব্যাপী জিনিসগুলিতে এগিয়ে যান। আর একটি উপায় আছে - শক থেরাপি, যখন আপনি আপনার প্রিয়জনকে তার জন্য বেদনাদায়ক এবং তার সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার উপযুক্ত নয় এমন সমস্ত কিছু বলবেন। আপনার কেমন লাগছে তা আমাদের বলুন। এবং অপ্রীতিকর বিষয় শোনার জন্য প্রস্তুত হন, সম্ভবত বিপর্যয়কর এবং নিন্দাজনক। তবে এটি সত্য হবে, এবং প্রতারণা এবং পরিস্থিতিতে চকচকে নয়। যে কোনও বিপর্যয়ের পরিণতি খুব শীঘ্রই বা পরে কাটিয়ে উঠতে পারে, তবে নীরব অবস্থায় জীবনযাপন করা বেঁচে থাকার মতো নয়, এটি বুঝতে হবে।
যদি কোনও নিকটতম ব্যক্তি নিরব ব্যক্তির অবস্থানে থাকে এবং আপনি তাকে "কথা বলতে" চান, তবে অটিস্টিক শিশুদের পিতামাতারা নিজেরাই যে পদ্ধতিটি আবিষ্কার করেছিলেন তা আপনি ব্যবহার করতে পারেন। তারা কেবল অবিচ্ছিন্নভাবে থাকে এবং দেখায় যে তারা শিশু যা করছে তার মধ্যে তারা আগ্রহী।
এই পদ্ধতিটি নীরব মানুষের সাথে যোগাযোগের জন্যও উপযুক্ত। এটি দেখান যে "আমি আপনাকে দেখছি, আপনি যা কিছু করেন তার প্রতি আমি আগ্রহী, তবে আমি নিরব থাকা এবং ধৈর্যের সাথে আপনারা আমার সাথে যোগাযোগ শুরু করার অপেক্ষার অধিকারকে সম্মান করি। এই ধরনের মনোভাব থেকে, "নীরবতার শাঁস" টিপুনি দিয়ে পাতলা হতে শুরু করবে এবং তারপরে সম্পূর্ণ অদৃশ্য হয়ে যাবে। প্রধান জিনিসটি একটু মনোযোগ এবং ধৈর্য এবং তারপরে যোগাযোগের বিলাসিতা আপনার পুরষ্কার হবে।
