আপনার নিজের অলসতা কাটিয়ে উঠতে আপনার নিজের সাথে একটি দীর্ঘ, অলসতার পক্ষে কঠিন এবং খুব অনড় লড়াই দরকার। আপনার দুর্বলতাগুলি কাটিয়ে ওঠা সহজ নয়, তবে এমন একটি শব্দ আছে "অবশ্যই"! আপনার নিজের জীবনে পরিবর্তন আনতে হবে।
আমাদের যখন আমাদের আকাঙ্ক্ষাগুলোর উপর থেকে পদক্ষেপ নিতে হয়, নিজের বিরুদ্ধে অপরাধ করতে হয় তখন অলসতা প্রায়শই আমাদের ছাড়িয়ে যায়। অলসতার বিরুদ্ধে লড়াই শুরু করতে, প্রথমে আপনাকে ঠিক কী করাতে অলস করছেন তা খুঁজে বের করতে হবে। আমরা সব বিষয়ে অলস নই। আপনি এটা চেক আউট করতে পারেন। দুটি তালিকা তৈরি করুন: প্রথমটি এমন কাজগুলির মধ্যে হওয়া উচিত যা আপনি করতে অলস এবং দ্বিতীয়টি আপনি যা সর্বদা এবং সবকিছু সত্ত্বেও করেন। তালিকাগুলির প্রতিটি আইটেমের বিপরীতে, আপনাকে অবশ্যই সেই ব্যক্তির নাম লিখতে হবে যার পক্ষে এই ব্যবসাটি উপকারী। এটি সাধারণত দেখা যায় যে আপনি পছন্দ করেন না এমন তালিকার তালিকায় আপনি এমন কিছু দিয়ে শেষ করেন যা আপনাকে নয় বরং অন্যান্য লোকদের উপকার করে।
কীভাবে অলসতা থেকে মুক্তি পাবেন
আপনার পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করা এবং আপনার অনুভূতিগুলি বাছাই করা দরকার। যদি কোনও কিছু আমাদের নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া এবং জ্বালা সৃষ্টি করে তবে অবশ্যই আমরা এটি করতে অলস হব। যদি কোনও ব্যবসা আপনাকে বিতর্কিত করে তোলে, আপনার এটিকে ত্যাগ করা বা যথাসম্ভব কার্যকর করার প্রক্রিয়াটি সহজ করা দরকার। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি কোনও বার্ষিকীর জন্য আপনার সহকর্মীর জন্য উপহার চয়ন করতে এবং কিনতে খুব অলস হন তবে আপনি আরও বিনয়ী অভিনন্দন জানাতে পারেন।
অলসতার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে, এটি অত্যধিক না করা গুরুত্বপূর্ণ। দিনের জন্য একটি দীর্ঘ করণীয় তালিকাটি লিখবেন না। এই তালিকা থেকে বেশ কয়েকটি কাজ করা হবে। পরের দিন, আরও লেখা হবে, এবং আপনি প্রায় কিছুই না করে নিজেকে ফাঁপিয়ে তুলবেন। নিজের জন্য সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি হাইলাইট করা এবং সেগুলি পূরণ করা প্রয়োজন। তবে আপনাকে প্রতিদিন কিছু করার প্রয়োজন, পর্যায়ক্রমে নয়।
অলসতার বিরুদ্ধে লড়াইয়ের মূল জিনিসটি আপনার পক্ষে প্রথম যেটি গুরুত্বপূর্ণ তা বোঝা। তালিকা থেকে অপ্রয়োজনীয় কাজগুলি বাদ দিন, বিশেষত অন্যান্য ব্যক্তির কাছ থেকে কাজ এবং কার্যাদি। আপনাকে অন্য ব্যক্তিকে খুশি করার চেষ্টা করতে হবে না, আপনাকে না বলতে শিখতে হবে। এবং তারপরে আপনার করণীয় তালিকাটি দ্রুত সঙ্কুচিত হতে শুরু করবে। আপনি অনুভব করবেন যে এগুলি তৈরি করতে আপনি আর অলস নন।
