অনেক মহিলা নিজেকে সেক্সি মনে করেন না। তবে যৌনতা বাহ্যিক ডেটা নয়, একজন মহিলার সংসারের সংস্পর্শে কেমন অনুভূত হয়। এবং যৌনতা, যে কোনও সংবেদনের মতোই নিজের মধ্যেও বিকাশ লাভ করতে পারে।
প্রতিটি মহিলা সেক্সি, কিন্তু সবাই এটি সঠিকভাবে প্রদর্শন করতে পারে না। জন্মের সময় থেকেই আক্ষরিক অর্থে যৌন সহজাত এমন খুব কম মহিলা আছেন। বিশ্রামে, এটি ধীরে ধীরে অভিজ্ঞতার সাথে বিকাশ লাভ করে। একজন মহিলা নিজেকে, তার কামুক এবং সংবেদনশীল দিকগুলি সম্পর্কে জানতে পেরে তিনি আরও আত্মবিশ্বাসী এবং যৌনদৃষ্টিতে পরিণত হন। এ কারণেই পরিপক্ক মহিলারা প্রায়শই অল্প বয়সী মেয়েদের চেয়ে যৌনসত্তা হিসাবে বিবেচিত হন।
আপনি যদি এই নিবন্ধটি খোলেন, তবে আপনি নিজের মধ্যে এই যৌনতার প্রকাশের মাত্রায় সেক্সি বা অসন্তুষ্ট বোধ করবেন না। এই ক্ষেত্রে, আমরা আপনার যৌনতা মূল্যায়নের সময় নষ্ট না করার পরামর্শ দিই এবং আপনার প্রাকৃতিক যৌনতা যতটা সম্ভব স্বতঃস্ফূর্তভাবে বিকাশ এবং প্রকাশ করতে সহায়তা করার জন্য তৈরি করা ব্যবহারিক কৌশলগুলিতে সরাসরি যেতে পরামর্শ দিই।
1. যৌনতা বিকাশ
অনুভূতিগুলি যেখানে যৌনতা শুরু হয়। নিজেকে স্পর্শ করুন, সংবেদনগুলি শুনুন। যোগাযোগের জায়গায় আপনি কেমন অনুভব করেন? প্রতিটি সংবেদন সম্পর্কে সচেতন হন: উষ্ণতা, চাপ, নরম আঙ্গুলগুলি। যোগাযোগের স্থানে আপনার সমস্ত মনোযোগ নিবদ্ধ করুন। এই অনুভূতির সাথে আপনি কোন আবেগকে সংযুক্ত করছেন, এই মুহুর্তে আপনি কোন আবেগ অনুভব করছেন?
আপনার সঙ্গী আপনাকে স্পর্শ করার সময় একই কাজ করুন। নিজেকে সম্পূর্ণরূপে তার স্পর্শ সংবেদন মধ্যে নিমগ্ন।
২. আপনার দেহবিজ্ঞান অধ্যয়ন করুন
25% মহিলা কখনও তাদের জীবনে প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করেন না। এই বিভাগে পড়া এড়ানোর জন্য, কেবল আপনার দেহকে ইওরোনজাস জোনগুলির জন্য নয়, মহিলা রচনাবিদ্যার উপর নিবন্ধ এবং বইগুলিও অধ্যয়ন করুন। এটি আপনাকে আপনার শরীরকে আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করবে।
৩. প্রেমমূলক কল্পনাগুলি অনুশীলন করুন
একটি বস্তু নির্বাচন করুন। এটি শারীরিকভাবে আকর্ষণীয় সহকর্মী বা আপনার প্রিয় অভিনেতা হতে পারে, এটি কোনও ব্যাপার নয়। নিজেকে কল্পনা করুন তাঁর সাথে যৌন মিলন করছেন। তার ত্বক কেমন লাগে। তিনি বিছানায় কীভাবে আচরণ করেন, সে আগ্রাসী বা সম্ভবত কোমল হোক না কেন। তাঁর শরীরটি কেমন দেখাচ্ছে, কীভাবে তিনি আপনাকে স্পর্শ করেন, এই ছোঁয়ালে আপনি কেমন অনুভব করবেন তা কল্পনা করুন।
যৌন কল্পনাগুলি নিজের মধ্যে যৌনতা মুক্ত করতে এবং বিকাশে সহায়তা করে।
৪. কামশক্তি বাড়ানোর জন্য কাজ করুন
এর জন্য রয়েছে বিশেষ অনুশীলন। সঠিকভাবে নির্বাচিত মেনুও আপনাকে সহায়তা করবে, যেহেতু যৌন ইচ্ছার জন্য দায়ী নির্দিষ্ট পণ্য রয়েছে।
5. ফ্লার্ট
অবশ্যই, কেউ "আচ্ছা, আমার দিকে মনোযোগ দিন!" বলে চিৎকার করে এমন অনাবিল নজরদারিগুলির কথা উল্লেখ করছে না! হতাশা কোনওভাবেই আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট নয়। যখন কোনও মহিলার নিয়মিত যৌন সঙ্গী হয়, তখন তাকে অন্য পুরুষদের সাথে সেক্সি হওয়ার চেষ্টা করতে হবে না। কোনও মহিলা যদি একা থাকে তবে তার উচিত পুরুষের মনোযোগের প্রতিক্রিয়া জানানো। আমাদের মধ্যে অনেকেই এটি করে না, কারণ আমরা এই জাতীয় আচরণকে অশ্লীল মনে করি এবং কোকোটিরিটি হ'ল নোংরা এবং অপমানজনক। প্রথমত, পুরুষদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার পক্ষে অনুকূল প্রতিক্রিয়া জানানো শুরু করে এই অভ্যন্তরীণ বাধাগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করুন। যদি এটি কাজ না করে তবে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য নিন, তিনি আপনাকে অভ্যন্তরীণ বাধা মোকাবেলায় সহায়তা করবেন।
6. নিজেকে প্রশংসা করুন
নিজেকে আয়নায় দেখার সময়, বেলি ক্রিজ বা প্রসারিত চিহ্নগুলির জন্য নিজেকে বেঁকে রাখবেন না। এটি গ্রহণ করা জন্য দেওয়া. বোঝার চেষ্টা করুন যে কোনও ব্যক্তি, বড় আকারের, আপনার এই ছোটখাটো ত্রুটিগুলি সম্পর্কে কোনও অভিব্যক্তি দেবে না এবং শিথিল হবে। আপনি সুন্দর এবং অনেক মহিলা আপনার মতো দেহের স্বপ্ন দেখে। কখনও কখনও তুলনা আপনার জন্য ভাল হতে পারে।
More. বেশিবার সেক্স করা
এমনকি প্রেম ছাড়া যৌনতারও মূল্য রয়েছে। হ্যাঁ, তিনি কোনও মায়াময় আবেগ না দিলেও, শারীরিক আনন্দও অনেক is আপনার শরীরের যত্ন নিন এবং এটি যা প্রয়োজন তা দিন give মহিলাদেরও যৌনতার প্রয়োজন বলে লজ্জা পাবেন না। এটি অস্বীকার করা অতীতের একটি নিদর্শন।এটিকে সহ সকল রূপেই জীবন উপভোগ করুন।
