কীভাবে নিজের কথা শুনবেন

সুচিপত্র:

কীভাবে নিজের কথা শুনবেন
কীভাবে নিজের কথা শুনবেন

ভিডিও: কীভাবে নিজের কথা শুনবেন

ভিডিও: কীভাবে নিজের কথা শুনবেন
ভিডিও: নিজের বশে আনার গোপন কথা আমি বাংলায় চাণক্য নীতি I কিভাবে সফল হওয়া যায় কৌশল 2024, মে
Anonim

প্রত্যেকেরই অভ্যন্তরীণ বিচারক থাকে, কেবল তফাতটিই হ'ল কারও পক্ষে তিনি শীতল-রক্তাক্ত এবং নিরপেক্ষ, অন্যদের পক্ষে, বিপরীতে, তিনি নরম এবং অনুগত। প্যারাডক্সিকাল যেমনটি মনে হতে পারে, নিজের সাথে কথা বলা মাঝে মাঝে সবচেয়ে কঠিন। সাধারণত, আমরা যা শিখানোর চেষ্টা করছি তা হ'ল আমাদের শেখার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তবে সহজ প্রশ্নগুলি কখনও কখনও সর্বাধিক কঠিন হয়ে ওঠে। আপনার বোঝার সাথে শুরু করা দরকার।

কীভাবে নিজের কথা শুনবেন
কীভাবে নিজের কথা শুনবেন

নির্দেশনা

ধাপ 1

দ্বন্দ্বের চেতনা কী? এটি যত তীব্র শোনা যায় তা নয়, তবে অনুভূতি আমাদের দেখায় যে আমাদের আত্মা এটির চিন্তা করার সময় পাওয়ার চেয়ে অনেক আগে চায়। তর্ক বা মতবিরোধের অনুরোধের একই শিকড় রয়েছে। তারা যখন আমাদের উপর তাদের ইচ্ছা চাপিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করছে এমন অনুভূতি হবার সাথে সাথে স্ব-সংরক্ষণের প্রবৃত্তিটি ট্রিগার হয় এবং একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রোগ্রাম চালু হয়। বিপরীতে, প্রস্তাবিত বিকল্পটি অভ্যন্তরীণ চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষাগুলির সাথে মিলে যায়, তখন আমরা সহজেই যোগাযোগ করি, ধারণাটি দেওয়া এবং সমর্থন করার জন্য একটি ইচ্ছা প্রকাশ করি। যাইহোক, সাধারণ দৈনন্দিন পরিস্থিতিগুলির পাশাপাশি, এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যখন একরকমভাবে বা অন্যরকমভাবে কাজ করার প্রয়োজন আমাদের প্রয়োজনের কারণে নয়, তবে "আবশ্যক" এর মতো একটি শব্দ রয়েছে। মুন্ডনে অভিনয় করা ঠিক আছে তবে আপনি যদি জাগতিক অনুভব না করেন তবেই। কোন সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে ভেবে দেখুন কার দরকার কার, এবং কে বলেছিল যে এমন হওয়া উচিত? আপনি কেবল এটির মতো দেখতে কল্পনা করলেই জীবন পরিবর্তন হবে change অন্যকে না বলতে এবং জীবনে হ্যাঁ বলতে শিখুন।

ধাপ ২

আমরা সবসময় আমরা যা চাই তা নিয়ে কথা বলি। দ্বন্দ্বের চেতনার উল্টানো দিকটি হ'ল যে কোনও উপায়ে বিশ্বের স্মৃতি রক্ষার ইচ্ছা। তবে, একটি খারাপ শান্তি সবসময় একটি ভাল কলহের চেয়ে ভাল হয় না। এক বা অন্য উপায়, অচিরেই বা পরে ফুটন্ত পয়েন্ট আসে এবং এটি তখনই আমরা পুরো সত্যটি প্রকাশ করি। তারপরে আমরা আশ্চর্য হই যে এটি চন্দ্রগ্রহণ, চৌম্বকীয় ঝড়, চাপ বাড়ানো, বা আমাদের কম পান করা উচিত কি না? সবকিছু অনেক সহজ।

