মনোযোগের অনেক তত্ত্ব রয়েছে যা মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে এবং অন্যান্য আর্থ-সামাজিক বিজ্ঞানের ক্ষেত্রে বিভিন্ন বিশেষজ্ঞের দ্বারা উদ্ভাবিত হয়েছিল। এই তত্ত্বগুলির জ্ঞান কোনও ব্যক্তিকে মনোযোগ এবং নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতিগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করে।
মনোযোগ অনেক তত্ত্ব আছে। উদাহরণস্বরূপ, মনোযোগের মোটর তত্ত্বের সমর্থকরা যুক্তি দেখান যে আন্দোলন আমাদের মানসিক ক্রিয়াকলাপের ভিত্তি। বেশিরভাগ লোক বিশ্বাস করে যে পেশীর সংকোচনগুলি কোনও ব্যক্তির দৃষ্টি আকর্ষণ করার কার্যকারিতা। তবে রিফ্লেক্স তত্ত্বের সমর্থকরা একেবারে বিপরীত বিষয়গুলি বলেন।
ফরাসি মনোবিজ্ঞানী টি রিবোটের মতে এবং রাশিয়ান মনোবিজ্ঞানী এম.এম. ল্যাঙ্গ, আন্দোলন শারীরবৃত্তীয় স্তরে মনোযোগের ক্রিয়াকে সমর্থন করে। এছাড়াও, চলাচলের জন্য ধন্যবাদ, ইন্দ্রিয়গুলি চেতনা ঘনত্বের সাথে বা এর বিপরীত প্রক্রিয়াতে সুরযুক্ত হয়।
উজানাদজে মনোযোগ তত্ত্ব অনুসারে, কোনও ব্যক্তির মানসিক ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রয়োজনীয় শর্ত হিসাবে এটির কার্যকারিতার ভিত্তি একটি মনোভাব। এই মনোবিজ্ঞানী মতে মনোযোগ একটি নির্দিষ্ট বস্তু বা মানুষের ক্রিয়াকলাপের জন্য মানসিক মনোভাবের একটি বিশেষ অবস্থা, যা পরবর্তী মানবিক ক্রিয়াতে পূর্ববর্তী অভিজ্ঞতার প্রভাব দ্বারা উত্পন্ন হয়। অর্থাৎ মনোযোগ সরাসরি পূর্বের অভিজ্ঞতার উপর নির্ভরশীল। উদাহরণস্বরূপ, একজন মানুষ শিশু হিসাবে একটি কুকুর কামড়েছিল। যদি এর আগে তিনি কোনও ব্যক্তির এই চতুষ্পদ বন্ধুটিও নজরে না পান, এখন, তিনি দিগন্তে উপস্থিত হওয়ার সাথে সাথে তিনি তাত্ক্ষণিকভাবে মনোনিবেশ করে এবং এই জন্তুটির কানের প্রতিটি গতি অনুসরণ করেন। ঠিক একই উদাহরণগুলি অন্যান্য স্বয়ংক্রিয় মানব প্রতিক্রিয়ার সাথে দেওয়া যেতে পারে।
দৃষ্টিভঙ্গির রিফ্লেক্স তত্ত্ব অনুসারে, যা পাভলভ, সেকেনভ এবং উখতমস্কি প্রস্তাব করেছিলেন, মনোযোগ বিকাশের কারণগুলি প্রাচ্য প্রতিবিম্ব এবং প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে সম্পর্কিত, যার উদ্দেশ্য হল মানুষের মনস্তাকে তিনি যা অনুভব করেন এবং অনুধাবন করেন তার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া। পাভলভের মতে, এই প্রাচ্যিক প্রতিক্রিয়া অনুকূল উত্তেজনা বা প্রভাবশালী একটি পরিবেশ তৈরি করে। রিফ্লেক্স তত্ত্ব অনুসারে, ঘন হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় হয়ে উঠলে অনেক অস্থায়ী নিউরাল সংযোগ মস্তিষ্কে উপস্থিত হয়। যখন এগুলি ঘটে তখন মস্তিষ্কের সংলগ্ন অংশগুলি অবরুদ্ধ হয়ে যায় এবং পার্শ্বের আবেগগুলি স্নায়ু সংযোগগুলির এই সংশ্লেষ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়ে যায়, অর্থাৎ প্রভাবশালী। একজন ব্যক্তি যে অন্যান্য পদক্ষেপ নিতে চান তা নিখুঁতভাবে স্বয়ংক্রিয়ভাবে করা হয়।
মনোযোগের আরও অনেক তত্ত্ব রয়েছে যা মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে এবং অন্যান্য আর্থ-সামাজিক বিজ্ঞানের ক্ষেত্রে বিভিন্ন বিশেষজ্ঞের দ্বারা উদ্ভাবিত হয়েছে। এই তত্ত্বগুলির জ্ঞান কোনও ব্যক্তিকে মনোযোগ এবং নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতিগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করে।
