অন্তর্দৃষ্টি (ল্যাটিন অন্তর্দৃষ্টি থেকে - চেহারা, দেখুন)। এটি অনুপ্রেরণার মতো দেখতে, দেখা, মনন করা, আধ্যাত্মিক দেখার মতোও ব্যাখ্যা করা হয়। মহিলাদের অন্তর্নিহিত সংবেদনশীল হিসাবে বেশি প্রকাশিত হয়, অর্থাৎ আবেগ এবং ইমপ্রেশন স্মৃতি সঙ্গে যুক্ত। বৌদ্ধিক অন্তর্দৃষ্টি মহিলাদের মধ্যে শৈল্পিক এবং সাহিত্য সৃজনশীলতার আকারে প্রকাশ করে, অনুপ্রেরণায় নতুন কিছু তৈরি করার সময় এবং ভবিষ্যতের প্রত্যাশায়: তাদের নিজস্ব এবং প্রিয়জন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার স্বপ্নগুলি যেমন বিশ্লেষণ করতে শিখুন অন্তর্দৃষ্টি অজ্ঞান মাধ্যমে আমাদের তার জ্ঞান দেয়। লোকেরা কীভাবে এই জ্ঞানটি প্রকাশ পায় তা বুঝতে পারে না তবে তাদের অবশ্যই স্বপ্নের প্রতীকীকরণে চলাচল করতে হবে এবং এটি ব্যাখ্যা করতে সক্ষম হবে। ফ্রয়েডের মতে স্বপ্নগুলি অজ্ঞান হওয়ার রাজপথ। স্বপ্নে, কোনও নির্দিষ্ট পরিস্থিতি কীভাবে সমাধান করা যায় সে সম্পর্কে ইঙ্গিত রয়েছে, শরীরের কোন অংশটি অসুস্থ হতে শুরু করে, তাই এমনকি স্বপ্নের অর্থ বোঝার চেষ্টাও অন্তর্দৃষ্টি বিকাশের উপায়।
ধাপ ২
ঘুমের অর্থ বোঝার জন্য সক্রিয় দিবাস্বপ্নের পদ্ধতিটি ব্যবহার করুন। যখন আপনি এখনও পুরোপুরি জাগ্রত হন নি, এবং স্বপ্নের বিষয়বস্তু এখনও সচেতনতা থেকে অদৃশ্য হয়ে যায়নি, ভুলে যাওয়া হয়নি, বিছানা ছেড়ে না গিয়ে চেষ্টা করুন, যা আপনি দেখেছেন সেগুলি সম্পর্কে কল্পনা অবিরত করার জন্য। যে। স্বপ্নের ইভেন্টগুলি বাস্তবে রূপান্তরিত হবে এবং আপনার জন্য আরও বোধগম্য ব্যাখ্যা পাবেন।
ধাপ 3
ঘরে বসে হাঁটতে বা ধ্যান করার জন্য আপনার অবসর সময়টি ব্যবহার করুন, নিজেকে আপনার চিন্তায় নিমগ্ন করুন, আপনার দেহের সমস্ত কোণে ঘুরে বেড়ানোর সুযোগ দিন, নিজেকে বাক্সের বাইরে ভাবতে, স্বপ্ন দেখার, মনে রাখার সুযোগ দিন। এটি এই স্বচ্ছন্দ এবং নিয়ন্ত্রণহীন অবস্থা (এবং এমনকি নিজেকে) যা অন্তর্দৃষ্টি এবং অন্তর্দৃষ্টিগুলির বিকাশের আগে।
পদক্ষেপ 4
যখন একটি শব্দ বা ঘটনা অন্যথায় আটকে থাকে তখন আপনার সহযোগী চিন্তাভাবনার বিকাশ করুন। এটি এই ধরণের অনিয়ন্ত্রিত বক্তৃতা বা মেমরি যা আপনাকে কেবল একটি আসল সমস্যার দিকে নিয়ে যেতে পারে না, বরং এটি সমাধানের পথেও নিয়ে যেতে পারে। ব্যবসায়িক গেম "ব্রেইনস্টর্ম" এই নীতির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়, যা কিছু নতুন, অস্বাভাবিক সমাধানের সন্ধান করার জন্য যখন ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। একই সময়ে, গেমের অংশগ্রহণকারীরা তাদের মনে আসা সেই প্রস্তাবগুলি প্রকাশ করে ঘুরে দাঁড়ায়। প্রথমদিকে, গেমটি সহজ, তবে তৃতীয় বা চতুর্থ দফায় অতিক্রম করার সময়, চিন্তাভাবনার নিষিদ্ধ নিয়ন্ত্রণটি সরিয়ে ফেলা এবং অন্যদের কাছে হাস্যকর বা অনুপযুক্ত বলে মনে হতে পারে এমন সমাধানের প্রস্তাব দেওয়া দরকার। প্রস্তাবগুলি দ্বারা রেকর্ডগুলি বিশ্লেষণ করার সময়, অত্যন্ত প্রয়োজনীয় এবং প্রয়োজনীয় সমাধান সন্ধান করা হয়, অন্তর্দৃষ্টির প্রান্তে প্রাপ্ত।
পদক্ষেপ 5
ছোট, ছন্দময় কবিতা বা গান লিখুন যা আপনার স্মৃতি, স্বপ্ন এবং আজকের ঘটনাগুলিকে একত্রিত করতে পারে। সন্তানের কাছে একটি গান গাওয়া বা কবিতা আবৃত্তি করে এটি করা সহজ যার জন্য তারা নিজেরাই শেষ বা নতুন সামগ্রী নিয়ে এসেছিল। পূর্বে, পাঁচ-লাইনের কবিতা বা কোয়ানস - ধাঁধাগুলির অনন্য এবং অস্বাভাবিক সমাধান রয়েছে এমন রাইডগুলি রচনা করার জন্য অন্তর্দৃষ্টি বিকাশের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।
