অ্যাকোয়াফোবিয়ার উদ্ভাস হ'ল আতঙ্কজনক আক্রমণ যা সেগুলি যখন পুল, জলাশয়, নদীগুলির নিকটবর্তী হয় তখন দ্রুত নাড়ি, চেতনা হ্রাস, মাথা ঘোরা, বমি বমিভাব, অত্যধিক ঘাম এবং পেশী হাইপারটোনিয়া হয় begin
সাধারণত, এই ধরনের ভয় শৈশবকালে বা কৈশর কালেও অবচেতন স্তরে জড়িত ছিল, জলের সাথে সম্পর্কিত একটি চরম পরিস্থিতিতে এমনকি ডুবে যাওয়ার ফুটেজ সহ একটি সিনেমা দেখাও সংবেদনশীল মানুষের সাথে নিষ্ঠুর রসিকতা করতে পারে। প্রায়শই এটি ঘটে থাকে যে কোনও ব্যক্তি ঘটনার ঘটনাটিকেও মনে রাখে না, যা জলের শরীরে সঠিকভাবে ভয় পেয়েছিল, কিন্তু ভয় এখনও তার চিহ্ন ছেড়ে যায়।
এছাড়াও, অ্যাকোয়াফোবিয়া বিপজ্জনক সংক্রামক রোগ, রেবিজ এবং টিটেনাসের বিকাশের লক্ষণ সূচক হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে অবশ্যই অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।
অ্যাকোয়াফোবিয়া থেকে মুক্তি পাওয়ার পদ্ধতিগুলি বহুমুখী হওয়া উচিত, এটি স্নায়বিক চিকিত্সার সাহায্যে মস্তিষ্কের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করা, জ্ঞানীয়-আচরণমূলক থেরাপি প্রয়োগ করা যেতে পারে, এমনকি সম্মোহন ব্যবহারও সম্ভব। অটো-প্রশিক্ষণ সেশনে এবং জলের সাথে স্বল্প-মেয়াদী স্বতন্ত্র স্পর্শকৃত যোগাযোগগুলিতে বাধ্যতামূলক উপস্থিতি।
একটি শিশুর মধ্যে ফোবিয়ার বিকাশ রোধ করা যায়, বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে 4-5 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে, পানিতে স্নানের ভয় বেশ কয়েক বছর ধরে স্থায়ী হতে পারে, শিশুকে সাহায্য করার জন্য এটি ব্যাখ্যা করা প্রয়োজন যে সেখানে নেই তার সামনে আসল বিপদ, অনুকূল পরিবেশ তৈরি করুন, সাঁতার শিখিয়ে দিন, ডুবুরি শিখুন এবং কীভাবে পানির উপর চরম পরিস্থিতিতে অভিনয় করবেন।
