সময় একটি অমূল্য তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, পুনর্নবীকরণযোগ্য সংস্থান নয়। মূল্যবান মিনিট এত তাড়াতাড়ি চলে যায়, এবং এখনও কত কিছু করা দরকার। ফলাফলগুলি সংক্ষেপণ করার জন্য, আমরা কীভাবে বুঝতে পারি যে আমরা কিছু করতে সক্ষম হইনি? পুরো দিনটি হুড়োহুড়ির মধ্যে কেটেছে, তবে সময়টি একেবারে মাঝারি দিকে ব্যয় হয়েছিল। গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি সমাপ্ত হয় না, নতুন প্রকল্প শুরু হয় না এবং নিজের জন্য বাঁচতে এক মিনিটও বাকি থাকে না।
সফল ব্যক্তিদের একটি গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা হল সময়কে কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা জেনে রাখা। একটি মায়াবী উপায়ে, তারা এমন একদিনে পরিচালনা করে যা বিশ্রামের জন্য এক সপ্তাহ যথেষ্ট নয়। এবং সবচেয়ে আশ্চর্যজনক বিষয় হ'ল তারা কোথাও ছুটে না যেতে এবং বেশ স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। ভাগ্যক্রমে, তারা আমাদের মতো করে দিনে একই সংখ্যক ঘন্টা রাখে। তাদের সবেমাত্র বেসিক টাইম ম্যানেজমেন্ট দক্ষতা রয়েছে।
কার্যকর সময় ব্যবস্থাপনা শেখা যেতে পারে। চিরকালের জন্য অভাবের কথা ভুলে যাওয়ার জন্য, একটি ছোট তদন্ত করা এবং আমরা এটিতে কী ব্যয় করছি তা বোঝা দরকার।
সপ্তাহব্যাপী আপনার সমস্ত ক্রিয়াকলাপের উপর নজর রাখার চেষ্টা করুন। যে কোনও ক্রিয়াকলাপের শুরু এবং শেষ সময়গুলি কেবল রেকর্ড করুন। আপনার দিনের সত্যিকারের ছবি পেতে যথেষ্ট বিশদে লেখার চেষ্টা করুন। সুতরাং, "8.00-9.30: কাজ করার জন্য প্রস্তুত হওয়া" এন্ট্রি খুব তথ্যবহুল হবে না। প্রাতঃরাশে আপনি কতটা সময় ব্যয় করেছেন, মেকআপে কতটা এবং সঠিক পোশাক সম্পর্কে কতটা চিন্তাভাবনা করেছেন তা লিখুন Write তবে দূরে সরে যাবেন না, প্রতিটি শ্বাসে ব্যয় করা সময় রেকর্ড করবেন না। একটি সাধারণ নোটবুক বা মোবাইল ফোনের জন্য বিশেষ প্রোগ্রাম ব্যবহার করে এন্ট্রিগুলি করা যেতে পারে।
সপ্তাহের শেষে সময়সীমার ফলাফলগুলি পর্যালোচনা করুন। আপনি সম্ভবত দেখতে পাবেন যে সময়ের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ অর্থহীন অনুসারী দ্বারা খাওয়া হয়। পাঁচ মিনিটের জন্য কম্পিউটারটি চালু করা সোশ্যাল নেটওয়ার্কগুলিতে ফটোগুলি দেখার দু'ঘন্টার মধ্যে পরিণত হয়। অন্তর্ভুক্ত টিভিটির জন্য সারা দিন ধরে ছোট ছোট পরিচ্ছন্নতা ধন্যবাদ। এবং কাজের জন্য নিয়মিত অলসতা পায়খানাতে দীর্ঘ চিন্তার সাথে নিবিড়ভাবে সম্পর্কিত।
প্রাপ্ত তথ্যগুলির বিশ্লেষণ করা দরকার। শুরুতে, আপনার নিজের বিষয়গুলির প্রধান গোষ্ঠীগুলি (গৃহকর্মী, শিশু, অধ্যয়ন, সৌন্দর্য, কর্ম) হাইলাইট করা উচিত। এগুলির প্রতিটির জন্য আপনাকে কতটা সময় নেয় তা দেখুন এবং ভাবুন এটি আপনার উপযুক্ত হয় কিনা। আপনি কি আপনার দিনকে আরও স্মার্ট গঠন করতে পারবেন?
আপনি কেবল সকালে প্রস্তুত হতে ত্রিশ মিনিট ব্যয় করেন, তবে ঝরনার ঘুমের অভ্যাসের কারণে অ্যালার্মের দুই ঘন্টা আগে উঠেছেন? বিছানায় এই সময় কাটানো কি ভাল হবে না? নাকি কিছু অনুশীলন করেন?
আপনি কি আপনার প্রিয় শখের দিকে বেশি মনোযোগ দিতে চান? আপনি তাকে সপ্তাহে কত ঘন্টা দিতে চান তা ভেবে দেখুন। সপ্তাহের টাইমকিপিং পরীক্ষা করার পরে আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার এই ঘড়িটি রয়েছে। এটি এখন যে তারা এখন মূর্খভাবে ব্যবহৃত হচ্ছে।
আপনার আগের জন্য পর্যাপ্ত সময় ছিল না এমন সমস্ত কিছুই এত সাধারণ তদন্তের সাহায্যে করা যেতে পারে। অল্প চেষ্টা করতে অলস হবেন না এবং খুব শীঘ্রই আপনার জীবন নতুন রঙে পূর্ণ হবে!
