জীবন সমস্ত উত্থান-পতনের বিষয়। অতএব, প্রতিদিন আপনার জন্য কী অপেক্ষা করছে তা জানা যায়নি। মুহুর্তগুলিতে যখন এটি ভাল হয়, কেউ সময় সম্পর্কে চিন্তা করে না, এবং বিশ্বাসঘাতকতা, বিশ্বাসঘাতকতা বা বিভাজনের মুহুর্তগুলিতে দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তিত হয়, গোলাপ বর্ণের চশমা উড়ে যায় এবং প্রতিটি মুহুর্ত উপভোগ করার জন্য বেঁচে থাকতে শেখার সময় এসেছে। এবং কখনও কখনও ইন্টারনেটের পরামর্শ, পাশাপাশি প্রিয়জনের সমর্থন, খারাপ চিন্তাগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং এগিয়ে যেতে সহায়তা করে।
একটি শব্দগুচ্ছ আছে যে সময় নিরাময়। এটা সত্যি?
লোকেরা "সময় নিরাময়", "সময়ের সাথে সবকিছুই কেটে যাবে" বলতে পছন্দ করে তবে আপনি কি এতে বিশ্বাস রাখতে পারবেন? লোকেরা যখন প্রতিদিন বলে যে সময়টি ওষুধ হয়, লোকেরা স্বেচ্ছায় এটির সাথে একমত হতে শুরু করে। কিছু লোক জানেন যে সময় ভুলতে সাহায্য করবে না, উদাহরণস্বরূপ, প্রিয়জনকে। সব মিলিয়ে, যাইহোক, তাঁর স্মৃতি রয়েছে যা আপনাকে প্রতিদিন, মাস, বছর বা কয়েক বছর এমনকি ভোগাচ্ছে। শুধুমাত্র আপনি নিজের সাহায্য করতে পারেন। কোনও সময়ই ক্ষত নিরাময় করবে না বা হতাশার হাত থেকে আপনাকে দূরে সরিয়ে দেবে।
সবকিছু ভাল হওয়ার জন্য আপনাকে প্রথমে নিজের উপর বিশ্বাস রাখতে হবে।
প্রত্যেকের নিজস্ব সমস্যা এবং নিজস্ব ব্যক্তিগত মামলা রয়েছে। এটি অস্বীকার করা যায় না যে সময়টি ভুলে যেতে সহায়তা করতে পারে, এমনটি থাকার মতো জায়গা রয়েছে। আপনি সম্ভবত এমন দুটি মেয়ের গল্প জানেন যাঁরা তাদের রাজপুত্রের জন্য অপেক্ষা করেছিলেন। এবং যখন তারা তার সাথে দেখা করলেন, উভয়েই প্রেমে পড়ে গেলেন, এবং তিনি তার প্রতিদানও দেননি। ফলস্বরূপ, একজন নিজেকে নতুন করে লোকের সাথে যোগাযোগ করে ভুলে গিয়েছিল, অন্যটি বিশ্বাস করেছিল যে সময় তাকে সুস্থ করতে সাহায্য করবে এবং বহু বছর ধরে কষ্ট সহ্য করেছে। ফলস্বরূপ, প্রথম মেয়ে নিজেকে একটি যুবক হিসাবে আবিষ্কার করেছিল, এবং দ্বিতীয়টি বিশ্বাস করেছিল যে শীঘ্রই সবকিছু নিজেই ভুলে যাবে। তবে নিজে থেকে কিছুই হয় না। নৈতিকতাটি হ'ল কোনও অলৌকিক ঘটনা ঘটে যাওয়া এবং সবকিছু শেষ না হওয়া পর্যন্ত আপনার অপেক্ষা করা উচিত নয়, আপনাকে এগিয়ে চলার দরকার আছে, উন্নয়নের উপায়গুলি সন্ধান করা উচিত। আপনার কেবল মনে রাখতে হবে যে জীবনটি উপভোগ করার জন্য দেওয়া হয়েছিল, এবং দুঃখ ও দুঃখ না পেয়ে।
অবশ্যই, যখন আপনার প্রিয়জনের সাথে বিচ্ছেদের মুহূর্তটি থেকে একটি দীর্ঘ সময় চলে যায়, আপনি তাকে নিয়ে কম ভাবতে শুরু করেন। এমনকি কেউ কেউ এমনও ভাবেন যে সময়ের সাথে সাথে তারা ধীরে ধীরে সবকিছু ভুলে যেতে শুরু করে। আসলে, কেবল সেই মুহুর্তগুলিই ভুলে যায় যা আপনার জীবনে কোনও বিশেষ মূল্য ছিল না।
যদি ব্যক্তিটি আপনার কাছে সত্যই বোঝায় তবে কোনও সময় আপনার মানসিক ক্ষতগুলি নিরাময় করতে সক্ষম হবে না।
স্ব-নিরাময় টিপস
প্রথমত, আপনাকে পরিস্থিতি আরও ভাল করার জন্য পরিবর্তন করতে হবে। দ্বিতীয়ত, আপনার খারাপ সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করা উচিত। এটি করার জন্য, আপনি এমন একটি লক্ষ্য নিয়ে আসা উচিত যা আপনি চেষ্টা করবেন। তৃতীয়ত, আপনি চেহারা যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। হেয়ারড্রেসার, এসপিএ-সেলুনে যাওয়ার চেষ্টা করুন।
দৃ strong় হন, না বলতে শিখুন, আপনার আগ্রহগুলি রক্ষা করুন এবং কখনও কখনও অন্য লোককে আপনাকে হেয় না করতে দিন। উপরের সমস্তগুলি ছাড়াও, আপনাকে একটি আকর্ষণীয় কাজ খুঁজে পেতে, কোথাও যেতে শিথিল হতে হবে বা আপনার সেরা বন্ধুদের সাথে একটি আরামদায়ক ক্যাফেতে এক কাপ কফির সাথে বসতে হবে।
সময়ের আশা করার দরকার নেই। নিজের মধ্যে বিশ্বাস করুন।
