আবেগ অনুভূতির প্রকাশ। প্রতিটি ব্যক্তি এই বা এই অনুভূতি অনুভব করার ক্ষমতা দিয়ে সজ্জিত। কেউ কেউ তাদের সহিংস আবেগগুলি গোপন করে না, অন্যরা তাদের নিজের কাছে রাখার চেষ্টা করে, তবে এমনও অনেকে আছেন যাঁরা ভয় পান বা প্রকাশ্যভাবে তাদের অনুভূতিগুলি প্রকাশ করার প্রয়োজন মনে করেন না।
পারিবারিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে, সমস্ত কিছু এত স্বতন্ত্র যে প্রতিটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে বিশদ বিবেচনা করা দরকার। একে অপরের প্রশংসা করা, ব্যক্তিগত জায়গার প্রতি শ্রদ্ধা জানাতে, আপনার সঙ্গীর কথা শোনার জন্য এবং সমস্যা সমাধানের বিষয়ে তার সাথে কথা বলার জন্য একটি সুখী বিবাহের আহ্বানের সাধারণ অব্যক্ত আইন অহংকারহীনতা, হিংসা, অবিশ্বাসের সাথে নিচে। যদি উভয় অংশীদাররা এই জাতীয় ক্যানগুলিতে মেনে চলেন এবং পারস্পরিক বোঝাপড়া খুঁজে পেতে সক্ষম হন তবে এটি দুর্দান্ত কাজ করে। যদি কেবলমাত্র একজন পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করতে সক্ষম হয় এবং আবেগকে প্রাথমিক আউটলেটটি না দেয় তবে তাড়াতাড়ি বা পরে পাত্রটি উপচে পড়বে।
প্রায়শই বিরক্তি, জ্বালা, অসন্তোষের মতো অনুভূতির বাহ্যিক সংযম একটি বৃহত অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের মধ্যে প্রবাহিত হয়। একজন মহিলা বা একজন পুরুষ বিভিন্ন কারণে তাদের আসল আবেগকে দমন করতে পারে, আড়াল করতে পারে। এবং এই কারণটি সবসময় জ্ঞান নয়। অংশীদারের প্রাথমিক ভয়, এবং ভিন্ন প্রকৃতির। উদাহরণস্বরূপ, সেরা আলোতে উপস্থিত না হওয়ার ভয় এগুলির মধ্যে পরিণতিগুলির ভয়ও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে (ট্রিপ, পরিকল্পিত ক্রয়, রোমান্টিক সন্ধ্যা ব্যর্থ হবে)। এবং সবচেয়ে দুঃখজনক বিষয়, তাদের প্রকাশিত এবং প্রকাশিত আবেগগুলির জন্য শাস্তির আসল ভয়।
পরিবারে পরিবেশের ক্ষতি করতে, পরিবেশ নষ্ট করতে অনিচ্ছুকতাও একে অপরের থেকে অভিযোগ এবং দূরত্ব গ্রাস করতে পারে। অংশীদাররা কীভাবে উভয়ই তাদের অনুভূতি প্রকাশ করতে এবং অন্য ব্যক্তির কাছ থেকে এগুলি গ্রহণ করতে, সংক্ষিপ্তকরণে, কার্যকর সিদ্ধান্তে পৌঁছতে জানলে ভাল হয়। কখনও কখনও, পারিবারিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে, বিপরীতে, কোনও আবেগের যথেষ্ট প্রকাশ হয় না। একজন স্বামী বা স্ত্রী অনুভব করতে বা দেখতে চায় যে তাদের অর্ধেক কীভাবে হিংসাত্মকভাবে, আন্তরিকভাবে বিচলিত হতে পারে, এমনকি ক্ষুব্ধ ও রাগান্বিত হয়ে উঠতে পারে। সর্বোপরি, যে ব্যক্তি অতিরিক্ত মাত্রায় নিজের আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করছেন তিনি অযৌক্তিক এবং উদাসীন উপস্থিত হওয়ার ঝুঁকি চালান। একজন আদর্শ বিবাহিত দম্পতি, যার একে অপরের প্রতি শান্ত, কৌশলী এবং মনোযোগী মনোভাব উদাহরণ হিসাবে সেট করা হয়েছে, বাস্তবে, এমন একটি পরিবারে পরিণত হতে পারে যেখানে প্রত্যেকে দীর্ঘকাল ধরে সঙ্গীর প্রতি অনুভূতি প্রদর্শন না করে, নিজেরাই বাস করে। এবং একটি বিবাহিত দম্পতি, যেখানে অট্টালিকাবিরোধী অট্টালিকার উপর একটি শোরগোল শোডাউন সীমানা, বাস্তবে একটি শক্তিশালী ইউনিয়ন হিসাবে দেখা যায়, যেখানে প্রথমটি দ্বিতীয়টির পরিপূরক।
আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করার বিষয়ে মনোবিদদের পরামর্শ এবং প্রশিক্ষণ অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ। দুর্ভাগ্যক্রমে, কখনও কখনও পছন্দসই "ফ্রিকোয়েন্সি" এ স্যুইচ করা সম্ভব হয় না। এবং একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতির উপলব্ধি স্তর সবার জন্য পৃথক। ঠিক একজন ব্যক্তির সামাজিক কারণগুলির মধ্যে যেমন - লালন-পালন, শিক্ষা, অনুপাতের অনুভূতি, নমনীয়তা, ভদ্রতা।
একটি জিনিস সত্য, অনুভূতি এবং আবেগ প্রতিটি ব্যক্তির বাধ্যতামূলক সহযোগী। নেতিবাচক এবং ইতিবাচক, এগুলি কেবল বুদ্ধিমান ব্যক্তির জীবনে প্রয়োজনীয়। পারিবারিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে মূল কথাটি অনুভূতিগুলি আন্তরিক।
