মানসিক প্রশিক্ষণ কীভাবে সহায়তা করতে পারে Help

সুচিপত্র:

মানসিক প্রশিক্ষণ কীভাবে সহায়তা করতে পারে Help
মানসিক প্রশিক্ষণ কীভাবে সহায়তা করতে পারে Help

ভিডিও: মানসিক প্রশিক্ষণ কীভাবে সহায়তা করতে পারে Help

ভিডিও: মানসিক প্রশিক্ষণ কীভাবে সহায়তা করতে পারে Help
ভিডিও: মেরিন ডিপ্লোমা শেষ করে CDC পাবেন কীভাবে?How to get CDC after completing Marine Diploma? 2024, মে
Anonim

আজ, প্রশিক্ষণ আকারে ঘটে চলেছে আরও বেশি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম। নতুন কিছু শিখতে, আপনার জীবনকে পরিবর্তন করতে এবং রুপান্তরিত করার এটি দুর্দান্ত সুযোগ। তবে বিষয়টির উপর নির্ভর করে ফলাফলটি ভিন্ন হতে পারে।

মানসিক প্রশিক্ষণ কীভাবে সহায়তা করতে পারে help
মানসিক প্রশিক্ষণ কীভাবে সহায়তা করতে পারে help

নির্দেশনা

ধাপ 1

মানসিক প্রশিক্ষণে সর্বদা একটি নির্দিষ্ট বিষয় থাকে। কেউ আধ্যাত্মিক বিকাশের জন্য আসে, কেউ বৈষয়িক কল্যাণের জন্য, আবার কেউ নারীত্বকে আরও বেশি পরিমাণে আবিষ্কার করতে চায়। সেমিনারগুলির জন্য অনেকগুলি বিকল্প থাকতে পারে, কিছু লোক শাস্ত্রীয় মনোবিজ্ঞানের উপর নির্ভর করে, আবার কেউ কেউ মহড়া অনুশীলনকে আকর্ষণ করে। তবে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি কীভাবে এটি সমস্ত কাজ করে তা নয়, তবে পদ্ধতিগুলির কার্যকারিতা।

ধাপ ২

মনস্তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণে সাধারণত দলবদ্ধভাবে কাজ করা জড়িত। এটি একটি বিশাল জিম এবং একটি ছোট গ্রুপ হতে পারে, প্রতিটি প্রস্তাবিত প্রশিক্ষকের জন্য কাজের সর্বোত্তম রূপ রয়েছে। তবে আপনার প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার, নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে কাজ করার সুযোগ থাকবে কিনা তা জিজ্ঞাসা করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি সবকিছু শুনতে, লিখতে পারেন, তবে একজন ব্যক্তি তার সমস্যাগুলি সমাধান করতে চান এবং যে কোনও ব্যক্তি এই জাতীয় ইভেন্টে যান তার পক্ষে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য।

ধাপ 3

প্রশিক্ষণ কোনও ব্যক্তি যখন তথ্য গ্রহণের জন্য প্রস্তুত থাকে তখন তাকে সহায়তা করে। যারা এসেছেন তাদের থেকে মাস্টারের দৃষ্টিভঙ্গি উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা হতে পারে। তিনি অবস্থান নিয়ে তর্ক করবেন, উদাহরণ দিন। তবে শ্রোতা যদি বুঝতে অস্বীকৃতি জানায় তবে কোনও প্রভাব পড়বে না। নতুন জ্ঞানের জন্য উন্মুক্ত ইভেন্টে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে প্রশ্নবিদ্ধ না করে সমস্ত কিছু মেনে নেওয়া দরকার, তবে আপনাকে শুনতে এবং শুনতে হবে এবং কেবল তখনই আপনার প্রিজমটি পাস করুন।

পদক্ষেপ 4

সেমিনারটি সমস্ত সমস্যার নিরাময়ের উপায় নয়। একটি ইভেন্টে অংশ নেওয়া গ্যারান্টি দেয় না যে সমস্ত সমস্যার সমাধান হবে। সাধারণত আপনাকে সর্বোচ্চ পেতে ইভেন্টের পরে খুব দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করতে হয়। কিছু জ্ঞান ভুলে যাবে, সুতরাং আপনাকে নোটগুলি সংশোধন করতে হবে, পাশাপাশি উপস্থাপকের দেওয়া নির্দেশাবলীও অনুসরণ করতে হবে। প্রশিক্ষণ কাজ চলছে এবং তারপরেও।

পদক্ষেপ 5

কোনও মনস্তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণ কাজ করে যখন কোনও ব্যক্তি কাজ করার জন্য প্রস্তুত থাকে। এটি প্রায়শই ঘটে যে আপনি সত্যিই জীবনের কিছু পরিস্থিতিতে পরিবর্তন করতে চান তবে একই সাথে অন্য কোনও পরিবর্তন করবেন না। তবে রূপান্তর সাধারণত সমস্ত ক্ষেত্রকেই প্রভাবিত করে, স্বতন্ত্র দিকগুলিকে নয়। এবং যে সেমিনারে আসে তিনি যখন এটি উপলব্ধি করতে পারেন, তিনি নিজেই তা উপলব্ধি করতে অস্বীকার করতে পারেন। এটি একটি সাধারণ পরিস্থিতি যখন লোকেরা সিদ্ধান্ত নেয় যে তারা তাদের সমস্যা নিয়ে কাজ করতে প্রস্তুত নয়।

পদক্ষেপ 6

সেমিনারে আপনার জন্য সবকিছু করার জন্য অপেক্ষা করার দরকার নেই। যদি কোনও ব্যক্তি যদি মনে করেন যে প্রশিক্ষণ তাকে সহায়তা করছে তবে তার অংশগ্রহণ ব্যতীত তিনি যা চান তা পাবেন না। সাধারণত উপস্থাপক সরঞ্জামগুলি দেয়, তাদের কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা শেখায়, পরামর্শে সহায়তা করেন তবে ব্যক্তি নিজেই আসেন। কেউই তার জন্য কিছু করে না। তিনি নিজেই তাঁর কাজের স্রষ্টা হয়ে যান এবং পরিস্থিতি কেবল সাহায্য করে। এবং যদি আপনি এমন কোনও উইজার্ডের সন্ধান করছেন যা আপনার জন্য সমস্ত কিছু করবে, তবে আপনার প্রশিক্ষণে যাওয়া উচিত নয়।

প্রস্তাবিত: