শৈশবকাল থেকেই, লোকেরা এই শব্দটি শুনে: "প্রথমে চিন্তা করুন, তারপরে করুন!", তাই অনেকে হৃদয় ও স্বজ্ঞানের কণ্ঠস্বর শুনতে না পেয়ে যুক্তির উপর নির্ভর করে। তবে তারা এমন সমস্যার জন্য প্যারাডক্সিকাল সমাধানের পরামর্শ দিতে পারে যা সবসময় মনের প্রচেষ্টার বিষয় নয়। আপনার স্বজ্ঞাততা বিকাশের জন্য, আপনাকে আপনার মন বন্ধ করতে এবং কুখ্যাত "তৃতীয় চোখ" - আপনার অবচেতনতাকে খুলতে সক্ষম হতে হবে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
Agesষি এবং দার্শনিকরা বলেছিলেন যে আপনার চারপাশের পৃথিবীটি কেবল আপনার অভ্যন্তরীণ অবস্থার প্রতিচ্ছবি। আপনার মনকে নিয়ন্ত্রণ করে আপনি নিজের কল্পনা দিয়ে বিশ্ব তৈরি করেন। আপনার মনকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখুন এবং আপনি আপনার জীবনকে পুরোপুরি নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হবেন এবং আপনার নিয়তির সার্বভৌম ওস্তাদ হয়ে উঠবেন।
ধাপ ২
যুক্তি, যুক্তি অতীত অভিজ্ঞতার ফলাফল। যখন আপনি শিশু ছিলেন, আপনি অযৌক্তিক এবং স্বজ্ঞাতভাবে অভিনয় করেছিলেন। তবে আপনি নিজেরাই জানেন যে বাস্তবতা সর্বদা নতুন বিস্ময় এবং আবিষ্কার উপস্থাপনের জন্য প্রস্তুত থাকে, যা উপলব্ধি করার জন্য পুরানো অভিজ্ঞতা মোটেই উপযুক্ত নয়। আপনার মনকে সরিয়ে দিয়ে আপনি নিজেকে শক্তিশালী করবেন।
ধাপ 3
যুক্তি এবং যুক্তি বন্ধ করার একটি পদ্ধতি, কোনও ব্যক্তিকে জ্ঞানসম্পন্ন আবিষ্কার করতে দেয়, তা মনকে ছাপিয়ে যায়। অনেক বৈজ্ঞানিক আবিষ্কার এবং সৃজনশীল অন্তর্দৃষ্টি মস্তিষ্কের সবচেয়ে তীব্র পরিশ্রমের অনেক দিন পরে ঘটেছিল, যার ফলস্বরূপ ঘুমের সময় এটি বন্ধ ছিল। তবে এই পদ্ধতির জন্য দুর্দান্ত মানসিক এবং শারীরিক শক্তি প্রয়োজন।
পদক্ষেপ 4
বাহ্যিক বিশ্বের বস্তুর মননের উপর অভ্যন্তরীণ ঘনত্বের দক্ষতা বিকাশ শুরু করুন। প্রতিদিন 10-20 মিনিটের জন্য এই জন্য আলাদা করুন, যখন কেউ আপনাকে বিরক্ত করে না বা বিঘ্নিত করে। এটি প্রকৃতির ক্ষেত্রে ঘটে এবং আপনি যে বিষয়টির প্রতি আপনার দৃষ্টি নিবদ্ধ রেখেছেন তা ফুল, প্রবাহিত জল বা জ্বলন্ত মোমবাতি হবে It বস্তুর উপর মনোনিবেশ করুন, এর গঠন, রঙ, আকৃতি পরীক্ষা করুন, এটি গন্ধ নেওয়ার চেষ্টা করুন। ধীরে ধীরে, আপনি একই সময়ে বহিরাগত চিন্তাভাবনা এবং মনকে সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করতে শিখবেন। কিছুই আপনাকে মনন থেকে বিরক্ত করতে পারে না। কয়েক সপ্তাহের মধ্যে, আপনি আপনার মনটি বন্ধ করে দিয়ে এটি নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করার কাছাকাছি চলে আসবেন।
পদক্ষেপ 5
আপনি যখন নিজের অভ্যন্তরীণ অবস্থার দিকে মনোনিবেশ করতে পারেন এবং পার্শ্ববর্তী কসমোসের অংশের মতো অনুভব করতে পারেন তখন ধ্যানের অনুশীলনে দক্ষতা অর্জন করুন। ধ্যান করার সময়, আপনার মন বন্ধ হয়ে যায়, এবং আপনার মস্তিষ্ক এবং আত্মা পরিষ্কার হয়ে যায়। এটি আপনাকে আপনার এনার্জি রিচার্জ করতে এবং আপনার সাধারণ জীবনে ফিরে আসার, ইভেন্ট এবং অবজেক্টগুলিকে নতুন চোখের সাথে দেখতে, নতুন অ-মানক সমাধান আবিষ্কার করার অনুমতি দেবে।
