সম্মোহনের সাথে হতাশা কীভাবে চিকিত্সা করা হয়

হতাশা শুধুমাত্র জটিল চিকিত্সার মাধ্যমে মোকাবেলা করা যেতে পারে, যার মধ্যে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান সাইকোথেরাপি। সাইকোথেরাপির একটি কার্যকর পদ্ধতি হিপনোসিস, যা হতাশাজনিত ব্যাধিগ্রস্থ ব্যক্তির জন্য মানসিক রোগের যত্নের প্রসঙ্গে আগে মোটেই অধ্যয়ন করা হয়নি।

হতাশার জন্য সম্মোহনের সম্ভাব্যতা

হতাশাগ্রস্থ রাষ্ট্রগুলির বিশেষত্বটি হ'ল কোনও ব্যক্তি এমনকি তার সমস্যা বোঝা এবং উপলব্ধি করাও এটি সমাধান করতে পারে না। যখন তিনি সচেতনভাবে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি দমন করার চেষ্টা করেন তখন মস্তিষ্ক এটিকে কেবল হতাশার নিশ্চয়তা হিসাবে উপলব্ধি করে। যখন কোনও রোগী কীভাবে কোনও রোগকে কাটিয়ে উঠতে হয় সে সম্পর্কে চিন্তা করেন, তখন তিনি এই রোগটি সম্পর্কে চিন্তা করেন, এবং পুনরুদ্ধারের বিষয়ে নয়, যা তাকে পুনরুদ্ধার থেকে বাধা দেয়। হতাশার সময় ইতিবাচক, আকর্ষণীয় এবং অনুপ্রেরণাকারী কোনও কিছুর প্রতি দৃষ্টি নিবদ্ধ করা কঠিন।

এখানে সম্মোহন নিয়ে হতাশার চিকিত্সা অপরিহার্য হয়ে ওঠে। বাস্তবের উপলব্ধি উপলব্ধির সমস্ত ইতিবাচক চিন্তাভাবনা, নতুন অভ্যাস, দৃষ্টিভঙ্গি এবং অদ্ভুততা অবিলম্বে অবচেতন মধ্যে প্রবেশ করে, যার কারণে চেতনা ইতিবাচক পথে কাজ শুরু করে। এই চিকিত্সার সাথে রোগীর একমাত্র জিনিসটির দরকার ভাল কল্পনা, যা ইতিবাচক ভবিষ্যতের আনন্দময় চিত্র তৈরি করবে।

পদ্ধতির কার্যকারিতা

কিছু ক্ষেত্রে সাইকোথেরাপিস্টরা সম্মোহনের সাথে হতাশার চিকিত্সাটিকে একজন ব্যক্তিকে সাহায্য করার একমাত্র সম্ভাব্য উপায় হিসাবে বিবেচনা করে, কারণ কখনও কখনও কেবলমাত্র ট্রান্স টেকনিকের কারণে ধন্যবাদ বাস্তবতার উপলব্ধি এবং বিদ্যমান নেতিবাচক মনোভাবের পরিবর্তন সম্ভব হয়। সম্মোহনের সাথে হতাশার চিকিত্সা জীবনের আগ্রহ পুনরুদ্ধার করতে, ঘোরতর আবেগমূলক চিন্তাভাবনাগুলি দূর করতে, ভারাক্রান্তির অনুভূতি এবং অন্যান্য নেতিবাচক উত্তেজনাপূর্ণ সংবেদনগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে। ট্রান্স কৌশলগুলির জন্য ধন্যবাদ, একজন ব্যক্তি আন্তঃ শান্তি অর্জন করে এবং শক্তির চার্জ পান।

প্রায়শই, সম্মোহনীয় অধিবেশনগুলির পরে, একজন ব্যক্তি ঠিক বুঝতে পারেন না যে সম্মোহন তাকে কীভাবে তার নিজের চিন্তাধারা পরিবর্তন করতে সাহায্য করেছিল, কারণ একটি ট্রান্সারের সময় মন নিরাময়ের প্রক্রিয়া বুঝতে পারে না। যাইহোক, একজন ব্যক্তি মূল জিনিসটি অর্জন করেন - পুনরুদ্ধার, চিন্তাভাবনা এবং আচরণের অতীত প্যাটার্নটি পরিবর্তন করে।

একটি প্রচলিত বিশ্বাস রয়েছে যে সম্মোহনটি হ'ল মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে কারণ রোগীর মন কোনওভাবেই নিয়ন্ত্রণ করা যায় না। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে থেরাপিউটিক ট্রান্সের সময় মানবসচেতনতা স্ব-নিয়ন্ত্রিত হয় এবং তাই রোগীর মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য কোনও বিপদ নেই।

চিকিত্সার সারাংশ

সম্মোহনের সাথে হতাশার চিকিত্সা করার জন্য সাইকোথেরাপিস্ট বা সম্মোহনবিদরা বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করেন তবে কাজের ধাপগুলি সাধারণত একই রকম হয়। চিকিত্সক এবং রোগীর উভয়ের পক্ষে যোগাযোগ স্থাপন এবং প্রস্তাবিত শর্তগুলির সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য প্রতিটি পর্যায়ে থাকা গুরুত্বপূর্ণ।

প্রথমত, আপনাকে একটি স্বাগত, শান্ত পরিবেশ তৈরি করতে হবে। তদ্ব্যতীত, চিকিত্সার সাথে সরাসরি প্রবর্তনের আগে ডাক্তারকে রোগীর মনোযোগ নিবদ্ধ করতে হবে। এখানে কৌশলগুলি রোগীর উপলব্ধির ধরণের (শ্রুতি, চাক্ষুষ, গর্ভজাত বা বিচ্ছিন্ন) উপর নির্ভর করে খুব আলাদা হতে পারে। একটি ট্রান্স প্রবেশের পরে, চিকিত্সা পরামর্শ শুরু হয়, যার সময় মনোবিজ্ঞানী একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় বাক্যাংশ উচ্চারণ করে, একজন ব্যক্তির অবচেতন ব্যক্তিতে ইতিবাচক মনোভাব তৈরি করে। এর পরে রোগীকে টান থেকে বের করে বাস্তবে ফিরিয়ে আনা হয়।

একজন দক্ষ সাইকোথেরাপিস্টের সাথে একাধিক অধিবেশন করার পরে, কোনও ব্যক্তি কঠিন পরিস্থিতিতে আচরণের এবং বিশ্বের প্রতি একটি ভিন্ন মনোভাবের আচরণের একটি ভিন্ন ধরণের বিকাশ করে। কনভ্যালেন্সেন্স বলতে সাধারণত হতাশাবাদী মেজাজকে পুরোপুরি মুক্তি দেওয়া হয়।