তথ্য সর্বত্র মানুষকে ঘিরে রেখেছে। এগুলি প্রয়োজনীয় জ্ঞান, গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়া, ফোন নম্বর, নাম। মনে হচ্ছে সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করা অসম্ভব। এই ফাংশনটি স্মৃতি দ্বারা সম্পাদিত হয়।
স্মৃতি একটি নবায়নযোগ্য সংস্থান। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার স্মৃতিশক্তি খারাপ, তবে আপনি কেবল এটি প্রশিক্ষণ দেন নি। কোনও ব্যক্তি যদি কিছু কৌশল আয়ত্ত করেন তবে তিনি একেবারে সমস্ত কিছু মনে রাখতে পারেন।
ছবি
স্মৃতিবিজ্ঞান রূপক চিন্তাভাবনা শেখায়। এই দক্ষতা সর্বদা কাজ করে। অনুশীলন করে দেখুন উদাহরণস্বরূপ, আপনার নতুন কর্মচারীর নাম মিখাইল পেট্রোভিচ।
এই নামগুলির সাথে সর্বাধিক বিখ্যাত ব্যক্তিত্বদের সম্পর্কে ভাবুন। উদাহরণস্বরূপ, মিখাইল গর্বাচেভ। তাঁর চরিত্রগত বক্তৃতা, জন্ম চিহ্নের জন্য তাঁকে স্মরণ করা হয়েছিল। দ্বিতীয় বিখ্যাত ব্যক্তি হলেন পিটার দ্য গ্রেট। তিনি গোঁফ পরেছিলেন, নৌবাহিনীর ভিত্তি স্থাপন করেছিলেন এবং সেন্ট পিটার্সবার্গের প্রতিষ্ঠাতা হন।
ঘোড়ার উপর বসে ত্রিভুজটিতে একটি গোঁফওয়ালা লোক কল্পনা করার চেষ্টা করুন। যদি আপনার কর্মচারীর নজরে আপনার এই চিত্র থাকে তবে আপনি সহজেই তার নামটি মনে রাখতে পারেন।
সংখ্যা দিয়ে একই করুন। ধরা যাক আপনার পাসপোর্ট সিরিজটি 7308, তবে আপনি এটি মনে করতে পারবেন না। সংখ্যাটি 2 ভাগে ভাগ করুন। উদাহরণস্বরূপ, 73 আপনার অঞ্চল নম্বর হবে এবং 08 একটি প্লট হবে। আটটি অনন্তের লক্ষণ এবং শূন্যটি স্টেডিয়ামে পরিণত হোক। এখন থামুন এই স্টেডিয়ামটি দিয়ে কোনও গাড়ি চালানোর কল্পনা করুন।
ধরা যাক আপনার কাছে 5938750285753295 নম্বর রয়েছে You আপনি এটি পুরোপুরি মনে করতে পারবেন না। এটি এটিকে ভাগ করার চেষ্টা করুন: 5938-7502-8575-3295। সম্মত হন, এখন সংখ্যাটি পড়া আরও সহজ এবং এটি দৃশ্যত অনুধাবন করা আরও সহজ। এই কারণে কার্ড এবং টেলিফোন নম্বরগুলি ড্যাশ সহ লেখা হয়।
এই কৌশলটি কেবল সংখ্যার জন্যই ব্যবহার করা যায় না। উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে একটি তালিকা থেকে আইটেম কিনতে হবে। বাছাই করুন এবং তাদের সংখ্যা। প্রথম বিভাগে পণ্য লিখুন, দ্বিতীয়টিতে স্বাস্থ্যকর পণ্য ইত্যাদি লিখুন etc. বিভাগ দ্বারা শ্রেণিবদ্ধ করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ইঙ্গিত করুন যে আপনাকে দুগ্ধ বিভাগে 4 এবং পণ্যটিতে 3 পণ্য কিনতে হবে - মাংস বিভাগে।
ছন্দ
শব্দের জন্য অস্বাভাবিক ছড়া নিয়ে আসুন। মনে রাখবেন যে স্কুলে তারা কীভাবে ইঁদুর বিসেক্টেরিস বা পাইথাগোরাসদের প্যান্টের ছড়াগুলি মুখস্থ করেছিলেন। তবে তাদের ধন্যবাদ, আপনি এখনও কিছু উপপাদ্য মনে রাখবেন।
ছড়াটি একটি খেলাধুলার উপায়ে তথ্য মুখস্থ করা সম্ভব করে তোলে। আপনার পড়ানোর উদ্দেশ্য নেই। কেবল খেলুন, প্রক্রিয়াটি উপভোগ করুন এবং তথ্য নিজেই মনে রাখবেন।
Cheat শীট
আপনার যদি অনেক পরিচিতজন থাকে এবং পরিচিতি তালিকাটি উপচে পড়ে থাকে তবে আপনি ফোন নম্বরগুলি নেভিগেট করা বন্ধ করে দেন। এটি করতে, যোগাযোগ প্রোফাইলটি যথাসম্ভব পূরণ করুন। এটিতে নোট সাইন করুন।
একটি নোটবুকে নাম, নম্বর এবং নোট লিখতে কম দক্ষ হয় না। আপনি এই ব্যক্তি সম্পর্কে একটি ছোট গল্প বলতে পারেন।
রুটিন
আপনার পরিবেশ পরিবর্তন করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে ক্লিনিকটি কল করতে হবে। আপনার বাহুতে একটি লাল ক্রস আঁকুন বা টেস্টে আপনার প্রাথমিক চিকিত্সার কিট রাখুন। আপনার বুটগুলির মধ্যে কীগুলি ফেলে দিন যাতে আপনি সেগুলি ভুলে যাবেন না। ওষুধ মনে রাখার জন্য মন্ত্রিসভার দরজা খুলুন। যে কোনও অস্বাভাবিক কাজ করুন, তারপরে আপনার মনোযোগ সক্রিয় হবে এবং আপনি দ্রুত তথ্য মুখস্ত করতে শুরু করবেন।
