আমাদের জীবনে কমপক্ষে একবারে কোন কঠিন পরিস্থিতিতে কখনও হয়নি? কার্যত এমন কোনও লোক নেই। জীবন এমন যে নিয়মিত সুস্থ থাকা, সময়ে সময়ে মুখোমুখি না হওয়া এমনকি ছোটখাটো অসুবিধাও হওয়া খুব কঠিন। এই জীবনের প্রতিটি কিছুই আমাদের উপর নির্ভর করে না, তবে আমরা আমাদের জীবন এবং এটি আমাদের উপস্থাপন করে এমন সমস্ত কিছুই বুঝতে পারি, তা হ'ল সমস্যা, আনন্দ, অভিজ্ঞতা, পরীক্ষাগুলি আমরা নিজেরাই প্রোগ্রাম করতে পারি।
নির্দেশনা
ধাপ 1
দুটি প্রধান স্তর রয়েছে যেখানে আপনি একটি কঠিন পরিস্থিতি বুঝতে পারবেন। Traditionalতিহ্যগত স্তরটি হ'ল আপনি যখন কোনও সমস্যার মুখোমুখি হয়ে গেছেন এমন শর্তে এসে দাঁড়ান, এটিকে স্বীকার করুন এবং ফলস্বরূপ, আপনার আত্মা ভারী। এবং দ্বিতীয়টি পরিস্থিতিটিকে কর্মের আহ্বান হিসাবে গ্রহণ করছে এবং এই অনাকাঙ্ক্ষিত পরিস্থিতি পরিবর্তন করছে।
ধাপ ২
সুতরাং, যে কোনও কঠিন পরিস্থিতির প্রথাগত দৃষ্টিভঙ্গি থেকে দূরে সরে যাওয়ার জন্য, এটিকে কঠিন হিসাবে স্বীকৃতি দেবেন না। এই কথাগুলি নিজেকে বলবেন না, এমনকি আপনার চিন্তায়ও না। অন্যথায়, এটি মোকাবেলা করা প্রায় অসম্ভব হয়ে উঠবে।
ধাপ 3
আপস করার চেষ্টা করবেন না। যে কোনও আপস হ'ল সময় নষ্ট করা, কারণ এটি আপনি চান ঠিক তা নয়।
পদক্ষেপ 4
যদি আপনি নিজেকে কোনও কঠিন পরিস্থিতিতে আবিষ্কার করেন তবে এই মুহূর্তে আপনি কীভাবে সত্যই অনুভব করছেন এবং আপনার জীবনের উদ্দেশ্য কী তা বোঝার চেষ্টা করুন। যে কোনও কঠিন পরিস্থিতি চিন্তার প্রক্রিয়াটির প্রেরণা। এটিকে সমস্যা হিসাবে নয়, বর্তমান পরিস্থিতি সমাধান করার ইঙ্গিত হিসাবে ভাবেন এবং এটি বাস্তবায়নের চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 5
পরিস্থিতি আপনাকে উত্সাহিত করার পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন এবং এটি আপনাকে কেবল আপনার আকাঙ্ক্ষাগুলি পরিপূর্ণ করার দিকে পরিচালিত করবে না, তবে ভবিষ্যতে একইরকম পরিস্থিতিগুলিকে আলাদাভাবে আচরণ করতে সহায়তা করবে, যা অন্যরা কঠিন বলে অভিহিত করবে। ভবিষ্যতে আপনার জন্য এই জাতীয় পরিস্থিতি বিদ্যমান জীবনের সমস্যাগুলি সমাধানের প্রেরণা হিসাবে কাজ করবে, এবং আপনি সেগুলি বুঝতে পেরে খুশি হবেন, কারণ এগুলিই চিন্তার স্পষ্টতা এনেছে, অ্যাড্রেনালাইন, উত্তেজনা, সমস্যাটি সমাধানের আকাঙ্ক্ষা যোগ করে।
পদক্ষেপ 6
এমন একটি প্রক্রিয়া আয়ত্ত করার চেষ্টা করুন যা আপনাকে কঠিন পরিস্থিতিগুলিকে আপনার স্বপ্নগুলিতে, আপনার স্বপ্নে রূপান্তর করতে সহায়তা করবে। প্রথমে এটি সহজ হবে না, প্রত্যেকেই বছরের পর বছর ধরে যে পরিস্থিতি গড়ে উঠেছে তার উপলব্ধি ভঙ্গ করতে পারে না। তবে হাল ছেড়ে দেবেন না - যত বেশি কঠিন পরিস্থিতি আপনি নিজের পথে মিলছেন এবং প্রথমটি, traditionalতিহ্যগত উপায়ে নয়, দ্বিতীয়টিতে সমাধান করার চেষ্টা করবেন, আপনি তত দ্রুত এই নতুন উপলব্ধির দক্ষতা বিকাশ করবেন। এবং কিছুক্ষণ পরে, আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন যে নিজের পক্ষে অসুবিধার সামনে হাল ছেড়ে না দেওয়া, বরং সমস্যার বিকাশ ও সমাধান করা, ব্যক্তিগত বিকাশের পরবর্তী স্তরে চলে যাওয়া আপনার পক্ষে অনেক বেশি লাভজনক।