মাতাল হওয়া সত্ত্বেও কোনও মানুষ কখনও তার যা বলে তা ভাবেনা। খ্রিস্ট বলেছিলেন: "দ্রাক্ষারস প্রাণকে শক্তি দেয়।" এটি কেবলমাত্র লালন-পালনের কারণে আমরা অনেক কিছুই নিয়ে নীরব থাকি, আড়াল করে সৌম্য ও বিনয়ী হওয়ার চেষ্টা করি। তবে যা গোপন ও চাপা থাকে তা কোথাও যায় না। নেতিবাচক সংবেদনগুলি, কোনও ব্যাংক অ্যাকাউন্টে আগ্রহের মতো জমে থাকা, কেবল কখন যে মুহুর্তটি বের হওয়া সম্ভব হবে তার জন্য অপেক্ষা করছে। এবং তারপরে সবাই ধরে রাখুন, দয়া হবে না।

স্পষ্টতই, এই ধরনের একটি মুক্তি আপনাকে কেবল সাময়িক স্বস্তি এবং যারা "উত্তপ্ত হাত" এর নীচে পড়েছেন তাদের জন্য প্রচুর সমস্যা দেয়। নিজের মধ্যে সবকিছু রাখা ক্ষতিকর। যে কোনও পরিস্থিতি, জীবিত নয়, নিজেকে বারবার পুনরাবৃত্তি করবে। আপনার চিন্তাভাবনাগুলি সঠিকভাবে প্রকাশ করতে শিখুন, আপনার প্রতিপক্ষকে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি জানান। এই ক্ষেত্রে, আপনি আরও সম্মানিত এবং প্রশংসা করা হবে। সম্পূর্ণ অসহায়ত্ব এবং নিজের পক্ষে দাঁড়াতে অক্ষমতার অনুভূতি গ্রহণ করার চেয়ে এটি ভাল। আপনি যদি গণনা করতে চান তবে নিজেকে শ্রদ্ধা করতে এবং ভালোবাসতে শিখুন। সকলকে এবং প্রত্যেককে খুশি করা কেবল অসম্ভবই নয়, বোকাও।

ধাপ 3

একটি প্রবাদ আছে: "আপনি আজ যা করতে পারেন তা আগামীকাল অবধি কখনই বন্ধ করবেন না।" আমরা ডিল, ঝামেলা ও উদ্বেগের জগতে বাস করি এবং আমাদের সুখের মূল চাবিকাঠি কে গ্রহণ করবে? লক্ষ্য অর্জনে অধ্যবসায় এবং অধ্যবসায় খুব ভাল তবে যাইহোক, শেষটি সর্বদা উপায়কে ন্যায়সঙ্গত করে না। যদিও সম্ভবত সম্ভবত টার্গেটটি ভুলভাবে বেছে নেওয়া হয়েছিল। যা আনন্দ এনে দেয় তা সহজেই আসে। সর্বাধিক প্রচেষ্টা ব্যয় করা, আমরা ক্লান্ত বা হতাশ বোধ করি না, তবে বিপরীতে, ভাগ্য শক্তি দেয় এবং এগিয়ে যাওয়া সম্ভব করে তোলে।

পদক্ষেপ 4

তবে যদি লক্ষ্যটি ভুলভাবে বাছাই করা হয়, তবে, আমরা কীভাবে নিজেকে বোঝাচ্ছি না, প্রথম থেকেই সবকিছুই ভুল হয়ে যায়। কমপক্ষে কিছু পাওয়ার জন্য আপনাকে অবিশ্বাস্য প্রচেষ্টা করতে হবে। তবে আমরা যতই চেষ্টা করি না কেন, শীঘ্রই বা টাওয়ারটি ধসে পড়বে এবং এই মুহূর্তটি সবচেয়ে উপযুক্ত হতে পারে না।অতএব, "আমি চাই না" নামক অনুভূতিটি অলসতা এবং বিশ্রামের আকাঙ্ক্ষা নয়, বরং কিছু ভুল হয়ে যাওয়ার ইঙ্গিত। আপনি ছাড়া আর কেউ আপনাকে বলবে না যে এই আকাঙ্ক্ষার জন্ম কোথায়, তাই কম প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং আরও শুনুন, কেবল অন্যকে নয়, নিজেই।

প্রস্তাবিত: