বিজ্ঞানীরা দীর্ঘদিন ধরে প্রমাণ করেছেন যে হতাশা একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক মানসিক ব্যাধি যা অত্যন্ত মারাত্মক পরিণতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এই রোগটি দীর্ঘদিন ধরে আমাদের সমাজে একটি সাধারণ সমস্যা।
হতাশা হ'ল মেজাজ, প্রতিবন্ধী চিন্তাভাবনা এবং শারীরিক কার্যকলাপের অভাব দ্বারা চিহ্নিত একটি মানসিক ব্যাধি। আধুনিক সমাজে এটি একটি অত্যন্ত সাধারণ রোগ, যেহেতু মানুষ এই রোগের প্রতি যথাযথ গুরুত্ব দেয় না। 80 শতাংশেরও বেশি ক্ষেত্রে, চিকিত্সা একটি গুরুতর পর্যায়ে শুরু হয়। মানসিক অসুস্থতার ক্ষেত্রে সমাজের নিরক্ষরতার কারণে এটি ঘটে। প্রায়শই, কোনও ব্যক্তি হতাশার বিকাশের লক্ষণগুলির উপস্থিতির সাথেও তার অবস্থার সাথে সম্পর্ক স্থাপন করে না।
হতাশার বেশ কয়েকটি প্রধান লক্ষণ রয়েছে: জীবনের আগ্রহ হ্রাস, অস্বস্তি, উদ্বেগ এবং একাকীত্বের অবিরাম অনুভূতি, ধ্রুবক শারীরিক ক্লান্তি, ক্ষুধার অভাব, অনিদ্রা - যা দুই বা ততোধিক সপ্তাহ বন্ধ হয় না।
হতাশার কারণগুলি খুব আলাদা দিক হতে পারে: ব্যক্তিগত বা পেশাদার ব্যর্থতা, মৃত্যু, প্রিয়জনের অসুস্থতা, অযোগ্য রোগের বিকাশ, তীব্র মানসিক চাপ বা দীর্ঘস্থায়ী একটি স্ট্রেসাল পরিস্থিতিতে, পারিবারিক বা সামাজিক অবস্থার পরিবর্তন, তবে কিছু ক্ষেত্রে এটি দৃশ্যমান কারণ ছাড়াই বিকাশ করতে পারে।
প্রাথমিক ভূমিকাটি একটি রোগ হিসাবে হতাশার সচেতনতা এবং প্রাথমিক পর্যায়ে এর চিকিত্সার প্রয়োজনের দ্বারা ادا করা হয়। বিশেষজ্ঞকে দেখতে ভয় পাবেন এবং অবহেলা করবেন না, কেবলমাত্র একজন দক্ষ ডাক্তারই থেরাপির সাথে সম্মিলিতভাবে সঠিক ওষুধগুলি বেছে নিতে সক্ষম হবেন। এটি স্ব-ওষুধ পরিত্যাগ করার মতো মূল্যবান, যা কেবল পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং এমন একটি অবস্থানে নিয়ে যেতে পারে যেখানে কোনও ব্যক্তি নিজের পক্ষে বিপজ্জনক হয়ে ওঠে এবং শারীরিকভাবে নিজেকে ক্ষতি করতে পারে। সঠিকভাবে নির্বাচিত চিকিত্সার প্রক্রিয়াতে, রোগী নিজে থেকেই সমালোচনামূলক মুহুর্তগুলি মোকাবেলা করতে শিখবেন, তবে কেবলমাত্র যদি সমস্ত প্রেসক্রিপশন কোর্স থেকে বিচ্যুতি ছাড়াই অনুসরণ করা হয়।
