একটি তিক্ত সত্য সবসময় একটি মিষ্টি মিথ্যা চেয়ে ভাল। শৈশবকাল থেকে সবাই এটা জানে। অতএব, আপনি যত সত্যই অপ্রীতিকর হোন না কেন, এই সত্যটি বলতে সক্ষম হওয়া দরকার।
নির্দেশনা
ধাপ 1
ধীরে ধীরে মিথ্যা এবং উদ্ভাবিত মায়া থেকে বেরিয়ে আসতে শুরু করার জন্য, কোন ধরণের সত্যতা আছে তা অধ্যয়ন করা উচিত। এবং ধীরে ধীরে এটি নিজেকে এবং আপনার চারপাশের লোকদের কাছে বলতে শুরু করুন, যাতে পরে যাতে প্রতারণা না হয় এবং হতাশ না হয়।
ধাপ ২
প্রথম ধাপ.
নিজের সম্পর্কে সত্য বলার ক্ষমতা।
উদাহরণস্বরূপ, একটি মেয়ে নিজেকে পাতলা মনে করে। এই ক্ষেত্রে, চিত্রের ত্রুটিগুলি উচ্চারিত হবে। তিনি সুন্দর, সুসজ্জিত, আড়ম্বরপূর্ণ হতে পারে, তবে অবশ্যই পাতলা নয়। তবে তিনি মিনি স্কার্ট এবং টপস পরেন। ভাল, সে স্লিম! এবং তারপরে তিনি ভাবছেন যে কেন সেখানে কোনও মডেল হিসাবে কোনও ভাল ছবি নেই photos এমন কোনও ছবি থাকবে না! আত্মবিশ্বাস ভাল। তবে আপনাকে এই সত্যটি স্বীকার করতে হবে যে আপনার ওজন বেশি এবং আপনার মর্যাদাকে জোর দেওয়ার জন্য উপযুক্ত পোশাক বেছে নিন বা সিদ্ধান্ত নিতে হবে - ওজন হ্রাস করতে, তবে আত্ম-প্রতারণায় জড়িত নয়।
ধাপ 3
দ্বিতীয় স্তর.
অন্য একজন ব্যক্তির সম্পর্কে নিজেকে সত্য বলার ক্ষমতা।
উদাহরণস্বরূপ, একটি মেয়ে একটি ছেলের সাথে সম্পর্ক রাখে যিনি তাকে ভালবাসেন। এবং সেও মনে করে যে সে তাকে ভালবাসে। তবে সে সুন্দর, ভাল। ভাবার আর কিছু নেই। সে আনন্দের সাথে অন্য ছেলেদের সাথে দেখা করে। এবং ছুটিতে তার প্রেমিকের কথা ভুলে যায়। তারা সাধারণত তাদের ফ্রি সময় একসাথে ব্যয় করে না। সে তাকে মনে রাখে না। এখন সময় এসেছে তার নিজের কাছে নিজেকে স্বীকার করার যে সে তাকে ভালবাসে না এবং তার মিথ্যা কথাগুলি কেবল এটিকে আরও খারাপ করে। সে সঙ্গীকে ধ্বংস করে দেয়। সর্বোপরি, অনুভূতিগুলি অপ্রয়োজনীয়। যদিও, তাদের প্রত্যেকে প্রেম খুঁজে পেতে পারে এবং খুশি হতে পারে।
পদক্ষেপ 4
তৃতীয় স্তর।
নিজের সম্পর্কে অন্য ব্যক্তিকে সত্য বলার ক্ষমতা।
লোকেরা প্রায়শই নিজের সম্পর্কে সত্যকে আড়াল করে কারণ তারা ভুল বোঝাবুঝি বা বহির্গমন হওয়ার ভয় পায়। তবে তারা যত বেশি মিথ্যা বলে, ততই তারা বিভ্রান্ত হয়। অধিকন্তু, কেউ আগামীকাল থেকে নিজের সম্পর্কে সত্য বলার আহ্বান জানায় না। এটি মানুষকে ধাক্কা দিতে পারে। তবুও, খুব বেশি মিথ্যা বলবেন না, যাতে পরে আপনি নিজের মিথ্যাতে জড়িয়ে না যান।
পদক্ষেপ 5
