আপনি যদি অভিযোগ করেন যে আপনার আশেপাশের লোকেরা আপনার প্রশংসা করেন না, তারা প্রায়শই আপনার সম্পর্কে পা মুছেন, আপনার মতামত শোনেন না, আপনাকে ভোট দেওয়ার অধিকার দেবেন না, ভাবেন, আপনি অন্যের সাথে কেমন আচরণ করবেন? আপনি যদি লোকদের মূল্য না দেন তবে তারা আপনার সাথে একইরকম আচরণ করবে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
মানুষ একটি বিশেষ প্রাণী। আপনি যে ধর্মই অনুমান করেন না কেন এটি অবশ্যই এই পৃথিবীতে কোনও ব্যক্তির বিশেষ স্থানের কথা বলে। একজন ব্যক্তি যুক্তিতে সমৃদ্ধ, তিনি সক্রিয়ভাবে তার চারপাশের বিশ্বকে পরিবর্তন করতে, তার ক্রিয়া বিশ্লেষণ করতে এবং তার অভিজ্ঞতা অন্যদের সাথে ভাগ করে নিতে সক্ষম। ভাবুন এবং মনে রাখবেন যে আপনার জীবনে আপনার চারপাশের লোকেরা কতবার ধন্যবাদ যে আপনি সঠিক পথে যেতে পেরেছিলেন। এবং এটি সম্ভবত ঘটেছে, কমপক্ষে এমনকি শৈশব বা কৈশোরেও।
ধাপ ২
আপনার স্কুল বা কলেজে পর্যাপ্ত সময় না থাকলে ইতিহাস পড়ুন। মানবিক নিষ্ঠুরতা, বোকামি, অবহেলা এবং উজ্জ্বল পৃষ্ঠাগুলির দু'টি উদাহরণই পূর্ণ, যাঁরা বাচ্চার স্বার্থে মায়েদের কৌতূহল সম্পর্কে বলেছিলেন, কিছু মানুষ তাদের সাথে সম্পূর্ণভাবে সংযুক্ত না হওয়া কিছু ত্যাগ স্বীকার করেছিল, বীরত্ব সম্পর্কে উদ্ধারকারী যারা বিপর্যয় এবং বিপর্যয়ের জায়গায় কাজ করেছেন। মানুষ ও মানবতার নামে কি ত্যাগ স্বীকার করা হয়েছে তা দেখুন। হতে পারে এটি আপনাকে কেবল মানুষকেই নয়, নিজেরও প্রশংসা করতে সহায়তা করবে।
ধাপ 3
আপনার নিকটবর্তী ব্যক্তিদের কাছাকাছি দেখুন। এগুলির মধ্যে সেরা চরিত্রের বৈশিষ্ট্য হাইলাইট করুন। তারা মানসিকতার এই বৈশিষ্ট্যগুলি দিয়ে কী অর্জন করেছে তা দেখুন। প্রতিদিনের সাধারণ মানুষের অনুভূতিগুলি কীভাবে প্রকাশ পায় তা দেখুন। এই মানুষগুলি কি এত খারাপ এবং মূল্যহীন? তারপরে আয়নায় নিজেকে দেখুন এবং সেগুলি আপনার সাথে কীভাবে আচরণ করা উচিত তা ভেবে দেখুন। তারা যদি আপনাকে "শূন্য" হিসাবে উপলব্ধি করে, তবে আপনার মধ্যে ভাল এবং মূল্যবান কিছু না দেখায়? তাদের প্রশংসা করুন এবং তারা সদয়ভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে।
পদক্ষেপ 4
কেবল অভ্যন্তরীণ জগতকেই নয়, বাহ্যিক চেহারাটিকেও প্রশংসা করতে শিখুন এবং একই সাথে আপনার উপস্থিতির যত্ন নিন। আপনি যতটা চান তার প্রতি তার মনোযোগ দিন না, অন্যথায় আপনি নিজের চেহারাটি দেখাশোনা করার মতো দেখতে এটি জানতেন। এটি কেবল মহিলাদের জন্য মেকআপ এবং পুরুষদের জন্য দৈনিক শেভিং নয়। এগুলি হ'ল শারীরিক কার্যকলাপ, ভাল অনাক্রম্যতা, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সুষম কাজ এবং অবশ্যই মানসিক ভারসাম্য। এসব একদিনে অর্জন করা যায় না। নিজের এবং অন্যের জন্য কঠোর পরিশ্রমের সৌন্দর্য এবং দুর্দান্ত ভালবাসা দেখতে সক্ষম হোন।
পদক্ষেপ 5
সর্বাধিক নাটকীয়, তবে কার্যকর পরিমাপ যা আপনাকে একজন ব্যক্তি এবং লোকের প্রশংসা করতে শিখতে সহায়তা করবে, প্রসবের সময় উপস্থিত রয়েছে। আপনি যদি মহিলা হন তবে আপনার একটি বিশাল সুবিধা রয়েছে - আপনি নিজের জন্ম দিতে পারেন এবং প্রক্রিয়াটি ভিতর থেকে অনুভব করতে পারেন। আপনি যদি একজন মানুষ হন তবে আপনি আপনার প্রিয়জনকে জন্ম দিতে সাহায্য করতে পারেন। এবং প্রকৃতপক্ষে, এবং অন্য ক্ষেত্রে, একটি নতুন ব্যক্তি প্রায় কোথাও উপস্থিত হয় appears জন্মের এই অলৌকিক ঘটনা, এই অত্যধিক কাজ, এই ব্যথা - এটি সেই মূল্য যেখানে নতুন মানুষ জন্মগ্রহণ করে। অন্তত তার জন্য তাদের (এবং নিজেকে) প্রশংসা করুন। জীবন এবং সৌন্দর্য সম্মান করুন।
