যে ব্যক্তির প্রতি উদাসীন নয় তাদের দ্বারা দায়ী অভিযোগগুলি সবচেয়ে বেদনাদায়ক। বন্ধুর একটি ফুসকুড়ি কাজ কেবল সম্পর্ককে অন্ধকার করতে পারে না, তবে তাদের সম্পূর্ণ বিরতিতেও পরিচালিত করে। কীভাবে আহত হয়ে উঠবেন এবং বন্ধুত্ব পুনরুদ্ধার করবেন?
নির্দেশনা
ধাপ 1
সবার আগে, মূল্যায়ন করুন যদি আপনার বন্ধু আপনাকে আঘাত করতে চেয়েছিল, বা যদি অজান্তেই, দুর্ঘটনার দ্বারা সবকিছু ঘটেছিল। যদি অপমান দুর্ঘটনাজনক হয় তবে কেবল এটি সম্পর্কে ভুলে যান - তারা আপনাকে বিচলিত করতে চায়নি, যার অর্থ চিন্তার কোনও কারণ নেই। নিজেকে নিয়ে ভাবুন - আপনি কি অনিচ্ছাকৃতভাবে কাউকে আপত্তি করতে হয়নি? আপনার কথায় বা ক্রিয়াকলাপে কোনও দূষিত অভিপ্রায় ছিল না, সবকিছু ঘটনাচক্রে ঘটেছিল। তারা ভাবেনি, পরিস্থিতি মূল্যায়ন করেননি। আপনাকে সম্ভবত ক্ষমা করা হয়েছে, আপনাকেও ক্ষমা করুন।
ধাপ ২
এমন পরিস্থিতিতে রয়েছে যখন বন্ধু ইচ্ছাকৃতভাবে আপত্তি জানায়। এমনকি বন্ধুরা মাঝে মধ্যে ঝগড়া এবং একে অপরকে খুব ঝগড়ার উত্তাপে বলতে পারে। তবে এ জাতীয় পরিস্থিতিতে বন্ধুত্বের পরীক্ষা করা হয়। এটি প্রায়শই ঘটে যে উভয়ই পরিস্থিতির উদাসীনতা এবং বোকামি বোঝে তবে একই সময়ে প্রতিটি একে অপরের সাথে প্রথমে পুনর্মিলন করার জন্য অপেক্ষা করে। সাধারণত এইরকম পরিস্থিতিতে, দুর্বল ব্যক্তিরা প্রথমে বিবেচনা করতে যায় না, বরং জ্ঞানী ও আরও ধৈর্যশীল হয়। আপনার বন্ধুটিও ঝগড়া নিয়ে উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েছিলেন, এমনটি ভাবুন তবে বিশ্বে প্রথম হওয়ার শক্তিটি খুঁজে পান না। তাকে সাহায্য করুন, নিজেই প্রথম পদক্ষেপ নিন। এবং আপনি দেখতে পাবেন যে কত দ্রুত সমস্ত অভিযোগ ভুলে যাবে।
ধাপ 3
আপনার বন্ধুর সম্পর্কে খারাপ লাগবেন না। বিপরীতে, বন্ধুদের সহ সর্বদা লোকদের সম্পর্কে ভাল চিন্তা করার চেষ্টা করুন। লোকেরা অসম্পূর্ণ এবং প্রায়শই বোকা কাজ করে তা বুঝতে তাদের কথা এবং ক্রিয়াকে যথার্থ করুন us ভুলে যাবেন না যে আপনি এগুলি থেকে খুব আলাদা নন, আপনার নিজের মধ্যেও কাজ করার কিছু আছে। শব্দের জন্য শব্দ, পিছনে লাথি না শিখুন। ক্ষমা করা আধ্যাত্মিক পরিপক্বতার লক্ষণ।
পদক্ষেপ 4
অভিযোগগুলি নিয়ে হাসি সেগুলি মোকাবেলার অন্যতম সেরা উপায়। কেন একজন ব্যক্তি অসন্তুষ্ট? কারণ সে নিজেকে খুব গুরুত্বের সাথে নেয় takes এটি গর্ব, স্বার্থপরতা যা আপনাকে আহত বোধ করে। যদি কোনও ব্যক্তি অহংকার থেকে মুক্তি পান, তবে তিনি যখন এটির সাথে মিলিত হন, তা কে এবং কী দক্ষতায় এটি নিজেই প্রকাশ পায় তা বিবেচনা করে না, সে হাসতে চায়। সে নিজেও কম আনন্দ করে হাসে। ভাল বন্ধুরা, এমনকি ঝগড়া করে এবং একে অপরকে বাজে কথা বলে, পরের দিন হেসে তাদের গতকালের ঝগড়া মনে রাখবে।
পদক্ষেপ 5
অপমান ক্ষমা করার ক্ষমতা, সেগুলি সম্পর্কে ভুলে যাওয়ার ক্ষমতা খুব দরকারী, তবে আরও গুরুত্বপূর্ণ এটি হ'ল ক্ষুব্ধ না হওয়ার ক্ষমতা। যদি কিছু আপনাকে আঘাত করে তবে আপনার নিজের মধ্যে কাজ করার কিছু আছে। আপনার দুর্বলতাগুলি চিহ্নিত করুন এবং সেগুলি থেকে মুক্তি পান - তবে আপনাকে কেবল আটকানোর মতো কিছুই থাকবে না। "পেতে" যে কোনও প্রয়াস আপনাকে হাসি দিয়ে স্বাগত জানানো হবে। আপনি কেবল রাগ করবেন কীভাবে ভুলে যাবেন, মানুষের কথা এবং কাজগুলি আপনার আত্মায় নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখা দেবে। আপনাকে ইচ্ছাকৃতভাবে বিরক্ত করে, ব্যক্তি আপনাকে হেরফের করার চেষ্টা করছে, আপনাকে একটি নির্দিষ্ট মনস্তাত্ত্বিক অবস্থায় আনবে। তবে আপনি কীভাবে অসন্তুষ্ট হন তা যদি ভুলে যান তবে তার সমস্ত প্রচেষ্টা ব্যর্থ হবে। বরং, বিপরীতে, আপনি তাকে চালিত করতে পারেন, যেহেতু যে ব্যক্তি কাউকে হেয় করার চেষ্টা করছে সে সাধারণত নিজেকে খুব দুর্বল করে তোলে।
