এটি খুব কাছাকাছি, আপনি সবেমাত্র আপনার হাতের নাগালের সাথে এটি স্পর্শ করতে পারেন। তিনি খুব কাছের এবং মনে হয় আগের মতোই, পরিচিত, কাছের এবং হৃদয়ের প্রিয়, তবে অবিচ্ছিন্ন এলিয়েন। তিনি খুব কাছের, তবে একই সময়ে অবিশ্বাস্যভাবে অনেক দূরে, তার নিজস্ব মাত্রায়। আপনি বুঝতে পারছেন যে এখন আপনি কোনও কিছুর বিষয়ে নিশ্চিত হতে পারবেন না। এটি আপনার আত্মবিশ্বাস যা আপনাকে হতাশ করেছিল: পারস্পরিক সম্প্রীতিতে, যে আপনি ভালোবাসেন, তিনি প্রেমের দাবিদার, সেই সুখই সম্ভব। এবং তারপর এটি ঘটেছে। আপনি কষ্ট পেয়েছেন কারণ বেঁচে থাকার জন্য তার বিশ্বাসঘাতকতা সম্পর্কে কীভাবে ভুলে যাবেন সে সম্পর্কে আপনার কোনও ধারণা নেই।
নির্দেশনা
ধাপ 1
মূলটি দেখুন। প্রায়শই না করা, বেidমানি কেবল একাধিক সমস্যার লক্ষণ। হঠাৎ হঠাৎ নীল রঙের বাইরে ঘটতে পারে না, বিনা কারণে, বিনা কারণে। সবসময় কারণ আছে। এবং আপনি যদি এখনও নিজের সম্পর্ক রাখতে চান - মূল কারণগুলির নীচে যান। আপনার ইচ্ছাকে মুষ্টিতে সংগ্রহ করতে হবে এবং মেয়েটির (স্ত্রী) সাথে গোপনীয় আলাপচারিতা করা উচিত। এই কথোপকথনের সময়, যে কারণে তাকে প্রতারণা করতে প্ররোচিত হয়েছিল তা জিজ্ঞাসা করুন। তাদের মধ্যে যদি এমন সমস্যা থাকে যা আপনি একসাথে সমাধান করতে পারেন তবে এটি ভাল।
ধাপ ২
সময়ে সময়ে অপরাধীর সন্ধান বন্ধ করুন। অতীতের দিকে ফিরে তাকালে আপনি ভবিষ্যতে পা রাখতে ভয় পান, কারণ আপনি এটি দেখেন না। কেবল চারপাশে তাকানো বন্ধ করেই আপনি আপনার দৃষ্টিনন্দনটি অনুসরণ করতে পারেন সেই পথে ফিরে যেতে পারেন। আসল বিষয়টি হ'ল এমন পরিস্থিতিতে সঠিক বা ভুল নেই wrong প্রকৃতপক্ষে, আপনারা একজনকে উস্কান করেছিলেন, এবং দ্বিতীয়টি প্রতিরোধ করা বন্ধ করেছিলেন, প্ররোচিত হয়ে আত্মহত্যা করেছিলেন। উদ্ভূত সমস্যাটি যদি আপনি সমাধান করতে চান তবে নিজের সাথে শুরু করুন। নিজেকে পুনরায় জিজ্ঞাসা করুন কীভাবে আপনি সম্পর্কটি পুনর্নির্মাণে সহায়তা করতে পারেন। সত্যিই, টাস্কটি সহজ কাজ নয়, তবে গেমটি মোমবাতির পক্ষে মূল্যবান। সুতরাং একে প্রথম থেকেই গেম শুরু করার সুযোগ হিসাবে বিবেচনা করুন, কেবল এখন আপনি সুযোগের উপর নির্ভর না করে, পুরোপুরি নিয়মগুলি বোঝার জন্য, খেলার মাঠের পাশ দিয়ে চলে যাবেন।
ধাপ 3
শুধু ভাল মনে রাখবেন। মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা অনুসারে, যে দম্পতিরা বিশ্বাসহীনতার কারণে ভেঙে পড়ে না তারা একে অপরের কাছে গুরুত্বের স্বীকৃতি দেয়। নিজের মধ্যে এই অনুভূতিটি দমন করার সাথে সাথে সম্পর্ক বজায় রাখার প্রেরণা ততক্ষনে অদৃশ্য হয়ে যায়। অতএব, নিজেকে এবং আপনার প্রিয়জনকে একসাথে যে সমস্ত উজ্জ্বল এবং আনন্দদায়ক মুহুর্তগুলি আপনি পেয়েছিলেন তা ভুলে যেতে দেবেন না।
পদক্ষেপ 4
দুর্বলতা বা অপরাধবোধের অনুভূতি সম্পর্কে পদক্ষেপ নিন যাতে আপনি আপনার ইউনিয়নের ভিত্তিগত মানদণ্ড বিশ্লেষণ করতে পারেন। এর মধ্যে রয়েছে আপনার যৌথ ক্রিয়া, সাধারণ আগ্রহ, বাচ্চাদের লালন-পালনের উপায়, জীবন আকাঙ্ক্ষা। সংক্ষেপে, আপনার দুজনের জন্য আদর্শ যে সমস্ত কিছু মনে রাখুন, ধাঁধাটির সেই টুকরাগুলি যা একবার তাদের সমস্ত প্রোট্রুশনের সাথে পুরোপুরি একত্রিত হয়েছিল, এবং ধন্যবাদ যে আপনি অনুভব করেছিলেন যে আপনি একে অপরের জন্য তৈরি করেছেন।
পদক্ষেপ 5
আপনার সম্পর্ককে দ্বিতীয় সুযোগ দেওয়ার পরে, কখনই, কোনও পরিস্থিতিতে জোরে জোরে প্রতারণার কথা উল্লেখ করবেন না (কারণ আপনি শীঘ্রই এ সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করবেন না, সম্ভবত কখনও করবেন না)। আপনি যদি অতীতে নতুন করে আলোড়ন শুরু করেন, সবকিছু আবার নিজেকে পুনরাবৃত্তি করবে: পারস্পরিক অভিযোগ, তিরস্কার, ঝগড়া, আগ্রাসন, অবিশ্বাস। সুতরাং, আপনি কেবল দুজনকেই একধরনের জঘন্য বৃত্তে আবদ্ধ করবেন, যেখান থেকে বেরিয়ে আসার পক্ষে এটি অবিশ্বাস্যরকম কঠিন। অতএব, আলোচনা করুন, সিদ্ধান্তগুলি আঁকুন (কারণ এটি সর্বদা বোঝা সম্ভব নয়), পদক্ষেপ নিন এবং তারপরে এটি একবারে এবং সকলের জন্য সমাহিত করুন।
