যোগাযোগের দক্ষতা হ'ল এমন একটি দক্ষতা যার উপযোগিতা অত্যধিক বিবেচনা করা যায় না। একজন দক্ষ যোগাযোগকারী সহজেই কথোপকথন শুরু করতে, প্রয়োজনীয় সংযোগ স্থাপন করতে এবং কথোপকথনের কাছ থেকে তার পথ পেতে সক্ষম হন। যোগাযোগের দক্ষতার সাথে যে প্ররোচনামূলক দক্ষতা আসে তা কখনও কখনও অতীব গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত যখন আপনাকে আপনার বক্তব্য প্রমাণ করতে হয় এবং আপনি যে ফলাফলটি পেতে চান তা অর্জন করতে হয়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আরামদায়ক যোগাযোগের মূল লক্ষ্য হ'ল একটি বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্ক তৈরি করা যাতে উভয় কথোপকথন একে অপরকে বিশ্বাস করে। ধরা যাক, ডিফল্টরূপে, আপনি কথোপকথনের জন্য উন্মুক্ত। তবে কোনও কারণে কথোপকথক অপেক্ষা করেন এবং বন্ধ বাক্যাংশ এবং অঙ্গভঙ্গির প্রতি ঝোঁক বেশি। আপনি কীভাবে বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করবেন তা মনে রাখবেন - আপনি কীভাবে এবং কী বলবেন তা সম্পর্কে আপনি ব্যবহারিকভাবে ভাবেন না, আপনার আবেগগুলি ইতিবাচক এবং শব্দগুলি মাথায় আড়াল না করে আক্ষরিকভাবে একে অপরের সাথে আঁকড়ে থাকে। সাফল্যের সাথে যোগাযোগের জন্য আপনার এইরকম আচরণ করা উচিত।
ধাপ ২
কী বলবেন সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা এড়াতে আপনার অভ্যন্তরীণ কথোপকথনটি বন্ধ করুন। কী বলবেন সে সম্পর্কে ভেবে দেখবেন না, তবে আপনার কথায় বাকী কথার কথার উপর নির্ভর করুন। তাকে কথোপকথনের কেন্দ্রে রাখুন, তিনি যা বলেন তার প্রতি আন্তরিক এবং আসল আগ্রহ প্রকাশ করুন। স্ব-কথাবার্তা বন্ধ করতে, জোরে জোরে পড়ার অনুশীলন করুন, পাশাপাশি আপনার মনে যে ধারণা আসে তা মৌখিকভাবে উপস্থাপন করুন। বাইরের হস্তক্ষেপ ছাড়াই এই সমস্ত কাজ একা করুন।
ধাপ 3
নিজের মধ্যে একটি ইতিবাচক, বিশ্বাসযোগ্য অবস্থা পুনরায় তৈরি করতে এবং এটিকে কথোপকথনে স্থানান্তর করতে, সমন্বয় ব্যবহার করুন। অনিচ্ছাকৃতভাবে কথোপকথনের শ্বাস প্রশ্বাসের সাথে আপনার শ্বাসকে সিনক্রোনাইজ করুন এবং অনুরূপ ভঙ্গি অনুমান করুন। এর পরে, একটি অ্যাঙ্কর ব্যবহার করুন - একটি শারীরিক প্রভাবের উপর একটি মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা স্থির করে। এটি আগে থেকে প্রস্তুত করুন, উদাহরণস্বরূপ, মানসিকভাবে পরম আনন্দের অবস্থা পুনরায় তৈরি করুন এবং দৃ wr়ভাবে আপনার কব্জিটি সঙ্কুচিত করে ঠিক করুন। আপনি অ্যাঙ্কর ব্যবহার করার পরে, আপনার কথোপকথকটিকে এটি গ্রহণ করার জন্য যতক্ষণ সম্ভব এই অবস্থাটি কৃত্রিমভাবে বজায় রাখুন।
পদক্ষেপ 4
যতবার সম্ভব এই ধরণের যোগাযোগের অনুশীলন করুন। আপনার বন্ধু এবং আত্মীয়দের সাথে শুরু করুন, ধীরে ধীরে অপরিচিত এবং অপরিচিত লোকদের সাথে চেষ্টা করুন। ফলাফলটি ট্র্যাক করুন এবং আপনি যে ভুল করেছেন তা সংশোধন করুন। মনে রাখবেন যে তত্ত্বের জ্ঞান অর্থ অনুশীলন ছাড়াই সামান্য, তাই যতবার সম্ভব অনুশীলন করুন যাতে আপনি এই দক্ষতাটি সঠিক পরিস্থিতিতে স্বাচ্ছন্দ্যে ব্যবহার করতে পারেন।
