সমস্ত প্রেমীরা তাদের পুরো জীবন একসাথে কাটানোর স্বপ্ন দেখে এবং তারপরে একসাথে বৃদ্ধ হয়ে ওঠে তবে বাস্তবে, তাদের প্রত্যাশা সবসময় পূরণ হয় না এবং কখনও কখনও প্রিয়জন আপনাকে ছেড়ে যায়। আপনি যদি এখনও বুঝতে চান যে সম্পর্কটি চিরকালের জন্য শেষ হয়ে গেছে এবং এটি ফিরে আসার কোনও সম্ভাবনা নেই তবে আপনি কীভাবে তাকে ভালোবাসেন সেই ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার জন্য কীভাবে?
নির্দেশনা
ধাপ 1
অতীতে আটকে থাকবেন না। আপনি এই ব্যক্তিকে কতটা ভালোবাসেন তা বিবেচনা না করেই যদি সে আপনাকে ছেড়ে চলে যায় তবে আপনাকে নতুন জীবন শুরু করা দরকার। অতীতকে ভুলে গিয়ে বর্তমানকে প্রবেশ করার শক্তিটি সন্ধান করুন।
ধাপ ২
কৃত্রিমভাবে সংবেদনশীল স্মৃতিগুলিকে উত্সাহিত করবেন না - আপনি যে সংগীত একসাথে শুনেছেন তা শুনবেন না, অতিরিক্ত দু: খিত এবং রোমান্টিক চলচ্চিত্রগুলি দেখবেন না। মূলত নতুন এবং আসল এমন কিছু নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন যা আপনাকে আগের কোনও সম্পর্কের কথা মনে করায় না।
ধাপ 3
আপনার বিদেয় অংশীদারকে মনে করিয়ে দেওয়ার মতো সমস্ত বিষয় দৃষ্টি থেকে সরান। তার উপহারগুলি গোপন করুন, দাতব্য প্রতিষ্ঠানের জন্য কিছু জিনিস দান করুন - এমনকি কিছু জিনিস আপনার কাছে প্রিয় এবং আপনি সেগুলি থেকে মুক্তি পেতে না চান তা নিশ্চিত করার চেষ্টা করুন, আপনাকে স্মরণ করিয়ে না দিয়ে কমপক্ষে কিছু সময়ের জন্য তারা আপনার দর্শনের ক্ষেত্র থেকে অদৃশ্য হয়ে যায় ear বিদায় প্রেমের …
পদক্ষেপ 4
নিজের মধ্যে নিজেকে সরিয়ে নেবেন না - নতুন লোকের সাথে যোগাযোগের জন্য উন্মুক্ত হন, ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের সাথে আপনার অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনাগুলি ভাগ করুন যারা আপনাকে কঠিন সময়ে সমর্থন করবে।
পদক্ষেপ 5
দুর্বলতার হাতছাড়া করবেন না - আপনার প্রাক্তনের সাথে কল করতে এবং চ্যাট করার তাগিদটি দমন করুন। আপনার ঠিকানা বই থেকে তার ফোন নম্বর এবং ঠিকানা সরিয়ে ফেলুন, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে আপনার বন্ধুদের তালিকা থেকে তাকে সরিয়ে দিন।
পদক্ষেপ 6
নিজের জন্য মূলগতভাবে নতুন পেশা আবিষ্কার করে অতীত সম্পর্কে দু: খিত চিন্তাগুলি থেকে বিরক্ত হন - আপনার চিত্র পরিবর্তন করুন, একটি নতুন শখ অর্জন করুন এবং অবশেষে যা আপনি সারা জীবন করার স্বপ্ন দেখেছেন তা করুন। একটি নতুন জীবনধারা উপভোগ করুন।
পদক্ষেপ 7
নিজের যত্ন নিন - নিজেকে সুন্দর পোশাক কিনুন, একটি বিউটি সেলুনে যান, নিজের প্রতি আপনার ভালবাসা দেখান।
নতুন লোকের সাথে দেখা করুন - তারা আপনার অংশীদার চলে যাওয়ার পরে উত্থাপিত যোগাযোগ অকার্যকর পূরণ করবে। এগুলি দু: খিত চিন্তা এড়াতে সহায়তা করবে এবং কিছুক্ষণ পরে আপনি কেবল নিজের ব্রেকআপ মনে রাখবেন না।