উদাহরণস্বরূপ, একজন শিক্ষার্থী ভাল পড়াশোনা করে, তবে শেষ পর্যন্ত বুঝতে পারে যে সে ভুল বিশেষত্বটি বেছে নিয়েছে। এটি পড়াশোনা করা কঠিন এবং কঠিন হয়ে উঠছে। প্রতিটি জুটিই আযাব। আর এরপরে কী হবে? শিক্ষার্থীরা কি ক্লাস বাদ দিতে শুরু করবে? যদি এটি হয়, তবে তিনি সহপাঠী, শিক্ষক, ডিনের কার্যালয় এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে নিজেকে প্রতারিত করতে বাধ্য হবেন। অর্থাত্, অপরকে প্রতারণা না করার জন্য নিজেকে অবশ্যই নিজেকে প্রতারণা করতে হবে না। ছাত্রকে অবশ্যই নিজের কাছে স্বীকার করতে হবে যে তার অনুপস্থিতিগুলি তুচ্ছ ক্লান্তি নয়, বরং একটি উপদেশ যে তিনি ভুল পথটি বেছে নিয়েছেন। অতএব, আপনাকে পরবর্তী সিদ্ধান্ত নেওয়ার দরকার আছে এবং অন্যকে এবং নিজের সাথে প্রতারণা করবেন না। আপনি হয় বাদ পড়তে পারেন বা একাডেমিক ছুটি নিতে পারেন এবং সবকিছু সম্পর্কে চিন্তা করতে পারেন। আপনি পড়াশোনা করতে পছন্দ করেন না এমন একটি ইনস্টিটিউট ছেড়ে যাওয়ার কোনও সমস্যা নেই। সবাই ইঞ্জিনিয়ার, চিকিৎসক, অর্থনীতিবিদ হতে পারে না।
পদক্ষেপ 6
চতুর্থ স্তর।
অন্য ব্যক্তির সম্পর্কে অন্য ব্যক্তিকে সত্য বলার ক্ষমতা।
এখানে উল্লেখ করা উচিত যে প্রত্যেকেরই নিজস্ব সত্য রয়েছে, সুতরাং এটি বিষয়গত। এছাড়াও, যদি আপনি কোনও ব্যক্তির মধ্যে কিছু পছন্দ না করেন তবে আপনার এখনই সমস্ত কিছু প্রকাশ করার দরকার নেই। তাই কোনও বন্ধু থাকবে না। আপনার আরও কিছুটা বেশি সৎ হওয়া দরকার যাতে অন্য ব্যক্তি বিভ্রান্তি তৈরি না করে। উদাহরণস্বরূপ, দুটি মেয়ে কথা বলছে। কেউ ভাবেন তারা বন্ধু। এবং অন্যটি হয় না। এর কারণ এটি প্রথম কোনও ব্যক্তি নিজের অনুধাবন না করে অপ্রীতিকর জিনিস বলে, ব্যাথা করে, শব্দ দিয়ে অপমান করে। এবং দ্বিতীয়টি প্রথমটি বলার সাহস করে না যে এই জাতীয় যোগাযোগ থেকে সে খারাপ লাগে। যদি দ্বিতীয় মেয়েটি তাত্ক্ষণিকভাবে বলেছিল যে তার প্রাক্তন প্রেমিকের সুখী জীবনের কথাটি শুনে তাকে আবার ব্যথা দেয় যে, তার কারও সাথে পরিচয় করার দরকার নেই এবং কীভাবে বাঁচতে হয় তার শেখানোর প্রয়োজন নেই। তাহলে এটি আরও সৎ হবে। এবং তাই এটি একটি ভণ্ডামি পরিণত হয়, ধীরে ধীরে ঘৃণায় পরিণত হয়।
পদক্ষেপ 7
পঞ্চম স্তর।
প্রত্যেককে সত্য কথা বলার ক্ষমতা।
যদি কোনও ব্যক্তি চারটি স্তর অতিক্রম করে থাকে তবে তিনি মিথ্যা, ধোঁকা ও মায়া ছাড়াই বাঁচতে শিখেছিলেন, যার অর্থ তিনি মুক্ত হয়ে গেছেন।
