প্রায় প্রতিটি দ্বিতীয় ব্যক্তি নৃত্যের খিঁচুনিতে বিব্রতকর এবং অস্বস্তি বোধ করে। তবে, সকলেই এই বিশ্রী মুহূর্তটি কাটিয়ে উঠতে এবং পরিবেশকে উপভোগ করে সবকিছু ভুলে যেতে সক্ষম নয়।
বর্তমানে এই সমস্যাটি খুব জরুরি, এমনকি মুক্ত যুবকদের মধ্যেও রয়েছে। এই আচরণের কারণগুলি খুঁজতে, আপনার নিজের এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া উচিত: "আমি কি বিশ্রী মনে হতে ভয় পাচ্ছি, সংগীতটিতে চলে যাচ্ছি?" অনেকে লজ্জা পান, কারণ তাদের চলাফেরা অন্যদের মতো হয় না, তবে আপনার এই ভয় করা উচিত নয়, কারণ নাচে আপনি নিজেকে প্রকাশ করেন।
বিশ্রী অনুভূতি থেকে মুক্তি পাওয়ার উপযুক্ত, অন্যথায় ভবিষ্যতে আপনি কোথাও স্থানান্তরিত করার একটি দৃ need় প্রয়োজন বোধ করবেন তবে কোনওভাবে! মূল জিনিসটি ইচ্ছাটির পূর্ণতা হবে, কেবল মনোজ্ঞ ব্যক্তিদের একটি ঘনিষ্ঠ সংস্থার আশেপাশে থাকবে না, যেহেতু তারা এই ধরণের সমস্ত ধরণের অফারগুলিতে আপনার ধ্রুবক অস্বীকৃতিতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছে।
মনে আছে! আপনার নাচের নিন্দা করার অধিকার কারও নেই!
নিজেকে নিজেকে সঙ্গীতে সম্পূর্ণরূপে উপহার দেওয়া দরকার, যেমন মনে হয় ততই নাচও।
বৃহত্তর আত্মবিশ্বাসের জন্য, প্রতিষ্ঠানে যাওয়ার আগে যেখানে নাচাই প্রধান জিনিস, আপনি ঘরে বসে এই বিষয়টিতে ভিডিও ওয়ার্কআউটগুলি দেখতে পারেন এবং এটির পুনরাবৃত্তি করার চেষ্টাও করতে পারেন।
যদি আপনি ক্লাবে যেতে সাহস করেন, তবে আপনার এমন পোশাকটি উচিত যাতে এটি চলাচলে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনি ঘামেন না, অন্যথায় আপনার সমস্ত আত্মবিশ্বাস তাত্ক্ষণিকভাবে অদৃশ্য হয়ে যাবে।
আপনি সামান্য অ্যালকোহল পান করতে পারেন তবে এটি অতিরিক্ত পরিমাণে করবেন না, অন্যথায় পরের দিন আপনি আপনার "দুর্দান্ত" নৃত্যগুলি সম্পর্কে মনমুগ্ধকর গল্পগুলি থেকে মুক্তি পাবেন না।
মনে রাখবেন যে সমস্ত কিছুই আপনার হাতে রয়েছে, যদি আপনার কাছে মনে হয় যে তারা আপনার প্রতি অনুরোধ দেখায়, তবে যারা আপনার চেয়েও খারাপ সময়ে চলে তাদের দিকে তাকাও! আত্মমর্যাদাবোধ অবশ্যই উত্থাপন করবে।
